事業名参加費日程申し込み事業名参加費日程申し込み事

ようこそ。
鴻ノ巣山運動公園へ
四季折々の風景とともに、１年を通じスポーツを堪能していただけるメニューです。
心も身体も喜ぶメニューをどうぞ召し上がれ。
【みんなで遊ぶプログラム】
家族や友だちと一緒に、時間を忘れて一所懸命あそびましょう。JOYO雪合戦やニュースポーツなど、たくさんの種目が楽しめます。
こうのすやま鉄道も運行します。（有料）　是非１度はご乗車ください。
事　業　名
対象（定員）
参加費
５月は全国一斉あそびの日
２０１５　in城陽
誰でも
無料
日　程
申し込み
５月３日（日）　１０：００～１５：００
当日直接来館ください
【こどもが主役のプログラム】
子どもの成長に合わせ、小学校時代にいろいろな運動をすることは大切です。
道具を使うこと、基本的な投げる・打つ・受ける動作をはじめ、他人と身体同士でぶつかり痛みを感じ、相手を労わる。
”スポーツ”や”あそび”を通して学ぶことは想像以上にたくさんあります。願いはひとつ”わんぱくでもいいたくましく育ってほしい！”
事　業　名
対象（定員）
小学生ラグビースクール
１ｓｔステージ
小学生ラグビースクール
２ｎｄステージ
小学生
（先着各４０名）
小学生夏休みスポーツ
レクリエーション教室
小学生こうのすやま
エコロベースクラブ
小学生
参加費
日　程
申し込み
２,０００円
５月１１日～６月２９日
１８：００～１９：３０
毎月曜日４/１６(木)より電話または
全８回直接体育館まで
２,０００円
９月７日～１１月９日
１８：００～１９：３０
（９/２１・１０/１２は休み）
毎月曜日
８/２(日)より電話または
全８回
直接体育館まで
１,２５０円
７/１８(土)午前９時より電
８月２４日（月）～８月２８日（金）
話または直接体育館ま
１０：００～１１：３０　期間中毎日全5日で
無　料
４/１８　・５/１６　・６/２０　・７/１１
９/２６　・１０/１７　・１１/２１　・１２/１９
H２８．１/１６　・　２/２０　・　３/１９　いずれも土曜日
１６：００～１８：００
当日直接、体育館へお
越し下さい。
（体育館シューズは必ず
持参ください）
【バドミントンをしたい人のプログラム】
生涯スポーツに、バドミントンを始めてみませんか。
事　業　名
バドミントンクラブ
バドミントン教室《Ⅰ》
バドミントン教室《Ⅱ》
対象（定員）
参加費
小学生以上
1回
５００円
18歳以上の
男女
（先着各４０名）
４,８００円
日　程
申し込み
毎週木曜日
９：００～１３：００
休みがありますので、確認ください。
当日直接来館ください
1回毎の参加OK
４月１６日～７月９日　１０：００～１２：００
（５/７は休み）
毎木曜日
３/１９(木)より電話または
全１２回直接体育館まで
９月１０日～１２月１０日
１０：００～１２：００
（９/２４・１１/１２は休み）
毎木曜日
８/１７(月)より電話または
全１２回直接体育館まで
【スポーツは苦手だけれど、身体を動かしたい人のプログラム】
「運動が身体に良いのはわかっているけど…スポーツは苦手」と思っているあなた。一度参加してみてください。
誰でもできる体操です。　心も、身体も軽くなって快適な１日が過ごせますよ。
事　業　名
朝のさわやか体操
対象（定員）
誰でも
参加費
無　料
日　程
申し込み
４/１８　・５/１６　・６/２０　・７/１８　・８/１５
９/１９　・１０/１７　・１１/２１　・１２/１９
H２８．１/１６　・　２/２０　・　３/１９　いずれも第３土曜日　７:３０～８：００
体育館前広場で実施します
当日直接お越し下さい。天
候の状況により中止するこ
とがあります。
【ちょっと？　いやいやだいぶ？　運動不足を感じている人へのプログラム】
エアロビクスは全身運動なので、肥満や生活習慣病の予防・改善にお役にたちます。
また、自分に合わせたペースで他の人のことを気にすることなく行えます。Ｌet's ＴＲＹ！
事　業　名
はじめての
エアロビクス教室≪Ⅰ≫
はじめての
エアロビクス教室≪Ⅱ≫
対象（定員）
18歳以上の
男女
（先着各３０名）
参加費
３,２００円
日　程
申し込み
５月１３日～７月１日
１０：００～１１：００
４/１８(土)午前９時より電
毎水曜日
話または直接体育館ま
全８回で
９月２日～１０月２８日
１０：００～１１：００
（９/２３は休み）
毎水曜日８/３(月)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
【運動習慣をつけたい人へのプログラム】
事　業　名
エアロビクス教室《Ⅰ》
夜間の部
エアロビクス教室《Ⅰ》
午前の部
対象（定員）
18歳以上の
男女
（先着各３０名）
参加費
３,２００円
エアロビクス教室《Ⅱ》
夜間の部
エアロビクス教室《Ⅱ》
午前の部
エアロビクス教室《Ⅲ》
夜間の部
エアロビクス教室《Ⅲ》
午前の部
週１回の努
力が、あな
たの健康を
作ります。
目に見えな
いご褒美が
必ず待って
いる。
さあ、今日
から始めよ
日　程
申し込み
４月２３日～６月１８日
１９：３０～２０：３０
（５/７は休み）
毎木曜日３/１８(水)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
４月１３日～６月８日
１０：００～１１：００
（５/４は休み）
毎月曜日３/１８(水)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
６月２５日～８月１３日
１９：３０～２０：３０
毎木曜日５/１７(日)午前９時より電
話または直接体育館ま
全８回で
６月１５日～８月１０日
１０：００～１１：００
（７/２０は休み）
毎月曜日５/１７(日)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
８月２０日～１０月１５日
１９：３０～２０：３０
（９/２４は休み）
毎木曜日７/１６(木)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
９月７日～１１月９日
１０：００～１１：００
（９/２１・１０/１２は休み）
毎月曜日８/２（日)午前９時より電
全８回話または直接体育館ま
で
エアロビクス教室《Ⅳ》
夜間の部
１０月２２日～１２月１７日毎木曜日９/１７(木）午前９時より
１９：３０～２０：３０
全８回電話または直接体育館
まで
（１１/５は休み）
エアロビクス教室《Ⅳ》
午前の部
H２８．１月２５日～３月１４日　毎月曜日１２/１７(木)午前９時より
電話または直接体育館
１０：００～１１：００
全８回まで
【大人も遊びたいプログラム】
日頃のうっぷんを汗に変えたい人は大集合。大人だって、遊んでいいんです。
笑ってスポーツすれば、エネルギー消費も倍増します。
事　業　名
対象（定員）
参加費
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅰ》
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅱ》
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅲ》
１８歳以上の
女性
（先着各４０名）
18歳以上の
男女
（先着４０名）
申し込み
４月１７日～５月２２日
１０：００～１１：３０
毎金曜日３/１８(水）より電話また
全６回は直接体育館まで
６月５日～７月１０日
１０：００～１１：３０
毎金曜日５/３(日)より電話または
全６回直接体育館まで
９月１１日～１０月１６日
１０：００～１１：３０
毎金曜日８/１７(月)より電話または
全６回直接体育館まで
１０月２３日～１２月４日
１０：００～１１：３０
（１１/６は休み）
毎金曜日
10/２(金)より電話または
全６回直接体育館まで
１,５００円
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室≪Ⅳ≫
軽スポーツ教室
日　程
１,５００円
H２８．２月１２日～３月１８日毎金曜日
１０：００～１１：３０　全６回
１/１６(土)より電話または
直接体育館まで
【シニア世代のプログラム】
元気なシニアの皆さんへ、第２の人生の選択肢にスポーツはいかがですか。
はじめての方でも、以前に経験のある方でもお気軽に参加ください。シニアパワー全開。
事　業　名
対象（定員）
初心者のための
概ね６０歳以上
シニアバドミントン教室《Ⅰ》
の男女
（先着２０名）
参加費
２,４００円
初心者のための
（初めての方・少
シニアバドミントン教室《Ⅱ》し経験のある方）
～シニア世代の～
元気アップ教室
概ね60歳以上
の男女（先着
15名）
無料
日　程
申し込み
５月１３日～６月１７日　１３：００～１５：００
毎水曜日４/１８(土)より電話または
全６回直接体育館まで
９月９日～１０月２１日　１３：００～１５：００
（９/２３は休み）
毎水曜日
８/１７(月)より電話または
全６回直接体育館まで
H２８．３月２３日（水）
１０：００～11：００
※　会場はスパーク城陽です
H２８.２月１７日（水）より
電話または直接体育館
まで
【申し込みについて】
勇気を振り絞ってまずは、お問い合わせください。
お問い合わせ・ご相談
都合により日程の変更などもありますので、
詳細を確認いただきお申し込みください。
（公財）城陽市民余暇活動センター
スポーツ事業部
お申込みについては、先着順とさせていただきます。
TEL　0774-55-6222
おと
FAX　0774-55-6221
即日定員に達する事業もありますので、ご了承ください。
あなたのご来園をお待ちしています❤

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