横 浜 市 記 者 発 表 資 料 平 成 2 7 年 3 月 9 日 保土ケ谷区 高齢・障害支援課 講演会 予防の鍵 は運動習慣にあり！ 認知症予防最前線 認知症は生活習慣病との関連があるといわれており、日頃の健康管理が予 防につながることが分かってきました。元気なうちから知っておきたい認知 症予防の最新情報を専門医がお伝えします。 日 時：平成 27 年 3 月 13 日（金） 午後１時３０分～3 時３０分 場 脳を活性化 させる 120 分 所：保土ケ谷公会堂 対象者：保土ケ谷区民 定 員：先着４００名 ※電話もしくは FAX にて事前申し込み TEL:334-6328 内 FAX:331-6550 容：以下参照 講演：認知症予防について 講演終了後：運動の実演と体験 厚生労働省の委託研究から明らかに された生活習慣と記憶機能の改善など 予防効果についてお伝えします。 午後３時３０分～ 講師：朝田隆先生 筑波大学付属病院 精神神経科 教授 ★希望者のみ！ ①ノルディックウオーキング ２本のポールを使うことで、上半身 も活発に動かして歩きます。 ②スクエアステップ 升目（スクエア）で区切ったマット を使用しステップを踏むエクササイ ズです。 ※取材していただける場合は当日保土ケ谷公会堂までおこしください お問合せ先 保土ケ谷区高齢・障害支援課長 内田 沢子 Tel 045-334 -6351
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