ズ 顔付け３秒 ２８級 もぐり５秒 ２７級 ボビング３回 ２６級 伏浮身姿勢（補助付）５秒 ２５級 背浮き（補助付）５秒 ２４級 伏浮身姿勢（補助なし）５秒 ２３級 けのび５秒 ２２級 背泳ぎけのび５秒 ２１級 ニ ア B ジ １５級 平泳ぎ板なしキック８M １４級 平泳ぎ板キック１２．５M １３級 平泳ぎ１２．５M １２級 平泳ぎ２５M １１級 背泳ぎキック１２．５M １０級 背泳ぎ１２．５M ９級 背泳ぎ２５M ８級 バタフライキック１２．５M ７級 バタフライ１２．５M 板なしキック８M ６級 バタフライ２５M ２０級 板キック１２．５M ５級 クロール５０M １９級 板なしクロール１０M ジ ４級 平泳ぎ５０M １８級 板息ありクロール１２．５M ３級 背泳ぎ５０M １７級 クロール１２．５M ２級 個人メドレー１００M １６級 クロール２５M ニ ア A A １級 個人メドレー１００M（タイム） 特級 ４種目５０M（タイム） ニ ア A ュ ニ ア C ２９級 ジ ュ ュ ジ 水慣れ ュ ッ キ ３０級
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