平成27年3月の運動行事のお知らせ

平成27年3月の運動行事のお知らせ
《呉市健康運動推進協議会連合会》
【ウオーキング会】　呉市保健所ホームページも御覧下さい。http://www.city.kure.lg.jp/~sukoyaka/
日　時
集合場所・会場
内　容
3 日（火）
受付８：４０～
5 日（木）
９：３０集合
8 日（日）
９：００集合
10 日（火）
９：１５集合
10 日（火）
９：００集合
14 日（土）
９：00受付
17 日 (火）
受付８：４０～
21 日（土・祝）
８：００集合
21 日（土・祝）
８：００集合
21 日（土・祝）
受付9:00～9:20
21 日（土・祝）
９：００集合
28 日（土）
受付8:30～9:00
29 日（日）
９：３０集合
ふれあい広場
（朝市広場）
（約2.2㎞）
雨天中止
ウオーキング
（約6.3ｋｍ）
【呉ポートピアパークコース】
雨天中止
ふるさとの散歩道ウォーク
（約５ｋｍ）
【川尻町内「新池後懸け」散策】
雨天中止
定例ウオーキング　（約６ｋｍ）
【５区コース】東呉道路～工業団地
小雨決行
第１３６回ウォーキング大会
（約５ｋｍ）
【船津神社・両谷コース】
小雨決行
第11回ウオーキング大会
（約４㎞）
【早瀬コース】
雨天中止
鰯浜区民ウォーキング
（約2.2㎞）
【鰯浜コース】　※どなたでも参加できます　雨天中止
ウオーキング会
（約５ｋｍ）
【二河川清流コース】
雨天中止
月例ウオーキング
（約4.5㎞）
【港が見える丘】
雨天中止
第68回ウオーキング大会
（約８ｋｍ）
【神山峠コース】
雨天中止
ウオーキング会
（約８ｋｍ）
向区すももロード（一般コース・ファミリーコース）
雨天中止
第14回ウオーキング大会
（約5.5ｋｍ）
【（元）宇和木小学校～鳴滝を往復】
小雨決行
二河多目的グラウンド　外周
グラウンドを自分のペースで周回します
雨天中止
吉浦市民センター
川尻市民センター
郷原市民センター
広市民センター
旧早瀬小学校グラウンド
ふれあい広場
（朝市広場）
二河川公園
阿賀中央公園
昭和市民センター
蒲刈中学校体育館前
（元）宇和木小学校
スポーツ会館　東側
鰯浜区民ウォーキング
【鰯浜コース】　※どなたでも参加できます　【講演会他】
日　時
地区協議会
音戸地区
吉浦地区
川尻地区
郷原地区
広地区
音戸地区
音戸地区
第８地区
阿賀地区
昭和地区
蒲刈地区
倉橋地区
第６地区
○健康くれ体操を各行事で行っています。
集合場所・会場
内　容
地区協議会
7 日（土）郷原まちづくりセンター運動普及講演会「腰痛・膝痛予防」
郷原地区
13:０0～15:０0
講師：健康運動指導士　渡辺　綾子先生
２階
7 日（土）下蒲刈ふれあい集会所笑顔いっぱい健康づくり教室
下蒲刈地区
9:30～11:30
講師：健康運動指導士　寺田　智恵美先生
21 日（土・祝）
健康遊具の使い方教室＆体力測定会
安芸灘交流館
豊浜・豊地区
10:10～11:40
講師：健康運動指導士　渡辺　綾子先生
堀ばたホール
24 日（火）川尻福祉センターヘルスアップ教室
川尻地区
13:30～15:30
講師：健康運動指導士　寺田　智恵美先生
３階ホール
24 日（火）
体力測定　※運動のできる服装で，タオルをご持参ください
広市民センター
広地区
受付９:00～11:00
５階５０２号
（骨密度・体脂肪率など８種類）
25 日（水）仁方まちづくりセンター健康教室[体力測定会＆歯と口の健康相談]
仁方地区
13:３0～
３階ホール
（お問い合わせ）呉市保健所【健康増進課】25-3540 【西保健センター】25-3542 【東保健センター】71-9176
《呉市歩け歩け協会》
日　時
集合場所・会場
内　容
呉中央公園
【月例ウオーキング】江田島市　能美島真道山周囲ウオーキング
Aコース（約7km）：鹿川水源公園～真道山展望台～「シーサイド温泉のうみ」
［登り阪と山頂へは階段有り］
Bコース（約5km）：鹿川水源公園～真道山森林公園～「シーサイド温泉のうみ」
［ほぼ下り坂コース］
15 日（日）
８：００集合
（お問い合わせ）【呉市歩け歩け協会】　71-7958
《その他の団体》
日　時
集合場所・会場
10 日（火）
10:00～11:30
安浦保健出張所
内　容
ストレッチング教室　講師：横山　有里先生
＊上履きをお持ちください
安浦地区

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