2/16~2/20日替わりタニタ風ランチメニュー 一般食堂¥610

2/16~2/20★日替わりⒷタニタ風ランチ★メニュー 一般食堂¥610
2/16(月)
主菜
副菜
野菜たっぷり
海鮮旨煮炒め
チンゲン菜と
大根のナムル
カロリー
蛋白質
脂質
糖質
塩分
564 ㎉ 22.3g 3.8g 84.8g 3.3g
2/17(火)
豚肉の
ほうれん草と白菜
576 ㎉ 25.3g 20.5g 75.7g 3.2g
ロベール風煮込み のおかかあえ
2/18(水)
鶏肉の唐揚
チンゲン菜と
~野菜あんかけ~ キノコのあえもの
2/19(木)
☆ヘルシー牛丼☆ 青菜のきのこあえ 562 ㎉ 27.5g 21.4g 82.9g 3.2g
2/20(金)
小松菜の
シーザーサラダ&
550 ㎉ 21.4g 22.9g 75.9g 2.7g
クリームスパゲティー
フルーツ
571 ㎉ 31.8g 14.1g 95.2g 3.1g
※カロリーは普通ライス150g(252㎉)です
※11時より無くなりしだい終了です