別添２ 埼玉県志木市 平成２７年度介護予防事業 ブロック割及びプログラム予定表 ブロック № プログラム・教室名 実施概要 イベント形態で、来場者に体力測定及び介護予 ① 介護予防セミナー&体力測定 防啓発を行います。 Ａ ブ ロ ッ ク 【 宗 岡 地 区 】 ② 筋力アップ体操（シニア） １回 開催月 ①５月 ①６～８月 転倒防止等の下半身を強化するストレッチ、体 幹バランス、筋力アップ、有酸素運動等と認知 ③ 筋力アップ体操（ロコモ） １０回３クール ②９～１１月 機能の強化を行います。 ③１～３月 おもりを用いた体操やご当地体操などを行い、 ①８～９月 ④ 健幸ボランティア養成（健幸） 地域や日常での介護予防活動に関する講習を ６回２クール ②２～３月 行います。 口腔指導や摂食･嚥下機能訓練、脳トレなどよ 運動器・栄養・口腔・認知機能 ①９～１１月 り、口腔衛生状態や低栄養状態、認知機能の活 １２回２クール ⑤ 向上（複合） ②１～３月 性化などを行います。 イベント形態で、来場者に体力測定及び介護予 ② 筋力アップ体操（シニア） 各１回 ①、②５月 いすなどを利用し、ストレッチ、体幹バランス、筋 ①６～８月 力アップ、有酸素運動等と認知機能の強化を行 １１回２クール ②１２～２月 います。 ①６～８月 転倒防止等の下半身を強化するストレッチ、体 幹バランス、筋力アップ、有酸素運動等と認知 １０回３クール ②９～１１月 機能の強化を行います。 ③１～３月 おもりを用いた体操やご当地体操などを行い、 ①８～９月 ④ 健幸ボランティア養成（健幸） 地域や日常での介護予防活動に関する講習を ６回２クール ②２～３月 行います。 運動器・栄養・口腔・認知機能 口腔指導や摂食･嚥下機能訓練、脳トレなどよ ①９～１１月 り、口腔衛生状態や低栄養状態、認知機能の活 １２回２クール ⑤ 向上（複合） ②１～３月 性化などを行います。 ③ 筋力アップ体操（ロコモ） ⑤ 定員 ６０人 いすなどを利用し、ストレッチ、体幹バランス、筋 ２５人 ①６～８月 力アップ、有酸素運動等と認知機能の強化を行 １１回２クール ②１２～２月 １００人 います。 ① 介護予防セミナー&体力測定 防啓発を行います。 Ｂ ブ ロ ッ ク 【 志 木 地 区 ① 】 開催クール 運動器・栄養・口腔・認知機能 口腔指導や摂食･嚥下機能訓練、脳トレなどよ ①９～１１月 り、口腔衛生状態や低栄養状態、認知機能の活 １２回２クール 向上（複合） ②１～３月 性化などを行います。 【 志Ｃ 木ブ 地ロ 区ッ ②ク 】 ② 筋力アップ体操（シニア） 転倒防止等の下半身を強化するストレッチ、体 幹バランス、筋力アップ、有酸素運動等と認知 機能の強化を行います。 おもりを用いた体操やご当地体操などを行い、 ④ 健幸ボランティア養成（健幸） 地域や日常での介護予防活動に関する講習を 行います。 ③ 筋力アップ体操（ロコモ） ①６～８月 １０回３クール ②９～１１月 ③１～３月 ６回２クール ①８～９月 ②２～３月 50 250 開催場所（予定） 施設基本使 用料 １回 （円） 利用者予約 なし 1 志木市親水公園（ノルディック 全国大会会場） 火 1 宗岡公民館 1,030 要 木 1 総合福祉センター ホール 3,390 要 0 不要 ３０人 90 水 1 秋ヶ瀬スポーツセンター 1,340 要 ２５人 50 木 1 総合福祉センター 多目的室 1,030 要 50 火・水 1 1 福祉センター 0 1,030 要 要 なし なし 火 水 木 金 1 1 1 1 1 1 いなげや柏町店 市民体育館 会議室 いろは遊学館 市民体育館 会議室 第二福祉センター 0 0 2,460 1,130 2,460 0 不要 不要 要 要 要 要 ２５人 ２５人 小計 490 ５０人 100 総合福祉センター多目的室 健康増進センター（健康祭り） ３０人 ５５人 ３０人 ２０人 270 ３０人 90 火 1 いろは遊学館 1,440 要 ２５人 50 木 1 いろは遊学館 1,130 要 ２５人 50 木・金 1 第二福祉センター 0 要 ２５人 50 月 1 市民体育館 2,460 要 金 1 西原ふれあいセンター（１） 0 要 金 1 西原ふれあいセンター（２） 0 要 小計 いすなどを利用し、ストレッチ、体幹バランス、筋 ①６～８月 力アップ、有酸素運動等と認知機能の強化を行 １１回２クール ②１２～２月 います。 利用人数 基本曜日 会場数 ３０人 ３０人 610 120 ３０人 90 水 1 市民体育館 会議室 2,460 要 ２５人 50 木 1 市民体育館 会議室 2,460 要 小計 合計 260 1,360
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