祝日1月12日（月）Hot Program
通常のクラスの効果のほか遠赤ドーム内で実施することによりデトック
ス効果が更に期待できます。
スタッフがご指導をさせていただきます。
初心者の方でも安心して受けられる内容です。
12:30～13:00
溶岩ストレッチ
STAFF
14:30～15:00
溶岩ヨガ
STAFF
18:45～19:15
溶岩スリム
STAFF
【クラス紹介】
◆溶岩ストレッチ 遠赤ドームの中で簡単なストレッチを行います。身体が暖まっている状態で行うので高い柔軟性の向上が期待出来ます。
◆溶岩スリム
◆溶岩ヨガ
身体を暖めながら簡単なエクササイズを行うクラスです。新陳代謝、自然治癒力、ダイエットに効果的です。
簡単なヨガのポーズを行います。始めての方で安心して受けられます。
クラスの受講にあたっては、館内着を着用の上でご参加頂いております。
※館内着未着用の方は入室出来ませんのでご注意下さい。

1日胎内内観

新入生向け体験授業の日程(PDF)

SEMBAサロン 1/23はレタッチャーの川井統治郎氏と写真家の川越孝氏

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自社の強みの把握と見える化!! - 公益財団法人ひょうご産業活性化センター

「砥粒加工を支える ダイヤモンド」

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風の家 ナッカヒーリー - 一般社団法人日本看取り士会

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目次 徳島大学病院のシンボルマーク

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2016年8月25日（木）第47回未来経営塾セミナー開催！

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遊游館便り Vol.195 2015年 8月号