1月後半献立表印刷版Rev1

19
20
月
ビッグ
23
火
ビッグ
13.0ｇ
蛋白質
20.1ｇ
19.5ｇ
蛋白質
11.4ｇ
16.5ｇ
脂質
22.2ｇ
23.6ｇ
脂質
23.7ｇ
40.6ｇ
脂質
26.1ｇ
8.7ｇ
344
453
388
金
蛋白質
17.5ｇ
11.6ｇ
脂質
23.2ｇ
16.9ｇ
378
400
382
ビッグ
後半
木
ビッグ
19.6ｇ
392
22
水
ビッグ
ビッグ
アジの西京味噌漬け焼き
21
蛋白質
375
１月
鶏の唐揚げ・ポテトサラダ
ビッグ
ビッグ
回鍋肉・餃子のカレー天・炒り豚
24
ビッグ
メンチカツ・鶏の照焼き
土
26
ビッグ
27
月
ビッグ
28
火
ビッグ
エビカツ・鶏肉の蒲焼き
水
ビッグ
蛋白質
14.2ｇ
18.4ｇ
蛋白質
18.1ｇ
22.0ｇ
蛋白質
19.8ｇ
16.3ｇ
蛋白質
22.8ｇ
15.9ｇ
蛋白質
22.0ｇ
19.9ｇ
脂質
17.0ｇ
14.6ｇ
脂質
16.9ｇ
29.1ｇ
脂質
22.2ｇ
16.3ｇ
脂質
24.6ｇ
18.3ｇ
脂質
19.1ｇ
15.3ｇ
383
390
361
476
481
322
413
423
367
330
ビッグ
ヒレカツ・竹の子の味噌炒め・白花豆
29
ホキのチリソース・コロッケ
木
ビッグ
ビッグ
イワシしそフライ・網焼きハンバーグ
30
ビッグ
ツナマヨたっぷりコロッケ
金
ビッグ
ビッグ
イワシのホイル焼き・コロッケ
31
ビッグ
ハムカツ・アジの照焼き
土
●表示のカロリーは副食だけの数字です。
セットでお召し上がりの場合は下記の主
食カロリーと併せてご覧ください。
ビッグ
蛋白質
13.7ｇ
16.9ｇ
蛋白質
21.8ｇ
13.5ｇ
蛋白質
12.0ｇ
18.3ｇ
脂質
19.6ｇ
14.3ｇ
脂質
14.0ｇ
19.8ｇ
脂質
12.2ｇ
12.7ｇ
347
308
308
337
333
372
弊社は全て長野県産米を使用しております。
主食（ご飯）
並
ビッグ
ビッグ
ビッグ
トンテキ・マヨたまカツ・山菜煮
◎仕入の都合で献立が変わる事もございますのでご了承下さい。 ※お弁当は風通しの良い、涼しい場所に保管し、午後2時ごろまでにお召し上がりください。
盛り
・・・４４０KCal
〒386-0041長野県上田市秋和945
TEL：0268(22)2155
FAX：0268(22)2188
www.toushineboshi.co.jp

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