第45期クラス表

〒040-0064
【施設概要】室内テニスコート(砂入り人工芝1.5面)
月
１面
火
ﾊｰﾌ
１面
駐車場完備
水
ﾊｰﾌ
ﾊｰﾌ
１面
A4,A5
A2
西俣
8:30
9:50
Ｊr -B
泰子
初中級基礎
西俣
9:55
11:35
Ｊr -A
グループ
レッスン
松下
11:40
12:30
Ｊr -C
Ｊr -C
松下
西俣
12:50
14:20
A2
ダイエット
6名/1h
V基礎
A3
松下
西俣
泰子
西俣
泰子
B
11:10
12:40
A2
グループ
レッスン
松下
A3
Ａ 6/1h
A4
V基礎
A2
西俣
西俣
泰子
松下
西俣
南
C
12:50
14:20
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ
ﾚｯｽﾝ(PL)
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ
ﾚｯｽﾝ(PL)
ダイエット
南
グループ
レッスン
泰子
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ
ﾚｯｽﾝ(PL)
D
14:30
16:00
Ｊr -Ｃ
15:30∼16:20
南
グループ
レッスン
泰子
15:00-15:50
南
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ
ﾚｯｽﾝ(PL)
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ
ﾚｯｽﾝ(PL)
16:20
17:40
Ｊr -B
Ｊr -B
Ｊr -B
Ｊr -B
西俣・松下
西俣・松下
西俣
西俣
17:40
F
19:25
Ｊr -A
Ｊr -ＣT
西俣
17:30∼18：50
南
19:30
G
21:00
E
H
21:10
22:40
キッズ
16:10∼17:00
南
Ｊr -A
Ｊr -A
Ｊr -A
西俣
泰子
Ｊr -Ｂ基礎
西俣
A5
V基礎
A4
A4
V基礎
南
松下
南
松下
西俣
A3
A3
南
松下
A3,A4
泰子
グループ
レッスン
南
キッズ
Ｊr -Ｃ
15:00-15:50
松下
15:30∼16:20
南
Ｊr -Ｃ
Ｊr -BCT
松下
ゲーム
クラス
グループ
レッスン
松下
Ｊr -B
Ｊr -ＢC基礎
17:00∼18:40
南
17:00∼18：20
松下
Ａ4
Ａ 6/1h
18：50∼20:20
泰子
18：50∼19:50
松下
Ａ2
20：25∼21:55
南
Ｊr -ＢC基礎
西俣
16:20∼17：40
松下
Ｊr -A
基礎
南
A5
松下
A2
泰子
18：00∼19:30
西俣
１面
日
グループ
レッスン
松下
9:30
11:00
ﾊｰﾌ
土
ﾊｰﾌ
A
BV基礎 A3,A4
金
１面
グループ
レッスン
西俣
A4
【交通機関】 JR函館駅(徒歩5分) 市電市役所前駅(徒歩2分)
木
１面
URL http://www.active-tennis.com
函館市大手町 5-8 TEL 0138 - 26 - 6111
西俣
松下
A5
16:10
17:40
A3
19:30
21:00
南
南
１期全８回
詳細
1面/ﾊｰﾌ
西俣
14:30
16:00
17:50
19:20
ﾊｰﾌ
レンタル
コート
Ａ 1∼Ａ 5
90分/週１回(全8回)
Ａ6
60分/週1回(全8回)
※ハーフコート使用
ダイエット
料金
￥17,280平日(A∼D)
￥20,520夜/土(G∼I)
※学生￥17,280
¥8,640
60分/週1回(全8回）
￥8640(1回/¥1,080)
ﾊｰﾌｺｰﾄ 2名∼6名まで週１回も可！
基礎
90分/週１回(全8回)
※ﾊｰﾌｺｰﾄ使用 4名まで
¥17,280（朝）
¥20,520（夜）
Jr-A
100∼105分
週4 ￥34,560
ﾌﾘｰ￥38,880
Jr-B
Jr-CT
80分
週1 ￥ 9,720
週2 ￥17,280
週3 ￥22,680
週4 ￥25,920
Jr-C
50分/週1回(全8回)
¥8,640
キッズ
50分/週１回(全8回)
ハーフコート
¥8,640
GL
90分/週１回(全8回)
¥17,280(1名)
PL
60分
¥6,480(1名)
¥1,080
Ａ 6/1h
15時∼16時
泰子
松下
A2
日曜日の
レンタルコートは
前日までに
ご予約下さい。
泰子
A1
南
I
振替自由：欠席連絡をいただいた分のレッスンは同料金クラスであれば、何度でも振替受講ができます。
体験レッスン
次期正規継続の方は前期残り分の振替受講も可能です。
※11月∼4月までのレッスンは暖房費が加算されます。
(週１回の場合、１期につき一般90分クラス：1620円、一般60分クラス、ジュニアクラス：870円、）
レッスン内容
グレード
中級基礎
(経験者でもう一度基本からやってみたい方。)
ュ
一
般
ク
ラ
ス
ハードに走り、高度なテクニックを練習します。
A1
(最上級) (高レベルのプレーが持続できる方。コーチの方も歓迎です！) ＊コーチの認定が必要です。
ダブルスでのショットの組合せによりチャンスを作る展開や、勝つ為の考え方(メンタル)を練習致します。
A2
(上級) (ストロークもボレーも相手のミスを誘ったりエースを取れるようなコントロールが安定している方。)＊コーチの認定が必要です。
バランスよくボールコントロールを磨き、ラリーからネットへ平行陣を中心にポイントの取り方を練習致します。
A3
(中上級) フォアのストローク/ボレーではエースを取れるようなコントロールが出来るが、バックは返すだけの方。)
色々なショットの打ち分けを身に付け、平行陣になる為のショットや、動きと組み立てを練習致します。
A4
(中級) （フォアハンドであればスローペースでコントロールができる。)
基礎から応用までダブルスの基本技術と確率を上げる練習を致します。
A5
（初中級） (スローペースでラリーを続ける事ができるが、まだ全体的に不安定な方。)
基本練習で面の感覚を磨く練習します。
A6
（初級） (初めてテニスをする方。)
球出中心に、ストローク、ボレー、スマッシュ、フットワークなど全ての基本練習を行います。
Ｊr -Ａプロを目指したい！子供の能力を試したい。とにかく強くなりたい。
(上級) 内容はとてもハードです。(年齢9才∼15才・実技テスト有り)
ジＪr -B 6才∼15才で試合経験がある。
(中級) 基本技術を高めて、実践を目指す練習を行います。
ニ Jr -C 6才∼15才でテニスに興味がある。
ア (初中級) テニスの楽しさや基本、運動能力を高める事を行います。
4才∼6才でテニスに興味がある。
キッズ
運動能力を高める事をメインに行います。
「シャドーテニス」＆「フットワーク運動」＆「筋力アップトレーニング」で体を引
ダイエット
き締めます。
一
般
ワン
ポイント
GL
PL
フォアハンドストローク・バックボレーなどで、苦手な部分や不安定な部分を
ショット別にワンポイントで練習致します。
気の合うお友達同士のみでレッスンを行います。（4名∼8名）
1∼2名で、お好みのテーマでレッスンを致します。

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