【開始時】 チャレンジシート 身 長 体 重 cm 〜 毎日の記録をつけましょう 〜 kg cm cm BMI % cm 【終了時】 身 長 体 重 cm 【受付番号】 体脂肪 バスト ウエスト ヒップ ※商品をお届けの際に同封されている『納品書』に記載してあります。 体脂肪 バスト ウエスト ヒップ kg cm cm BMI % cm 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 / / / / / / / ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 氏名 性別 男 ・ 女 体重 ▶ 体脂肪率 ▶ 運動 ▶ 生年月日 年 月 日 年齢 歳 kg kg kg kg kg kg kg % % % % % % % 分 分 分 分 分 分 分 8日目 9日目 10 日目 11 日目 12 日目 13 日目 14 日目 15 日目 16 日目 17 日目 18 日目 19 日目 20 日目 21 日目 / / / / / / / / / / / / / / ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg % % % % % % % % % % % % % % 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 22 日目 23 日目 24 日目 25 日目 26 日目 27 日目 28 日目 29 日目 30 日目 31 日目 32 日目 33 日目 34 日目 35 日目 / / / / / / / / / / / / / / ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg % % % % % % % % % % % % % % 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 分 36 日目 37 日目 38 日目 39 日目 40 日目 41 日目 42 日目 / / / / / / / 下記チェックボックスにチェックを入れ同意された方が、ジムフォームコアチャレンジの選考の対象となり ます。ご了承ください。 同意します 「ジムフォームコアチャレンジ」にエントリーするため、株式会社 e-chance の「ジムフォームコアチャレンジ」のテレビ CM または WEB ページ上に、氏名と写真を掲載する事に同意します。 ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) kg kg kg kg kg kg kg % % % % % % % 分 分 分 分 分 分 分 同意します 株式会社 e-chance が提供するサービスにおいて、お客様に対しお客様本人の同意の下、ダイレクトメールを送る場合があります。 このダイレクトメールは株式会社 e-chance が現在、あるいは将来において提供するさまざまな商品やサービスに関連する情報を電 子メールで知らせするものです。 【メールアドレス】 @ 【受付番号】 ※商品をお届けの際に同封されている『納品書』に記載してあります。 氏名 性別 男 ・ 女 生年月日 年 月 日 年齢 歳 ★ コアチャレンジ成功のために、明確な目標を決めましょう!! いつでもコアチャレンジ中であることを意識するように このチャートをよく見えるところに貼ってください。 ※ 体重は起床後や就寝前など時間を決めましょう!!! 私の目標 私は、 達成コメント 6週間のコアチャレンジで、 上記理由のため、目標体重 Kg まで、がんばります。 ので、最高です!! Before After コアチャレンジ前の コアチャレンジ後の 全身または上半身の 全身または上半身の 写真を貼ってください。 写真を貼ってください。 ※ チャレンジシートと合わせてご返送ください。
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