小学校4月栄養価表(PDF:168.7KB)

【小学校】 献 立 日 程 表 平成27年度4月分
【センター】四條畷市学校給食センター
(一 人 当 り 栄 養 素)
日付
献立名称
エネルギー
kcal
たんぱく
g
脂質
%
ナトリウム カルシウム
mg
mg
g
マグネシウ
ム
mg
鉄
mg
ビタミン
亜鉛
mg
A
μ g RE
B1
mg
B2
mg
塩分相当
g
C
mg
食物繊維
g
炭水化物
g
10金 昼
うずまきパン 牛乳 キーマカレー
ツナとキャベツのサラダ 柑橘ドレッシング
652
28.0
34%
24.5
1,309
302
80
2.01
2.7
393
0.87
0.71
31
3.30
5.7
78.1
13月 昼
うずまきパン 牛乳 ウインナーのポトフ
ポークハンバーグ
614
28.2
35%
24.1
1,074
300
76
1.68
3.1
314
1.05
0.73
24
2.71
4.5
74.3
604
26.9
27%
17.8
1,060
259
74
9.28
2.2
249
1.02
0.68
22
2.69
4.5
ー
742
30.9
34%
27.8
1,401
330
79
1.83
2.5
240
0.87
0.67
25
3.54
4.1
98.6
582
23.7
13%
8.1
580
256
71
1.85
3.2
339
0.80
0.58
19
1.46
3.9
110.9
705
29.6
35%
27.7
806
377
80
1.65
2.4
284
0.92
0.72
19
2.03
5.2
89.7
570
24.3
20%
12.7
904
313
71
1.91
2.7
250
0.51
0.43
7
2.30
2.2
95.0
659
26.7
26%
19.0
578
296
81
2.15
3.9
312
0.53
0.45
24
1.45
2.9
100.5
563
25.1
37%
22.9
1,052
367
71
1.92
2.8
280
0.68
0.82
17
2.65
4.4
64.1
641
23.2
22%
15.6
635
285
101
4.30
3.1
311
0.76
0.48
23
1.59
3.9
109.3
726
25.7
37%
29.6
933
367
75
1.96
5.1
358
0.83
0.72
12
2.60
3.8
93.3
638
25.4
26%
18.4
873
289
84
1.61
3.4
214
0.85
0.50
13
2.19
2.1
96.7
597
23.8
21%
13.7
1,229
313
66
1.69
2.9
253
0.59
0.52
6
3.14
2.6
99.8
630
25.3
26%
18.1
943
356
67
1.55
2.4
252
0.95
0.75
22
2.42
4.0
99.8
610
28.8
32%
22.0
1,171
577
69
4.13
3.1
278
0.98
0.91
30
3.01
3.5
77.9
679
640
106
26.1
24.0
108
27%
20.0
18.0
111
968
984
98
336
350
96
76
80
95
2.65
3.00
88
3.0
2.0
150
286
170
168
0.79
0.40
197
0.65
0.40
162
19
20
95
2.46
2.50
98
3.8
5.0
76
*小学1年生
14火 昼
15水 昼
16木 昼
17金 昼
20月 昼
21火 昼
22水 昼
23木 昼
24金 昼
27月 昼
28火 昼
30木 昼
うずまきパン ウインナーのポトフ ポーク
ハンバーグ 飲むヨーグルト(プルーン)
切り目入りコッペパン 牛乳 焼きそば
エビカツ
ごはん 八宝菜 ほうれん草焼売(2コ)
飲むヨーグルト(ブルーベリー)
アップルコッペパン 牛乳 ポークビーンズ
タチウオフライ
ごはん 牛乳 筍のみそ汁 チキン南蛮
㊥スティックチーズ
ごはん 牛乳 肉じゃが ニシンみりん干し
全粒粉入りチーズうずまきパン 牛乳
マカロニスープ ベーコンオムレツ
ごはん 牛乳 厚揚げとキャベツの味噌炒め
菜の花コロッケ
黒糖パン 牛乳 クリームスパゲティ
三色サラダ イタリアンドレッシング
ごはん 牛乳 五目野菜スープ 豚丼
たけのこごはん 牛乳 白玉入り沢煮椀
サワラのゆず味噌煮
メープルコッペパン 牛乳 ブラウンシチュー
フルーツミックス
コッペパン 牛乳 春キャベツと卵のスープ
ウィンナー(2本) プレーンヨーグルト
当 月 平 均
一 人 当 り (所 要 栄 養 素 基 準)
充 足 率 (%)
*炭水化物は、高学年(5・6年生)の量