リンパマッサージ;pdf

【受付期間】
【受付場所】
4 月 13 日（月）～ 4 月 17 日（金）
午前 9 時～午後 5 時
4 月 18 日（土）～ 4 月 19 日（日）
午前 9 時～正午
前渡コミュニティセンター受付
ご参加を
お待ちしております。
※上記期間内にて直接お申し込みください。
花と緑の寄せ植えと
庭木の剪定
【講師】海野ガーデン専属講師
季節の花を使った華やかな寄せ植えのテ
クニックと家庭でできる庭木のお手入れ方
法を学びます。
●期
間
●時間
●対象
●参加費
●教材費
5 月～11 月（8 月除く）
第 2 水曜（全 6 回）
午前 10 時～午前 11 時 30 分
市内成人 15 人
600 円（6 回分として）
6,500 円
季節が香る
料理教室
【講師】根本悦子先生
クッキングスクールネモト主宰
旬の食材を使って季節ごとの料理を学び
ます。「食」についての講話もあります。
●期
間
●時間
●対象
●参加費
●教材費
健康からだ教室
●時間
●対象
●参加費
6 月～10 月
第 1・3・5 木曜（全 10 回）
午前 10 時～午前 11 時 30 分
市内成人 20 名
1,000 円（10 回分として）
●教材費
なし
6 月～１2 月（8 月除く）
第 3 金曜（全 6 回）
午前 9 時 30 分～午前 12 時
市内成人 20 人
600 円（6 回分として）
7,800 円
リンパマッサージ
【講師】藤枝昇先生
体のリンパの流れをスムーズにするマッ
サージの方法を習得し，体の内側から健康
づくりを目指します。
●期
間
●時間
●対象
●参加費
●教材費
6 月～11 月
第１木曜（全 6 回）
午後 2 時～午後 4 時
市内成人 15 人
600 円（6 回分として）
なし
✿定員を超えた場合は，新規申し込みを優先し
抽選となりますのでご了承ください。
✿日程・内容については，講師の都合により変
更になる場合があります。
✿電話による受付はいたしません。
【講師】岡部泉先生
音楽のリズムに合わせて行う健康体操教
室です。運動が苦手な方でも安心して参加で
きます。
●期間
セルフ
お問い合せ先
生涯学習センター
ＴＥＬ
２７２－６３０１
《下記の講座につきましては後日，学校や市報を通して募集いたします》
そば打ち教室
親子チャレンジ教室
夏休み体験教室
そば打ちを基本から学び，家庭で実
践することを目指します。
●期間 12/5，12/12，12/19
土曜日（全 3 回）
●時間午前 9 時 30 分～正午
●対象市内成人 12 人
●参加費 300 円
ものづくりなどの体験教室をとおし
て，親子で楽しく学びましょう！！
●期間 8/1（土），8/４（火）移動
学習，8/8（土）（全 3 回）
●時間未定
●対象地域内小学校
1～3 年生親子
仲間と一緒にものづくりに挑戦しよ
う！協調性・自主性を身につけます。
●期間 8/7（金）移動学習，
8/18（火），8/21（金）
（全 3 回）
●時間未定
●対象地域内小学校 4～6 年生
●教材費実費負担あり
●教材費
●教材費
実費負担あり
実費負担あり

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