vo:.1弓 ￨こ 地 域 餞題 をよ ゛ヾド ¨一一・ 一 人 ×゛ ‐ ・馴 けを∼ 施設長 ]盾 里 承 イフ明海 ラ 本公 この夏は、ことのほか暑く長い年でした。関電会社圏域での原子力発電稼動ゼロを受け、 各 789月 事業所の自己節電のほか実施されませんでしたが、 の節電計画もありました。初めて の経験であり、約60数 年前の終戦間際で私が子供のtB体 験 した燈火管制を思い出したこと でした。 100歳 以上が、全国で5万人を突破したこの9月 にライフ明海の第21回 敬老祝賀会が開催さ れました。当施設につしヽ てみますと105歳 が最高齢に、入所者の約40%が 90歳 以上になりま した。この5年 間、入所者の平均年齢は86歳 前後で変化なく、このことから考えますと、長期 入所 による超高齢化の群と比較的若い短期入所者の群の2つ の ビークの存在が考えられま す。従つて、入所者に対する対応も絶えずこの2つ の群の違しヽ を念頭 におき、 生 じる疾病や介 護の違いを意識 して対処 しなければなりません。日々一人ひとりの対応は十分 に気をつけて いるつもりですが、この様 に全体を見渡すよい機会に、今年の敬老の日はなつたと私 は思い ました。 発 行 :明 海 地域連携 室 2011年 11月 第 15号 1ラ イプ明卜1「 「 078,:52r・ F■ 17,,228つ Ill l“ ヽ院1「 「 〒673-004兵 庫 県明石 ド藤江 OF8,223● OF■ 07,つ 22,￨,￨・l両 地●延+キ 1■ 107,,2238¨ 201 Fllつ F8,228,,1直 通 ￨ ライ フ明海 だより Ⅱ １ ′ … … ︰ ︰ ︰ ライフ明海 2階 ︰ ︰ ｌ ｉ ｌ ｉ 先日行わlnた「めいかいまつりJの 様子をこ紹介します。 本年度 ま敬者会と夏祭りを一緒に行いました。 祝賀会 お茶会 カラオケ大会 模擬店 ゲストを招いての演奏会など 利用者様や こ家族の方々に楽しんでJ‐ けるよう様々な催しを開催しました。 ｌ ｉ ｌ ｌ ｌ ｌ 〓 〓 ︰ ︰ 一 ´ 一 ″ 〓 ︰ ︱ ξ ︰ １ ︰ ]OO歳 の お祝 し」こ ︰ 敬者祝賀会■典 利用者様 を代表 しての伺姜拶 言]患 品をi曽 呈 焼きそ ぎとわらびもちを ッ● 青空の下で ｌ ｉ 'tク ｌ ｌ ｉ ｌ ｌ ｉ ｌ ｌ ｉ ｌ ｌ ｉ ( ｌ ｌ ｌ カラオケ大会に参加 2F■ l用 者様同士のデュエットです お茶豪子と― lraに ﹂ ●ア 一 ｌ ｌ 〓 ︰ ︰ 〓 ︰ ︱ ︰ １ １ 薇 ︰ １ 該 、 物 ︰ ｌ ｉ 楽 しし1 4)と 時 を こ 家 族 や 職 員 と 過 こ し,て 換 菫 、素 敵 な 笑 顔 か た ―場 で した , １ １ １ ︰ ｌ `れ 今月は￨1戸 医療福祉専門学校の介護福祉科の学生が実習に来られ「めいかいまつり 施設 Jこ も参力 ]し ました。 での業務や介護技術などを学ひに来ています。 実習後半に授業の一環として学生が中心となリレクリエーションを企画しました。 ｌ ︰ 、 利用者様の余 llの 充実化。また 身体を動かすことで残存機能の維持を目的として輪投げを行いました. 皆さん 高得点を狙つて 真剣な眼差して頑張つておられました。 魏蒻 獨瘤勒獨黎浚釉 … Ⅱ Ⅱ ‥ ●● ヽ ¨ ‐ ′ ｌ ｌ バ漁 ｌ ｌ ヽ 、 、 ｌ ｌ ｌ ｀ ■,ブQロ ブラ∠、 本￨ヤ 1 イ 2チ ーム対桜 卜,イ リ1● 対 ■leズ ,=、 'た ='と 4汁に'rざ 3o3 )し 1 日ことに秋色の深まりを感じる● 節となりました。 当デイケアでは・Lる 9月 8日 から ]週 間敬老会と称し ゲームや合 唱を通して皆様との親奎を深める 事を目的とし楽しい時間を過 こし ていただきました。 Ⅲ 和草子とお茶 で ちょつとひといき 雄″﹂ ψ・ ″ ィ ︺勺 ヽ ら.￨■ ″И“ ， ″﹁ ●21● のカードの中から絵カードを引き おしいさん おばあさんの完成です 摯 lヶ ヽ うちわで 夕′:夕 がんばれ― 'ヽ 日ことに寒気加わる季節 となりました。 明海病 院デイケアでは 今年 も敬老会 を開催 しました。 お茶席 にお茶菓子をいただいたあと トントン相撲大会で楽 しく過こしました。 結構な r手 前です♀″ ｌ ぉ未瞼 I′ ′ 優勝 目指 して トントン トントン 職員が点てたお茶 に 美 llし いや 吉 い 等様々 l.感 想をいただきました。 明海場 PF大 ― 香が円 広げられました. ｉ ｌ 、 ヽ Ⅱ Ⅱ Ⅱ Ⅱ ' , __● 口 Ⅱ ‥ Ⅱ ′ Ⅱ ‐ Ⅱ Ⅱ ‥ Ⅱ ¨ ‐ Ⅱ Ⅱ ‐ Ⅱ ● ●… … Ⅱ ●‐ ¨ 口 ‥ Ⅱ Ⅱ ‥ Ⅱ Ⅱ … Ⅲ ‥ Ⅱ Ⅱ ‥ Ⅱ Ⅱ … … … … … ﹁ ﹁ 一 一一 一 一 一 一 ﹁ 一 ︱ ︱︱︱コ 一 廃一 一 明海病院 口 膚科 島 田 英 幹 皮膚科医が教える美肌をつくるスキンケア基本ルール 「ニキ ビは皮脂が多 いせいでできるJと 思 い込んでいる人が多いようです。確かに、10代 の二十ビほとんど余分な皮脂が原因です。しかし、20代 以降の ニキ ビは、オイリー肌 (皮 脂 の多い肌)の 人でなくてもできます。額などの皮脂 の多い部分 よりも、むしろあこなどの乾 のが特徴です。 燥する部分に多しヽ れや、免疫力 の低下が原因と考えら71ま す。 大人三キビの多くは、ホルモンバランスの舌し 免疫力が低下すると、二十ビの原因となるアクネ菌が過乗Jに 繁殖 するのです。ホルモンバラ ンスの乱れや免疫力低下 を起こす主原因は、不規則 な生活やストレスにあることが多いよ うです。 二十ビは毛穴が角質 大人三キビ● JNで きる最大の原因は「ホルモン llラ ンスの3Lれ Jで す。 J、 これに よ男性ホルモ ンが 関係 していると言われます。しか 異常を起こして発生 します ● し、実際にニキビ患者さんの男性ホル モンを よかつても、高くなつていることはまずあり志 せん。検査で分かるような異常ではなく、不規則な生活などでわずかにホルモンバランスが 舌Lれ るだけで、 大人三キビはできるのです。 ニキ ビの予防 改善 のためには、ます生活を見直すことが大切なのです。 や睡眠時間 なかでも、重要なのが規則正 しい睡眠。以下のポイン トを押さえて、就寝時亥」 を整えましょう。 ‐ #物 協多・ん。 魏%物 的じ笏l‐ ′ 遅くとも0時 か0時 30分 くらいには就寝する。 タる. 魏%物 勿″翻〃″ ″.l‐ 笏〃ィ ニキビができてしまつた時のスキンケアやメイクは、いつも以上に肌への東J激 をJpぇ っ つ 、油分 は控え、しつかり保湿をするようにし讀す。 /ク ンク′ ′ ンじ ″.″ ん4ウ 魏ク′ ‐ rlた りが多う″り ,ク リ″ 九クイツ'ゥ ち 霧′ 形″リツんゥ 艤Z〃 ″ 〃つ″り,ち れ″%″ ″イ%″ ″協り `″ 脅み 魏″ ι%″ .″ %″ ″物夕聯ン″物―ル彰協 物のあるイク珈ン%″ 〃彬″ ι ち砕. `′ `夕 “ 晰美容液は、保湿力の高いはアル ロン酸やセラミド配含のもの。 蜀フアウンデーションは油分の少ないパウグ…タイプやルースパウダー。 鰊ニキビ痕が銭つてしまつた時は、陥没ニキビ以外 ll_は 、ビーリングやビタミン C誘 導 を伽 たケア。 1/4・ 以上 のような化粧 品を使 つたケア やメイクがおすすめです。 餃 ▼ニキビ の進行と状態 ■″ ￨ 跛 鍼 曾 Ｔ 鍼 に 瘍 写⑬写 写真提供 :シ オノギ製薬 誅・‐ ≒ 11誅 ■ 梅 ■ 料・ : ￨ ― ′ 料 1 ■‐ 特 ■1 料 ●し ／ ルリ l r ― ｀ ￨1 ‐ '1誅 機 ′￨ 「 訪間 り八ビリlE当 :理 学療法士 岡 澤 頼 宏 今回は訪間り八ビリについて紹介させて しヽ ただきます。 『訪間看護ステーションめいかい Jで は自宅でり八ビリをおこなう『訪 問り八ビリ』を実施しております。お身 体の状況にあわせ こ利用者様 こ家族様 の意向に沿 つた方向でり八ビリを進めさせていただいております。 訪問り八ビリの利用者様は、 病院受診が難しいため 自宅でのり八ビリを希望される方、 徐々に身体が動きに くくなり介助が大変になつてきた方 退院したばかりでり八ビリを継続したい方など様々な事 1青 で訪問り八ビ リを利用されています。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 実際行つている具体的な内容をこ紹介させていただきます ● ● ● ● ● 0● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 週 2回 で訪問させてしヽ ただいているAさ んの訪問り八ビリでは、 手足がかたくならないよう身体を動か す運動や、 より安楽な姿勢で過 こ 痰を出しやすい身体を維持するための運動をおこなっています。また、 せるようなクッションの入 In方 の指導や、こ家族でもおこなえる身体の動かし方の指導もあわせておこ なっております。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 0● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● その他にも、 痛みで動きにくい方のり八ビリや、 外出に不安がある方に外でおこなう歩行練習なども実施し ております。 身体がかたくならないよう こ動かします。 肋骨を含む胸郭を動きやすくすることで痰 をだしやすくします。 1 わせ ぉ問い。 こ利用に関しては、 担当ケアマネー ジャー 鰤 ´ “ よリリラックスした姿勢で臥床できるようにする ことで床ずれ予防をします。 訪 問看護 ステー シ ョンめいかい (電 話 078-926-5511稲 垣 )ま で . ■‐ ■ 第12回 家族交流会開個 ‐ 平成 24年 9月 15日 に、 第 12回 寡族交流会が開催されました。 「敬老会Jお よび「めしヽ この 日は、 弘成会主催の、 かしヽ まつ りJの 日でもあり、 蒸し暑さの残る日で はありましたが、 多くの家族様が来場さねました。 会場では、 希望者に、骨密度 体組成 身長 血圧等の測定を行 しヽ 、 健康相談も行いました。測定を 受けらlnた 方は、日頃受けられない計測を受け、 その結果に一喜―憂されてしヽ ました。 また、 会場では、 ライフ明海の入所者様の書道 塗り絵等の展示や、 介護食、 介護用品の展示も行 い、 来場された方は興味深く見ておらllま した。 体組成や骨密度の浪J定 をした後 は、 その結果をもとに健康相談。 11 ￨￨' ■ 一 〓 一 一 ︼ ４ 一 一 一 ， :￨￨￨ 入所者の方の作品展示と 介護用品 介護食の 展示も行 いました。 介護食 は試食もして頂き、 好評でした。 次 10鰺 家族交流会は、9月 を予定 し ノ ております。詳細 ￨よ 後 Fl機 知 らせしヽ たします。 ぜひ、こ参カロくださしヽ 。 ● 0● 00● ● ooo● ● ● ● 0● 00● 00000● 000● ● 00000● 000● 00● 00● 00● 00● ● ● ● ０ ０ ０ ０ ● ● 輻 ・00福 祉 サービス利用援助事業 とは?0"￨ 契約 しな ければ 介護保 険などの福祉サ ー ビスを利用するには、自分 で福祉サー ビスを選 び、 い けません 。しか し、半J断 能 力 に不 安 があるために、上 手 に福 祉 サー ビスを選 ぶ ことができな かつた り、利 用料 がきち んと支 払えな い ことがあ ります 。その ような方 が 自分で福祉 サ ー ビス 「福祉サ ー ビスの を選 び、 利 用 しながら安心 して地域で暮 らせるよう こ、社会 福祉協議会 が行 う 利用を援助 する」ための事業です。 利用できる人 は ? つ る半J断 能 力 に不 安の ある高齢 者や知 的障害 者 、 在 宅で生 活 されてしヽ 本人 の意 思確認 ができる方 精神 障害者な どの方で、 どんなことを してくれるの ? ■■■■￨■■■■■・ 利 用できる よう 介 護な どの福祉サ ー ビスの利用 の相 談 を受 けた り、わからな い事を説 明 し、 をします。 に手続きのお手伝 しヽ ￨￨■ ■￨￨￨■ ■￨■ ■■￨ 局 Jど で 出 し入 れ した り、電気 やガスな どの公 毎 日の生 活 に必要 な お金 を金融 機 関や郵便 ・ 共料金 や家賃などの お支払 いをします。 ●■■■■■■■■■ ■ ￨ 通 帳や書類 な どを 自分で管理す る ことに不安がある場合 は、 預 か る ことも で き ま す 。 【預かる ことができるもの 1 通帳 (50万 円程度のものに限 ります) 金融機関の届出Eロ 年金証書 など お住まいの地域の社会福祉協議 会 (明 石市社会福祉協議会 :TEL 078‐ 924-9105) として いました ら、もうす ぐそ こに寒 く厳 しい冬 が 誰もが変わ らず に年 を重 ねます 。介 護 老 人保 健 歳 を超 えて お り、超 高 齢 社 会 を実 感 して t,ヽ ます 。 貴 重な社会資 源 は有効 に利用 たちも様 々ですが 、 (N言 己) をいかに過 こすか準備 しましょう。
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