火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 ー ー ー ー ー ー 一般会員様のプール利用は 11：00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11：00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11：00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11：00からとなります。 10:00～11:00 すずらん幼稚園 スイミング教室 10:15～11:00 ベビー スイミング 10:00～11:00 すずらん幼稚園 スイミング教室 10:15～11:00 ベビー スイミング 2コースの使用と させて頂きます 太極拳 60 10:15～11:15 飯田 雅絵 健康気功法45 10:15～11:00 飯田 雅絵 スノーケリング 11：15～11：45 蛭間 怜子 ｴﾝｼﾞｮｲｽﾃｯﾌﾟ45 11:15～12:00 三好 裕 【定員27名】 ピラティス＆ ウォーキング60 11:25～12:25 はじめて水泳 Ｊunko 11：55～12：25 らくらくｳｫｰｷﾝｸﾞ30 11：15～11：45 廣瀬 美野里 エンジョイエアロ30 11：30～12：00 狭間 絵三子 泳法クリニック45 11：45～12：30 新宅 風人 エアロ＆シェイプ 60 12:10～13:10 下山 直美 はじめてクロール 12：40～13：11 木澤 健太 ステップ＆シェイプ 60 12:45～13:45 下山 直美 マット サイエンス 60 13:25～14:25 高橋 和美 ベーシックヨガ 60 14:00～15:00 本橋 淳子 一般会員様のプール利用は 14：30までとなります。 ベーシックヨガ 60 12:15～13:15 狭間 絵三子 クロール30 12：40～13：10 池延 勝夫 オリジナルアクア 45 13:20～14:05 遠藤 倫江 45 14:35～15:20 遠藤 倫江 16:00～17:00 幼児~小学１年生 スイミング 16:00～17:00 ４才~幼児 チアダンス ｿﾌﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ 30 マーシャルアクア30 11:15～12:00 11:30～12:00 木村 文子 木澤 健太 はじめて平泳ぎ 11：55～12：25 蛭間 怜子 ハワイアンフラ 60 14:45～15:45 小浜 ようこ 16:00～17:00 幼児~小学１年生 スイミング 18:00～19:00 小学生・中学生 キッズバレエ 17:00～18:00 小学２年生以上 スイミング 18:00～19:00 小学生・中学生 スイミング 17:00～18:00 キッズスカッシュ 小学生以上 （入門クラス） 17:00～18:00 小学生（1～6年） チアダンス 18:00～19:00 キッズスカッシュ 小学生以上 18:00～19:30 （初中級クラス） チアダンス はじめて背泳ぎ 12：15～12：45 中村 波里守 フィンスイム ミットウォーク 12：45～13：15 宮川 喜代美 一般会員様のプール利用は 14：30までとなります。 14:30～15:30 女性 スイミング 16:00～17:00 幼児~小学１年生 スイミング 17:00～18:00 ａｖｅｘダンス 17:00～18:00 小学生以上 小学２年生以上 Starter スイミング Ｂａｓｉｃ クラス 17:00～18:00 小学２年生以上 スイミング 18:00～19:00 ａｖｅｘダンス 18:00～19:00 小学生・中学生 スイミング ストリートダンス 12：35～13：05 蛭間 怜子 60 12:30～13:30 Ｊunko ボディパンプ30 13：00～13：00 廣瀬 美野里 ボクシングヒート30 15：00～15：30 上瀧 省吾 16:00～17:00 キッズ空手 14:30～15:30 女性 スイミング 18:00～19:00 小学生・中学生 小学生～中学三年生 スイミング （Noviceクラス) 17:00～18:00 キッズ空手 フィン スノーケルコース 13：30～14：00 パワ-ヨガ 60 13:45～14:45 エクササイズ ＆ストレッチ30 遠藤 倫江 ボディパンプ45 13：45～14：30 古屋 浩司 プール開放は 14：15まで 15:30～16:30 ａｖｅｘダンス 15:30～16:30 小学生(1～6年) 小学２年生以上 Starter スイミング Basic クラス 18:00～19:00 キッズ空手 ファットバーナー 60 14:45～15:45 ハル 15:30～16:30 キッズ空手 ルーシーダットン 60 16:00～17:00 ハル 17:00～18:00 キッズスカッシュ 小学生以上 （入門クラス） 16:30～18:00 スイミング ａｖｅｘダンス 中・高校生 （TＥＥＮクラス） 17:30～18:30 成人 スイミング 18:00～19:00 小学生・中学生 スイミング フィン スノーケルコース 14：30～15：00 14:30～15:30 幼児~小学１年生 スイミング 器具や自体重を利用 した筋力＆柔軟性ト レーニングを行いま す。 16:00～17:00 幼児~小学１年生 スイミング 17:00～18:00 小学２年生以上 スイミング 16:30～17:30 キッズ空手 17:30～18:30 キッズ空手 最終 18:00～19:00 キッズスカッシュ 小学生以上 （初中級クラス） ストレッチポール20 19：10～19：30 はじめてクロール アクアフレッシュ30 19：30～20：00 木澤 健太 森村 正和 ステップマスター 60 19:45～20:45 岡崎 京子 はじめて平泳ぎ 20：10～20：40 新宅 風人 ボディパンプ45 20：30～21：15 小山 悟 (せんげん台) ﾚｯｽﾝ内容変更 ZUMBA45 20：15～21：00 20:15～21:00 ボディバランス テック15 + 30 21：40～22：25 パワ-ヨガ 60 20:30～21:30 遠藤 倫江 ボディコンバット30 21:00～21：30 森村 正和 バランス コーディネーション 60 21:30～22:30 ハル スイムトレーニング 45 19：45～20：30 池延 勝夫 マーシャルアクア30 20：00～20：30 木澤 健太 泳法クリニック４５ 中村 波里守 スイムトレーニング４５ 20：50～21：35 新宅 風人 レッスン変更 ボディパンプ ≪1.2週目≫ 45 テック15＋パンプ 30 19:30～20：15 ≪3.4週目≫ 古屋 浩司 ボディパンプ45 担当者変更 フィン スノーケルコース 20：35～21：05 担当者変更 担当者変更 フィン スノーケルコース 21：20～21：50 フィン スノーケルコース 21：30～22：00 井上 雅喜 橋本 都 クロール 20：40～21：10 木澤 健太 エアロファン45 21:15～22:00 ハル 19：10～19：40 中村 波里守 ボクシングヒート 45 19:45～20:30 森村 正和 はじめてバタフライ 19：50～20：20 中村 波里守 担当者・ﾚｯｽﾝ変更 エンジョイエアロ ﾚｯｽﾝ内容変更 45 21:45～22:30 廣瀬 美野里 最終 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了時刻 22:45・最終ﾁｪｯｸｱｳﾄ 23：00 フィン スノーケルコース 20：20～20：50 20:20～21:20 成人スカッシュ ストリートダンス （中級スクール） 45 【入門編】 20:45～21:30 坂入 聡 21：55～の 「ボディバランス 30」のみのご参加 もできます。 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了時刻 22:45・最終ﾁｪｯｸｱｳﾄ 23：00 米澤 瑞穂 19:10～20:10 成人＆中学生 スカッシュ （初級スクール） エンジョイエアロ30 19：30～20：00 橋本 都 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了時刻 22:45・最終ﾁｪｯｸｱｳﾄ 23：00 クロール 13：00～13：30 中村 波里守 担当者・ﾚｯｽﾝ変更 整理券は13：45よ りフロントにて配布 致します。 ベーシックヨガ 60 13:45～14:45 一般会員様のプール利用は 14：30までとなります。 Ｊunko ボディコンバット ４５ 12：45～13：30 井上 雅喜 はじめてバタフライ 12：50～13：20 池延 勝夫 スキルアップクラス フィン ボディコンバット スノーケルコース 45 19：30～20：00 19：30～20：15 はじめて平泳ぎ 11：30～12：00 中村 波里守 エアロ＆シェイプ 60 11:30～12:30 臼田 まゆみ はじめてクロール 12：10～12：40 池延 勝夫 16:30～17:30 小学生・中学生 17:00～18:00 幼児 キッズバレエ ベーシック ピラティス 60 10:15～11:15 臼田 まゆみ 14：15～14：45 井上 雅喜 【整理券15名】 時間変更 プール開放は 14：30まで 15:00～16:00 幼児 スイミング ボディコンバット テック15+30 15:15～16:00 井上 雅喜 アクアフレッシュ 11：15～11：45 ファットバーナー 廣瀬 美野里 60 【入門編】 11:15～12:15 村松 郁子 スタートステップ30 12：15～12：45 廣瀬 美野里 オリジナルアクア30 ≪1.2週目≫ ボディパンプ 13：30～14：00 宮川 喜代美 テック15＋パンプ 60 45 ≪3.4週目≫ 13：30～14：30 ボディパンプ60 森村 正和 エンジョイエアロ エンジョイエアロ 45 10:15～11:00 木村 文子 らくらくウォーキング 13：15～13：35 蛭間 怜子 一般会員様のプール利用は 14：30までとなります。 14:30～15:30 女性 スイミング 15：30～の 「ボディコンバット 30」のみのご参加 もできます。 はじめて背泳ぎ 11：00～11：30 新宅 風人 整理券は10：05よ りフロントにて配布 致します。 スイムトレーニング30 12：00～12：30 池延 勝夫 蛭間 怜子 エンジョイエアロ 45 10:15～11:00 村松 郁子 コンデショニング ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ60 ストレッチ45 【入門＆基礎】 10:20～11:05 古屋 浩司 10:15～11:15 【整理券15名】 坂入 聡 10:00～11:00 幼児・小学生 スイミング ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了時刻 22:45・最終ﾁｪｯｸｱｳﾄ 23：00 終了時刻 終了時刻
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