笑い 健康 長寿

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十
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胸の筋肉のストレッチ
長寿
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す
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お茶会
研修会のビデオ鑑賞しています
失禁予防
股、膝足関節の柔軟性
月 日
11月13日
11月27日
曜
日
金
金
時 間
午前 10 時 (1時間程度)
午前 10 時(1時間程度)
一
〇
月
か
ら
椅
子
で
場
所
自治会館
松ケ丘活き生きサロン
2班
3班
3班
山田シズエ(873)9201
齋藤 慶子(872)6759
堀之内六男(872)7457
10班
20班
工藤 睦乃(873)2330
乾 正代 (873)9763