- LV Frenke

Outdoortraining; Zeiten, Orte
Mittwoch
Kraftraum
14.00 - 15.00
Gruppe Rick
Noémie, Athina
Montag
Sek Oberdorf
18.00-20.15
Dienstag
Sek Oberdorf
18.00 - 20.00
Mittwoch
Gitterli Liestal
16.00 - 18.30
Mittwoch
Sek Oberdorf
18.00 - 19.30
Donnerstag
Kraftraum
17.00 - 18.30
Freitag
Sek. Oberdorf
17.00 - 18.30h
Freitag
Gitterli Liestal
16.00 - 18.30
Gruppe Rick/Toni
alle
Gruppe Rick
Mischa, Vanja
(Dreisprung)
Gruppe Rick
Celine A.,
Nadja, Elisa
Gruppe
Julia/Marc
Gruppe Rick
Celine A., Athina
Gruppe
Julia/Marc
Gruppe Rick
Celine A., Athina
Nadja, Elisa
(Mehrkampf)
Jahrgänge
03 und jünger
Jahrgänge
03 und jünger
(Mehrkampf)
Mittwoch
Sek Oberdorf
18.00 - 20.15
Mittwoch
Niederdorf
18.30 - 20.00
Donnerstag
Kraftraum
18.30 - 19.30
Freitag
Sek. Oberdorf
18.00 - 20.15
Freitag
Sek Oberdorf
18.00 - 20.15
Gruppe Toni/Rick
alle anderen
welche oben nicht
aufgeführt
Gruppe Bruno
Gruppe Rick
Mischa, Celine V.
Vanja
Gruppe Toni/Rick
alle anderen
welche oben nicht
aufgeführt
Gruppe Rick
alle anderen
welche oben nicht
aufgeführt sind
Anmerkung zum Outdoortraining
Zum Outdoortraining gehören immer Aussen- wie Innenschuhe. Bitte ebenfalls Kappe oder Regenjacke mitnehmen.
Pünktlichkeit ist ebenfalls wichtig. Wir bitten alle, sich rechtzeitig bei der entsprechenden Anlage einzufinden, damit der Trainer mit den Trainings
pünktlich beginnen kann.
Wer trainiert, verliert Flüssigkeit. Darum haben alle Leichtathleten immer etwas zu trinken dabei. Am besten eignet sich Wasser. Kein
Kohlesäurehaltiges Getränk mitnehmen.
Kontaktnummern
Schmutz Patrick
Bruno Schindelholz
079 757 88 57
079 628 69 52
Nicola Gentsch
Julia Pfirter
079 630 02 08
079 257 13 49
Marc Kolly
079 101 52 45