「１１月１日現在の人口」（ ）は前月比 ・足 立 区 ６７３，８３４人 （＋４４８人） ・新田地区 １５，９１５人 （＋２０人） ２～５面 講座案内 「簡単！楽しい！マジック教室」 「お正月を彩る草月流いけ花体験教室」 「小学生料理教室 今日のランチはおいしい給食」 「発酵を学ぼう！親子で作る寒仕込み味噌」 「快適！布ナプキン～作り方と使い方～」他 ちびっこ・こども体操の申し込み方法変更のお知らせ ５面 講座報告① 「長寿健康増進事業 元気に冬を迎える体を作る養生ごはん」 ６、７面 本はともだち １２月のもよおしもの予告 「めざせ！子ども樹木博士 報告」他 ８、９面 講座報告② 「大人カワイイ！秋色アロマキャンドル作り」 「気功体操クラブサークル体験」 「プチ不調さようなら！タイ古式骨盤子宮ケア体操」他 １０面 地域行事 「新田地区避難所運営訓練」「新田学園中学部文化発表会」 旬の食材・効能 かんたんレシピ １１面 新田ジョブズ 「新田一丁目 PEACE English School」 新田の庭 「新田一丁目 吉岡さん宅」 １２面 住区センター・足立区からのお知らせ、地域のイベント情報、休館日案内 一人ひとりのちょっとした気づかいで、 まちはもっともっと美しく、安全になります。 みなさんで犯罪のない美しい 住みよいまちをつくっていきましょう。 （２）２０６号 ✾ お正月を彩る草月流いけ花体験教室 ✾ ※ ※ あだち広報１１月２５日号掲載の講座です。 （一部、広報未掲載の案内があります。） 講座は状況により中止・延期になる場合がございます。ご了承ください。 IT サロン ＩＴ（アイティー）サロンはパソコンを囲んだ地域交流の場です。 お気軽にご参加ください。毎月第１土曜日、第２日曜日に開催しています。 日 程 ： １２月６日（土）・１４日（日） 時 間 ： １４：００～１６：００ （３）２０６号 草月流の基本的な生け花を体験し、彩り華やかなお正月向けのいけ花を学びます。 日 程 ： １２月２６日（金） 時 間 ： １０：３０～１２：００ 定 員 ： １２人 参 加 費 ： ２，７００円 対 象 ： １６歳以上の方 講 師 ： 飯島 青珀氏（当センター登録団体「すみれ」指導者） 受 付 ： １１月２６日（水）～１２月１９日（金）まで 小学生料理教室 今日のランチはおいしい給食 参加費 ： ２００円（高齢者・障がい者割引あり）※入室前に受付でお支払いください 対 年末スペシャル！あそびのひろば（６日制） 「あそびのひろば」では、ベーゴマ・けん玉・だるま落としなどの昔の遊具や、 木の温もりが感じられる遊具で遊べるよ！子どもも大人も“遊びゴコロ”全開でいっしょに遊びましょう！ 日 程 ： １２月２２日（月）～２７日（土）（６日制） 時 間 ： ９：００～１７：００ 講 師 ： 新田地域学習センター職員 定 員 ： ２０人 程 ： １２月２１日（日） 時 日 程 ： 平成２７年１月７日（水） 時 間 ： １０：００～１３：００ 定 員 ： １６人 参加費 ： １，２００円（保険料込み） 対 象 ： 小学生 講 師 ： 瓜生 純子氏・中村 つや子氏（管理栄養士） 受 付 ： １１月２６日（水）～１２月２７日（土）まで 元気いきいき体操（10 日制） 参加費 ： 無料 ボール運動、コーディネーショントレーニング、リズム体操などを行い、普段の生活では動かさない 筋肉を動かします。関節の可動範囲を広げられるほか、ケガの予防や柔軟性の向上、健康促進、 脂肪の燃焼などさまざまなメリットがあります。日ごろの運動不足を解消しましょう。 通常のあそびのひろばも開催します！ 日 お料理好きな小学生あつまれ！足立区のおいしい給食を自分たちで作って食べましょう。 象 ： 区内在住・在勤・在学で中学生以上の方（パソコン初心者歓迎！） ≪平成２７年１月は、１１日（第２日曜日）のみの開催予定です。≫ 間 ： ９：００～１７：００ どなたでも参加できます。当日会場受付です。直接会場へお越しください。 日 程 ： 平成２７年１月８日～３月１２日 毎週木曜日 全１０回 時 間 ： １３：３０～１５：００ 定 員 ： ２０人 参加費 ： ４，４００円（保険料込み） 地域の絆づくり事業 囲碁・将棋サロン 落ち着いた雰囲気の中で、心行くまで対局をお楽しみください。 日 程 ： １２月１日・１５日（第１・３月曜日） 時 間 ： １０：００～１６：３０ 定 員 ： １２人 参加費 ： 無料 受 対 対 象 ： 概ね６０歳以上の方 講 師 ： 足立区公認スポーツ指導員 受 付 ： １１月２６日（水）～１２月２７日（土）まで ストレッチポールでリラックス＆コアトレ（4 日制＆単発） ストレッチポールは、弾力のある素材でできている筒状のエクササイズツールです。 身体の深層部にある筋群や関節をゆるめ、インナーマッスルを鍛える作用があります。 象 ： どなたでも 付 ： 当日会場受付 簡単！楽しい！マジック教室 子どもから高齢者まで、身近な物を使ったマジックを教えていただきます。 頭の体操や、ちょっと自慢できるマジックをこの機会に体験しませんか。 日 程 ： １２月１４日（日） 時 間 ： １３：３０～１４：３０ 定 員 ： ２０人 参加費 ： 無料 対 象 ： 小学生以上の方 講 師 ： 仲野 道子氏（レインボーサークル） 受 付 ： １１月２６日（水）～１２月７日（日）まで 日 程 ： 平成２７年１月９日・２３日、２月１３日・２７日 第２・４金曜日 全４回 時 間 ： １０：００～１１：１５ 定 員 ： １０人 参加費 ： ２，４８０円（保険料込み） シェイプアップだけでなく、肩こりや 腰痛の予防にもなりますよ。 「緊張と弛 緩（しかん）＝力を入れる、力を抜く」 を繰り返すことで、バランスよく身体 を整えましょう。 対 象 ： １６歳以上の女性の方 講 受 師 ： 岩男 叔子氏（足立区公認スポーツ指導員） 付 ： １１月２６日（水）～１２月２７日（土）まで 「予定があって全部は通えない…」「一度体験したい。」そんな方に朗報！１回でも参加できます！ 定 員：各回２名 参加費：１回６２０円（保険料込み） （４）２０６号 ちびっこ・こども体操（１０日制） 燃焼系エアロでビューティーアップ（6 日制＆単発） （５）２０６号 マット運動、跳び箱、ボール運動、ゲームなどから、楽しく体力づくりを行います。 ストレッチから始まり、軽快な音楽に合わせてエアロビクスを踊ります。 はじめての方でも楽しく気軽に参加できます。ダイエットを始めようという方にもおすすめですよ！ 日 程 時 間 参加費 対 象 講 師 受 付 ： ： ： ： ： ： 平成２７年１月１６日・３０日、２月６日・２０日、３月６日・２０日（いずれも金曜日） 全６回 １０：００～１１：１５ 定 員 ： ２０人 ２，７６０円（保険料込み） １６歳以上の女性の方 岩男 叔子氏 （足立区公認スポーツ指導員） １１月２６日（水）～平成２７年１月９日（金）まで 「予定があって全部は通えない…」「一度体験したい。」そんな方に朗報！１回でも参加できます！ 定 員 ： 各回１０人 ： ： ： ： ： 平成２７年１月１７日（土） （A）１０：００～１２：００ （B）１４：００～１６：００ 各８組 参加費 ： １，５８０円 ４歳～小年生と保護者 講 師 ： 浅井 昌子氏（北区ほっと村正会員） １１月２６日（水）～１２月２７日（土）まで 快適！布ナプキン～作り方と使い方～ 布ナプキンを使いこなす方法や経血コントロールについてお話を伺い、布ナプキンを製作します。 日 程 時 間 参加費 講 師 受 付 ： ： ： ： ： ＜対象と時間＞ ＜持ち物＞ ●ち び っ こ （対象：４歳～就学前 のこども）１５：３０～１６：３０ ●こ ど も （対象：小学生 ）１６：４０～１７：４０ 定 員 ： 各２０人 ※Ｔシャツに名札をつけてください。 ・前面のみで可（たて１０ｃｍ×よこ１５ｃｍ程度） ・体操着可 参 加 費 ： ３，３００円（保険料込み） 講 ・運動しやすい服装 （Ｔシャツ、トレーナー、スパッツ、ジャージなど） ・室内シューズ ・タオル・蓋つきの飲み物 （ペットボトル、水筒など） 師 ： 足立区公認スポーツ指導員 多くのお客様にご好評をいただいております「ちびっこ体操」「こども体操」の申し込み方法を、 １１月２６日（水）受付分（平成２７年１月開催分）より抽選申し込みに変更します。 生大豆と米麹を使いオリジナル味噌を作ります。自然素材を使った手作り味噌を味わいましょう！ 味噌作りを通して、日本伝統の食材について親子で一緒に考えませんか？ 程 間 員 象 付 程 ： 平成２７年１月６日～３月１７日 毎週火曜日 （１月１３日を除く） 全１０回 参加費 ： １回５１０円（保険料込み） 発酵を学ぼう！親子で作る寒仕込み味噌（A・B） 日 時 定 対 受 日 平成２７年１月１７日（土） １３：３０～１５：３０ 定 員 ： １５人 ２，０００円 対 象 ： 女性ならどなたでも 髙橋 みちる氏（誕生学アドバイザー、ＲＴＡ認定スクール「ぶどうの木」主宰） １１月２６日（水）～平成２７年１月１０日（土）まで 母と娘の月経教室 ～母から娘に伝えたいこと～ 程 ： １２月２０日（土） 時 時 間 ： １０：３０～１３：３０ 定 員 ： ２０組 定 員 ： ９組 対 象 ： 初潮前の女子と母親（母娘ペアでの参加。姉妹 参 加 費 ： ８２０円（保険料込み） 付 ： １２月６日（土）まで ② ハガキでの申し込み ① 窓口での申し込み １２月１５日（月）まで当センターのみの受付とな １２月１５日（月）必着となります。往復ハガキでお申し ります。受付の際は返信用ハガキまたは返信用ハガ 込みください。「新田地域学習センターちびっこ・こども キ代５２円をご持参ください。その際、氏名・年齢・ 体操係」宛にご送付ください。往信面には講座名・参加者 連絡先連絡番号・住所をお聞きします。 （※１） 氏名・年齢・連絡先電話番号を記載してください。 （※１） ③ インターネットでの申し込み (※１) ご兄弟で参加される方は１枚の ハガキで申し込みいただけます。 【インターネット申し込みの場合】 １２月１８日（木）よりハガキでご案内致します。 １２月１８日（木）より「申し込み講座一覧」より ご確認いただけます。 日 受 申し込み方法は下記の 3 つになります。 電話での受付は行いませんのでご注意ください。 【窓口・ハガキ申し込みの場合】 程 ： １２月１３日（土） 師 ： 森永乳業株式会社 M'S Kitchen スタッフ ○申し込みについて ○当選・落選のご案内について 日 講 なお、抽選は無作為に行います。抽選の過程はシステム化されており、人が途中で関与することはありません。 問い合わせ ： 新田地域学習センター窓口または電話（０３－３９１２－３９３１）まで ハガキ宛先 ： 〒１２３－０８６５ 足立区新田２－２－２ 「新田地域学習センター ちびっこ・こども体操係」 きちんとカルシウム！ 乳製品でクッキング 象 ： 小学生と保護者 申し込み方法を変更させていただくことといたしました。皆様のご理解ご協力をよろしくお願いいたします。 募集開始日となる１１月２６日（水）午後１時よりご登録いただけます。 参加者募集中の講座のお知らせ 対 申込開始日にキャンセル待ちがでるほどの人気講座となった「ちびっこ体操」「こども体操」は公平性の観点から 間 ： １０：３０～１２：３０ 参 加 費 ： １，３００円 同時参加はご遠慮ください。双子の場合は可） 講 師 ： 髙橋 みちる氏（誕生学アドバイザー、 ＲＴＡ認定スクール「ぶどうの木」主宰） 受 付 ： １２月１３日（土）まで すべての講座のお申し込み・お問合せは新田地域学習センター２階窓口 または電話０３－３９１２－３９３１にて受け付けております。 （※お申し込みはすべて先着順です。定員に達した場合はキャンセル待ちのご案内となります。） 講座報告① 長寿健康増進事業 元気に冬を迎える体を作る養生ごはん １０月１６日（木）、「先生お久しぶり！」 「また会えてう れしいわ！」と会話が行き交うなか講座が始まりました。 先生は毎年お馴染み、国際中医薬膳師の青山麻美氏です。 冬を健やかに過ごすための食材の選び方や組み合わせ 方を伺ってから、皆さん手際よく四品を作っていきま した。できあがったごはんはとても美味しく、 「次の日 に早速、家で作ったのよ！」という声も聞かれました。 毎日の食事に心を配り、冬を健康に乗り切りましょう！ （７）２０６号 （６）２０６号 こ じゅもく は か せ めざせ！子ども樹 木 博士 ２０１４年 1２月 報告 １０月１９日（日） 、新田図書館の周りに生えている樹木の名前を 調べる「めざせ！子ども樹木博士」を行いました。樹木や自然に興 新田図書館休館日 １２月の休館日 ８日（月） 味のある子どもたち４人が参加。図書館所蔵の『葉っぱで見わける 樹木ハンドブック』を使い、葉っぱの形や付き方などをヒントに樹 木の名前を調べました。はじめは葉の特徴を見分けるのが難しそう 年末年始休館日 １２月２８日（日）～１月４日（日） 年末年始のお知らせ １月の休館日 １３日（火） 特別整理期間 １月２５日（日）～３０日（金） でしたが、何本も調べるうちにコツを掴んだようで、自ら樹木の名 前を当てられるようになり嬉しそうでした。 事業を終えて～樹木を知るたのしみ～ 年末年始休館日 12 月 28 日（日）～ 「めざせ！子ども樹木博士」を行うにあたって、新田地域の樹木を調べました。なかでも １月 4 日（日）図書館は休館日となります。 ブックポストも閉鎖いたしますので、返却の際は 目に付いたのがメタセコイアというスギ科の樹木です。大樹であるのにあまり枝がなく、 ご注意ください。 真直ぐに立っている姿が印象的でした。調べてみるとメタセコイア属は絶滅したと考えら 一般特集「年末年始」 児童特集「クリスマス」 本の貸出期間 14 日間に休館日は含まれません。 通常より長く本を借りられる機会ですので、年末 れていた樹木だったようです。それが中国で発見され「生きた化石」として注目されました。 生育が早く、樹形が美しいので街路樹として植えられるようです。 普段は気付きにくいのですが、意識をしながら歩くと街には様々な樹木が生えていて興味深 年始に向けてぜひ図書館をご利用ください。年始 かったです。（参考：『葉っぱで見わける樹木ハンドブック』 は１月５日（月）から通常 高橋秀男/監修 池田書店 ） 通り９時に開館いたします。 「こころ色づく朗読会」報告 10 月 25 日（土）、草加市内で活躍する“朗読塾「こだま」”の皆さんを 今月のもよおしもの 詳しい内容については、お気軽にカウンターでお尋ねください。 お招きし、4 つの文芸作品を朗読していただきました。照明・音楽・衣装にも 創意工夫を凝らし、登場人物がすぐそこに居るかのような臨場感と感動がありました。 かい ◆ミニおはなし会 ◆あかちゃんタイム おはなしステーション まいしゅうどようび 毎週水曜日 毎週土曜日 １０：００～１２：００ 1２月 1７日 １４：００～１４：３０ たいしょう 【対象】乳児と保護者 ようじ しょうがくせい 【 対 象 】幼児～ 小 学 生 【場所】新田図書館児童コーナー ば しょ しんでんとしょかんじどう 【場所】新田図書館児童コーナー 終了後は朗読塾「こだま」さん自ら来場者を見送り、中には涙されている方も ◆あかちゃんとママの 毎月第３水曜日 おられました。「素晴らしかった」「今後もこのような会に参加したい」と来場者 たちが会話なさっている光景を目にし、心がポッと色づく思いがしました。 １０：００～１２：００ 【対象】乳児と保護者 新着本紹介 【場所】新田地域学習センター レクホール 【料理】『野菜たっぷりスープの本』上島亜紀／監修 朝日新聞出版 【小説】『フォルトゥナの瞳』百田尚樹／著 新潮社 【児童】『ちいさなねずみのクリスマス』アン・モーティマー／作・絵 徳間書店 よこく 受 入 した 新刊 本の 一部 で す 。 書 架にな い 本 は【 予約 】 が できま す 。 クリスマスおはなし会 きれいにひかるブラックパネルシアターやマジック、クリスマスに かんするほんのよみがたりなど、おもしろいことがもりだくさんの おはなし会です。サンタさんからプレゼントがもらえるかも。 おともだちやごかぞくといっしょに、ぜひおこしください。 ★○ こ○ ど○ も の○ ク○ イ○ ズ★ 【もんだい】ゆきだるまのスノーぼうやは とけないばしょを ①みずのくに ヒント １４：００～１４：４５ 【対象】幼児から小学生と保護者の方 ②こおりのくに ③ゆめのくに 発行：足立区立新田コミュニティ図書館【電話】03（3912）1767 ＜足立区立図書館ホームページ http://www.lib.adachi.tokyo.jp/＞ ④ゆきだるまのくに よ 絵本『ゆきだるまのスノーぼうや』ヒド・ファン・ヘネヒテン／さく・えを 読んでみよう☆ しんでん としょかん ぶぶん こ た え が わ か っ た ら 下 の 部分 に 、 こ た え と な ま え を か い て 新 田 図書館 の カ ウ ン タ ー ま で も っ て き て く だ さ い 。 せいかい お 正 解 すると、スタンプカードにスタンプを 1 つ押 します。スタンプが３つたまると、プレゼントをさしあげます。 キリトリ 【場所】新田地域学習センター レクホール 【申込】申込みは不要ですので、直接会場までおこしください。 うごいても みつけました。 それはどこでしょうか？ えほん した 【日時】１２月１３日（土） ゆきだるまが がつ ごう １２月号クイズのこたえ： なまえ： （９）２０６号 （８）２０６号 講座報告② 大人カワイイ！ 秋色アロマキャンドル作り プチ不調さようなら！ タイ古式骨盤子宮ケア体操 冬を華やかに彩る ハンギングバスケット作り １１月８日（土）、ガーデンコーディネーターの栗本 １０月２６日（日）、キャンドル作家の武山千紘氏をお迎 恵美子氏をお迎えして「冬を華やかに彩るハンギングバ えして、大人のキャンドルワークショップを行いました。 スケット作り」の講座を開催しました。バスケットの内 「どれにしよう。」 「迷っちゃう！」と言いながらアロマ 側のスリット部分にスポンジを貼ることから始めます。 オイルの香りやロウのカラーキューブの組み合わせを選び、 一度付けてしまうとやり直しがきかないので慎重に貼り 楽しみながらキャンドルを作っていきました。 ます。キレイに貼れたら土を入れ、花の向きを見ながら 完成したカラフルなキャンドルを手に「かわいい！」「キューブの敷き詰め具合で 雰囲気がすごく変わるのね！」と皆さんいい笑顔。最後にワイン色のペーパーでラッ ピングすると、グッとおしゃれな雰囲気に！これからどんどん寒くなってきますが、 長い夜にキャンドルを灯して温かな気持ちで過ごしてくださいね。 冷えやだるさなどの日々のプチ不調、みなさんはどう していますか？ １１月８日（土）、タイ古式子宮骨盤セラピストの有賀 千恵氏をお迎えして、そんなプチ不調を解消するための 気功体操クラブサークル体験 講座を開催しました。密接に関係している骨盤と子宮に ついてお話を伺ってから、早速、実技に移ります。普段、 当センター登録団体『気功体操クラブ』指導者、鈴木久 お腹の表面を触ることはあっても、グッと内側まで指を 榮氏を迎えてサークル体験講座を開催しました。当日参加 挿し込んでマッサージすることや、どこにどの内臓や骨 も含めてたくさんの人たちが参加してくださいました。 バランスを考えて、スリットから株を下にスライドさせ るように植えていきます。最初は花の首が折れないか心 配しながらの作業でしたが、先生の「お花はそんなにや わじゃないから大丈夫！」の声でしっかりと植え込みが できるようになりました。７種類１２株の植物を植えた ハンギング・バスケットはとても綺麗。これからどんど ん成長して、５月位まで咲き続けるそうです。半年も咲 き続けるなんて素敵ですね！ があるのかを意識することがなかったので、とても新鮮 まず気功の説明から始まり、腹式呼吸の練習、音楽に合 な感じでした。お腹の血流が良くなって、お腹から体全 わせて腹式呼吸を意識しながらの体操、最後に寝転がりス 体がグワッと温かくなるのを体感できました。日々少し トレッチと瞑想を行いました。休憩を挟みながらの１時間 ずつでもいいので、セルフケアをして、健康な体を作っ 半、しっかり気功を学んだ後は、心と身体が癒されました。 ていきましょう！ 体に“気”を取り入れ、冬の寒さに備えましょう！ シェフに習うイタリアン！冬のおもてなし料理 親子ひろば 赤ちゃんとダンス みんなでチャレンジ！体力アップ １０月３１日（金）、スポーツの秋にちなんで、健康 体操＆ファミリーターゲットボールを体験しました。地 域のスポーツ推進委員をされている茂出木幸子氏の指 導の下、難易度の高いストレッチも難なくこなす参加者 のみなさんに、講師もびっくりするほどでした。講座の 最後には、みなさんが口々に「楽しかった」と言ってく ださり、体も心もホッと温まる教室となりました。みな さんお疲れ様でした！ １１月１１日（火）、イタリア料理教室「ＰＲＡＮＺＯ」主宰の青山雅彦氏をお 迎えして開催しました。メニューはマグロのカルパッチョ マスタードソース、ワ タリガニ入りトマトクリームソースのスパゲッティ、 豚肉の薄切り クリームチーズのオイルマリネソースの 三品です。「皮付きニンニクやワタリガニを焼き色が付 くまで炒めると、こんなに風味が増すのね。」 「パスタ が濃厚！この味を知ると、もう他では食べられないか も。」とみなさん。ぜひ家でも作って「自分の味」に してください！ 声に出して読む日本の古典 第３期 １１月７日・１４日（金）の２日間にわたって日本の古典作品を学ぶ講座を開 １０月３０日（木）、赤ちゃんとママ１１組が集い、 催しました。第３期の今回も前新田コミュニティ図書館長の大吹由紀子氏が講師 抱っこダンスで汗を流しました。講師は、区内でご活躍 です。平家物語や梁塵秘抄（りょうじんひしょう）など、平安末期から室町時代 中のいけしたふみよ氏をお迎えし、ダンスとサロンを３ の６作品を扱い、朗読しながら各作品の背景などを学びました。小倉百人一首で ０分ずつ行いました。赤ちゃんを抱っこしてのステップ は、かるたを用意して講師が読み手となり簡易的なお散らしも行いました。参加 やひねり、音楽に合わせた振り付けなどで汗を流した後 者から「解説がわかりやすく、今まで知らなかったこ は、ママ同士で情報交換会。 とも勉強できました。」とのご感想をいただきました。 赤ちゃんが一か所に集まってコロコロしている様子 に思わず即席の撮影会…楽しい時間となりました。 第４期は来年１月１６日・２３日（金）開催です。 第４期のみのご参加も可能ですので、皆さんのご参加 をお待ちしております。 （１１）２０６号 （１０）２０６号 地域行事 第３３回 新田学園中学部文化発表会 新田地区避難所運営訓練 １１月１日（土）、あいにくの雨となりましたが、新 田学園第一校舎にて、中学部の文化発表会が開催され ました。体育館では、クラスごとに課題曲と自由曲の 合唱が披露されました。多くの保護者が見守る中、力 強いハーモニーが場内に響きました。休憩をはさんで、 吹奏楽部の演奏や職員による合唱も披露され、学園の 音楽に対する熱意が感じられました。 ２階校舎の会場には、学年ごとに国語・美術・技術・ みなさんは日頃、何日分の備蓄食料を保管されてい ますか。また、有事の際の避難所の運営についてご存 今回は、当センター登録団体「親子英語ＦｕｎＦｕｎ」の指導者や、 さまざまな講座の講師も務めてくださっている、梅木千津先生が主 宰の「ＰＥＡＣＥ Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｓｃｈｏｏｌ」を紹介します。 ピース イングリッシュ スクール ＰＥＡＣＥ Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｓｃｈｏｏｌ 所 在 地 ： 新田１－３－１５ Ｔ Ｅ L ： ０３－３９１２－３３６７ 営業時間 ： １０：００～２０：３０ 休 業 日 ： 土・日・祝祭日（イベントあり） 創 業 年 ： ２００７年 家庭科などの作品が並び、学年を経るごとに上達が見 られ、見学の保護者の方も感嘆の声をあげていました。 知でしょうか。 １０月２６日（日）、年１回開催される新田地区避難 所運営訓練が新田学園第一校舎で行われました。町内 の多くの方々が参加し、展示の見学、通報・消火訓練 などを体験されました。訓練の最後には野菜たくさん の豚汁とアルファ米が提供されました。住民同士の協 力と日頃の備えを痛感した１日となりました。 年齢を問わず、楽しく英語に親しみながら世界への扉を大 きく開いていけるスクールです。 自宅教室のほか、地域学習センターや各種サークル・プラ イベートレッスン、英検クラスなどニーズに合わせた幅広い 対応でお子様・保護者様からの厚い信頼を得ております。 また、日本人講師に加えてネイティブ講師も在籍し、季節 のイベントを盛り上げ、異文化理解の一助を担ってもらって います。 大好評の無料レッスンでぜひ英語の楽しさを体感なさっ てください。ご予約は e-mail・お電話にてお気軽にどうぞ♪ e-mail：[email protected] １０月に開催された ハロウィンスタンプ ラリーの講師も務め てくださいました。 このコーナーでは「旬」の食材を取り上げ、その効能や食材を使った かんたんレシピを紹介します。五感で季節の移り変わりを感じましょう！ ～新田一丁目 吉岡さん宅～ ※（写真 左上：ピラカンサ、右下：キク） 今月の新田の庭は１丁目の吉岡さん宅です。 白菜にはビタミンＣやミネラルであるカリウム、カルシウム、マグネシウム、辛味成分であるイソチオシアネ ートなどが含まれています。イソチオシアネートは、消化をよくする作用や、血栓ができるのを防いだり、ガン を予防する作用などが知られています。 これらの栄養成分から白菜の効能としては美肌効果、風邪の予防、便秘の改善、利尿作用、動脈硬化やガンの 予防などが挙げられます。また白菜のエネルギーは１００g あたり１４kcal と野菜の中でも群を抜いて低カロリ ーです。冬を迎えて甘みが増す白菜を美味しくいただきましょう。 玄関先に、２メートルほどの大きなピラカンサの木があるお宅です。数年前 に３０センチぐらいの鉢植えを地植えにしたのが始まりだそうです。実が成 り過ぎて２度ほど枝が折れてしまいましたが、現在は新芽を剪定したり形を 整えたりしているので、枝が折れることはないそうです。枝にたくさん付い た赤い実は、秋の庭に彩りをもたらしてくれています。実はとても大きく、 鳥達の憩いの場所となっているそうです。 昨年に家族からもらったというシクラメンが今年もつぼみをいっぱい付けています。 「葉っぱがイキイキしてい るので、花がどんどん咲きますよ。」とお話をしてくれました。シクラメンは花が終わったら、茎をひねって摘む ほうが良いそうです。ハサミで切ると、切り残しが腐って病気の元になる可能性があるからです。外に出しっぱ なしですが、半日陰で育てて、花後は液体肥料を与えているそうです。 ✶白菜と豚肉のミルフィーユ✶ ラン（蘭） ・キク（菊） ・金のなる木・シャコバサボテン（蝦蛄葉仙人掌）・ コリウス・ガザニア・アマリリスなど数多くの植物は、挿し木や植え替え 白菜に薄切りの豚ばら肉を乗せ、また白菜→豚肉と３～４回繰り返す。 ５ｃｍ位にカット。 （鍋の深さに合わせる） 鍋に切った白菜と豚肉を立ててきっちり並べる。 上から塩・胡椒をふり、蓋をして豚肉に火が通るまで蒸し煮をする。 お好みでポン酢や柚子胡椒をつけて食べてください。 このコーナーでは、皆さんよりかんたんレシ ピを募集しています。来月は「大根」を食材と して取り上げる予定です。 レシピの提供やお問い合わせはセンター窓 口までお願いします！ をして増やしているそうです。道端の小さな土の隙間から可憐に咲いてい る赤いサルビアは、どこからか種が飛んできたようです。 取材に伺った１１月上旬にはランのつぼみが膨らんでいました。 「冬につ ぼみが付くなんて珍しいのよ」と吉岡さんはおっしゃっていました。本紙 が出る頃は、きれいな花が咲いていることでしょう。 （１２）２０６号 住区まつりには、大変多くの方々にご協力、ご参加 をいただき、盛大に無事終了することができました。 厚く御礼申し上げます。 『住区 de 団らん』 【日 程】１２月４日・１８日（木） 【時 間】１７：００～１９：００ 【場 所】悠々館 夕食を各自持参するか出前を頼み、食事をすることも できます。皆さんで楽しい時間を過ごしませんか！！ 『クリスマス劇団公演 雪の女王』 【日 程】１２月４日（木） 【時 間】１５：１０（受付 １５：００～） 【場 所】大広間 【対 象】乳幼児（保護者同伴）から 【問合せ】新田住区センター 03－3912－3421 ※詳しくは住区センターのお知らせをご覧ください。 【日 【時 【料 【場 【内 【主 『新田在住！柳家我太楼師匠による 講演と落語の夕べ』 ～身近な新田のお話と落語二席～ 本年も柳家我太楼師匠をお迎えして、落語の夕べを 開催いたします。味わい深いお話と落語をお楽しみく ださい。事前の申し込みは不要です。当日、直接会場 においでください。 【日 【会 時】１２月１９日（金）１９：００～ 場】新田住区センター 大広間 ※お車でのご来場はご遠慮ください。 【対 象】どなたでも 【料 金】無料 【主 催】青少年対策新田地区委員会 【問合せ】新田区民事務所 ０３－３９１９－７１２３ 程】１2 月 6 日（土） 間】18：00～21：00 金】当日券 １，２００円 所】新田町会会館 容】新田町会会館 1Ｆでは忘年会、 2Ｆではカラオケとダンスパーティーが開催されます。 催】新田町会文化部 ●新田地域学習センター ●新田地域学習センター休館日 １２月８日（月）・２８（日）～３１日（水） 住 所： 足 立 区 新 田 2-2-2 電 話： 03-３９１２-３９３１ ＦＡＸ： 03-３９１２-１７９４ e-mail：s h i n d e n @ t o m i t e c h . c o . j p ●併設施設のご案内 新田区民事務所 新田住区センター 新 田 図 書 館 03-3919-7126 03-3912-3421 03-3912-176７ ●新田コミュニティ図書館休館日 １２月８日（月）・２８（日）～３１日（水） ●利用者懇談会 １２月１７日（水）１８：３０ 受付開始、１９：００開始 読み語りなどのイベントを開催してい ます！詳しくは本紙「ほんはともだち」の ページをご覧ください！ 「さくら草」発行責任者/新田地域学習センター指定管理者 株式会社トミテック 私たちは『安心・安全・快適』をモットーに施設運営をおこなっております！
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