８月 健康教室を通して、皆様と一緒にいろいろなことを考えていきたいと願っています。 何か気になることがありましたら、どうぞご相談ください。 場 所： 8/2 8/9、 8/30 8/23 栄光病院 本館 ２階 礼拝堂 栄光病院 新館 １階 健康センター ﾛﾋﾞｰ 栄光病院 本館 ２階 大会議室 対象者： どなた様もお気軽にお越しください。（事前の申し込みは不要） 参加費： 無料 【問い合わせ先】 栄光病院 保健師 藤江 ☎092-935-0147 日にち 時間 8/2 14 時～ 土曜日 8/9 15 時 14 時～ 土曜日 15 時 内容 講師 理学療法士 『肩こり』 お悩み相談 林 邦男 管理栄養士 『食べて 健康になる!』 藤川 富佐子 ご注意下さい！ 8 月 16 日 は 健康教室 は お休みです！ 8/23 土曜日 8/30 土曜日 14 時～ 15 時 14 時～ 15 時 メタボ予防 保健師 第 19 回 スリムにならん会♪ 藤江 富由美 ～動脈硬化って何？～ 『かかりつけ医を もちましょう!』 明るく・楽しく・参加者皆で学びましょう 病院長 栄光病院 青戸 雄司 院長 8/2 (土曜日) 14 時～ 『肩こり』お悩み相談 理学療法士 林 邦男 日常的に肩こりに悩まされている方は多いのではないでしょうか？ 私たちの身近な悩み『肩こり』について知っていただき、簡単な体操も お伝えできればと思っております。 気軽にご参加下さい。 8/9 (土曜日) 14 時～ 『食べて健康になる！』 管理栄養士 藤川 富佐子 『健康にいい』『ダイエットに効果的』など ブームになる食材は本当？ 野菜の効果や食べ方をお伝えします！ 8/23 （土曜日) 14 時～ メタボ予防 スリムにならん会♪ ～動脈硬化って何？～ 保健師 藤江 富由美 前半：音楽に合わせた有酸素運動(ケアビクス)を行います。 後半：動脈硬化はどう進むのか？その原因は何か？これらを知って 血管をいたわる健康法について考えましょう。 8/30 （土曜日) 14 時～ 『かかりつけ医をもちましょう！』 病院長 青戸 雄司 9月 健康教室を通して、皆様と一緒にいろいろなことを考えていきたいと願っています。 何か気になることがありましたら、どうぞご相談ください。 場 所： 9/6 9/13 9/27 栄光病院 新館 １階 健康センター ﾛﾋﾞｰ 栄光病院 本館 ２階 大会議室 栄光病院 本館 ２階 礼拝堂 対象者： どなた様もお気軽にお越しください。（事前の申し込みは不要） 参加費： 無料 【問い合わせ先】 栄光病院 保健師 藤江 ☎092-935-0147 日にち 時間 9/6 土曜日 14 時～ 15 時 9/13 土曜日 内容 「胃潰瘍」の 管理栄養士 食事について メタボ予防 14 時～ 講師 藤川 富佐子 第 20 回 スリムにならん会♪ 保健師 ～「生活習慣病」って何者？～ 15 時 藤江 富由美 ご注意下さい！ 9 月 20 日 は 健康教室 は お休みです！ 9/27 土曜日 14 時～ 15 時 「腰痛」の正体 理学療法士 教えます！ 明るく・楽しく・参加者皆で学びましょう 林 邦男 栄光病院 院長 9/6 (土曜日) 14 時～ 「胃潰瘍」の食事について 管理栄養士 藤川 富佐子 夏の冷えた胃、疲れた胃にどのような食事がいいのか！！ 毎日の献立に取り入れてみて下さい！！ 9/13 (土曜日) 14 時～ メタボ予防 スリムにならん会♪ ～「生活習慣病って何者？」～ 保健師 藤江 富由美 前半：音楽に合わせた有酸素運動（ケアビクス）を行います。 後半：さて、あなたは生活習慣病を知っていますか？ 日本人の３分の２近くが、これで亡くなっています。 よく耳にする「生活習慣病」ですが、それが何者なのか確認し、 私たちにできる対策を考えましょう。 9/27 （土曜日) 14 時～ 「腰痛」の正体 教えます！ 理学療法士 林 邦男 日常生活の中で腰痛を感じたことのある方は多いかと思います。 今回は腰痛の中でも特に「慢性腰痛」についてお話しできればと 思います。 後半で身体をリラックスされる目的の体操や瞑想を 予定しております。 お気軽に参加下さい。
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