1月 - 北見市

平成22年12月10日現在
１月
■市民会館■ ※公共交通機関をご利用願います
日
大
ホ
ー
ル
小
ホ
ー
ル
催しもの
開演
９
北見市成人式（北見会場）
21
「ごきげん歌謡笑劇団」
公開録画
７
北見市老人クラブ連合会新年交礼会
12
とりこし良孝後援会
総会・新年会
15
第35回新春小・中学生
下の句かるた大会
16
日本共産党北見地区委員会
2011新春のつどい
11時
17時45分
23-6266
入場料
関係者
ＮＨＫ北見
事前応募制
放送局事業
（申込終了）
23-4181
関係者
同会
61-8181
2,000円
同後援会
22-0027
８時30分
要事前申込
中央公民館
23-6268
13時
1,500円
同委員会
25-5121
関係者
同連盟
22-0099
−
㈱北海楽器
北見支店
36-1201
11時
18時30分
17
北見文化連盟新年交礼会
22
第40回ジュニアオリジナル 15時45分
コンサート ∼みんなが音楽家∼
18時
23
新春文芸大会「俳句大会」 13時30分
事前応募制
中央公民館
23-6268
26
平成23年豆作り講習会
10時
要事前申込
オホーツク総合
振興局農務課
0152-41-0664
30
北見地区民謡連合会
第42回定期総会
10時
関係者
■まちきた大通ビル５階催事場■
日
催
事
場
12
∼
17
催しもの
高知県の観光と物産展
日
固
定
席
ホ
ー
ル
開演
入場料
連絡先
10時
(最終日17時迄)
−
㈱まちづくり北見
31-3600
56-2515
催しもの
開演
入場料
９
北見市成人式（端野会場）
12時
−
生涯学習課
56-2515
15
北網脳外傷リハビリ
テーション講習会
14時
−
同実行委員会
69-0300
16
喜音会ピアノ・エレクトーン
ニューイヤーコンサート
13時30分
−
喜音会事務局
（高橋）
090-50740766
30
ＹＭＣＡエアロダンス発表会
９
25
９
小 29
ホ
ー ∼
ル 2/2
開演
入場料
16時
−
生涯学習課
(0152)543233
10時
−
生涯学習課
(0152)543233
開演
入場料
14時
−
生涯学習課
42-2723
９時
（最終日16時迄）
−
同校
42-3101
(0152)54-3233
北見市成人式（常呂会場）
オホーツク大学例会
（新年の集い）
連絡先
42-2723
北見市成人式（留辺蘂会場）
留辺蘂高等学校
芸術科校外発表会
北見ＹＭＣＡ
24-6739
−
■留辺蘂町中央公民館■
日
催しもの
講
堂
連絡先
10時
■常呂町多目的研修センター■
日
催しもの
大
ホ
ー
ル
同連合会
（角田）
39-3148
25-1147
■端野町公民館■
■芸術文化ホール（きた・アート21）■
日
連絡先
青少年課
25-1124
連絡先
は前売料金です
音
楽 15
ホ
ー 16
ル
７
中
ホ
ー
ル
ロ
ビ
ー
28
29
22
31-0909
催しもの
開演
第33回北見地区管楽器
10時
個人・アンサンブルコンクール
(中学校の部)
第33回北見地区管楽器
個人・アンサンブルコンクール９時30分
(小学校・高校・大学・一般の部)
平成23年北見地区消防組合
10時
消防署及び北見消防団
新年観閲式
北見市技能振興推進大会
「食べる、生きる、幸せ噛みしめる」
３つのキーワードで考える
摂食嚥下リハビリテーション
入場料
連絡先
北見地区吹奏楽
800円連盟(北中/綾部)
23-7316
北見地区吹奏楽
800円連盟(北中/綾部)
23-7316
−
消防本部総務課
25-1515
13時30分
−
産業立地労政課
25-1392
15時
−
北見歯科医師会
事務局
23-5534
−
北見芸術文化
ホール
31-0909
第92回きた・アート21プラ
ザロビーコンサート
12時15分
ピアノデュオ in winter
北見大楽アカデミー
市民スキー・スケート場年末年始のご案内
〈営業時間〉
若松市民スキー場（若松651）
12月31日・１月１日９時∼16時
（平常どおり）
１月２日より９時∼21時
詳細若松市民スキー場 22-2910
〈営業時間〉
八方台スキー場（留辺蘂町旭公園７４‐６）
12月31日９時∼16時／１月１日 13時∼16時
（平常どおり）
１月２日より９時∼21時
42-2750
詳細八方台スキー場
〈開場時間〉
市民スケートリンク（端野町二区471‐１）
12月30日 ∼１月３日 10時∼16時
１月４日より10時∼20時
（平常どおり）
25-1173
詳細スポーツ課
全道・全国規模のスポーツイベ
全道・全国規模のスポーツイベント（１月）
月）
20日 ∼23日
第30回北海道カーリング選手権大会兼アルバータ杯カーリング大会
会場：常呂町カーリングホール
詳細北海道カーリング協会 011-815-8828 22日・23日
第4回フェニックス全道シリーズGSLクロスin北見
会場：北見若松市民スキー場
詳細北見市スキー連盟事務局/因 090-1643-5352
【市民会館改修工事のお知らせ】
北見市民会館は改修工事のため、
平成23年４月１日から平成24年７月31日まで全館休館します。
会議室の代替施設として「旧北見自動車学校」をご利用ください。
詳細事業推進課
23-7566
第35回新春小・中学生
下の句かるた大会
◆日時１月15日／８時30分∼
◆会場北見市民会館小ホール
◆内容低学年の部（小学１年生∼４年生）
高学年の部（小学５年生∼中学生）
３人で１チーム
◆参加料不要（昼食持参）
◆申込広報12月号でご案内のとおり、申し込み
期日が、１月７日と迫っています。
中央公民館 23-6268 中央公民館は 12/28∼１/5 休館
詳細 2011.1
22
都市計画案の縦覧北見地区栄養士会
大豆の栄養パワーで
からだ元気!!
大豆のたんぱく質は、人体に必要な必須
アミノ酸（体内では作られない）をバラン
ス良く含んだ良質なもので、血中コレステ
ロールの低下作用や肥満の改善効果がある
といわれています。大豆にはその他にも、
女性ホルモンのバランスを整え、更年期障
害や骨粗しょう症の緩和、美肌効果が期待
できるイソフラボンやビフィズス菌を増や
す作用(整腸作用)のあるオリゴ糖、抗酸化
作用(老化防止)が期待できるサポニンと、
さまざまな栄養成分が含まれています。
最近の注目は、アメリカの国立がん研究
所が「がんを予防する可能性のある食品」
をリスト化した中で、一番効果的な食品の
中に大豆が挙げられていることです。
日本人は古くから大豆をうまく食生活に
取り入れてきましたが、最近の洋風化で食
卓に並ぶ回数が減ってきました。今一度、
大豆の栄養パワーを見直して、食卓に大豆
料理を増やしましょう!!
今回は、大豆粉を使ったスープをご紹介
します。
材料（４人分）
大豆粉200g、水1.5 、
豆腐１丁、みそ大さじ２、
大根1/4本、チンゲン菜２束、
中華だし大さじ１、
ラー油適量
作り方
全
粒
豆
乳
ス
大豆粉と水（約40℃）をミキ
サーでかくはんし、溶かす。
を鍋に移し、木べらなどで
よく混ぜながら沸騰するまで加
熱する。沸騰したら弱火で５分
間加熱し、火を止めて鍋にふた
をし５分間蒸らす。全粒豆乳の完成。
に手で崩しながら豆腐を加え弱火に
かける。大根・チンゲン菜と中華だし、み
そをお好みで加える。沸騰させないよう
に注意しながら野菜が軟らかくなるまで
煮る。
お好みでラー油をかけて出来上がり。
ー
プ
23
2011.1
◆縦覧期間１月８日 ∼21日／8時45分∼17時30分
（下記縦覧場所の閉庁日は、・・）
◆内容北海道では、
北見都市計画区域の
「整備、
開発及び保全の方針」、
「市街化区域及び市街化調整
区域の区分」
及び留辺蘂都市計画区域の「整備、開発
及び保全の方針」について、
また北見市では、端野準
都市計画特定用途制限地域について、それぞれの案
の縦覧を行います。
◆縦覧場所
北海道都市計画課（ 011-204-5563）
北見市都市計画課（ 25-1152）
詳細都市計画課 25-1152
市役所年末年始のお休みは
12月31日から１月５日です
年末年始期間中の戸籍の届出や市税等の納入は
下記のとおりです。
◆届出婚姻、出生や死亡などの戸籍に関する届出は、市役
所本庁１階当直室で受け付けます。ただし、転出入や
転居など住民異動届の受付はできません。
◆納入（納付書ご持参の場合）
市税および水道使用料等は、市役所本庁１階当直室
で納めることができます。
※各種異動届けは１月６日以降、各担当にて受け付けます。
戸籍住民課 25-1122 ／納税課 25-1116
詳細企業局料金センター 25-1178
市民サービスセンターは
12月29日から１月３日までお休みします。
◆取扱時間１月４日から通常業務／10時∼19時（土・日曜日
は18時30分まで）
※休館日：毎週水曜日
◆取扱業務住民票、印鑑登録証明書・戸籍証明書の交付や市税・
水道使用料などのお支払い
◆場所北見市北３西３ナップスビル１階
市民サービスセンター 25-3616
詳細そのほか公共施設の年末年始のお休みは、折り込
みの市民生活カレンダーをご覧ください。
年末年始のごみ収集
12月31日 ∼１月５日の期間は
ごみ収集はお休みです。
年始の
「燃やすごみ」
臨時収集
※有害ごみ含む
◇火・金曜日の収集地域のみ１月４日に収集
年始の
「燃やさないごみ」
臨時収集
※有害ごみ含む
◇１回目・３回目の収集地域のみ１月５日に収集
詳細廃棄物対策課 25-1607
廃棄物処理場「クリーンライフセンター」臨時開場
◇12月31日／９時∼17時
◇１月４日・５日／９時∼17時
※１月∼３月の開場時間は９時∼17時／日曜日休場
詳細クリーンライフセンター 67-7070

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