2月 平成 26 年１月２4 日発行（第 27 号） 発行：大阪市都島区保健福祉センター子育て支援室 3月 【お問い合わせ】保健福祉課 06-6882-9857 協力：都島区子育て支援ネットワーク会議 1 年で一番寒い時期になりました。風邪などひいていませんか？ 室温や体温の調整をしながら、健康に冬を乗り切りたいですね。 H25.11.22(金) 子ども・子育てプラザ で【ミニ運動会】を行いました。そこに ゲスト出演してくれた“みやこりん” 。 突然の登場に子どもたちは大喜び。お腹 をさわったり握手をしたり、一緒に体操 をしたり。 たちまち人気者でした!! 区内のイベントに、参加しているかもし れないので、見かけたら声をかけてみて ください。 をしようね。 はじめまして です！ 第５回 【内代地区】 大好きな絵本と手遊び、楽しそう♪ 保護者向けに保健師さんや保育士さ んのお話などもあります。 都島区社協のキャラクターです！ ご希望があれば参上しますので、都 島区社協までご相談ください。 一緒に手あそびしたり、カラフルな大きい マットを組み立てたり、思いっきり楽しん でましたよ。 Q.病気かな？病院に行った方がいいかな？ ★毎年１月から３月にかけてインフルエンザウイルスが流行したあと、春先になるとロタウイルスが乳幼児に流行り ます。 インフルエンザウィルスは、増殖が速いので倦怠感 主体の高熱【熱のでないケースもあります】が突然でます。 春先に流行するロタウイルス 乳幼児に抗ウイルス剤が必ず必要という訳でなく殆どが自然経過で治ゆ することと、キット検査はいずれも１０万個/ml 以上のウイルスがないと陽 性にならないことを考えると、高熱の初期は心配になりますが自宅で冷却/ 水分糖分補給/症状メモ書きでがんばるのがお薦めです。発熱後１２－２４時 間ほどしてから医療機関を受診しハナのウイルスキット検査で確認してもら って必要に応じて抗ウイルス剤を処方してもらうといったスタンスがベスト は、インフルエンザウイルスと違って血液中を大量に回 るため高熱/嘔吐下痢症状が強めに長くつづきます。冷却 と糖分/水分補給がさらに重要になります。 下痢便の付着したオムツをもって医療機関を受診しキ ット検査でロタウイルスの確認をしてもらったあと、自 宅で冷却と糖分/水分補給をつづけます。 です。 １０人に１人が点滴や入院が必要になります。予防手 段として日本では有料【２－３回内服で計３万円弱】な お子さんが急に倦怠感と高熱がでた場合は、 がらロタウイルス内服用ワクチンがあり、点滴/入院を９ ０％以上の確率で免れます。経済的余裕がある限り受け 冷却【ヒタイ/両脇の下/両ソケイブ：ヒエピタ（再利用できます）や水タオ ておきましょう。 ル/市販の冷却器具】を手早くおこなったあと、糖分/水分を少しずつ１時間 ごとに摂らせましょう。 （脇の下） （ヒタイ） （ソケイブ） １時間後に観察して救急車を呼ぶ状況 【けいれんがおきたり/受け答えが怪しくなって 意識がもうろうとしてくる】まで至らず倦怠感と 高熱だけの場合は心配を胸に閉じこめながらその まま３時間後/６時間後/１２時間後に症状を観察 してメモ書きする。糖分と水分を全く受けつけない ようなら手持ちの解熱剤（座薬など）を所定量より少なめに使用して１度く らい下がったときに糖分と水分を少しずつ摂らせるといいでしょう。 Q.冬場に気をつけよう、健康に過ごすためのポイント 乳幼児期はノドハナ（セキ）ウイルスや雑菌にかかりながら免疫を１つ１つ獲得していきます。統計的には０才の乳児期に７種類 /年、幼児期に毎年６－８種類のウイルスにかかります。保育園児では罹患回数はグッと増えますが、かかった場合に必ず熱ハナセキ 症状がでる訳ではありません。お子さんの免疫力で病原体の増殖を押さえ込めていればかるく経過することになり【健康】の範囲内 ということになります。かかった場合でもふだんの半分以上食事をとれるお子さんはこじれることがありません。 「しんどいときこそ 食べた方が早く治るんだよ」とお話してあげましょう。１日以内に熱が下がって元気いっぱいになったときは「強かったね」とほめ てあげましょう。 日常生活ではうがい/手洗い/和食中心のﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事とともに、薄着にして皮膚を鍛えることも大事です。微熱やしんどさ がすこしでてきた場合は１週間身体をいたわり気味にしたあと、また身体を鍛えるスタンスにもどすといいでしょう。 節分・ひなまつり 簡単レシピ 節分 オニさんご飯 ☆材料☆ ・おかゆ ☆材料☆ … 適量 ・おかゆ （月齢に合わせた柔らかさ） ・サツマイモ ・海苔 ・ケチャップ ・青のり ひなまつり ご飯 … … … … … 適量 （月齢にあわせた柔らかさ） 適量 適量 少量 適量 ・青のり ・海苔 ・にんじん ・卵 ・ケチャップ （他の緑の食材でも火を通して おけば可） １． サツマイモを柔らかくゆでて潰す。ツノとキバの分 を残しておかゆと混ぜる。混ぜたものをお皿に顔の 形に盛りつける。 ２． 海苔で目、鼻、眉、口をキッチンハサミで切り取る （海苔パンチを使うと簡単！）。残りのサツマイモを ツノとキバの形に作る（潰さなくても三角に切って も OK！） 。 ３． 青のりをオニの頭部分に適量ふりかける。 ４． 最後にほっぺに少量ケチャップをつけたら完成♪ 1. 2. 3. 4. 5. 6. … … … … … 適量 適量 適量 ２個 卵１つだけ割り、薄焼きを作る。なるべく長方形に。できた 薄焼きを半分に切って置いておく。 もう１つの卵を割り、青のりを入れて混ぜ、薄焼きを作る。 これも半分に切る。 好きな大きさにご飯を２つ丸く盛り付ける。 １つには青のり入り薄焼きを２枚巻き付け、前で交差させ重 ねる。もう１つも同様に。 にんじんを好きな柔らかさに煮る。お内裏様には長方形、お 雛様には扇形に切る。それをそれぞれの薄焼きの交差部分の 上に置く。残ったにんじんを型抜きでくり抜き周りを飾る。 海苔で顔と頭をキッチンハサミで切り取る（顔は海苔パンチ を使うと簡単！） 。 最後にほっぺに少量ケチャップをつけたら完成♪ 分館だより こんなのも やってるよ！ お問い合わせ 6882-9968 場所…都島区役所保健福祉課 分館 ① ふれあい交流会（２～３か月の赤ちゃんとその保護者） 妊婦さんとの交流会あり 場所 保健福祉センター分館 日時 2 月 19 日(水)･3 月 19 日(水) 10：30～12：00 ② わぁらった（２～３か月の赤ちゃんとその保護者） ・2 月 4 日(火) 13：30～14：30 保健福祉センター分館 ・2 月 18 日(火) 14：00～15：00 東野田ちどり保育園 ・2 月 25 日(火) 10：00～11：00 都島児童センター ・3 月 27 日(木) 13：30～14：00 保健福祉センター分館 ※①、②は要予約・先着順です ③ ＢＣＧ接種 日時 2 月 26 日(水)･3 月 26 日(水) 13：30～14：30 受付（12 時より整理券配布） ★ NPO mama コム ・おもちゃ図書館・・・毎週月曜日 都島区都島本通 1-7-23（マナパーク内） お問合せ先 TEL06-6115-7077 ※そのほかにも、いろいろな子そだての活動を行 っています（一部有料もあり）。詳しくは、お問 い合わせください。 ★ NPO はなしのぶ ・京橋中央商店街の親子サロン・・・ 第 1・2・4 月曜日 （10：00～13：00） 第 2・4・5 木曜日 （10：30～14：00） 場所⇒京橋商店街 （都島南通 2-14-29） ≪ 井戸端ステーション内≫ TEL06-6923-7627 子 ど も の あ そ べ る と こ ろ カ レ ン ダ ー 2月 1 土 のび のび 11 ・淀川（サロン）・・・淀川福祉会館（節分） ○ 2 日 3 月 休 ・大東(サロン)・・・大東福祉会館（豆まき） ○ 4 火 5 水 ○ ・毛馬コティ（保）・・リトミック他（予約1/16～(25組） ・都島図書館・・・ふぁいとの絵本のじかん（40名） ○赤 ・高倉（サロン）・・・みゆきコミュニティホール 休 6 木 7 金 8 土 つどいの広場 サロン・保育所(園）園庭開放 ・大東保育園・・・園庭開放・絵本貸出 ・都島図書館・・・ちっちゃい！ふぁいとのじかん（40名） ・東都島（サロン）・・・東都島福祉会館 9 日 13 3月 休 ○ 1 土 休 休 2 日 ○ ○ 休 ○ 3 月 4 火 ○ ○ 6 木 ・桜宮（サロン）・・・桜宮幼稚園（園庭・室内あそび） ・高倉（サロン）・・・みゆきコミュニティホール ・友渕乳児（保）・・・室内開放 ・大東保育園・・・園庭開放・絵本貸出 ・都島図書館・・・ちっちゃい！ふぁいとのじかん（40名） ・都島乳児（保）・・・0歳とあそぼう（予約(10組） ○ 休 ○ 8 土 休 休 9 日 (予)○ 休 10 月 ○ ・中野（サロン）・・・中野小学校多目的室 11 火 12 水 ・都島図書館・・・シフカ・ブールカおはなしタイム（30名） 13 木 ・毛馬（保）・・・所庭開放 14 金 15 土 ・西都島（サロン）・・・西都島福祉会館 休 休 11 火 ○赤 ○ ○ 12 水 ・内代（サロン）・・・内代府営住宅集会所 ・都島図書館・・・シフカ・ブールカおはなしタイム（30名） 休 (予)○ ○ 13 木 (予)赤 ○ ○ 14 金 16 日 休 ○ 15 土 休 休 16 日 ○ 休 休 ○ ○ 休 ○ ○ ○ ○赤 ○ ○ ○ ○ 赤 ○ ○ ○ 休 ○ 休 休 ○ （予）○ 休 ○ （予）○ ○ ○赤 ○ ○ 休 ○ ○ 赤 （予）○ ○ ○ 休 ○ 休 休 (予)○ ○ 休 ○ ○ ○ 休 休 休 休 休 ・東都島（サロン）・・・東都島福祉会館 ・中野（サロン）・・・中野小学校多目的室 ・東野田ちどり（保）・・・園庭開放（予約20名） ・都島友渕（保）・・・園庭開放 ○ ○ ・都島友渕（保）・・・園庭開放 5 水 7 金 13 休 ○ ○ 12 ・大東保育園・・・人形劇（クラルテ） ・大東(サロン)・・・大東福祉会館 ○ ○ つどいの広場 11 11 ・淀川（サロン）・・・淀川福祉会館（おひなまつり） ・第二乳児・都島乳児（保）・・1歳とあそぼう（予約10組） ・毛馬コティ（保）・・リトミック他（予2/3～(25組） ・都島図書館・・・ふぁいとの絵本のじかん（40名） 赤 休 10 月 12 のび のび サロン・保育所(園）園庭開放 ・友渕（サロン赤ちゃん）・・・友渕福祉会館 ・西都島（サロン）・・・西都島福祉会館 ・友渕（サロン）・・・・市営集会所 休 17 月 ・桜宮（サロン）・・・桜宮幼稚園（園庭・室内あそび） ・大東(サロン)・・・大東福祉会館 ・大東(サロン)・・・大東福祉会館 ○ ○ 休 17 月 18 火 ・御幸(保）・・・・・・所庭開放 ・都島友渕（保）・・・園庭開放 ・東野田ちどり（保）・・・園庭開放（予約20名） ○ ○ ○ 18 火 ○赤 ○ ○ 19 水 ○赤 （予）○ ○ 休 ○ ○ 20 木 休 ○ ○ 赤 ○ ○ 21 金 休 休 休 ○ 休 ○ 22 土 ○ 休 ○ 休 休 23 日 休 休 ○ ○ 休 24 月 ○ ○ 休 ○ ○ ○ 25 火 ○ ○ ○ ○赤 ○ ○ 26 水 ○赤 ○ ○ 休 ○ ○ 27 木 休 ○ ○ 赤 （予）○ ○ 28 金 赤 ○ ○ 休 休 ○ 休 休 休 休 休 休 ・都島桜宮（保）・・・ダンボール・新聞あそび 19 水 20 木 21 金 22 土 ・第二乳児・都島乳児（保）・・1歳とあそぼう（予約(10組） ・都島図書館・・・ぽんぽこぽんの絵本タイム（40名） ・なのはな（保）・・・絵本貸出 16：00～19：00 ・友渕（サロン赤ちゃん）・・・友渕乳児センター ・都島乳児（保）・・・0歳とあそぼう（予約10組） ・大東保育園・・・園庭開放・絵本貸出 ・友渕（サロン）・・・友渕保育園 23 日 24 月 25 火 26 水 休 ・都島東（保）・・・園庭開放（15名程度） ・都島友渕（保）・・・園庭開放 ・子ロバ（保）・・・マジックショー（3日前より予約 20名） ・都島児（保）・・・室内開放（事前に） ・都島図書館・・・おはなしらんらんの絵本の読み語り（40名） 27 木 28 金 ・都島図書館・・・ぽんぽこぽんの絵本タイム（40名） ・大東保育園・・・園庭開放 29 土 30 日 31 月 11 地域子育て支援センター“のびのび” 12 フレンドリーともぶち 1３ 子ども子育てプラザ 休 休 ・都島図書館・・・おはなしらんらんの絵本の読み語り（40名） ★事情により、日程を変更すること があります。 ☆予約が必要な場合があります、 詳しい内容については、各施設に お問い合わせください。 ☆各施設の連絡先は、《保存版 みやこじま子育て関連施設一覧》 をご覧ください。 ☆詳しい内容については《都島区 HP》をご覧ください。 ⇒利用時間は10時から15時 赤…赤ちゃんが対象です。 ★《都島区のＨＰ》 検索窓にみゃーみゃーキッズと挿 ⇒利用時間は9時から14時 は、つどいの広場・あそびの広場が休みです。 入していただければ、すぐに見つかります!
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