スタンプで素敵なフォトカードとメッセージカードを 地域に埋もれた宝（人、物、コト）を発掘し故郷を知 作ります。簡単でかわいいカードができますよ！ り、旅人にもおすそわけするための基礎講座 − ６名 使いたい写真、写真データ 無料 あり 10:00−11:00 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 すてっぷカサイ 受付：0266-27-8455 10/１８（火） 御田町 3156 -1 19:00−21:00 第１回 開催 期間 10/1 ‒10/31 受付：0266-27-7440 長崎酒店 南高木 10 616 - 66 23 よくわかる生命保険セミナー 教 わり 、つ な がり 、ま ち を 知 る 。下 諏 訪じゅうが みん な の キ ャンパ ス 。 − ５名 筆記用具 無料 あり 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 10/8（土） 【8:3 0−19:0 0 ／水曜定休】 土 【10:0 0−19:0 0 ／月曜定休】 一眼デジカメの撮影に慣れてきたら、色温度の知識 S H I M O S U W A に何を求めるのか」で必要な保証が違ってきます。今 は必須です。撮影領域を広げる RAW 現像など脱初 M A C H I N A K A 回は生命保険の種類と加入のポイントについてわか 心者のための中級デジカメ講習会です。 U N I V E R S I T Y 10/13（木） 13:00−15:00 − 20 名 − 無料 あり 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 10/22（土） 10:00−11:30 受付：0266-75-2010 保険ショップ S・M・A − ３名 デジタル一眼カメラ 無料 あり 受付：0266-27-8455 すてっぷカサイ 西高木 8 879 御田町 3156 -1 【8:3 0−19:0 0 ／水曜定休】 ま ち な か キ ャンパ スマップ ・ 開 催 店 舗 火 新しい 先生は まちが お 得な講 義 が 受けられる。 仲間や先生 、 お店との出会い 。 安心で頼れる 、 地 域 の商店主 。 もっと便利で 楽しい場 所へ 。 21,24 すてっぷカサイ 至下社春宮 13 坂本茶店 気功整体 すみれ洋裁店 20 1,2 サロン Nachi どこにどんなお店があって、なにを売っていて、どんな店主がいるのか。 「 新しくできたあのお店が 御田町 3 西川小間物店 気になる…だけど入りづらい。」 「 昔はよく行っていたけど最近はまったく…。」 「 気軽に色々なお店を 19 ショップ共益 開拓したい。」 「 安心して頼めるお店をみつけたい。」 18 あざみ工房 P 町営四ツ角駐車場 こんな想いをもっている方も多いのではないでしょうか。 12 菱友醸造株式会社 P 町営友の町駐車場 至岡谷 生活に欠かせない地域のお店のこと、みなさんはどれくらい知っていますか？ 信州しもすわ温泉 14,16 ぎん月 厚仁薬局 6 5 からだの美容室 「下諏訪まちなか大学 *1」は、愛知県岡崎市で始まり大人気となっている「まちゼミ ∼得する街の 4,8 Sound Craft 千万音 ゼミナール∼」という取り組みを参考にした、下諏訪じゅうのお店の店主が講師となり、個性的で 15 あんず木工房 9,10 パン工房 たるかわ 春宮大門 142 諏訪大社 下社秋宮 17 アムール 一の瀬洋菓子店 大社通り 20 役に立つ講座を各店舗で開催する、 「 学び」と「暮らし」と「遊び」を混ぜた仮想の学び舎です。 お店を知るきっかけは、 人を知るきっかけに。 至諏訪 至下諏訪駅 至町役場 人を知るきっかけは、 20 まちを知るきっかけに。 まちを知れば、暮らしがもっと 諏訪大社 下社春宮 至岡谷 湖 畔 エリア … きれい 至岡谷 9/２０ 無料で 7 Café Tac 142 １０月 開 校！ お 得 で 楽し い ま ち な か 講 座 。下 諏 訪 ま ち な か 大 学 はじまりま す 。 門 前 エリア 20 月 受付開始 24 中級デジタルカメラ教室 生命保険は「それぞれのご家族の状況」や「生命保険 りやすくご紹介します。 まちゼミ下諏訪 下諏訪町「下諏訪力創造チャレンジ事業」採択事業 22 地域の宝探し講座 21 贈ろう ! 素敵なフォトカード … けんこう 諏訪大社 下社秋宮 … たべる 諏訪湖博物館 ・赤彦記念館 楽しく、便利に、安心に。 受講料は原則無料（別途材料費や飲食費がかかるものもあります *2）。気になる講座を見つけた ら各お店に直接申し込んで、あとは当日講座を楽しむだけ！「その場での販売をしない」が開講ル ールですので、集中して講義を受けることができます。 講座を通してよく行くお店が１店でも多く増え、１人でも多くの頼れる店主・気の合う店主と出会えます よう。 「下諏訪まちなか大学」は下諏訪のまちじゅうをキャンパスに、ゆっくり、じっくりスタートします。 *1「下諏訪まちなか大学」は学校教育法で定められた正規の大学ではありません。取り組みの内容や仕組みを分りやすくする ための表現・名称として使用されています。 *2 材料費や飲食費がかかる場合は原則として当日会場にて徴集いたします。お申し込み後にキャンセルされた場合も料金の み頂戴する場合があります。 20 … つくる 下諏 訪駅 ●お 申し 込 み は 各 店 へ お 気 軽 に！ … まなぶ ページをめくれば地域のお店で開かれる個性的でお得で楽しい講座がたくさん。参加したい講座を見つけたら直接そのお店へお申し込み 185 185 20 （ご予約）ください。 「 下諏訪まちなか大学の申込みです」とお伝えいただくとスムーズにお申し込みできます。 23 保険ショップ S・M・A ■各講座は定員になり次第締め切らせて頂きます。■申込みは各店の指定申込み期間内にお願いいたします。■講座内容により受講対象者が限定されている講座もあります セブン イレブン 諏 訪湖 ■駐車場の有無は申込み時にご確認ください。■講座中に発生した事故等につきましては主催者側は一切の責任を負いません。 20 至諏訪 至諏訪 のでご注意下さい。■各講座ともに、申込みの際に受講時の持ち物をご確認ください。■予約の変更やキャンセル、お問い合わせなどについては各店舗に直接ご確認ください。 11,22 長崎酒店 主催：下諏訪まちゼミの会 共催：下諏訪商工会議所 ／ 下諏訪力創造チャレンジ事業 採択事業 1 やせたい人、 集まってください 貴女はどれ位やせたいですか？ 11 城戸ワインのティスティング＆日本ワイン きれい サイズダウン、代謝アップ、体質改善、ストレスケア… 今年発売されたばかりの城戸ワインと、少し落ち着き 日本酒には実に様々な飲み方があり、温度で味が変 っていた私がやせることができました。何をしたか、 リンパドレナージュとスリミングトリートメントを融 飲み頃になりつつあるワインを飲み比べます。現在の わるという特徴を持っています。普段あまり気にせず ポイントをわかりやすくお伝えします。聞いてみて下 合した当サロンの施術体験とホームケアレッスンを 日本のワインについて学びましょう！ 飲まれている日本酒の新しい飲み方を気軽に学びま さい。 行います。 けんこう 女性 各回３名 − 無料 10 台 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 11:00−12:00 受付：0266-26-1919 サロン Nachi 春宮大門通り 219 ダイモン阿部ビル（西友様前） 【10:0 0−20:0 0 ／日・月曜定休】 たべる 3 「貴女の手を美しく」ハンドマッサージしてみませんか？ 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 10/6（木）,7（金）,8（土） 10:00−20:00（毎時実施） からだの美容室 サロン Nachi 女性 各回 毎時２名 − 1,000 円 10 台 受付：0266-26-1919 春宮大門通り 219 ダイモン阿部ビル（西友様前） 【10:0 0−20:0 0 ／日・月曜定休】 4 親子でゆったり楽しむベビーマッサージ 10/1（土） 15:00−16:30 20 歳以上 １２名 筆記用具 800 円 あり 受付：0266-27-7440 長崎酒店 南高木 10 616 - 66 【10:0 0−19:0 0 ／月曜定休】 13 おいしい煎茶の飲み方 しょう。 20 歳以上 対象 １０名 定員 − 持ち物 200 円 料金 駐車場 ３台 + 町営四ツ角 P（無料券） 10/27（木） 18:30−19:30 受付：0266-27-8109 菱友醸造株式会社 下諏訪 320 5 -17 【平日 8:3 0−17:0 0 土日祝 10:0 0−16:0 0 ／定休なし】 14 七福味噌のおいしい食べ方講座（昼食付） 赤ちゃんや子供は裸になるのが大好き！ゆったりとし 知っていそうで、なぜか腑に落ちないお茶の淹れ方。 七つの福が醸し出す濃厚なうまさ。七福味噌の美味 ハンドマッサージいたします。気軽に体験してみませ た音楽を聴きながら、ベビーマッサージを通してお母 そんな疑問点をスッキリ解決しましょう。 しい食べ方をお料理のちょっとしたコツとともにお教 んか？ さんとお子さんのスキンシップを深めてみませんか？ つくる 10:00−11:00 西川小間物店 受付：0266-27-8611 10/9（日） まなぶ 御田町 320 9 【9:0 0−18:3 0 ／日曜定休】 5 養生気功教室 0∼1 歳の母子 対象 各回 3 名 定員 持ち物 バスタオル２枚、おむつ 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 10/18（火）,19（水） 10:00−11:30 Sound Craft 千万音 受付：0266-28-5755 御田町 3217- 5 6 【12:0 0−17:0 0 ／火・水曜定休】 なぜ骨は減るのでしょう？簡単骨密度測定と骨量増強のコツ えします。講座の後は七福味噌を使った美味しいご − 対象 ４名 定員 持ち物 − 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 10/2（日） 14:00−15:00 受付：0266-27-8562 坂本茶店 御田町 3156 【8:3 0−18:3 0 ／水曜定休】 15 普段は見れない、木工房の手道具や機械に触れてみよう 昼食をどうぞ。 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 10/３（月）,5（水） 11:00−12:00 信州しもすわ温泉 ぎん月 受付：0266-27-5011 立町 3 3 0 6 16 − 各回１５名 − 1,500 円 ２５台 【無休】 カラーで自分を癒し体験☆オーラソーマとパステルアート 日頃、疲れた体のメンテナンスをしてみませんか？わ 簡単に骨密度の測定をします。自分に合った骨量を 木工の道具に触れたり、工房内の機械を間近で見た オーラソーマのカラフルなボトル１００本以上の中か かりやすく、やさしい気功で、体の内側から元気にな 増やす食事や運動を見つけましょう。 り、手作りの木製品がどのように出来上がっていくの ら惹かれるものを選んでみましょう。そこからイメー かをお話しします。老若男女どなたでもお気軽にご ジしながらアートを描いて心を開放！リラックス＆リ 参加下さい。 フレッシュ！ る気功をご指導します。初心者大歓迎！ 会場は平和館となります （御田町 3149 -24） 10/3（月）,17（月） 19:00−20:00 気功整体（前島大輔） − 対象 各回１５名 定員 持ち物 動きやすい服装、タオル 300 円 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 受付：090-1780-9405 御田町 3158 CafeTac ２F 【予約制／不定休】 7 ワインにふれて − 対象 ４名 定員 持ち物 − 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 10/26（水） 18:00−19:00 受付：0266-27-5287 厚仁薬局 御田町 3155 8 【9:0 0−19:0 0 ／日曜祝日定休】 初めてのコーヒーロースト 自宅でおいしいコーヒーを 小学生以上 対象 ６名 定員 持ち物 − 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 10/１（土） 10:00−11:30 受付：0266-28-3106 あんず木工房 御田町 3236 【10:0 0−17:0 0 ／日曜・第２、４月曜定休】 17 のし袋の表書きを、美しい毛筆で書いてみませんか 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 10/25（火） 10:30−12:00 信州しもすわ温泉 ぎん月 大人 ４名 − 800 円 ２５台 受付：0266-27-5011 立町 3 3 0 6 【無休】 18 はた織り体験 準備と織り、布の再利用（裂き織り） 主にフランスの地方ワインを紹介しワインにまつわる コーヒーの生豆を自分でローストしてみませんか？ロ パソコン万能の時代、だからこそ手書きの美しい毛 はた織り、織り（糸及び布を経糸にして）を楽しむ。経 様々な出来事を語りながらその魅力に迫ります。もち ーストしたての豆を挽いて飲んだらそのおいしさにび 筆文字は相手方に真心が伝わります。初歩的な「書 糸の準備や布の切り方と応用を基礎として、糸織りと ろん試飲も有り！ っくり！するはずです。自宅にあるもので手軽にでき 道」であなたのライフワークに潤いを！ 布＝裂織りの違いなどをご紹介します。 20 歳以上 対象 各回 10 名 定員 持ち物 − 1,500 円（ワイン代） 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 10/5（水）,26（水） 19:00−21:00 御田町 3158 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 寒くなる前に！手荒れにならぬように！あなたの手を − 対象 ３名 定員 持ち物 − 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） Café Tac 12 味を操る！これであなたも『SAKE』のプロ！？ 私は 80kg→56kg になりました。やせられないと思 10/5（水）,13（木） からだの美容室 2 リンパの王道！トリートメントセラピー体験 受付：0266-75-5315 【10:0 0−2 2:0 0 ／木・第三水曜定休】 9 本格的ピッツァのつくり方 る方法もお教えします。 10/8（土）,9（日） 10:00−11:30 Sound Craft 千万音 御田町 3217- 5 − 対象 各回 3 名 定員 持ち物 マイカップ 500 円 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 受付：0266-28-5755 【12:0 0−17:0 0 ／火・水曜定休】 10 話題のフォカッチャサンドウィッチのつくり方 10/8（土）,29（土） 13:30−15:00 高校生以上 対象 各回６名 定員 持ち物 道具一式（学習用などで OK。用紙は用意します） 800 円 料金 １台 + 町営友の町 P 駐車場 アムール 一の瀬洋菓子店 友の町 28 8 受付： 0266-27-8921 0266-28-9264 【10:0 0−18:3 0 ／水曜定休】 19 野菜と花がよく育つ土の作り方 対象 定員 持ち物 10/18（火）,19（水）,25（火）,26（水）料金 駐車場 14:00−16:00 染め織り あざみ工房 御田町 3207 中学生以上 ３名 筆記用具、小ハサミ、木綿布 800 円 町営四ツ角 P（無料券） 受付：090-2149-6330 【9:0 0−17:0 0 ／日・祝祭日定休】 20 もう着飽きたシャツをリメイクしよう！ いま流行のイタリアのパンフォカッチャでサンドウィ 生ゴミを発酵処理して有機肥料にする「EM ボカシ」 そろそろ飽きて来たシャツに、刺繍をしたりポケット グまで、生地も手で飛ばします！ ッチを作ります！ という方法についてご紹介します。おまけに特選な を付けたりしてみましょう。 す味噌の作り方も！ 10/5（水） 13:00−15:00 パン工房 たるかわ 御田町 3236 − 対象 5名 定員 持ち物 − 500 円 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 受付：0266-26-7915 【7:0 0−19:0 0 ／日曜・祝日定休】 10/12（水） 13:00−15:00 パン工房 たるかわ 御田町 3236 − 対象 5名 定員 持ち物 − 500 円 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 受付：0266-26-7915 【7:0 0−19:0 0 ／日曜・祝日定休】 10/8（土） 10:00−11:00 ショップ共益 御田町 3207 − 対象 ４名 定員 持ち物 筆記用具 無料 料金 駐車場 町営四ツ角 P（無料券） 受付：0266-27-8169 【10:0 0−17:3 0 ／水曜定休】 10/1（土）,15（土） 13:00−14:30 すみれ洋裁店 御田町 3210 対象 定員 持ち物 料金 駐車場 中学生以上 ４名 リメイクするシャツ 無料 町営四ツ角 P（無料券） 受付：0266-27-8386 【12:0 0−18:0 0 ／日曜定休】 裏にも講座が掲載されています 本格的ピッツァパイを作ります。ソースからトッピン
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