スクールミールひがしやま 曜 牛 日 乳 こんだてめい ごはん 8 木 ○ 肉じゃが かみかみきゅうりもみ デ ザ あか おもにからだを つくるもの バ ナ ナ せい白米 牛にゅう きょうか米 じゃがいも、さとう ぶた肉 たまねぎ、にんじん、きぬさや、こんにゃく かいそうサラダ 13 火 ○ 14 水 ○ 15 木 ○ 青 ゼ り リ ん ご ー 9 金 ○ さとう、でんぷん ハンバーグ しめじ、えのき コーン、コーンクリーム せい白米 牛にゅう きょうか米 でんぷん、油、三おんとう ぶた肉、みそ しょうが しょうゆ、三おんとう、みそ ケチャップ、酒 ごしきあえ ごま、さとう かつおぶし キャベツ、にんじん、こまつな もやし、はくさい／りんご さとう、酢、しょうゆ きょうか米 ぶた肉のかわりみそいため り ん ご むぎごはん せい白米、きょうかむぎ 牛にゅう 油 さけ きゅうりのすのもの さとう、ごま油 わかめ、ツナ きゅうり、もやし、にんじん 酢、さとう、しょうゆ 大根のみそ汁 さつまいも 油あげ、かつおぶし、みそ 大根、ねぎ みそ ごはん せい白米 牛にゅう きょうか米 いりどり さとう とり肉 にんじん、ごぼう、こんにゃく、 たけのこ、干ししいたけ、きぬさや みりん、さとう、しょうゆ たまねぎ、にんじん、コーン、きゅうり マヨネーズ、塩、こしょう ゃ ー いわしのなんばんづけ じゃがいも、マヨネーズ くこ ゼん リに おやこどん おでん バ ナ ナ み か ん せい白米／ゼリー 塩 きょうか米 でんぷん、油、さとう いわし たまねぎ、きゅうり、にんじん 塩、こしょう、さとう、しょうゆ、酢 油、さとう ひじき、油あげ、とり肉、かつおぶし こんにゃく、にんじん、グリンピース さとう、みりん、しょうゆ せい白米 牛にゅう きょうか米 さとう とり肉、けい卵 たまねぎ、にんじん、干ししいたけ、ねぎ さとう、しょうゆ、みりん ごま、さとう くきわかめ、ロースハム きゅうり／バナナ 酢、塩、ゆず酢、さとう、しょうゆ せい白米 牛にゅう きょうか米 さとう こんぶ、あつあげ、うずら卵、トリガラ こんにゃく、大根 油、さとう、ごま油 ささみ レタス、アスパラ、ブロッコリー にんにく／みかん きょうか米 ごはん せい白米 牛にゅう さとう、ごま さば、みそ そくせきづけ さとう 塩、こしょう、しょうゆ みりん、酢、さとう みそ、さとう、みりん、しょうゆ キャベツ、きゅうり、にんじん 酢、さとう、ゆず酢、塩 とん汁 さつまいも ぶた肉、みそ、かつおぶし、こんぶ 大根、ごぼう、ねぎ むぎごはん せい白米、きょうかむぎ 牛にゅう きょうか米 とり肉のうめソース焼き さとう とり肉 うめ干し、ねぎ はくさいのごまあえ ごま、さとう かつおぶし こまつな、はくさい しょうゆ、さとう キャロットスープ バター、こむぎこ 牛にゅう にんじんペースト、たまねぎ 塩、こしょう、コンソメ クラムチャウダー キ ウ イ 26 月 ○ ぶた肉のみぞれかけ/レタス みそ ガーリックパウダー、しょうゆ みりん、さとう せい白米 牛にゅう きょうか米 じゃがいも、油 あさり、ほたて貝ばしら ベーコン、牛にゅう たまねぎ、にんじん、パセリ ホワイトルー、こしょう ごまドレッシング ツナ ほうれんそう、大根、にんじん／キウイ ごまドレッシング せい白米 牛にゅう きょうか米 油、三おんとう ぶた肉 しょうが、にんにく、大根、ねぎ／レタス 酒、三おんとう、しょうゆ、みりん とうふ、わかめ たまねぎ、ねぎ コンソメ、しょうゆ、塩、こしょう 牛にゅう きょうか米 さといも、油、さとう いか 大根、にんじん、干ししいたけ、きぬさや さとう、しょうゆ マヨネーズ だいず きゅうり、コーン／りんご 塩、こしょう、マヨネーズ、酢、しょうゆ せい白米、きょうかむぎ 牛にゅう きょうか米/ふくしんづけ じゃがいも、さとう ぶた肉、チーズ、スキムミルク たまねぎ、にんじん、グリンピース カレールー、ソース、赤ワイン しょうゆ、ケチャップ、さとう コーンサラダ 油、さとう ロースハム レタス、コーン/キウイ 酢、塩、こしょう、さとう ごはん せい白米 牛にゅう きょうか米 あじのフライ こむぎこ、パンこ、油 あじ、けい卵 酢かぶ さとう コーンスープ ごはん いかと大根のふくめに だいずサラダ むぎごはん/ふくしんづけ 30 金 ○ 牛にゅう さばのごまみそやき ごはん 29 木 ○ コーンスープのもと さけのあま塩やき ほうれんそうとツナのサラダ 28 水 ○ ケチャップ、ソース、白ワイン しょうゆ、さとう、コンソメ ごはん ごはん 27 火 ○ 酢、さとう、しょうゆ、塩 レタス、にんじん、大根 チキンサラダ 23 金 ○ きょうか米 生クリーム ごはん 22 木 ○ さきいか、わかめ 牛にゅう、わかめ さとう、しょうゆ、みりん わかめ、ひじき、しらす干し、かつおぶし くきわかめのすのもの 21 水 ○ ごま、さとう せい白米／ゼリー /バ じゃがいも ひじきのにもの 20 火 ○ きゅうり、にんじん、切り干し大根 ナナ さとう、ごま、油 ごはん 19 月 ○ みどり おもにからだの ちょうしをととのえるもの コーンスープ ポテトサラダ 16 金 ○ 調味料 ト きいろ おもにちやねつや ちからになるもの わかめごはん きのこハンバーグ おもなざいりょうとそのはたらき ー 日 カレー り ん ご キ ウ イ せい白米 塩、こしょう、ソース かぶ、にんじん 塩、酢、ゆず酢、さとう 塩、しょうゆ いなか汁 さといも 油あげ、かつおぶし こんにゃく、大根、ごぼう、ねぎ ごはん せい白米 牛にゅう きょうか米 油、さとう、ごま油 ぶたミンチ、とうふ はくさい、たまねぎ、たけのこ、 にんじん、ねぎ、干ししいたけ、 さとう、しょうゆ、塩、こしょう、酒 はるさめ、さとう、ごま油 ロースハム きゅうり、もやし／オレンジ 酢、塩、しょうゆ、さとう とうふのちゅうかに バンサンスー オ レ ン ジ
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