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an
www.vitamag.ch (codice: zac)
N.ro 2
aprile - maggio 2014
PROSSIMO NUMERO:
GIUGNO 2014
Il vostro media d’informazioni e post - formazione per il team della farmacia e drogheria, edizione in 3 lingue (I+F+D)
Rimedi omeopatici in caso di
lesioni sportive
Avete regolarmente a che fare con pazienti costretti giorno dopo giorno ad alleviare
dolori e infiammazioni a muscoli o articolazioni e spesso questi sintomi sono la conseguenza di un infortunio sportivo. Allora, oltre ad alcune misure da applicare scrupolosamente (riposo, impacchi con il ghiaccio, bendaggio, posizione sollevata
dell’arto), potete consigliare loro un rimedio omeopatico: la guarigione della parte interessata è infatti facilitata se si utilizza, localemente e per via interna, il preparato adeguato.
Omeopatia: una possibilità di cura consigliata
Uno studio randomizzato controllato ha dimostrato che,
nella riduzione dei dolori e nel miglioramento della funzione muscolare, un complesso omeopatico è efficace
quanto un antinfiammatorio non steroideo che viene normalmente applicato in crema o in gel. Il complesso omeopatico contiene piante ben note per le loro proprietà
anti-infiammatorie, analgesiche, cicatrizzanti o decongestionanti (belladonna, arnica, amamelide, achillea, ecc.).
Una risposta naturale e differenziata per i dolori muscolari e articolari
Agli antidolorifici di origine sintetica, molto in voga ai giorni nostri e comunemente utilizzati, numerose persone
preferiscono un metodo terapeutico dolce e naturale su
base vegetale. A questi pazienti è possibile consigliare
un’efficace alternativa omeopatica. Oltre alla loro origine
naturale, questi rimedi presentano il vantaggio di poter essere venduti sotto varie forme: pomata, gel rinfrescante, compresse o gocce. Inoltre, sono molto ben tollerati e adatti
a qualsiasi gruppo d’età. E infine questi preparati permettono di ridurre l’infiammazione, di agevolare il riassorbimento dell’ematoma e di accelerare la guarigione
della lesione interna del muscolo colpito.
Nicolas Pauchard
www.vitamag.ch, accesso professionali password: zac
C o n co r so “ 2 0 ° A NNI V E R S A RI O ”
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E d i t o r i a l E
Lo sport, una rosa senza spine?
Nell’esercizio della vostra professione, in
farmacia o drogheria, siete abituati a vedere situazioni opposte: da un lato, gli irriducibili sedentari che incoraggiate a praticare un’attività fisica regolare, i cui benefici
sono ormai ampiamente assodati, dall’altro, gli sportivi entusiasti di cui bisogna
moderare gli ardori, sensibilizzandoli al rischio di infortuni, all’aumento dei fabbisogni nutrizionali, ecc.
Grazie ai vostri consigli preziosi, è possibile godere di tutti i vantaggi dello sport
senza subirne gli inconvenienti.
Rita Costa Ducret
supervisione editoriale
S o m m a r i o
1 Rimedi omeopatici in caso di lesioni
sportive
2 Conoscersi meglio per conoscere
meglio i propri clienti
3 Cambiamenti importanti da Soleil-
vie
4 L’alimentazione macro e micro degli sportivi
6 Prevalenza e conseguenze dei di sturbi dell’erezione: alcuni dati
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In caso di lesioni quali:
Distorsioni
Slogature
Contusioni
Titolare dell‘omologazione:
ebi-pharm ag, 3038 Kirchlindach
Nuovo, disponibile anche
in gocce o in compresse.
Questo è un medicamento.
Voglia leggere il foglietto illustrativo e
chiedere consiglio a uno specialista.
C o a c h ing
Conoscersi meglio per conoscere meglio
i propri clienti
Nel nostro ultimo articolo (v. Vita
OTC n°1), abbiamo visto quanto sia
importante conoscersi meglio e conoscere meglio i propri clienti. Questa conoscenza vi dà l’opportunità
di sviluppare la capacità di adattarvi alla clientela. Abbiamo presentato una versione semplificata del
mondo delle personalità. Inoltre
abbiamo identificato le diverse personalità con i colori “rosso”, “giallo”,
“verde” e “azzurro”. Cosa ne pensate
della vostra personalità? Quali sono
il colore o i colori predominanti?
I colori e le fasi del consiglio e della vendita
Dalla distribuzione dei colori dipendono i vostri punti di forza naturali e quelli potenzialmente limitanti nelle fasi del consiglio e della vendita. Questi elementi non sono
esaustivi, né vanno interpretati con rigidità. Ecco in sintesi alcuni elementi chiave:
La ripartizione dei tratti della vostra personalità spiega
in modo pertinente le vostre
competenze sociali naturali.
Diventatene ancor più consapevoli per “crescere”. Acquisirete così una miglior efficacia
e otterrete maggiori soddisfazioni professionali.
La vostra personalità
È utile che conosciate la struttura della
vostra personalità? È effettivamente
positivo riconoscere il colore o i colori dominanti nella vostra personalità,
come mai?
Le vostre competenze sociali dipendono dalla distribuzione dei colori. Per
collocarvi, riprendete la descrizione
dei diversi colori e cercate di posizionarvi al loro interno. Vi ricordo che i
quattro colori sono presenti in tutti gli
esseri umani. Quello che cambia sono
le proporzioni.
Com’è naturale che sia, nella vita quotidiana ma anche nelle loro attività
di consiglio e di vendita queste due
signore si comporteranno in modo
diverso. Acquisendo consapevolezza
di questi elementi, potrete migliorare
ulteriormente la vostra efficacia professionale.
Per un posizionamento più preciso
Sicuramente riuscirete a collocarvi rispetto ai quattro colori. Per ottenere
un risultato più preciso, chiedete qual
è il vostro posizionamento a delle persone di fiducia che vi conoscono bene.
È un’operazione interessante che vi
aiuta a conoscervi meglio. Talvolta
esistono infatti delle divergenze tra la
visione che abbiamo di noi stessi e la
percezione altrui.
Romain Ducret
www.vitamag.ch, accesso professionali password: zac
Colore
Punti forti
Punti potenzialmente limitanti
A dominanza
rossa
Perseverante nella conversazione, desidera concludere e
risponde coraggiosamente alle
obiezioni.
Talvolta può avere un atteggiamento perentorio e fare «pressing» sul cliente.
A dominanza
gialla
Simpatica, sorridente, piena di
entusiasmo. È a suo agio nei
saluti, nell’avvio e nella fine
della conversazione.
Può avere difficoltà ad assicurare
un vero ascolto attivo nella fase
di rilevamento dei bisogni.
A dominanza
verde
Atteggiamento empatico, sa
mettersi al posto del cliente.
Sa ascoltare attivamente nella
fase di rilevamento dei bisogni.
Il suo atteggiamento naturale
può indurre il cliente a una riflessione troppo lunga; non sempre
la sua comunicazione risulta
convincente.
A dominanza
azzurra
Nel proporre la soluzione argomenta in modo razionale.
Sa ascoltare attivamente nella
fase di rilevamento dei bisogni.
Può sembrare un po’ fredda e
distante, con un sorriso “naturale”
poco accentuato.
Può mancare d’entusiasmo.
2
F in est r a I nfo
Cambiamenti importanti da Soleil-vie
Il marchio Soleil-vie cambia management. Al timone c’è adesso Magali Larangot. Noi l’abbiamo incontrata.
Perché ha assunto
la direzione di Soleil
-vie?
nuovo dinamismo. Tengo assolutamente
a rafforzare il servizio clienti, per quanto
riguarda ordini, consegne, informazioni
sui prodotti, ecc. Abbiamo attuato dei
cambiamenti nell’organizzazione interna
per una migliore efficacia e per poter recuperare tempo da dedicare ai clienti.
Abbiamo inoltre avviato un progetto affinché il rispetto dell’ambiente sia presente in ogni fase dei nostri processi.
Quali sono le sue
prospettive per i
prossimi 5 anni?
Dopo vari anni all’interno di grandi
gruppi, ho avuto voglia di organizzare
la mia quotidianità in modo conforme
alle mie convinzioni. Stavo cercando
questo tipo di progetti e ho avuto la
fortuna di poter finalizzare questo.
Innanzi tutto, rianimare il marchio nei nostri punti vendita.
Ai clienti proponiamo una nuova identità visiva più moderna, ma che conservi
la semplicità del marchio e la qualità dei
prodotti. Siamo una piccola azienda e i
clienti lo apprezzano.
Che cosa pensa di
poter portare di
nuovo?
Vorrei anche poter proporre nuovi prodotti sulla base dei bisogni espressi dai
clienti e in funzione delle nostre filiere
di approvvigionamento. Spero di far scoprire e apprezzare il marchio a chi ancora
non lo conosce.
Penso che la mia energia porterà un
Redazione
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F o r ma zio ne contin u a
L’alimentazione macro e micro
degli sportivi
Il nostro corpo ha bisogno non
solo di energia, ma anche di fattori che ne ottimizzino il bilancio
energetico, l’attività cellulare
o la difesa. È quindi necessario
fornirgli un apporto adeguato
di nutrienti energetici (macronutrienti) e di nutrienti regolatori
del metabolismo (micronutrienti), a maggior ragione per una
pratica sportiva sana e duratura,
che si prefigge risultati soddisfacenti.
Ecco alcuni elementi a cui potrete sensibilizzare i clienti che desiderano un’alimentazione adeguata all’attività fisica.
I nutrienti che regolano il metabolismo hanno la stessa importanza dei
macronutrienti (lipidi, glucidi e protidi). I nutrienti regolatori comprendono
in particolare minerali (calcio, fosforo,
magnesio, ecc.), oligoelementi (ferro,
iodio, zinco, ecc.), vitamine (A, B1, B2, C,
ecc.), aminoacidi (leucina, lisina, ecc.) e
acidi grassi polinsaturi. Non fornisco-
no energia e vengono definiti «micronutrienti» poiché ne bastano piccolissime
quantità per soddisfare il fabbisogno
dell’organismo. Ma la quantità non ha
niente a che vedere con la qualità! Tutti
i nutrienti svolgono importanti funzioni
biochimiche.
Il mantenimento
dell’equilibrio biochimico del corpo è
una necessità
Gli sportivi, che cercano di massimizzare le prestazioni dell’organismo, devono
essere particolarmente attenti all’equilibrio biochimico del loro corpo. A questi
clienti possiamo consigliare, per esempio,
dei preparati a base di vitamine, minerali
e oligoelementi, appositamente studiati
per garantire un apporto corretto di micronutrienti. Questo apporto favorisce le
prestazioni e il recupero dopo lo sforzo,
oltre a coprire il fabbisogno più alto degli
sportivi, che hanno un metabolismo più
rapido e una maggior perdita di micronutrienti dei soggetti sedentari, a causa di
un’aumentata eliminazione attraverso il
sudore, l’urina e le feci.
Gli sportivi di alto livello che desiderano
un trattamento micronutrizionale individualizzato possono chiedere un bilancio
dettagliato e preciso dei loro tassi di minerali e oligoelementi attraverso un’analisi dei capelli e dei loro valori vitaminici
tramite un’analisi del sangue.
Nicolas Pauchard
www.vitamag.ch, accesso professionali password: zac
Evitare le carenze!
Nello specifico gli sportivi devono prestare attenzione ad assumere in quantità
sufficiente le seguenti sostanze.
Liquidi: prima, durante e dopo un allenamento intenso un apporto adeguato di
liquidi riveste un’importanza capitale. Sia la disidratazione che l’iperidratazione
influiscono negativamente sulle capacità fisiche.
Proteine e aminoacidi che favoriscono la costituzione e la rigenerazione delle cellule.
Antiossidanti (vitamina C ed E, carotenoidi, zinco, selenio, manganese, ecc.) per
compensare lo stress ossidativo.
Vitamine del gruppo B per un metabolismo energetico che funziona perfettamente. Sintomi della carenza: stanchezza fisica e mentale.
Calcio e magnesio per un funzionamento ottimale dei muscoli. Sintomi della
carenza: stanchezza, crampi.
Cromo, ferro e zinco. Sintomi della carenza: stanchezza, capacità fisiche limitate.
Sali basici che contrastano l’acidosi in seguito a intensa attività fisica. Sintomi
dell’iperacidità: stanchezza, malessere, resistenza ridotta, lunghi tempi di recupero, dolori muscolari persistenti dopo sforzi.
Rita Costa Ducret
www.vitamag.ch, accesso professionali password: zac
4
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le discipline.
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Cassetta degli attrezzi
Te nd e nz a
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guenze dei disturbi
Accesso riservato agli operatori (con il codice «zac») dell’erezione: alcuni
per consultare:
dati
vitamag.ch, in 3 lingue (I+F+D)
> informazioni utili per il consiglio alla clientela e per la vita professionale,
> gli ultimi numeri di vitaOTC, vitamag e vit@express,
> i numeri precedenti di vitaOTC, vitamag e vit@express
(> 1.400 articoli archiviati con ricerca per parole chiave) per rispondere alle vostre domande!
v t@blog
accesso su vitamag.ch
> Ritrovate una scelta d’articoli e i post dei nostri redattori che
affrontano tematiche di attualità nel campo della salute, bellezza e benessere.
> Condividete i vostri commenti, esperienze perso-
nali e suggerimenti!
Con una carrellata di dati interessanti, affrontiamo una sindrome che è al contempo diffusa, delicata, molto intima e
fonte di diversi problemi potenzialmente dannosi: i disturbi
dell’erezione.
I dati parlano chiaro: secondo uno studio pubblicato nel 2005, il
27,6% degli Svizzeri intervistati di più di 45 anni hanno dichiarato di soffrire di disturbi dell’erezione, in forma più o meno grave.
In febbraio è stato pubblicato un nuovo studio svizzero relativo
alle conseguenze associate di disfunzione erettile e iperplasia
prostatica benigna. Secondo questo studio, 300.000 uomini di
più di 45 anni soffrono di entrambi questi disturbi, e a patirne è
la vita sessuale della metà delle coppie interessate. Nella maggior parte dei casi, questi disturbi sono stati discussi all’interno
della coppia. Gli uomini che non hanno avviato un trattamento
lo spiegano con il fatto che non considerano la loro insufficienza erettile una priorità, oppure la ritengono una conseguenza
naturale dell’invecchiamento.
Nicolas Pauchard
www.vitamag.ch, accesso professionali password: zac
Dateci il vostro parere su
vitamag.ch/vitablog.
Domanda dell’edizione: “Pro o contro
Ricordiamo che la difficoltà di avere o mantenere un’erezione
non è una fatalità ineluttabile. Esistono trattamenti, farmacologici o di altra natura, che risultano spesso efficaci!
una cassa malattia
unica?”
In palio 3x 2 biglietti
del cinema!
Nicolas Pauchard
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Disturbi dell’erezione
La redazione selezionerà i
3 commenti più
pertinenti.
Questo articolo si trova anche sul nostro blog
vitamag.ch/vitablog
Esprimete la vostra opinione o condividete le vostre
esperienze sul tema in questione!
6
P u b b l i - r e d a z i o n a l e
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dei vostri clienti
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all’ibuprofene tradizionale 2,3,4
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rispetto all’ibuprofene tradizionale e a
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Letteratura
1. Sörgel et al. Pharmacokinetics of ibuprofen sodium dihydrate and gastrointestinal tolerability of short-term treatment, with a novel, rapidly absorbed formulation; Int. Journal of
Pharmacology and Therapeutics; 2005; 43, 3: 140 -149.
2. Black P, Max M B, Desjardins P et al. A randomized, double-blind, placebo controlled comparison of the analgesic efficacy, onset of action, and tolerability of ibuprofen arginate
and ibuprofen in postoperative dental pain. Clinical Therapeutics 2002; 24, 7: 1072-1089.
3. Desjardins P, Black P, Papageorge M et al. Ibuprofen arginate provides effective relief from postoperative dental pain with a more rapid onset of action than ibuprofen. Eur J Clin
Pharmacol 2002; 58: 387-394.
4. Mehlisch D. Ardia A, Pallotta T. A controlled comparative study of ibuprofen arginate versus conventional ibuprofen in the treatment of postoperative dental pain. J Clin Pharmacol
2002; 42: 904-911.
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denti, dolori mestruali, dolori causati da ferite, febbre dovuta a stati influenzali. P: adulti e bambini da 12 anni: dose singola 1-2 compr. o 1-2 bustine da 200 mg o 1 compressa da 400
mg. Intervallo fra 2 somministrazioni: 4-6 ore, dose massima 1200 mg/giorno. CI: usuali degli AINS. PR: insufficienza epatica, renale o cardiaca, colite ulcerosa o anamnesi di ulcera
peptica, asma bronchiale, disturbi della coagulazione e dell’ematopoiesi. IA: alcol, altri AINS, glucocorticoidi, probenecide, sulfinpyrazone, anticoagulanti, antidiabetici, antagonisti
H2, diuretici, antiipertensivi, digoxina, phenytoina, litio, methotrexate, baclofene, chinoloni. Gravidanza: 1° et 2° trimestre: con prudenza; 3° trimestre e allattamento: non somministrare. EI: disturbi gastro-intestinali Pr: compresse da 200 mg: 20; compresse da 400 mg: 10; granulare da 200 mg: 20 [D]. [settembre 2010] Per informazioni più dettagliate vogliate
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Tutti i nostri articoli sono redatti da farmacisti e
droghisti, come anche da professionisti della formazione.
Hanno collaborato a questa edizione:
Rita Ducret-Costa, farmacista, supervisione editoriale;
Romain Ducret, formatore e coach professionale;
Nicolas Pauchard, coordinatore di redazione.
vita-OTC® s Editore: Les ateliers de la presse Sàrl. Direttore: Serge C. Ducret. Supervisione editoriale: Rita Costa Ducret, farmacista, nutrizionista, omeopata.
Coordinatore di redazione: Nicolas Pauchard. Assistente di redazione : Mira Suter Mazotta. Concezione e regia pubblicitaria: Communis Sàrl – Healthcare Media Concept,
CP 117, 1752 Villars-sur-Glâne 2 – Basilea – Lugano, tel. 026 409 77 10. Coordinatrice regia pubblicitaria: Zuzana Baghin. Apprendista regia pubblicitaria: Stéphane
Zaccaria Ducret. Grafica: Petula Nzinga Favara. s Tiratura totale, controllata dal notaio EX. 10.000 copie, in 3 lingue (I+F+D) s © La riproduzione parziale o integrale
non autorizzata dall’editore è vietata, oltre che illegale. Riproduzione e adattamento di ogni tipo sono da considerarsi illeciti. s Distribuzione: farmacie,
drogherie. s Stampa: Ziegler Druck.
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5 numeri all’anno: telefono 026 409 77 10 – fax 026 409 77 14 – e-mail: [email protected] – Internet: www.vitamag.ch (codice: zac)

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