ORARIO LEZIONI 2014-15
COLOMBO SPORTING CLUB CLASS SCHEDULE
SALA 1
Lunedì
Martedì
Mercoledì
SALA 2
Giovedì
Venerdì
TONE UP
TONE UP
TONE UP
9,30-10,30
9,30-10,30
9,30-10,30
Sabato
GINN.DOLCE
LATIN TONE
GINN.DOLCE
LATIN TONE
GINN.DOLCE
FUNCTIONAL
10,30-11,30
10,30-11,30
10,30-11,30
10,30-11,30
10,30-11,30
10,30-11,30
GYM FIT
Interval Training
GYM FIT
Interval Training
13,00-14,00
13,00-14,00
13,00-14,00
13,00-14,00
TONE UP
HIP HOP (7-12)
TONE UP
HIP HOP (7-12)
17,00-18,00
17,00-18,00
17,00-18,00
GYM MUSIC
AEROMIX
18,00.-19,00
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedi
Venerdì
KUNG FU
KUNG FU
KUNG FU
M ° Valdarchi
M ° Valdarchi
M ° Valdarchi
17,00-18,00
17,00-18,00
KUNG FU
PILATES
M ° Valdarchi
Sabato
17,00-18,00
KUNG FU
PILATES
M ° Valdarchi
KUNG FU
M ° Valdarchi
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
GYM FIT
SHORINJI K.
KRAV MAGA
SHORINJI K.
KRAV MAGA
SHORINJI K.
Daniele
M ° Previti
M ° Licciardino
M ° Previti
M ° Licciardino
M ° Previti
13,00-14,00
19,00-20,15
19,00-20,30
19,00-20,15
19,00-20,30
19,00-20,15
TONE UP
PANKRATION
AIKIDO
PANKRATION
AIKIDO
PANKRATION
M ° Lupi
M ° Acqua
M ° Lupi
M ° Acqua
M ° Lupi
17,00-18,00
17,00-18,00
20,15-21,45
20,30-22,00
20,15-21,45
20,30-22,00
20,15-21,45
GYM MUSIC
AEROMIX
GYM MUSIC
18,15-19,15
18,00.-19,00
18,15-19,15
18,00.-19,00
PILATES
PILATES
PILATES
FIT CIRCUIT
ZUMBA®
FIT CIRCUIT
ZUMBA®
FIT CIRCUIT
19,00-20,00
19,15-20,15
19,00-20,00
19,15-20,15
19,00-20,00
TAEKWONDO
9,30-10,30
TAEKWONDO
9,30-10,30
TAEKWONDO
TAI CHI
FIT CIRCUIT
TAI CHI
FIT CIRCUIT
POSTURALE
M ° Notaro
POSTURALE
M ° Notaro
13,15-14,15
TAEKWONDO
M ° Notaro
SALA 3
POSTURALE
13,30-14,30
M ° Vespa
20,00-21,00
M ° Vespa
20,15-21,15
20,00-21,00
20,15-21,15
TAI CHI
M ° Notaro
M ° Vespa
17,30-18,30
20,00-21,00
TAEKWONDO
ATTREZZATURE TECHNOGYM
AMBIENTE CLIMATIZZATO, SAUNE
PILATES
PILATES
POSTURALE
13,30-14,30
13,30-14,30
17,30-18,30
17,30-18,30
13,15-14,15
TAEKWONDO
M ° Notaro
KARATE
M ° Notaro
KARATE
18,15-19,15
M ° Piazzola
18,15-19,15
M ° Piazzola
18,15-19,15
POSTURALE
18,00-19,00
POSTURALE
18,00-19,00
POSTURALE
19,15-20,15
M ° Piazzola
19,15-20,15
M ° Piazzola
19,15-20,15
TAEKWONDO
19,00-20,30
TAEKWONDO
19,00-20,30
TAEKWONDO
KARATE
KARATE
M ° Notaro
M ° Notaro
M ° Notaro
DAL LUNEDI AL VENERDI 9,00-22,00 Chiusura 22,30
SABATO 10,00-18,00 Chiusura 18,30
ORARIO NO-STOP Gli allenamenti nelle sale sono
consentiti fino a 30 minuti prima della chiusura
20,15-21,30
20,15-21,30
20,15-21,30
TAI CHI
KRAV MAGA
TAI CHI
KRAV MAGA
TAI CHI
CERTIFICATO MEDICO DA PRESENTARE ENTRO 15 GG.
M ° Vespa
M ° Licciardino
M ° Vespa
M ° Licciardino
M ° Vespa
18,00-19,00
17,30-19,00
18,00-19,00
17,30-19,00
18,00-19,00
YOGA
Ginn. Generale
YOGA
Ginn. Generale
YOGA
19,00-20,15
19,00-20,00
19,00-20,15
19,00-20,00
19,00-20,15
OFFERTA SPECIALE UNIVERSIT À 50 € al mese
SALA 4
COLOMBO SPORTING CLUB S.S.D. a R.L. via cristoforo colombo, 112 tel. (06) 513-2472
www.colombosportingclub.com
YOGA
a rotazione
11,00-12,30

24 Hour Fitness Pricelist