Trainingsplan Aktive Januar 15-Juni 15 KW 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9 10 10 11 11 12 12 13 13 14 14 15 15 16 16 17 17 18 18 19 19 20 20 21 21 22 22 23 23 24 24 25 25 26 26 27 WT Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Fr Di Datum 20.01.15 23.01.15 27.01.15 30.01.15 03.02.15 06.02.15 10.02.15 13.02.15 17.02.15 20.02.15 24.02.15 27.02.15 03.03.15 06.03.15 10.03.15 13.03.15 17.03.15 20.03.15 24.03.15 27.03.15 31.03.15 03.04.15 07.04.15 10.04.15 14.04.15 17.04.15 21.04.15 24.04.15 28.04.15 01.05.15 05.05.15 08.05.15 12.05.15 15.05.15 19.05.15 22.05.15 26.05.15 29.05.15 02.06.15 05.06.15 09.06.15 12.06.15 16.06.15 19.06.15 23.06.15 26.06.15 30.06.15 Tim Stähli, Schüpfen Thema Kraft Geräte Ball „Taktik“ Schlöööfle Spiel & spass Geräte Geräte Kraft Geräte Volley Geräte FTA Geräte Ausdauer Geräte Spiel Geräte FTA Geräte Koordination FTA Geräte LA Geräte LA Geräte LA/Fachtest/TA Barren/Turnfest LA/Fachtest/TA Barren/Turnfest LA/Fachtest/TA LA/Fachtest/TA Barren/Turnfest LA/Fachtest/TA Barren/Turnfest LA/Fachtest/TA Barren/Turnfest LA/Fachtest /TA Spiel und Spass Geräte Volley Geräte Koordination Inhalt Arm/Rumpf Barren Fassen + Wurf Eisbahn Schüpfen Spiel Barren/div. HV Rest. Bären Barren/div. Ganz Körper Barren/div. Spiel und Technik Barren/div. Allrounder Barren/div. Laufschule Barren/div. Diverse Spiele Barren/div. Allrounder Barren/div Sypoba Karfreitag Allrounder Barren/div. Fassen/Werfen etc. Barren/div. Stafetten etc. Barren/div. Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Auffahrtsbrücke Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Turnfestvorbereitungen Seeländisches Turnfest Wünsche dir was! Verschiedene Geräte Spiel Verschiedene Geräte Körperbeherschung Leiter 1 Alex Lena Andrea S. Tim Märcu Lena (Leiter 2) Lena Philipp Lena Michu Lena Andrea S. Lena Märcu Lena Michu Lena Andrea S. Lena Alex Philipp Andrea S. Lena Philipp Lena Märcu Lena Alex Lena Andrea S. Lena Alex Andrea K. Lena Alex Lena Andrea S. Lena Märcu Tim Tim Michu Philipp Alex Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Philipp Tim Philipp Tim Philipp Tim Tim Philipp Tim Philipp Tim Philipp Tim
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