spazio agenda Calendario 2015 con buoni regalo per oltre 100’000 CHF Consegnando in una farmacia Spazio Salute il “Buono”, che si trova in calce a ogni mese del “Calendario Spazio Salute”, riceverete fino a esaurimento delle scorte: iando o tagl Salute ta il tu io Presen acia Spaz i: rm ra fa ve la ce al na e ri lo! più vici un rega e es m e - ogni vembr gio! eg - in no rt so ’000.grande emi CHF 15 pr Monte alute.ch e.ch iespaziosalut www.far Aprile Buono Borsa Shopper azios maciesp Potete consultare le condizioni del concorso presso le farmacie o sul sito www.farmaciespaziosalute.ch www.farmac in collaborazione con Mepha Maggio Buono Pallina da masaggio in collaborazione con Vifor Giugno Buono Apri bottiglie per tappi PET e corone in collaborazione con Novartis Bu o ni re g al o pe ro 20 ltr e 10 0’ 00 0 CH F 15 Grande sorteggio Montepremi CHF 15’000 Scrivete il vostro nome e indirizzo sul retro dei coupon e partecipate, nel mese di novembre, all’estrazione di buoni viaggio e molti altri premi offerti da Spazio Salute! Il potassio Curiosità rappresentati è uno dei minerali più rappresentati nell'organismo. Il 98% è localizzato all'interno delle cellule. Esso contriall'interno controllo della pressione pressione buisce al controllo favorendo l'eliminazione arteriosa, favorendo renale del sodio e diminuendo così renale l'accumulo di liquidi. Cromo Cromo Curiosità è un componente essenziale del DNA ed è un costituente di un fattore, fattore, proprodotto dal fegato, che interviene nel metabolismo del glucosio. ap prile 2015 aprile 1 2 3 4 15 s. Ugo giovedì Giovedì Santo venerdì venerdì Veenerdì Santo Venerdì sabato Sabato Santo 5 domenica Pasqua di risurr ezione risurrezione 6 lunedì Lunedì dell'Angelo 7 martedì s. Ermanno 8 mercoledì mercoledì s. Amanzio 9 giovedì s. Demetrio 13 lunedì 14 martedì 16 17 18 Mercati settimanali venerdì ugano ogni martedì e vener Lugano dì Mendrisio ogni mercoledì mercoledì venerdì Chiasso ogni vener dì Locar no ogni giovedì Locarno Bellinzona ogni sabato mattina ottobree Ascona ogni martedì da aprile a ottobr Dove si trova trova cereali cereali integrali, legumi, fegato, carr egato, carni, noci e pistacchi. 2015 maggio ma ag o aggio Mercati settimanali Lugano ogni gni martedì e venerdì vener erdì Mendrisio risio ogni mercoledì mercoledì venerdì Chiasso ogni venerdì Locarno ogni giovedì Locarno Bellinzona ogni sabato mattina Ascona ogni martedì da aprile a ottobre ottobre 2015 giu ugno 23 mercoledì mercoledì dì venerdì 10 vener 11 sabato 12 domenica 19 TTer erenzio s. Terenzio s. Zeno 20 Fine vacanze scolastiche di Pasqua s. Lamberto s. Damiano 18 sabato 19 domenica s. Galdino 20 lunedì 21 martedì b. Chiara Bosatta mercoledì 22 mercoledì 23 giovedì TTeodor eodoro s. Teodoro venerdì 24 venerdì 25 sabato s. Fedele da Sigmaringen s. Ber nadette Soubir ous Bernadette Soubirous s. Roberto 21 s. Giulia s. Anselmo s. Giorgio Marco s. Marco 22 26 domenica s. Cleto 27 lunedì 28 martedì coledì mercoledì 29 mer s. Simeone s. Caterina da Siena 30 giovedì s. Donato s. Giuseppe lavorator lavoratore e sabato s. Atanasio 3 domenica ss. Filippo e Giacomo 4 lunedì s. Floriano 5 martedì s. Gottardo Gottardo 6 mer coledì mercoledì s. Venerio Venerio e 7 giovedì s. Flavio 8 venerdì venerdì b. Ulrica Nisch 9 sabato s. Pacomio 10 domenica 11 lunedì martedì s. Martino I mercoledì 15 mercoledì 16 giovedì dì venerdì 17 vener vener dì venerdì 2 1 Inizio vacanze scolastiche di Pasqua s. Stanislao s. Gualtier o Gualtiero venerdì 15 venerdì 16 sabato s. Severino 17 domenica 18 lunedì 19 martedì s. V ittore Vittore coledì mercoledì 20 mer 21 giovedì s. Bernardino Bernardino da Siena venerdì 22 venerdì 23 sabato s. Rita da Cascia 24 domenica 25 lunedì giovedì Losone s. Alfio s. Pancrazio Ascensione 25 Gior Giorno no di vacanza scolastico s. Ubaldo s. Venanzio Venanzio e s. M. Bernarda Bernarda Bütler 26 s. Desiderio Pentecoste Lunedì di Pentecoste s. Filippo Neri s. Agostino di Canterbury 31 domenica ss.ma Trinità Trinità s. Giustino martedì s. Mar cellino Marcellino 3 mercoledì mercoledì s. Clotilde 4 giovedì Corpus Domini 5 venerdì venerdì s. Bonifacio 6 sabato s. Norberto 7 domenica s. Roberto 8 lunedì Medardo s. Medardo 9 martedì coledì mercoledì 10 mer 11 giovedì V Ver erdiana s. Verdiana Mercati settimanali Lugano ognii martedì e venerdì vener erdì Mendrisio ogni gni mercoledì mercoledì Chiasso ogni ni venerdì venerdì ni giovedì Locarno ogni Bellinzona ogni sabato mattina Ascona ogni martedì da aprile a ottobr ottobree Efrem s. Efrem s. Bar naba Barnaba Sacr o Cuor Sacro Cuoree di Gesù Sacro Cuore Cuore di Maria Sacro 14 domenica s. Eliseo Vito s. Vito 15 lunedì 16 martedì coledì mercoledì 17 mer TTer eresa Scherer Scherer b. Maria Teresa 18 giovedì dì venerdì 19 vener s. Caloger o Calogero ss. Nicandr o e Marciano Marciano Nicandro s. Romualdo Fine anno scolastico s. Adalberto 20 sabato 21 domenica s. Luigi Gonzaga Cristoforo s. Cristofor o s. Germano lunedì dì venerdì 12 vener 13 sabato B.V. B.V V. Maria di Fatima 28 venerdì 29 venerdì 30 sabato 1 2 24 12 mercoledì coledì 13 mer 14 giovedì 26 martedì mercoledì coledì 27 mer Valeria s. Valeria 27 s. Sisinio d'Arco s. Giovanna d'Ar co 22 lunedì 23 martedì s. Paolino da Nola coledì mercoledì 24 mer 25 giovedì Natività s. Giovanni Battista dì venerdì 26 vener 27 sabato 28 domenica s. Rodolfo 29 lunedì 30 martedì ss. Pietr o e Paolo Pietro s. Giuseppe Cafasso s. Massimo s. Cirillo d'Alessandria s. Ir eneo Ireneo Protomartiri romani romani ss. Protomartiri TTipografia ipografia Poncioni SA, Losone T ipografia Poncioni SA, Losone Tipografia Borsa Shopper in collaborazione con Mepha Grande sorteggio! Montepremi Monteprremi CHF 15’000 Pallina da massaggio in collaborazione con Vifor Vifor www.farmaciespaziosalute.ch www.far maciespaziosalute.ch SA, Che cosa fa il ferro ferro interviene nelle seguenti funzioni: trasporto di ossigeno dal polmone ai tessuti e di anidride carbonicarbonica dai tessuti ai polmoni; respirazione respirazione cellulare; cellulare; metabolismo delle vitamine del gruppo B; sintesi dell'adrenalina dell'adrenalina e noradrenalina; noradrenalina; difesa dalle infezioni. trova Dove si trova cereali integrali, soia e farina di soia, cereali verdure a foglie cioccolato e cacao, verdure verdi, ortaggi, patate, semi di giraverdi, carni e pesce. sole, agrumi, banane, carni Dove si trova trova lievito di birra, legumi, patate, peperoni, roni, carote, carote, fagiolini, mele, arance, mirtilli, banane. banane. TTipografia ipografia Poncioni Poncioni SA, Losone Curiosità un organismo adulto contiene circa circa 4-5 g di ferro, ferro, di cui il 65% si trova trova nell'emoglobina, il 3,5% nei muscoli e il 27% nella ferritina (che è la forma mediante la quale il ferro ferro si deposita nei tessuti). Che cosa fa accrescimento è necessario per un accrescimento normale; è coinvolto nella trasmissione degli impulsi nervosi; interviene regolare l'equilibrio acido base base e nel regolare idro-elettrolitico; interviene nella nella sinidro-elettrolitico; delle proteine proteine muscolari; regola regola il tesi delle metabolismo degli zuccheri; stimorene a eliminare eliminare i residui residui tossici. la il rene Che cosa fa interviene nel metabolismo degli zuccheri, dei grassi e delle proteine; proteine; ha azione trofica trofica sui muscoli; contrasta la formazione delle placche a livello delle arterie (specialmente associato al magnesio); aumenta la sensibilità all'insulina. gnate conse ia e e t a c Stacc na farma te u in u l o Sa Spazi Ferro Ferro Buono Buono valido nelle farmacie Spazio Salute nel mese di aprile 2015. Fino Fino ad esaurimento scorte. 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