Ciaspole d`avventura a Pasqua sul Crinale

Data: Domenica 5 Aprile 2015, ore 9.30 a Lagdei
Escursione: Ciaspole d’avventura a Pasqua sul Crinale
Luogo: Lagdei, Alta Val Parma, Parco Nazionale dell’Appennino, Comune di Corniglio - Parma.
“Ciaspole avventura, freeride sul Crinale del Lago Santo
Un trekking con le ciaspole, nel cuore del Parco Nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano.
Ciaspolata sportiva divertente e di impegno dedicata a tutti gli appassionati, è richiesta solo voglia di camminare:
un po’ di fatica in salita, ma in discesa il divertimento è assicurato ciaspolando lungo emozionanti percorsi fuori
traccia nella neve.
Meta della giornata, il fantastico crinale e se le condizioni lo permetteranno la cima del Monte Marmagna,. e dal
crinale super panorami verso il mare e le isole dell’arcipelago toscano.
SCHEDA ESCURSIONE
LOCALITÀ E ORA DEL RITROVO: Rifugio Lagdei, ore 9.30.
Ritrovo in alternativa a Parma ore 8 al (parcheggio Conad – campus via Langhirano Uscita 15 Tang. Sud).
TEMPO DI PERCORRENZA: staremo all’aperto per circa 5/6 ore e cammineremo facendo le opportune soste per
circa 4/5 ore;.
ORARIO DI RIENTRO PREVISTO: ore 15/15.30circa.
DISLIVELLO: è previsto un dislivello positivo, salita, di circa 500/600 m, altrettanti in discesa;
GRADO DI DIFFICOLTÀ: escursione di medio impegno, adatta anche a principianti in discreta forma fisica e
disposti a faticare un po' in salita e divertirsi molto in discesa. Aperta ai ragazzi/bambini a partire indicativamente
dai 12/14 anni, accompagnati da un adulto responsabile. Contattare direttamente la Guida per ulteriori
informazioni). La guida fornirà ai partecipanti le semplici nozioni per muoversi con facilità e sicurezza con le
ciaspole,
CONSIGLI SULL'ABBIGLIAMENTO: E’ indispensabile essere attrezzati da escursione invernale in montagna,
caldo ma non pesante a più strati (viene chiamato vestirsi a Cipolla), zainetto almeno uno ogni 2 persone, giacca a
vento leggera, (evitate cappotti e giacconi pesanti che fanno sudare e non si mettono nello zaino), cuffia e/o
cappello, guanti (consigliati 2 paia uno caldo e uno più leggero), scarponi o scarponcini da trekking
impermeabili, più sono impermeabili e invernali meglio è (evitate doposci), occhiali da sole, (forte può essere il
riverbero della neve e servono anche x proteggere gli occhi da rami nel bosco), consigliate le ghette; utile un
ricambio asciutto da lasciare in macchina
ATTREZZATURA: Ciaspole e Bastoncini (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con dischetto in fondo).
Possono essere noleggiati chiedendo per tempo alla guida;
CONSIGLI SULL'ALIMENTAZIONE: fate una bella e abbondante colazione (anche al rifugio prima della partenza) ,
durante la gita sono indicati: Biscotti, Torta, Barrette energetiche, Frutta secca; molto gradevole un Thermos 0.5
l con Bevanda calda; a seconda del giro e della giornata ci si può fermare in rifugio per il pranzo (facoltativo) , in
ogni caso a fine escursione sarà possibile rifocillarsi nei rifugi della zona;
QUOTA INDIVIDUALE: € 25 adulti, € 12 ragazzi under 14; Speciale famiglia 2 adulti 1 under € 50; €; 20 Soci
PassiOn Parma; Sconti per gruppi (una gratuità ogni 10 persone al capogruppo);
NB: Sconto di 5 € sulla 2° escursione a chi partecipa al ad più di una escursione del programma WE
NOLEGGIO ATTREZZATURA: CIASPOLE € 5 , BASTONCINI € 2 (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con
dischetto in fondo); Ghette € 3; Lampada Frontale € 3 (Solo per le Notturne); (quota noleggio valida x tutte le
ciaspolate del WE)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: contattare la Guida A.E Marcello Cantarelli
cell. 338 4406874, [email protected] – www.macignovivo.it
(è gradito un contatto non impegnativo con la Guida 3 giorni prima dell’escursione)
Note e Informazioni:

Gli itinerari saranno decisi dalla guida valutando la situazione meteorologica e scegliendo i percorsi che offrono le
condizioni più favorevoli per la sicurezza e la bellezza dell’escursione

E' obbligo del partecipante avvertire la Guida di qualsiasi eventuale problema di salute, allergia, ecc. La Guida si riserva
di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.

La Guida è coperta da assicurazione RCT come di legge; non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. Chi ritiene
può provvedere autonomamente con una polizza multisport

Se non ci sarà abbastanza neve per ciaspolare l’escursione sarà effettuata in stile. “Nordic Trekking”. (Per il N.T.
occorre una tradizionale attrezzatura da trekking e due bastoncini da trekking o da sci -chi ne fosse sprovvisto li prenoti
alla guida- ; la guida vi mostrerà e consiglierà come utilizzare al meglio e in maniera corretta i due bastoncini da
trekking per muoversi con facilità e minor fatica sui sentieri di montagna.)
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it
Data: Domenica 5 Aprile 2015, ore 17 al Rifugio Lagdei
Escursione: Ciaspole al Tramonto nel Parco
Luogo: Lagdei, Alta Val Parma, Parco Nazionale dell’Appennino, Comune di Corniglio -.Parma.
“Ciaspole nella natura, divertimento ed emozioni nella neve a Lagdei, nel Parco Nazionale
dell’Appennino”
Una piccola avventura a due passi da casa per incontrare la notte nel bosco innevato.
Ciaspolata facile dedicata a tutti, famiglie e ragazzini ( indicativamente dai 7 anni) si parte con le ultime
flebili luci del tramonto per andare con passo calmo e tranquillo alla scoperta del magico e silenzioso
mondo della neve e della notte per assaporare le suggestive sensazioni della natura e della vita nel
bosco di sera
SCHEDA ESCURSIONE
LOCALITÀ E ORA DEL RITROVO: Rifugio Lagdei, ore 17.
TEMPO DI PERCORRENZA: staremo all’aperto e cammineremo per circa 2 ore;.
ORARIO DI RIENTRO PREVISTO: ore 19.30 circa.
DISLIVELLO: è previsto un dislivello positivo, salita, di circa 150 m, altrettanti in discesa;
GRADO DI DIFFICOLTÀ: escursione facile, dedicata in particolare alle famiglie con bambini e ai principianti delle
ciaspole. Adatta ai bambini a partire indicativamente dai 7 anni, accompagnati da un adulto responsabile.
Contattare direttamente la Guida per ulteriori informazioni). La guida fornirà ai partecipanti le semplici nozioni per
muoversi con facilità e sicurezza con le ciaspole.
CONSIGLI SULL'ABBIGLIAMENTO: E’ indispensabile essere attrezzati da escursione invernale in montagna,
caldo ma non pesante a più strati (viene chiamato vestirsi a Cipolla), zainetto almeno uno ogni 2 persone, giacca
a vento, (Consigliata in particolare ai Bambini la Tuta da sci) cuffia e/o cappello, guanti (consigliati 2 paia
caldo e leggero)e: scarponi o scarponcini da trekking impermeabili o DOPOSCI, più sono impermeabili e
invernali meglio è; occhiali, (servono anche x proteggere gli occhi dai rami nel bosco), consigliate le ghette; utile
un ricambio asciutto da lasciare in macchina
ATTREZZATURA: Lampada Frontale, Ciaspole e Bastoncini (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con
dischetto in fondo). Possono essere noleggiati chiedendo per tempo alla guida (segnalare il n° di scarpa dei
bambini);
CONSIGLI SULL'ALIMENTAZIONE: si consiglia una abbondante colazione e/o un pranzo leggero (anche al rifugio
prima della partenza) , durante la gita serve solo un Thermos con Bevanda calda; in ogni caso a fine escursione
sarà possibile rifocillarsi e cenare al rifugio Lagdei;
QUOTA INDIVIDUALE: € 15 adulti, € 5 ragazzi under 14; Speciale famiglia 2 adulti 1 under € 30;.€ 12 Soci
PassiOn Parma; Sconti per gruppi (una gratuità ogni 10 persone);
NOLEGGIO ATTREZZATURA: CIASPOLE € 5 (NB: segnalare il n° di scarpa dei bambini); BASTONCINI € 2
(vanno benissimo quelli da sci o da trekking con dischetto in fondo); Ghette € 3; Lampada Frontale € 3
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: contattare la Guida A.E Marcello Cantarelli
cell. 338 4406874, [email protected] – www.macignovivo.it
(è gradito un contatto non impegnativo con la Guida 3 giorni prima dell’escursione)
Dopo la ciaspolata è possibile cenare in compagnia al Rifugio Lagdei, prenotare per tempo al Rifugio o alla
guida - possibilità anche di pernottare - www.rifugiolagdei.it
Note e Informazioni:

Gli itinerari saranno decisi dalla guida valutando la situazione meteorologica e scegliendo i percorsi che offrono le
condizioni più favorevoli per la sicurezza e la bellezza dell’escursione

E' obbligo del partecipante avvertire la Guida di qualsiasi eventuale problema di salute, allergia, ecc. La Guida si riserva
di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.

La Guida è coperta da assicurazione RCT come di legge; non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. Chi ritiene
può provvedere autonomamente con una polizza multisport

Se non ci sarà abbastanza neve per ciaspolare l’escursione sarà effettuata in stile. “Nordic Trekking”. (Per il N.T.
occorre una tradizionale attrezzatura da trekking e due bastoncini da trekking o da sci -chi ne fosse sprovvisto li prenoti
alla guida- ; la guida vi mostrerà e consiglierà come utilizzare al meglio e in maniera corretta i due bastoncini da
trekking per muoversi con facilità e minor fatica sui sentieri di montagna.)
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it
Data: Domenica 5 Aprile 2015, ore 21 al Rifugio Lagdei
Escursione: ”Luna Piena di Pasqua Lagdei”
Luogo: Lagdei, Alta Val Parma, Parco Nazionale dell’Appennino, Comune di Corniglio -.Parma.
“Esperienze in notturna sulla neve, con il plenilunio di pasqua nel “Parco Nazionale ”
Ciaspolata di gran fascino. Un’esperienza unica, per provare di notte, le emozioni del cammino
sulla neve. Accompagnati dalla luce del plenilunio di aprile sulla neve primaverile.
La notte ci regalerà atmosfere impalpabili e misteriose, dalle praterie d’alta quota vivremo le
suggestioni delle magiche ombre lunari e del gioco lontano delle luci della pianura.
SCHEDA ESCURSIONE
LOCALITÀ E ORA DEL RITROVO: Rifugio Lagdei, ore 21.
TEMPO DI PERCORRENZA: staremo all’aperto e cammineremo per circa 3 ore;.
ORARIO DI RIENTRO PREVISTO: ore 24 circa.
DISLIVELLO: è previsto un dislivello positivo, salita, di circa 300 m, altrettanti in discesa;
GRADO DI DIFFICOLTÀ: escursione di medio impegno, adatta anche a principianti in discreta forma fisica Aperta
ai ragazzi a partire indicativamente dai 14 anni, accompagnati da un adulto responsabile. (Contattare direttamente
la Guida per ulteriori informazioni). La guida fornirà ai partecipanti le semplici nozioni per muoversi con facilità e
sicurezza con le ciaspole,
CONSIGLI SULL'ABBIGLIAMENTO: E’ indispensabile essere attrezzati da escursione invernale in montagna,
caldo ma non pesante a più strati (viene chiamato vestirsi a Cipolla), zainetto almeno uno ogni 2 persone, giacca a
vento leggera, (evitate cappotti e giacconi pesanti che fanno sudare e non si mettono nello zaino), cuffia e/o
cappello, guanti (consigliati 2 paia caldo e leggero), scarponi o scarponcini da trekking impermeabili, più sono
impermeabili e invernali meglio è (evitate doposci), occhiali, (servono x proteggere gli occhi da rami nel bosco),
consigliate le ghette; utile un ricambio asciutto da lasciare in macchina
ATTREZZATURA: Lampada Frontale, Ciaspole e Bastoncini (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con
dischetto in fondo). Possono essere noleggiati chiedendo per tempo alla guida;
CONSIGLI SULL'ALIMENTAZIONE: si consiglia uno spuntino prima della partenza o una cena leggera anche al
Rifugio Lagdei , durante la gita serve solo un Thermos con Bevanda calda;
QUOTA INDIVIDUALE: € 25 adulti, € 10 ragazzi under 14; Speciale famiglia 2 adulti 1 under € 50;.€;20 Soci Uisp
Lega montagna e PassiOn Parma; Sconti per gruppi precostituiti (una gratuità ogni 8 persone);
NB: Sconto di 5€ sulla 2° escursione a chi partecipa al ad più di una escursione del programma WE
NOLEGGIO ATTREZZATURA: CIASPOLE € 5 , BASTONCINI € 2 (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con
dischetto in fondo); Ghette € 3; Lampada Frontale € 3; (quota noleggio valida x tutte le ciaspolate del WE)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: contattare la Guida A.E Marcello Cantarelli
cell. 338 4406874, [email protected] – www.macignovivo.it
Prima della ciaspolata è possibile cenare in compagnia al Rifugio Lagdei, prenotare per tempo al Rifugio o
alla guida - possibilità anche di pernottare - www.rifugiolagdei.it
Note e Informazioni:

Gli itinerari saranno decisi dalla guida valutando la situazione meteorologica e scegliendo i percorsi che offrono le
condizioni più favorevoli per la sicurezza e la bellezza dell’escursione

E' obbligo del partecipante avvertire la Guida di qualsiasi eventuale problema di salute, allergia, ecc. La Guida si riserva
di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.

La Guida è coperta da assicurazione RCT come di legge; non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. Chi ritiene
può provvedere autonomamente con una polizza multisport

Se non ci sarà abbastanza neve per ciaspolare l’escursione sarà effettuata in stile. “Nordic Trekking”. (Per il N.T.
occorre una tradizionale attrezzatura da trekking e due bastoncini da trekking o da sci -chi ne fosse sprovvisto li prenoti
alla guida- ; la guida vi mostrerà e consiglierà come utilizzare al meglio e in maniera corretta i due bastoncini da
trekking per muoversi con facilità e minor fatica sui sentieri di montagna.)
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it
Data: Lunedi 6 Aprile 2015, ore 9.30 a Lagdei
Escursione: Ciaspole d’avventura “dell’Angelo” sul Crinale
Luogo: Lagdei, Alta Val Parma, Parco Nazionale dell’Appennino, Comune di Corniglio - Parma.
“Ciaspole avventura, freeride sul Crinale del Lago Santo
Un trekking con le ciaspole, nel cuore del Parco Nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano.
Ciaspolata sportiva divertente e di impegno dedicata a tutti gli appassionati, è richiesta solo voglia di camminare:
un po’ di fatica in salita, ma in discesa il divertimento è assicurato ciaspolando lungo emozionanti percorsi fuori
traccia nella neve.
Meta della giornata, il fantastico crinale e se le condizioni lo permetteranno la cima del Monte Orsaro, e dal crinale
super panorami verso il mare e le isole dell’arcipelago toscano.
SCHEDA ESCURSIONE
LOCALITÀ E ORA DEL RITROVO: Rifugio Lagdei, ore 9.30.
Ritrovo in alternativa a Parma ore 8 al (parcheggio Conad – campus via Langhirano Uscita 15 Tang. Sud).
TEMPO DI PERCORRENZA: staremo all’aperto per circa 5/6 ore e cammineremo facendo le opportune soste per
circa 4/5 ore;.
ORARIO DI RIENTRO PREVISTO: ore 15/15.30circa.
DISLIVELLO: è previsto un dislivello positivo, salita, di circa 500/600 m, altrettanti in discesa;
GRADO DI DIFFICOLTÀ: escursione di medio impegno, adatta anche a principianti in discreta forma fisica e
disposti a faticare un po' in salita e divertirsi molto in discesa. Aperta ai ragazzi/bambini a partire indicativamente
dai 12/14 anni, accompagnati da un adulto responsabile. Contattare direttamente la Guida per ulteriori
informazioni). La guida fornirà ai partecipanti le semplici nozioni per muoversi con facilità e sicurezza con le
ciaspole,
CONSIGLI SULL'ABBIGLIAMENTO: E’ indispensabile essere attrezzati da escursione invernale in montagna,
caldo ma non pesante a più strati (viene chiamato vestirsi a Cipolla), zainetto almeno uno ogni 2 persone, giacca a
vento leggera, (evitate cappotti e giacconi pesanti che fanno sudare e non si mettono nello zaino), cuffia e/o
cappello, guanti (consigliati 2 paia uno caldo e uno più leggero), scarponi o scarponcini da trekking
impermeabili, più sono impermeabili e invernali meglio è (evitate doposci), occhiali da sole, (forte può essere il
riverbero della neve e servono anche x proteggere gli occhi da rami nel bosco), consigliate le ghette; utile un
ricambio asciutto da lasciare in macchina
ATTREZZATURA: Ciaspole e Bastoncini (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con dischetto in fondo).
Possono essere noleggiati chiedendo per tempo alla guida;
CONSIGLI SULL'ALIMENTAZIONE: fate una bella e abbondante colazione (anche al rifugio prima della partenza) ,
durante la gita sono indicati: Biscotti, Torta, Barrette energetiche, Frutta secca; molto gradevole un Thermos 0.5
l con Bevanda calda; a seconda del giro e della giornata ci si può fermare in rifugio per il pranzo (facoltativo) , in
ogni caso a fine escursione sarà possibile rifocillarsi nei rifugi della zona;
QUOTA INDIVIDUALE: € 25 adulti, € 12 ragazzi under 14; Speciale famiglia 2 adulti 1 under € 50; €; 20 Soci
PassiOn Parma; Sconti per gruppi (una gratuità ogni 10 persone al capogruppo);
NOLEGGIO ATTREZZATURA: CIASPOLE € 5 , BASTONCINI € 2 (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con
dischetto in fondo); Ghette € 3; Lampada Frontale € 3 (Solo per le Notturne); (quota noleggio valida x tutte le
ciaspolate del WE)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: contattare la Guida A.E Marcello Cantarelli
cell. 338 4406874, [email protected] – www.macignovivo.it
(è gradito un contatto non impegnativo con la Guida 3 giorni prima dell’escursione)
Note e Informazioni:

Gli itinerari saranno decisi dalla guida valutando la situazione meteorologica e scegliendo i percorsi che offrono le
condizioni più favorevoli per la sicurezza e la bellezza dell’escursione

E' obbligo del partecipante avvertire la Guida di qualsiasi eventuale problema di salute, allergia, ecc. La Guida si riserva
di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.

La Guida è coperta da assicurazione RCT come di legge; non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. Chi ritiene
può provvedere autonomamente con una polizza multisport

Se non ci sarà abbastanza neve per ciaspolare l’escursione sarà effettuata in stile. “Nordic Trekking”. (Per il N.T.
occorre una tradizionale attrezzatura da trekking e due bastoncini da trekking o da sci -chi ne fosse sprovvisto li prenoti
alla guida- ; la guida vi mostrerà e consiglierà come utilizzare al meglio e in maniera corretta i due bastoncini da
trekking per muoversi con facilità e minor fatica sui sentieri di montagna.)
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it
Ecco alcune informazioni e curiosità sulle ciaspole, sull’equipaggiamento,
sul cibo ed altro ancora.....
Maggiori dettagli sulle singole ciaspolate le potete trovare sul sito www.macignovivo.it
Per Informazione e consigli potete sempre contattarmi.
Vi ricordo che la ciaspolata necessità della Prenotazione
Guida A.E Marcello Guida A.E Marcello Cantarelli cell. 338.4406874
[email protected] ;
PS: è gradito un contatto non impegnativo almeno con la Guida 3 giorni prima dell’escursione
E se non c’è neve per ciaspolare ???
Se non ci sarà abbastanza neve per ciaspolare l’escursione sarà effettuata in stile. “Nordic Trekking”. (Per il N.T.
occorre una tradizionale attrezzatura da trekking e due bastoncini da trekking o da sci -chi ne fosse sprovvisto li
prenoti alla guida- ; la guida vi mostrerà e consiglierà come utilizzare al meglio e in maniera corretta i due bastoncini
da trekking per muoversi con facilità e minor fatica sui sentieri di montagna.)
Ma cosa sono le ciaspole ???
Le ciaspole, dette anche racchette da neve, furono inventate in Canada in epoche remote, furono utilizzate dai
Pellerossa per cacciare, dai nomadi delle zone artiche per spostarsi, dai montanari delle Alpi per raccogliere legna
nei boschi o trasportare a valle materiali di vario utilizzo. Erano allora oggetti in legno, pelle e spago che uscivano
dalle mani di esperti artigiani, mentre oggi le racchette da neve sono costruite in plastica, alluminio o carbonio, più
leggere e robuste; quasi tutti i modelli moderni hanno dei ramponi che permettono una più agevole presa in salita.
Ma sia in passato che oggi il concetto di base rimane invariato: con le ciaspole si aumenta la superficie del piede e
quindi si risolve il problema di camminare nella neve fresca profonda evitando di sprofondare, la marcia è meno
faticosa e soprattutto più semplice che con gli sci.
E’ fondamentale unire all’uso delle racchette da neve quello dei bastoncini (da sci o telescopici) che permettono un
migliore equilibro, di scaricare un po’ di peso dalle racchette stesse e una posizione di salita più efficiente.
NB Ciaspole e Bastoncini (vanno benissimo quelli da sci o da trekking con dischetto in fondo). Possono essere
noleggiati chiedendo per tempo alla guida;
Come mi devo vestire ed equipaggiare ????
E’ indispensabile essere attrezzati da escursione invernale in montagna, vestiti caldi ma non pesanti a più strati
(viene chiamato vestirsi a Cipolla), indispensabili:
una giacca a vento leggera (Guscio) un consiglio: evitate cappotti e giacconi pesanti che fanno sudare e non si
mettono nello zaino,
cuffia e/o cappello, guanti (consigliati 2 paia caldo e leggero),
importantissimi gli scarponi o scarponcini da trekking impermeabili, più sono impermeabili e invernali meglio è
(evitate doposci),
occhiali da sole, (forte può essere il riverbero della neve e servono anche x proteggere gli occhi da rami nel
bosco), consigliate le ghette; occorre lo zainetto almeno 20/25 L per riporre i vestiti che non stiamo usando ad
esempio la giacca a vento e il cibo; sempre utile un ricambio asciutto da lasciare in macchina o al rifugio.
Cosa devo mangiare ???
fate una bella e abbondante colazione prima della partenza (anche al rifugio); durante la gita sono indicati:
Biscotti, Torta, Barrette energetiche, Frutta secca; molto gradevole avere nello zaino un Thermos con Bevanda
calda ;
a seconda del giro e della giornata ci si può fermare in rifugio per il pranzo (facoltativo); in ogni caso a fine
escursione sarà possibile rifocillarsi nei rifugi della zona;
Ragazzi, bambini quando possono partecipare??
Sono tutte escursioni aperte alle famiglie (alcune sono dedicate in particolare a loro e ai bambini più piccoli,
indicativamente dai 6 anni) nelle altre possono partecipare i ragazzini un po’ più grandi dai 10/12 anni, ( per l'età dei
ragazzini dipende molto se la famiglia è abituata ad andare in montagna e nella natura, di solito chi viene ci chiama
al telefono e cerchiamo di capire se la gita è adatta alle loro esigenze, spesso i ragazzini vanno meglio che i
genitori). Nelle singole schede sono dettagliate le caratteristiche di ogni attività e l'età indicativa dei bambini a cui
sono rivolte. Tenete poi conto che i ragazzini dai 12/14 anni in genere possono partecipare a tutte le attività in
programma. Naturalmente i bambini devono essere accompagnati da un genitore o da un adulto responsabile
indicato ai genitori.
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it
Non ho mai usato le ciaspole, posso partecipare lo stesso?????
Muoversi con le racchette da neve non richiede l’acquisizione di difficili tecniche, né particolari doti fisiche. Con
l’aiuto della Guida imparare a usarle è davvero facile; anche i bambini rimarranno affascinati da questa attività che
consente tranquille passeggiate addentrandosi nel cuore della natura imbiancata, ma anche salti, tuffi ed
emozionanti scivolate controllate nella neve polverosa, regalando giornate sempre indimenticabili.
Le ciaspole sono un attrezzo molto semplice e la tecnica per usarle è intuitiva e facile, la guida all’inizio della
ciaspolata illustra sempre ai partecipanti le semplici nozioni e le accortezze necessarie per muoversi con facilità e
sicurezza con le ciaspole.
Quindi tutti possono partecipare indipendentemente alla propria esperienza sulle ciaspole, più importante e invece
trovare la ciaspolata adatta al proprio livello di preparazione fisica.
Perché andiamo con la Guida Ambientale Escursionistica???
La presenza della Guida Ambientale Escursionistica, trasforma la passeggiata in un'occasione per divertirsi e
imparare a riconoscere le tracce degli animali, la vegetazione invernale, le particolarità del territorio;
Con l’aiuto della Guida siamo sicuri di percorrere l’itinerario più sicuro in rapporto alle condizioni ambientali (stato
della neve e del meteo), inoltre la guida all’inizio della ciaspolata ci spiegherà il modo corretto e le accortezze
necessarie per muoversi con facilità e sicurezza con le ciaspole ai piedi.
Note e avvertenze:
 Gli itinerari saranno decisi dalla guida valutando la situazione meteorologica e
scegliendo i percorsi che offrono le condizioni più favorevoli per la sicurezza e la
bellezza dell’escursione
 E' obbligo del partecipante avvertire la Guida di qualsiasi eventuale problema di
salute, allergia, ecc. La Guida si riserva di non accettare persone non
adeguatamente attrezzate.
 La Guida è coperta da assicurazione RCT come di legge; non è prevista copertura
infortuni per i partecipanti. Chi ritiene può provvedere autonomamente con una
polizza multisport
Guida A.E Marcello Cantarelli - cell. 338 4406874, - [email protected] – www.macignovivo.it