& ZeKer Zo goedcoop

‹
www.deposthoorn.nl
De Posthoorn · woensdag 25 februari 2015 · 16
Ondervoed van té
gezond eten? Nooit!
Steun nodig bij de opvoeding?
We helpen u op weg!
De laatste dagen van
de Haagse detoxmaand
zijn ingegaan. Ik ben
uiteraard heel benieuwd
wie deze maand helemaal
heeft volgehouden.
Door: Therese M. Flemminks
DEN HAAG - Eerlijkheidshalve
Kijk op denhaag.nl/servicepuntsociaal
Heeft u vragen of hulp nodig op het gebied van werk, zorg,
jeugd of welzijn en komt u er via de website niet uit?
Kom dan voor stadsdeel Haagse Hout langs bij het Servicepunt in:
• Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155
maandag t/m vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur
• Bibliotheek Haagse Hout, Theresiastraat 195
maandag t/m met vrijdag van 13.00 tot 17.00 uur
moet ik bekennen dat ik de
maand vakantie voor mijn
lijf niet helemaal heb weten
te volbrengen, wel grotendeels. Als u het (ook) niet
helemaal heeft weten vol
te houden, dan ben ik benieuwd van welke (slechte)
eetgewoonten u zich tijdens
deze maand bewust bent geworden. Schrijf me graag uw
ervaringen! Tijdens de opening onlangs van de nieuwe
Paagmanvestiging aan de
Lange Poten trof ik Vera de
Jonckheere, verslaggeefster
van Den Haag Centraal, die
mij enthousiast vertelde dat
een aantal vriendinnen van
haar het detoxprogramma
volgen. Gelukkig zijn inmiddels vele Hagenaars gemotiveerd geraakt om hun voedingspatroon onder de loep
te nemen en zij inspireren
op hun beurt weer hun naasten. Niet meer klakkeloos
dag in dag uit producten in
je mond stoppen zonder dat
je weet waar ze van gemaakt
zijn. Afgelopen zaterdag
Therese Flemminks -midden in de detoxmaand- hoort Haagse
kinderarts Sandra Schrama. Mail [email protected]
waarschuwde de Haagse
kinderarts Sandra Schrama
van het Juliana Kinderziekenhuis in het Algemeen
Dagblad voor té gezond eten.
Volgens haar kleven aan de
huidige gezondheidsrage risico’s omdat kinderen hierdoor ondervoed raken. Dit
probleem zou zich vooral
voordoen bij hoog opgeleide
ouders. Dit ‘nieuws’ is door
vele media overgenomen en
ook op social media leveren deze uitspraken flinke
verontwaardiging op. Want
juist van een eenzijdig voedingspatroon van bijvoorbeeld appelmoes, frisdrank
en junkfood raak je ondervoed. En niet van gezond,
lees: gevarieerd eten! Het is
anno 2015 heel erg jammer
dat tijdens de studie geneeskunde nog steeds niet tot
nauwelijks aandacht wordt
geschonken aan voeding
terwijl nou juist de oorzaak
van heel veel welvaartsziekten te wijten is aan een ongezond voedingspatroon. Een
hierbij toepasselijke Nederlandse uitdrukking is dan
ook: voorkomen is beter dan
genezen. Dat bespaart mensen een heleboel ellende. Ik
nodig Sandra Schrama hierbij dan ook van harte uit de
Basiscursus Gezonde Voeding bij te wonen. De primeur hiervan vindt plaats
op zaterdag 21 maart in Den
Haag en is bedoeld voor iedereen die graag wil weten
wat (on)gezonde voeding
nou precies inhoudt.
& ZeKer Zo goedcoop
< 25 jaar? laat je legitimatie zien!
< 18 jaar verkopen wij geen alcohol
frUiTig
& Soepel
3
frUiTig
& Soepel
paKKen
Dubbel
Frisss
of Taksi
2.55
4.17
3 pakken à 1500 ml
naar keuze
1.
99
2 Halen =
1 beTalen
Cruse
Selection
Franse wijn
9.
rood of wit
2 flessen à 750 ml
naar keuze
98
4.
99
2
paKKen
Coop
gehaktschnitzels
zigeuner, boeren
of krokant
2 pakken à 5 stuks
naar keuze
8.00
4.
99
Kilo
Del Monte
bananen
1.89
kilo
Prijs- en assortimentswijzigingen, zetfouten en uitverkochte artikelen voorbehouden. Alle aanbiedingen zijn bestemd voor thuisgebruik, dus niet voor handelsdoeleinden. Aanbiedingen zijn geldig van maandag 23 februari t/m zondag 1 maart 2015. Week 09
Den Haag
Ursulaland 70-84
KijK voor alle
folderaanbiedingen
op coop.nl
0.99