25 februari 2015, pag. 14 Kendo in Leeuwarden. ,,Je moet er een beetje verliefd op zijn om het te begrijpen.’’ FOTO HOGE NOORDEN/JAAP SCHAAF ‘Kendo is echt geen tikkertje’ Hoewel de intimiderende kreten en het steken met zwaarden anders doen vermoeden, is kendo een vechtkunst die zich vooral kenmerkt door rust en respect. RENÉ SMID S tampvoetend denderen de kendoka, de beoefenaren van kendo, door de sporthal in Leeuwarden. Ze zwaaien met hun zwaarden in het luchtledige, staren voor zich uit en slaken af en toe een oerkreet. En dat is nog maar de warming-up. Kendo is vooral in Japan een populaire vechtkunst met miljoenen beoefenaars. In Nederland zijn er tegenwoordig enkele honderden kendoka. Zij dragen een harnas en een helm om het hoofd te beschermen. Laurens van der Meulen heeft kendoka uit Harlingen, Groningen en Meppel uitgenodigd om deze avond te komen trainen in de Friese hoofdstad. Er is een groep van twintig mensen, onder wie drie vrouwen. De kendoka gaan er stevig tegenaan met hun bamboezwaarden (shinai) en bestoken elkaar met kreten (kiai) om te intimideren. Het oogt vanaf de zijkant weinig respectvol en behoorlijk agressief, maar dat is het allesbehalve, betoogt Van der Meulen. ,,De essentie is jezelf te verbeteren en om je best te doen. De techniek wordt verknald als de nadruk ligt op het verslaan van je tegenstander. Het gaat om de eenvoud van de perfecte techniek, net als met judo. Je leert technieken die ervoor gemaakt zijn om iemand met één klap te doden, maar alles draait om respect voor elkaar.’’ Winnen doet er volgens Van der Meulen niet toe, ondanks het feit dat er wel kendo-toernooien worden gehouden. ,,De internationale federatie wil beslist niet dat het een olympische sport wordt, omdat de nadruk dan op winnen ligt. Het is daarom een vechtkunst en geen sport.’’ Van der Meulen (29) haalt een voorbeeld aan van een jongen die zijn vuist balde nadat hij een punt had gescoord. De scheidsrechters legden de wedstrijd stil en de deelnemer werd gediskwalificeerd. ,,Je hebt in principe net je tegenstander gedood, daar moet je respectvol mee omgaan. Je hebt van hem geleerd dat de door jou gebruikte techniek de juiste is. Andersom leer je bij een nederlaag waar je kwetsbaarheden zitten. Wees dankbaar.’’ Punten worden niet zomaar gescoord bij kendo. Er bestaan vier ‘wedstrijdzones’. Het hoofd, de keel, de zij en de polsen mogen worden geraakt. Kendo is echter geen tikkertje, zegt Van der Meulen. ,,Je moet met overtuiging laten zien dat jij de beste techniek gebruikt, dat je lichaamshouding correct is en dat de tegenstander met de goede punt van het zwaard wordt geraakt.’’ De Leeuwarder begon negen jaar geleden met kendo en is naar eigen zeggen nog een beginner. ,,In Japan beginnen ze op hun vierde. Als je heel talentvol bent en alle examens in één keer haalt, heb je op je 46ste de hoogste graad. De meeste mensen zijn echter zestig jaar als ze dat examen halen. Dan ben ik nog maar een broekie’’, zegt hij met een lach. Van der Meulen begon in 2013 met de dojo (trainingszaal) in Leeuwarden en begroet nu zo’n vijftien vaste gebruikers. Om dat aantal op te krikken, had en heeft hij proeflessen op de planning staan. ,,Het is lastig om als kleine club een grote doelgroep te bereiken. We kunnen zeker nog wel wat leden gebruiken. Ik vind het ook leuk om mensen kennis te laten maken met kendo.’’ ‘Vechten’ in Friesland Op veel plaatsen in Friesland is er de mogelijkheid om Japanse vechtsporten en -kunsten te beoefenen. Vooral judo is een populaire bezigheid. Onder meer in Grou, Drachten en Leeuwarden wordt karate beoefend. Aikido is een vechtsport met een filosofische achtergrond. Onder anderen in Heerenveen, Leeuwarden en Joure kunnen lessen worden gevolgd. Jiu-jitsu is een zelfverdedigingskunst. De technieken daarvoor kunnen aangeleerd worden in Grou, Burgum, Drachten en Sneek. Ook het Koreaanse taekwondo kan in Friesland worden beoefend. Hierbij draait het discipline en zelfverdediging. In Drachten, Oosterwolde en Heerenveen kan deze sport beoefend worden. Vanaf de zijkant kijkt Joey Zijlstra inmiddels wat beteuterd toe. Hij is twee jaar actief als kendoka en nog wel eens te enthousiast met zijn bamboezwaard. ,,Ik heb mijn shinai net stukgeslagen’’, zegt het 21-jarige lid van Shinbukan Groningen. ,,Ik sloeg te hard.’’ Zijlstra wijst op een grote splinter. ,,Daar kun je niet mee doorgaan. Straks krijgt iemand dat ding in zijn oog.’’ ,,Het is vooral heel veel slaan’’, legt Zijlstra de vechtkunst kort uit. ,,In het begin vond ik het best gek, een beetje mensen slaan.’’ Het beeld dat bij de buitenwereld blijft hangen als ze kendoka in actie zien, komt volgens Mariëlla van der Schans (23) niet overeen met de werkelijkheid. ,,Het is raar om te zien’’, zegt ze. ,,Een stel zwaardvechtende gekken in blauwe jurken, hoor je dan. Kendo heeft echter zoveel dimensies die je als leek niet ziet. Je gaat er dan snel aan voorbij hoe complex het is.’’ Kendo is vooral een mannenwereld, weet de uit Leek afkomstige Van der Schans. ,,Maar dat is niet erg, ook als vrouw kun je met een goede techniek scoren op een man. Het is heel zwaar, maar ik blijf komen. Je moet er een beetje verliefd op zijn om het te begrijpen.’’ Onverklaarbare liefde dus. ,,Als ik vrienden of familie uitleg wat ik doe, is het lastig. Ik zeg dan maar dat het net als schermen is, maar dan op z’n Japans. Van schermen bestaat een iets minder gek beeld…’’
© Copyright 2024 ExpyDoc