Clubkampioenschappen 2015 Hallo zwemvrienden, Zaterdag 14 maart 2015 is het weer zover, Aqua Bedum organiseert haar Clubkampioenschappen. Wat gaan we doen Iedereen wordt om 17:45 uur in het zwembad verwacht (start om 18.00 uur) De jongste deelnemers en de jeugdigen tot 12 jaar zwemmen 25 meter schoolslag, rugslag en vrije slag. Voor de jeugd vanaf 12 jaar, trimgroepleden en de ‘masters’ staat de 50 meter rugslag, 50 meter schoolslag, 50 meter vrije slag en 25 meter vlinderslag op het programma. Hét hoogtepunt van de avond is natuurlijk de familie-estafette. Vorm met je vader/moeder/kinderen/broers en zussen een drie- of vierkoppig estafetteteam en doe mee aan de 3 of 4 x25 meter schoolslag, én zwem 25 meter met 3 of 4 personen de kopgreepestafette1. Aan het eind van de avond is er voor iedereen een herinneringsvaantje, een diploma met daarop je tijden, en voor de eerste 3 per leeftijdscategorie een heuse medaille. Vergeet niet een hoop fans mee te nemen om je aan te moedigen. Hoe doe je mee? Lever onderstaand strookje zo snel mogelijk in op de training of per mail naar [email protected] vermeld duidelijk in de mail de onderstaande punten. De uiterste inleverdatum is zaterdag 28 februari 2015 We hopen op een hele gezellige avond boordevol zwemplezier! Strookje inleveren vóór zaterdag 28 februari 2015 op de training Ja, ik doe mee aan de Clubkampioenschappen 2015 van Aqua Bedum Voor- + Achternaam: ____________________________________ Geboortedatum: ____________________________________ Ik doe mee aan de familie-estafette met 3/ 4 personen2, en ons familieteam heet: ________________________________________________ 1 De kopgreep is een reddingsgreep waarbij je je handen over de oren van je ´drenkeling´plaatst en deze zwemmend op je rug naar de overkant brengt, demonstratie volgt ter plaatse! 2 Doorhalen wat niet van toepassing is
© Copyright 2024 ExpyDoc