Aanvullende informatie betreft Oefenstof WBT

Aanvullende informatie betreft
Oefenstof WBT
Sprongtabel Minitrampoline Valmat
Niveau 5 t/m 8 Dames en Heren vanaf niv. 10
TD
TH
Hurksalto
Hoeksalto
Spreidsalto
Streksalto
Hurk/Hoek/Strek ½ draai
Streksalto 1/1 draai
Dubbele salto gehurkt
4
6
2.20
2.20
2.40
2.60
3.20
3.80
5
7
2.20
2.40
2.40
2.60
2.80
3.40
3.80
6
8
2.20
2.40
2.40
2.60
2.80
3.60
7
9
2.20
2.40
2.40
2.60
2.80
3.60
8
10
2.40
2.60
2.60
2.80
3.00
3.60
Sprong Niveau 9 t/m 12
Niveau:
Dames 9/
Heren 11
1/1 draai
Hurksalto
Hoeksalto
2.80
3.00
3.20
Niveau:
Dames 10/
Heren 12
Hoeksprong
1/1 draai
Hurksalto
2.80
3.00
3.20
Spreidhoeksprong
Hoeksprong
1/1 draai
2.80
3.00
3.20
Niveau :
Dames 11/
Heren 13
Niveau :
Dames 12/
Heren 14
Spreidhoeksprong
½ draai
Hoeksprong
2.80
3.00
3.20
Opmerking:
- De turn(st)er mag 2 x springen (sprongen mogen verschillend zijn; de sprongen
dienen vooraf aan de jury te worden doorgegeven)
- De beste sprong telt.
Vloer – niveau 8 t/m 4
De turnsters voeren hun oefening uit op een langemat (= tumblingbaan van 17 meter wat
overeenkomt met de diagonaal van een vloer van 12x12 meter) (één matlengte), zonder
muziek . Aan alle samenstellingseisen, behorende bij het niveau, moet worden voldaan.
De elementen/onderdelen moeten op ‘choreografische wijze’ met elkaar verbonden worden
met bijvoorbeeld:
chassé, huppelpas, vormen van gaan, lopen, kleine huppen en sprongen (zoals ‘½draaisprong’ en ‘streksprong-1/2draai’) of draaien op 1 of 2 voeten.
Niet gestileerd gaan of omdraaien geeft een aftrek in de uitvoering van 0.30 punt per keer.
Turnen Heren
De heren/jongens gaan uit van dezelfde uitgangswaarde als het vergelijkbare niveau van de
dames. Ook de aftrekken zullen gelijk zijn. Wel mogen ze op elk toestel bonus of malus
turnen, m.u.v. sprong.
De toestellen voor de heren zijn:
- Minitramp valmat
- Rek
- Langemat
- Ringen
Uitgangswaarde heren t.o.v. de damesniveaus:
TD niveau
12
11
10
9
TH niveau
14
13
12
11
TH Keuze
TH D- score
4.10 + B/M
4.20 + B/M
4.30 + B/M
4.40 + B/M
Wordt vermeld
Leiding bonus / malus melden
Bonus / malus in cijfer verwerken
Niveau 10 en 9 , uitgangswaarde wordt doorgegeven.
Meisjes: R1, R 2 en R3 turnen sprong, brug, vloer
R1 geen bonus naar hoge ligger
Jongens: R1, R2 en R3 turnen sprong, rek en vloer.
oefenstof brug gelijk op KNGU site, link:
http://www.kngu.nl/nl/club-en-sporter/sportaanbod/turnen-heren/wedstrijdzaken/~/media/Turnenheren/documenten/Wedstrijdzaken/NTS/NTS%20Heren%202009%203.ashx blz 176+177+178

Download Report