Groepslessen (Cardio)fitness zaal:

-
Groepslessen
Sportcentrum Richard Proost Sport v.o.f.
Toleind 3
3421 KE Oudewater
telefoon: 0348 560097
www.richardproostsport.nl
TIJD
Vrijdag
Zaterdag
2015
Geldig vanaf januari 2015
TIJD
09.00
Maandag
Dinsdag
Total
Bodyworkout
Woensdag
Total
Bodyworkout
10.00
Ashtanga Yoga
15.00
14.45 judo
16.00
judo
17.00
judo
18.00
19.00
Donderdag
breakdance
18.15 uur
streetdance
12 ,13 en 14 jr.
streetdance
15 jr. en ouder
8.55
55+ les
spinning/
BodyPump
10.00
11.00
streetdance
6/7/8/9 jaar
15.30 judo
judo
16.30 judo
judo
wedstrijdtraining
11.45
12.30
streetdance
4/5 jaar
streetdance
8/9 jaar
streetdance
10/11 jaar
Steps
Total
Bodyworkout
Indoor
Bootcamp
20.00
21.00
Indoor Bootcamp
20.15 judo
Ashtanga Yoga
(Cardio)fitness zaal:
Jeugdfitness: woensdag 15.00 uur tot 16.00 uur
Circuittraining: woensdag 19.00 uur tot 20.00 uur (geen vrij trainen).
Begeleiding (cardio) fitness:
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 13.00 uur
Openingstijden Sportcentrum:
19.00 uur – 22.00 uur
19.00 uur – 21.30 uur
20.00 uur – 22.00 uur
19.00 uur – 22.00 uur
9.00 uur – 22.30 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 12.00 uur
9.00 uur – 21.00 uur
8.45 uur – 13.00 uur
10.00 uur - 13.00 uur
16.00 uur – 22.30 uur
16.00 uur – 22.30 uur
16.00 uur – 22.30 uur