20 augustus 2014 pagina 3

‹
www.rijnpost.nl
de Rijnpost · woensdag 20 augustus 2014 · 3
‘Ik wil me kwalificeren voor het EK’
Over twee jaar in eigen
land deelnemen aan
de EK Atletiek op het
onderdeel verspringen
is een belangrijke
doelstelling van Djanne
van Kooten (19), die
op het Veenendaalse
Sportgala in januari van
dit jaar werd verkozen
tot Sporttalent van het
jaar. Bij de NK Atletiek
junioren A/B dat op 4, 5
en 6 juli in Amsterdam
werd gehouden,
werd Djanne bij het
verspringen Nederlands
kampioen MA (meisjes
18 en 19 jaar), met een
afstand van 5.91 meter.
Door Heimen Looijen
VEENENDAAL – Daarmee pro-
longeerde Djanne haar outdoortitel van 2013, toen ze
een afstand van 5.96 meter
overbrugde. Bij de NK indoor, die in februari van
dit jaar in Apeldoorn plaats
vonden, lukte het haar om
met een sprong van 5.97
meter ook de indoortitel
verspringen MA op haar
palmares bij te schrijven.
“Mijn persoonlijk record is
6.19 meter. Dat dateert van
vorig jaar juni bij een wedstrijd in Haarlem. Met die
afstand sta ik op de Nederlandse ranglijst aller tijden
verspringen MA op de negende plaats.”
‘Makkelijke keuze’
Djanne is op haar negende
met atletiek begonnen bij
VAV, waar ze nog steeds
lid is. “Daarvoor heb ik aan
turnen gedaan, maar toen
ik eenmaal met atletiek in
aanraking was gekomen,
Verspringtalent
van Kooten gaat
voor EK Atletiek
2016 in Amsterdam
was de keuze niet zo moeilijk. De soepelheid die ik
met turnen heb opgedaan,
komt trouwens wel goed
van pas bij het verspringen.” Bij het verspringen
zijn techniek, snelheid en
kracht in principe de belangrijkste factoren. “Mijn
persoonlijk record op de
100 meter is 12.61 seconden, dus dat moet de komende jaren nog een stukje
sneller. En ik heb nu ook de
leeftijd dat de krachttraining kan worden geïntensiveerd”, vertelt Djanne.
Veel trainen
Om aan de top mee te
kunnen draaien traint
Djanne zes keer per week,
waarvan vier keer op de
accommodatie van VAV.
Door haar plaats op de talentenlijst van de Koninklijke Nederlandse Atletiek
Unie, wordt ze ook wekelijks verwacht voor de
Djanne van Kooten: “Hard trainen om ook als senior goede prestaties neer te zetten.”
regionale en nationale selectietraining. De rest van
de tijd wordt onder meer
besteed aan de opleiding
HBO-rechten aan de Hogeschool Utrecht, waar ze in
september aan het tweede
jaar begint.
Naar het EK
Djanne: “Met ingang van
ELDERS OPRUIMING, MAAR TE WEINIG KEUZE?
WIJ HEBBEN
NOG GENOEG
EN ALTIJD DE
LAAGSTE PRIJS
VOLOP
KEUZE
Grootste van Europa
Bezorgen binnen 3 dagen
Al 50 jaar vertrouwd
Laagste prijs
garantie
ALLE
MERKEN
Afspraak
is afspraak
Amersfoort Noord (A1) | Almelo Zuid (A35) | www.keessmit.nl
volgend jaar val ik in de
categorie neo-senioren (20,
21 en 22 jaar, red.). In juli
2015 zijn de EK Atletiek 23 in het Estse Tallinn, en
daar wil ik me erg graag
voor kwalificeren. En dan
in 2016 natuurlijk de Europees Kampioenschappen
in het Olympisch Stadion
in Amsterdam!”
Foto: Heimen Looijen
Verspringrecords
Het Nederlands record verspringen staat sinds 26 juli
2014 met 6.78 m op naam van Dafne Schippers. Het
Europees record, tevens wereldrecord, dateert al van
1988 toen de Russische Galina Tsjistjakova een onwaarschijnlijke 7.52 meter vloog. Tegenwoordig is bij
internationale kampioenschappen rond de 7 meter een
winnende afstand.

Download Report