PTO VMBO 2014- 2015 LICHAMELIJKE OEFENING Leerstof Leerstofomschrijving/ Eindtermen Methode nvt 1bkm toets nr. 1 soort toets P.O tijd periode duur * 1 weging in periode 1 Loopvormen duurloop estafette shuttle run test zonder onderbreking uitlopen meerdere vormen min trap 2 Atletiek hoogspringen verspringen kogelstoten schotsesprong afzet vanaf kastdeel met basketbal techniek 2 P.O * 1 1 Spel 1 trefbal voetbal verschillende vormen spel 3 P.O * 2 v turnen touwzwaaien minitrampoline minitrampoline kracht lage valmatstrek en hurksprong hoge valmat 4 P.O * 2 1 Spel 2 tafeltennis badminton spelregels spelregels 5 P.O * 3 v conditie hindernisbaan shuttle run test circuitvorm survival-samenwerking+leidinggeven min trap 2 alle 10 onderdelen 6 P.O * 3 1 Indien (om medische redenen) niet aan dit programma kan worden voldaan, dienen 3 werkstukken gemaakt te worden * De tijd is afhankelijk van het aantal oefeningen 09-10-2014 PTO VMBO 2014- 2015 LICHAMELIJKE OEFENING Leerstof Leerstofomschrijving/ Eindtermen Loopvormen duurloop zonder onderbreking uitlopen sprint snelheid shuttle run test min. trap 2 Methode nvt 2bkm toets nr. 1 soort toets P.O. tijd duur * periode 1 weging in periode 1 Atletiek kogelstoten hoogspringen verspringen dames en heren 2kg schotsesprong vanaf de kast 2 P.O. * 1 1 Spel 1 basketbal volleybal ringzwaaien spel spel tam tam 3 P.O. * 2 v turnen minitrampoline lage spreidhoeksprong, halve draai minitrampoline hoge valmat 4 P.O. * 2 1 Spel 2 hockey softbal 5 P.O. * 3 v 6 P.O. * 3 1 spel spel loopvormen klimwand samenwerken shuttle run test min trap 2 circuitvorm alle 10 onderdelen Indien (om medische redenen) niet aan dit programma kan worden voldaan, dienen 3 werkstukken gemaakt te worden * De tijd is afhankelijk van het aantal oefeningen 09-10-2014
© Copyright 2024 ExpyDoc
