inhoud
Open Dag en Open Huis
Persoonlijk gesprek
Exposities
Stadspastoraat op maat
Maandag
Zenmeditatie
Sacred Dance
Shakespeare’s ‘De storm’
De oversteek – van stilstand…
Enneagram – basiscursus
Vision – Aus der Leben…
De wijsheid van Hildegard von B.
Kennismaken met karakterstruct.
Poëzie en spiritualiteit
Dinsdag
Het zingt in mij
Helende yoga
De helende kracht van framedrum
Mindfulness-training
Portretschilderen met Frida Kahlo
Gedichten schrijven
Woensdag
Zenmeditatie
De stamtafel
Putten uit de bron
De daad bij het woord
Filmhuis
Labyrint leggen in de Walburgis
Compassie
Schrijven (cursus)
Herfstverhalen met harpmuziek
Adventsmeditaties
Marcus opnieuw (cursus)
Kerstverhalen met harpmuziek
Donderdag
De bijbel in de literatuur
Gregoriaans in de Walburgis
Natuurlijk! Intuïtief tekenen en…
2
2
2
2
3
3
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
7
7
8
8
9
10
10
10
10
10
11
11
12
12
13
13
13
14
14
14
15
15
War Requiem
In je kracht komen
Frida Kahlo
Marcus opnieuw
Wat is heilig voor jou?
Open Podium
Schrijfavond Amnesty International
Vrijdag
Zenmeditatie
De groet aan de zon, de groet...
Alles uit de kast!
Enneagram en kernkwadranten
Afscheid
Levenslooponderzoek
Actieve meditaties
Het Gasthuis
Ont-moet jezelf in klank
Ont-moet jezelf in dans
Zaterdag
Adem vrede in en uit
Benedictijns spel
Familieopstellingen
Schrijven (workshop)
De Zaligsprekingen bezongen
Liederen uit Taizé
Dag van de dialoog
Verdiepingsdag chakra zingen
De verborgen schat
Kennismaken met de clown in…
Zondag
Forever
Joodse meditatieve zang
Byzantijnse meditatieve zang
Exposities
Walburgis
Aanmeldingsformulier
Algemene info en voorwaarden
programma najaar 2014
16
16
17
17
17
18
18
19
19
19
19
19
20
20
21
21
21
22
23
23
23
23
24
24
25
25
26
26
26
27
27
27
27
28
29
32
33
Voor je ligt het nieuwe najaarsprogramma van het Stadspastoraat Arnhem (SpA), hét oecumenisch centrum voor
bezinning, bezieling en ontmoeting in de stad. Het beste
bewijs dat deze ‘vindplaats’ voor God- of zinzoekers nog
steeds bestaat, in tegenstelling tot de geruchten die ons
ter ore kwamen. De RK St. Eusebiusparochie heeft weliswaar besloten per 1 januari 2015 te stoppen met het SpA
(en dus ook met de financiering) om het parochiebestuur
moverende redenen, maar dat houdt niet in dat het SpA
stopt. Het betekent wel dat de eerdere plannen voor een
bezinningscentrum in de Walburgis, waarbij het SpA dan
programma-coördinator zou worden, nu van de baan zijn,
evenals onze verhuizing naar de Walburgis. Ook aan het
‘proefjaar’ dat was ingegaan komt voortijdig een einde, al
zullen wij dit najaar nog wel iets doen in de Walburgis.
De Protestantse Gemeente Arnhem (PGA) – die ons ook
financiert – heeft ons al toegezegd het SpA tot 1 juli 2015
volledig te zullen financieren, om in dat jaar te bespreken
wat SpA en PGA in de toekomst voor elkaar kunnen gaan
betekenen, ook met het oog op de door de PGA beoogde
‘pleisterplaats’ voor de rand- en buitenkerkelijke mensen.
Maar dat is de toekomst, eerst dit najaar. En in dat najaar
bieden we weer een zeer breed aanbod van verdiepende
cursussen, workshops en lezingen, bijzondere exposities,
diverse vormen van meditatie en andere (naar wij hopen:)
zinvolle en inspirerende activiteiten. Die activiteiten staan
ingedeeld naar de dagen van de week (dus de cursussen
op maandag staan onder ‘maandag’, enz.). Achterin deze
gids vind je het programma van de Walburgis en info over
voorwaarden, betaalwijze, enz. Daar vind je ook een aanmeldingsformulier. Opgeven via onze website kan natuurlijk ook: www.stadspastoraatarnhem.nl. Hier kun je je ook
aanmelden voor de maandelijkse digitale nieuwsbrief.
Stadspastoraat Arnhem
De Drie Koningen
Driekoningendwarsstraat 30
6828 EH Arnhem
telefoon: 026 3513185
[email protected]
www.stadspastoraatarnhem.nl
pastor/coördinator: Ad Boogaard
bankrek. cursussen: 4630282
iban: NL18 INGB 0004 6302 82
bankrek. giften: 3848804
iban: NL 96 INGB 0003 8488 04
(t.n.v. Stadspastoraat Arnhem)
Ik wens iedereen een mooie zomer, met veel zon en zin!
Ad Boogaard, pastor/coördinator SpA
-
Vriend worden van het SpA?
-
Ook jij kunt ‘vriend’ of ‘vriendin’ van het SpA worden! Dat
kan door jaarlijks een bedrag over te maken op rekening nr. 3848804, iban: NL 96 INGB 0003 8488 04 t.n.v. Stichting Stadspastoraat Arnhem, te Arnhem. Een eenmalige
bijdrage is natuurlijk ook van harte welkom!
3 minuten lopen vanaf
station Velperpoort
5 minuten lopen vanaf
Musis Sacrum (buslijn 5)
met de auto: er zijn weinig
parkeerplaatsen in de wijk;
er is een parkeergarage bij
station Velperpoort
1
Open Dag
Zaterdag 6 september is onze ‘Open Dag’ (eigenlijk is het
alleen een middag!), voor iedereen die ons centrum beter
wil leren kennen en vast wil ‘voorproeven’ van het nieuwe
aanbod. Er zijn presentaties van verschillende cursussen,
er is gelegenheid tot speeddaten met docenten en er zijn
e
diverse workshops. Ook is er een 2 hands boekenmarkt.
De Open Dag begint ca. 14:00 uur (13:30 uur zaal open!)
en duurt tot 17:30 uur. Tegen 16:00 uur is de opening van
de eerste expositie in het nieuwe seizoen – met werk van
Mark Groeneveld. Afsluitend is er een drankje en hapje.
Open huis
Het SpA houdt iedere werkdag ‘Open huis’: van maandag
t/m vrijdag van 10:00-14:00 uur kun je bij ons terecht voor
een kop koffie of thee, soep of fris. Er is gelegenheid voor
ontmoeting en gesprek, maar je kunt ook rustig een krant
lezen of een boekje pakken uit onze ‘bibliotheek’. Andere
‘open’ activiteiten:
Maandag (nieuw!), 8:00-9:00 uur: zenmeditatie.
Dinsdag, 9:30-11:00 uur: Het zingt in mij.
Woensdag, 8:00-9:00 uur: zenmeditatie.
Woensdag, 10:00-10:30 uur: De Stamtafel – gesprek
aan de stamtafel in het café over een actueel thema.
Woensdag, 10:30 uur: Putten uit de bron, met elkaar
een tekst uit de bijbel lezen en bespreken.
Vrijdag, 8:00-9:00 uur: zenmeditatie.
Vrijdag, 9:15-9:45 uur: De groet aan de zon, de groet
aan de maan (yoga-oefening).
Vrijdag, 10:00-11:00 uur Alles uit de kast! – gesprek
n.a.v. een gedicht.
Vrijdag, 17:30-19:00 uur: actieve meditatie.
Persoonlijk gesprek
Soms heb je gewoon behoefte om met iemand te praten.
Soms wil je je verhaal, vragen, zorgen, verdriet, angsten,
twijfels met iemand delen. En soms wil je daar je partner,
familie, collega, goede buur of verre vriend niet mee belasten. Soms gebeurt er iets in je leven, waardoor je het
even niet meer weet. Soms helpt het om er gewoon met
iemand over te praten. Als dat zo is, neem dan contact
met me op. Misschien kan ik die iemand voor je zijn…
Ad Boogaard, 026 3513185, [email protected]
2
maandag
EXPOSITIES
in De Drie Koningen
zijn te bezichtigen op maandag
t/m vrijdag, van 10:00 tot 14:00
uur, tenzij die ruimte in gebruik
is voor een cursus of workshop.
Als je er echt zeker van wilt zijn
alles te kunnen zien, bel of mail
ons dan en maak een afspraak.
6 september t/m 29 oktober
Mark Groeneveld
“Schemerland”
Schetsen en illustraties
Opening: 6 september
16:00 uur
2 november t/m 19 december
Erica de Haas
“Gewoon anders”
Foto’s
Opening: 2 november
16:00 uur
meer informatie over de beide
exposities op blz. 28
NB: in de herfstvakantie (20 t/m
26 okt.) en de kerstvakantie (22
dec. t/m 5 jan. 2015) is het SpA
gesloten!
Zenmeditatie
Nieuw op de maandag: een uur (of half uur) zenmeditatie begeleiding: Irene Antoniesen
dag: elke maandag
(geen cursus!), voor wie al vertrouwd is met deze manier
tijd: 8:00 uur precies
van mediteren of op een andere wijze een stille meditatie
wil houden. Opgave niet nodig (zie ook woe. en vrijdag).
data: 8 sep t/m 15 dec
kosten: vrijwillige bijdrage
Irene Antoniesen is opgeleid als drama- en yogadocent,
nu werkzaam als trainingsacteur, docent yoga en drama
en regisseur (www.yoga-en-spel-arnhem.nl). Zij beoefent
ruim 30 jaar zen meditatie.
Sacred Dance
De danser is iemand, wiens gedachte gelijke tred met zijn voet
houdt, zijn ziel is waar zijn lichaam is, zijn voet waar zijn ziel is.
Dat is het teken van helemaal aanwezig zijn, zonder afwezig te
zijn, het helemaal bij zichzelf en bij God te zijn… (Soefi wijsheid)
dag: maandag
tijd: 10:30-12:15 uur
code
begeleiding:
duur:
data:
N-1402
Leonoor Schmidt
10x
15+22+29 sep
6+13+27 okt
3+10+17+24 nov
kosten: € 128 (€ 96)
Bij ‘Sacred Dance’ is dansen geen doel, maar een middel
om te komen tot een dieper beleven, om stil te worden en
de Ander te mogen ontmoeten. De dansen zijn eenvoudig
en worden in een cirkel gedanst.
NB: in de Advent wordt deze cursus verzorgd door Mieke
code N-1403
Achterhuis. In deze donkerste tijd van het jaar gaan we al
begeleiding: Mieke Achterhuis
dansend op zoek naar het Licht in onszelf en de ander.
duur: 3x
Leonoor Schmidt is docente Sacred Dance sinds ‘85. Zij
data: 1+8+15 dec
is opgeleid door Friedel Kloke-Eibel. Mieke Achterhuis is
kosten: € 40 (€ 30)
sinds ’97 actief. Zij volgde lessen bij Esclarmonde Tuk en
Brigitte Stufkens-Geerlings.
Shakespeare’s ‘De storm’: vol magie en levenslessen
SpA op maat
Het Stadspastoraat verzorgt als
centrum voor bezinning en ontmoeting op aanvraag ook workshops e.a. bezinnende activiteiten ‘op maat’. Ook is het mogelijk om voor uw bedrijf, instelling
of organisatie een speciale dag
te organiseren rond een thema,
m.m.v. onze vaste docenten.
code N-1401
code N-1404
‘De storm’ (The Tempest) is het laatste, meest poëtische begeleiding: Nellie Markus en
en meest raadselachtige toneelstuk van Shakespeare (uit
Esther
1612). Een stuk vol symboliek en diepere lagen, die wijze
Wittenberg
levenslessen bieden voor de toeschouwer. Een beroemd
dag: maandag
stuk ook dat schrijvers (o.a. Aldous Huxley), componisten
tijd: 13:30-16:00 uur
(Purcell, Tchaikovsky, Sibelius), theatermakers en –critici,
duur: 5x
(o.a. Firma Riek Swarte), schilders, theologen, psycholodata: 22+29 sep
gen (Freud, Jung), en filmmakers (Peter Greenaway) ge6+13+27 okt
inspireerd heeft er iets mee te doen. In deze cursus gaan
kosten: € 120 (€ 90)
wij die gelaagdheid proeven en de symboliek uitwerken in
een vijftal thema’s. Per thema kijken we steeds eerst naar
3
maandag
maandag
het stuk: we kijken naar filmfragmenten en lezen de tekst.
Dan diepen we het thema uit via spel, gesprek en enkele
eenvoudige teken-/schilderoefeningen. Het wordt een reis
in een reis (= het toneelstuk) naar verandering. Raadselachtig, vol magie en zéér de moeite waard.
Cursusmateriaal: de begeleidende Storm-map, penselen,
(kleur)potloden, krijt, houtskool, acrylverf, inkt en papier.
Nellie Markus is drama-therapeute en sinds die opleiding
gefascineerd door het werk van Shakespeare.
Esther Wittenberg is trainer/coach, beeldend kunstenaar
en -docent en shiatsumasseur/-docent. Zie: www.creos.nl
Hoofd, Hart en Buik. Je krijgt een test mee naar huis
om te kijken in welk type jij je het meest herkent;

uitleg over alle typen, o.a. aan de hand van die test;

hoe gaan de verschillende typen met elkaar om?
Het enneagram kent een lange verhalende traditie. Naast
de nodige theorie, hebben we in deze cursus daarom ook
veel tijd en ruimte voor de praktijk en gaan we met elkaar
in gesprek over onze ervaringen in het leven.
Josien van Iersel en Nynke Noordhoff zijn gecertifceerde enneagram-trainers.
Vision – Aus dem Leben der Hildegard von Bingen
De oversteek – van stilstand naar beweging
Onbedoeld en ongewild zit je plots in een situatie, waarin begeleiding: Wendela
het ‘gewone’ leven stilvalt. Routine en houvast lijken even
Vuylsteke
ver weg. Iedereen om je heen is druk bezig, maar jij voelt
dag: maandag
je aan de zijlijn staan. Je bent bijv. bij je baan kwijtgeraakt
tijd: 13:30-17:00 uur
of je wilt ander werk. Je bent in een scheiding verwikkeld.
duur: 1x (workshop)
Je bent ernstig ziek. Of je bent een dierbare verloren.
datum: 29 sep
Ontregelende situaties, waarop je niet bedacht was. Toch
kosten: € 24 (€ 18)
is dit de realiteit. Je hebt niet langer de regie. Maar je wilt
ook geen ‘slachtoffer’ zijn of worden van je situatie. Wil je
de oversteek maken, van stilstand naar beweging? Wees
dan welkom. Het is geen therapie en ook geen discussieof praatgroep, maar een creatieve workshop voor jong en
oud, een dag voor jezelf, een uitnodiging om in beweging
te komen. Een spiritueel duwtje in de rug om een andere
kijk te ontwikkelen op jouw situatie. Bewust op maandag!
Wendela Vuylsteke, geestelijk begeleider en practicumdocente aan het Titus Brandsma Instituut in Nijmegen.
Ter inleiding op de cursus over Hildegard von Bingen (zie
hierna, maar je bent ook welkom als je die cursus niet wilt
volgen) bekijken we Vision – een film van Margarethe von
Trotta. Vision vertelt het levensverhaal van Hildegard von
Bingen (1098-1179). Al op 8-jarige leeftijd schenken haar
ouders haar aan een klooster, waar zij later, als 15-jarige,
de gelofte aflegt. Als daarna de moeder-overste overlijdt,
neemt Hildegard (dan 40 jaar) de hele leiding op zich van
de vrouwengemeenschap en slaagt erin, ondanks tegenwerking, een zelfstandig vrouwenklooster te stichten.
Hildegard zei goddelijke visioenen te ontvangen, die zij in
filosofische en theologische werken opschreef. Voor haar
mannelijke tegenstanders alle reden om haar in de ban te
willen doen. Ook schreef ze naslagwerken, over geneeskundige kruiden, én componeerde ze muziek. Da Vinci en
Dante gaven toe door Hildegard geïnspireerd te zijn. Von
Trotta ziet haar als feministe, die haar tijd ver vooruit was.
De wijsheid van Hildegard von Bingen
Enneagram – basiscursus
code N-1407
code N-1405
inleiding:
dag:
tijd:
plaats:
datum:
kosten:
Ad Boogaard
maandag
19:45-22:00 uur
Stadspastoraat
13 okt
€5
code N-1408
code N-1406
Het enneagram gaat uit van 9 persoonlijkheidsstructuren, begeleiding: Josien van Iersel
de zogenaamde enneagramtypen. Die 9 typen kijken alle
Nynke Noordhof
door een andere bril naar de werkelijkheid.
dag: maandag
Het enneagram kan je in eerste instantie helpen om meer
tijd: 20:00-22:00 uur
inzicht te krijgen in jezelf, maar ook om de ander beter te
duur: 3x
begrijpen. Waarom doe je de dingen zoals je ze doet, wat
data: 13+27 okt
valt jou op en waar gaat bijna automatisch jouw aandacht
10 nov
naar uit? De volgende onderwerpen komen aan bod:
kosten: € 60 (€ 45)

Uitleg van het enneagrammodel en de 3 basiscentra:
4
Hildegard von Bingen was mystica en zieneres, en leefde begeleiding: Vonny Nuijten
in de 12de eeuw. In visioenen werden haar geheimen van
dag: maandag
het universum onthuld. De Goddelijke boodschap van die
tijd: 20:00-22:00 uur
visioenen heeft zij op allerlei manieren bekend gemaakt.
duur: 3x
Aan de hand van haar miniaturen leren we iets over haar
data: 27 okt
kijk op de schepping en onze plek daarin. Lijden ontstaat
3+10 nov
doordat we aan onze plek twijfelen. Hildegard maakt ons
kosten: € 48 (€ 36)
duidelijk dat we onvoorwaardelijk bij de schepping horen
en allemaal van belang zijn. Met deze kennis kunnen we
wellicht antwoorden vinden op onze persoonlijke levens5
maandag
dinsdag
Het zingt in mij
vragen. We maken daarbij gebruik van oefeningen, theorie en verschillende creatieve werkvormen.
Vonny Nuijten, spiritueel therapeut, begeleidt mensen bij
hun ontwikkeling/levensvragen, www.sprengcoaching.nl.
Kennismaken met karakterstructuren
code N-1409
Ons karakter wordt mede gevormd door onze reacties op begeleiding: Vonny Nuijten
onze omgeving. Daardoor ontstaan er in ons patronen en
dag: maandag
overtuigingen, die ons verdere leven beïnvloeden. En die
tijd: 20:00-22:00
manifesteren zich in ons (fysieke) lichaam. Wilhelm Reich
duur: 5x
heeft beschreven hoe psychische conflicten verpakt zitten
data: 17+24 nov
in lichamelijke verkrampingen, de ‘karakter-pantseringen’.
1+8+15 dec
Zijn leerlingen, Lowen en Pierrakos, bewerkten dit tot een
kosten: € 76 (€ 57)
werkzaam model van vijf ‘structuren’, waarbij de persoonlijkheid in het lichaam wordt bestudeerd. En daarbij heeft
elke karakterstructuur zijn typische kenmerken, gedragingen en defensies. Samengevat komt het erop neer dat je
aan iemands lichaam zijn leven(sgeschiedenis) kunt zien
en aflezen. Maar in je karakterstructuur ligt ook de potentie van je ontwikkeling besloten. Door je karakterstructuur
kun je dus ook zicht krijgen op wat jouw levensles is.
Vonny Nuijten, voor meer info: www.sprengcoaching.nl.
Poëzie en spiritualiteit
code N-1410
Een inleiding in de poëzie van 5 Nederlandse dichters die begeleiding: Morries Leeraert
een spirituele dimensie toevoegen aan hun werk. Hoewel
dag: maandag
we elke avond enkele gedichten precies en met aandacht
tijd: 20:00-22:00 uur
lezen, staat niet de analyse maar de leeservaring voorop.
duur: 5x
M. Vasalis – zij stelt ons in haar gedichten ‘levensvragen’.
data: 17+24 nov
Lucebert – is grootste Nederlandse experimentele dichter
1+8+15 dec
genoemd. Zijn werk zou ‘moeilijk’ zijn. Wie het als muziek
kosten: € 64 (€ 48)
of schilderijen leest, zal ‘het licht’ (= luce) erin ontdekken.
Hans Faverey – de dichter van de paradoxen. Zijn poëzie
staat in het teken van de leegte, het verdwijnen.
Leo Vroman – ‘dichter van de vergankelijkheid’. Dit jaar is
hij overleden. Titel laatste bundel: Soms is alles eeuwig.
Willem Jan Otten – meest uitgesproken religieuze dichter
van de serie. In 1999 liet deze zelfverklaarde atheïst zich
RK dopen. Hij verwoordt de alledaagsheid van het geloof.
Morries Leeraert studeerde Nederl. Taal- en letterkunde,
werkte als journalist en doceerde moderne literatuur.
6
code N-1411
Een activiteit met een ‘open karakter’. Je hoeft je dus niet begeleiding: Monique Appels
vooraf op te geven en je hoeft er ook niet elke keer te zijn
dag: dinsdag
(het mag natuurlijk wel). Wekelijks ben je dus welkom om
tijd: 9:30-10:30 uur
te komen zingen, onder leiding van Monique Appels, met
data: 9 sep t/m 16 dec
iedereen die er is. Zo krijg je een ontmoeting in klank, die
(niet op 21 okt)
telkens opnieuw ontstaat. En ook steeds weer ‘als nieuw’
kosten: € 6 (4,50) p/keer
klinkt. Dit aan de hand van improvisaties, klankmeditaties
5x-kaart: € 28 (€ 21)
en wereldmuziek. Het is aan jou of en wanneer ‘het’ zingt
10x-kaart: € 48 (€ 36)
en hoe (on)regelmatig je deelneemt! Zie maar, zing maar!
15x-kaart: € 72 (€ 54)
Monique Appels heeft veel ervaring met zang/meditatie.
Helende yoga
begeleiding: Winifred
Wegener
Speciaal bedoeld voor mensen die aan beweging of yoga
dag: dinsdag
willen doen, maar lichamelijke klachten hebben, burn-out
tijd: 11:30-13:00 uur
of oververmoeid zijn, een lastige periode hebben (gehad)
of al wat ouder zijn en behoefte hebt aan een rustige les. introductie: N-1412
Deze bestaat uit een korte inleiding, losmaakoefeningen,
duur: 1x
zachte bewegingsreeksen, zittende, liggende en staande
datum: 9 sep
oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie én, op het
kosten: € 12 (€ 9)
eind, een ontspanning. De oefeningen worden uitgevoerd
cursus N-1413
op muziek, rustiger en met eenvoudiger varianten dan in
een gewone yogales. De les wordt aangepast aan ieders
duur: 14x (incl. introd.)
fysieke (on-)mogelijkheden. Uitgangspunt is rust, ‘lief zijn
data: 9+16+23+30 sep
voor jezelf’, ruimte geven aan wat er is (ziekte, ouderdom
7+14+28 okt
enz.) en hoe hiermee om te gaan.
4+11+18+25 nov
Winifred Wegener volgde de opleiding Yoga & Vedanta,
2+9+16 dec
kosten: € 152 (€ 114)
Druyogadocent, adem en ontspanningstherapie Methode
Dixhoorn en Yoga en Sport-docent. Zij heeft zich intussen
gespecialiseerd in ouderenyoga en bedrijfsyoga.
De helende kracht van de framedrum
begeleiding: Irmgard Cottaar
Een inspirerende cursus, waarbij je leert spelen op frame- introductie: N-1414
drums. Deze drums werden in de voorchristelijke tradities
datum: 16 sep
bespeeld door vrouwen, tijdens feesten en rituelen.
tijd: 13:30-15:30 uur
Het bespelen van framedrums synchroniseert lichaam en
kosten: € 16 (€ 12)
geest. Eén slag op de drum brengt je direct in het hier en
basis: N-1415
nu. De trilling van de drum resoneert met de hartslag. Het
duur: 12x
ritme brengt je in contact met je eigen levensritme. Trilling
data: 23+30 sep
en ritme zijn de essentie van alle leven.
7
dinsdag
In de cursus leer je basisslagen, corresponderend met de
vier elementen (aarde, water, lucht, vuur). En je leert een
paar inspirerende ritmes, o.a. met behulp van recitatie en
bodypercussie. Je hebt geen muzikale ervaring nodig.
Op 16 sep is er een introductieles (er zijn drums beschikbaar én te koop). Heb je al een framedrum, dan is het fijn
als je die meebrengt. Zorg voor makkelijk zittende kleren.
Op 16 september start ook de vervolgcursus, voor wie de
basiscursus al gevolgd heeft, 7x, om de 14 dagen.
Irmgard Cottaar is healer/leraar en levenskunstenaar.
Meer informatie: www.irmgardcottaar.nl
Mindfulness-training
dinsdag
7+14+28 okt
4+11+18+25 nov
2+9+16 dec
tijd: 13:30-15:30 uur
kosten: € 200 (€ 150)
vervolg: N-1416
duur: 7x
data: vanaf 16 sep om
de 14 dagen
tijd: 16:00-18:00 uur
kosten: € 112 (€ 84)
code N-1417
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische medi- begeleiding: Kees Buitelaar
dag: dinsdag
tatietechnieken. In plaats van voortdurend te streven naar
tijd: 20:00-22:00 uur
doelen die ver in de toekomst liggen of steeds te piekeren
duur: 8x (+ 1x ochtend)
over gedane zaken, leer je met een milde, open aandacht
data: 23+30 sep
aanwezig te zijn bij wat er nu is. Het leert je hoe je de rust
7+14+21+28 okt
en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Wanneer het leven
4+11 nov
je die rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed
stiltedag: zaterdag 25 okt
om te gaan met de onrust, zonder jezelf er in te verliezen.
8:00-12:00 uur
In de training wordt in grote lijnen het programma gevolgd
zoals dit door Jon Kabat-Zinn is ontwikkeld met meditatie,
kosten
cursus +
bodyscan, aandachtsoefeningen e.d. Een (nieuwe) vaardigheid leren vraagt oefening. Naast en tussen de bijeenochtend: € 140 (€ 105)
komsten dient dagelijks zo'n 45 min. te worden geoefend.
Deze mindfulnesstraining bestaat uit 8 bijeenkomsten van
2 uur op dinsdagavond. Na de vijfde bijeenkomst is er op
zaterdag 25 oktober een “stiltedag”(morgen), bedoeld om
de diverse meditatievormen die in deze training aan bod
komen – zoals bodyscan, loop- en zitmeditatie – intensief
met elkaar in stilte te beoefenen.
Kees Buitelaar werkte als sociotherapeut, supervisor en
mindfulnesstrainer in de ggz. Hij heeft een eigen praktijk
voor supervisie, coaching en psychosociale begeleiding.
Portretschilderen met Frida Kahlo
code N-1418
Hoe het schilderen van fascinerende, krachtige, niets ont- begeleiding: Esther
Wittenberg
ziende doeken troost kan bieden en de pijn transformeert,
leert ons de Mexicaanse kunstenares Frida Kahlo (1907dag: dinsdag
8
1954). Ondanks de zwakheid van haar kreupele lichaam,
heeft zij de bewonderwaardige kracht om zichzelf steeds
weer te schilderen en haar leven ten volle te leven – viva
la vida! Gekweld en strijdbaar schilderde zij met verfijnde
hand tijdloze, intieme en tegelijk universele zelfportretten,
die vol Mexicaanse en precolumbiaanse symboliek zitten
over leven en dood.
In twee workshops gaan we vanuit ons eigen gevoel voor
schoonheid, onze beperkingen en kwetsbaarheden vormgeven – de schaamte voorbij, zoals Frida. We doen dit in
de vorm van een zelfportret, dat niet hoeft te lijken. Hoe?
Stap voor stap! Eenvoudig van opbouw, met felle kleuren,
lekker expressief! Met aandacht voor licht en donker! Om
ons zelfportret schilderen we ook alle persoonlijke dingen
en symbolen (neem die dus mee!) die bij ons horen.
Materiaal: penselen, inkt, (kleur)potloden, krijt, houtskool,
acrylverf en papier (schilderdoek evt. zelf meenemen).
NB: zie ook de lezing over Frida Kahlo op do. 25 sept.
Esther Wittenberg is trainer/coach, beeldend kunstenaar
en -docent en shiatsumasseur/-docent. Zie: www.creos.nl
Gedichten schrijven – Laat je muze spreken!
tijd:
duur:
data:
kosten:
19:30-22:00 uur
2x
7+14 okt
€ 40 (€ 30)
code N-1419
In een reeks van vijf workshops begeleidt docent Morries begeleiding: Morries Leeraert
dag: dinsdag
Leeraert je om bepaalde gevoelens, impressies of obsertijd: 19:30-21:30 uur
vaties tot gedichten te vormen. We gebruiken bestaande
duur: 5x
gedichten, foto's en natuurbeelden als voorbeeld en inspidata: 28 okt
ratie. Vervolgens is er alle ruimte voor jouw creativiteit. Je
4+11+18+25 nov
ontwikkelt je associaties tot poëtische beelden en je geeft
kosten: € 72 (€ 54)
ze vorm in je eigen persoonlijke taalgebruik: met fantasie,
woordspel, klank en mogelijk rijm. Natuurlijk worstelen we
(soms) ook wat met de vorm: van haiku’s, het gebruik van
rijm of binnenrijm, het maken van een beeldgedicht, enz.
Voorop staat echter het plezier en het vertrouwen in jouw
eigen taalgevoel. In de tweede helft van deze cursus is er
ook veel ruimte voor feedback. Immers moeten gedichten
kunnen rijzen, als een voedzaam brood. En tenslotte gaat
onze aandacht naar misschien wel het belangrijkste: de
verschillende manieren om je dichtwerk voor te dragen –
’groots en meeslepend’ of juist ’minimaal’.
Morries Leeraert doceerde jarenlang moderne literatuur,
trad op als dichter op verschillende podia, en gaf diverse
poëzie- en theaterworkshops.
9
woensdag
Zenmeditatie
woensdag
code N-1420
Een uur (of half uur) zenmeditatie (geen cursus), voor wie begeleiding: Frans van der
al vertrouwd is met deze manier van mediteren, of op een
Meer Mohr
andere wijze een stille meditatie wil houden.
dag: elke woensdag
Opgave vooraf niet nodig (zie ook maandag en vrijdag).
tijd: 8:00 uur precies
Frans van der Meer Mohr beoefent al jaren en geeft les
data: vanaf 10 sep
kosten: vrijwillige bijdrage
in taiji, yoga en boogschieten, naast taijiquan en kung fu.
De stamtafel
code N-1421
We praten met elkaar over een bepaald onderwerp uit de begeleiding: Hans Koenen of
Ad Boogaard
actualiteit. Dat kan een bericht zijn uit de krant, een item
dag: elke woensdag
uit het nieuws of iets anders dat ons die week of die dag
e
tijd: 10:00-10:30 uur
heeft getroffen. Opgave vooraf niet nodig. 1 kop koffie of
thee gratis. Kosten: geen. Gedurende het hele najaar.
data: vanaf 10 sep
Putten uit de bron
code N-1422
In het najaar lezen we verder in het Bijbelboek Genesis – begeleiding: Hans Koenen
de Abrahamcyclus. Daarbij lezen we deze Bijbelverhalen
dag: elke woensdag
meer als de beschrijving van een levensweg dan als een
tijd: 10:30-11:45 uur
leer of dogma. We doen dit onder meer aan de hand van
duur: het hele najaar
de Rabbijnse exegese. NB: opgave vooraf is niet nodig!
data: vanaf 10 sep
Hans Koenen is jezuïet en docent bij het Stadspastoraat.
kosten: vrijwillige bijdrage
(richtbedrag: € 4)
De daad bij het woord
code N-1423
Het is mogelijk dat iemand honderd jaar in zijn kluis door- begeleiding: Ad Boogaard
dag: woensdag
brengt zonder te leren hoe hij in zijn kluis moet neerzitten.
tijd: 13:30-15:30 uur
Abt Ammonas
duur: 4x
Op vier middagen wil ik met wie zich aanmeldt voor deze
data: 17 sep
serie vanuit de Christelijke traditie in gesprek gaan, om al
15 okt
doende een passende vorm en taal te vinden, om onszelf
12 nov
en elkaar te leren verstaan in wat ons ten diepte bezielt of
10 dec
beweegt en vooral ook in beweging brengt. Dit vanuit een
kosten: vrijwillige bijdrage
innerlijk verlangen om mijn idealen ‘te leven’ en samen te
groeien aan elkaar, door elkaar kritische vragen te durven
stellen, elkaar uit te dagen en te bemoedigen. En ook aan
te moedigen om de daad bij het woord te voegen.
Als leidraad voor gesprek kunnen we bijvoorbeeld kiezen
10
voor teksten van de Woestijnvaders (de eerste christelijke
monniken, die zich vanaf de 3de eeuw als kluizenaar in de
woestijn terugtrokken), of we kunnen bijv. kijken naar wat
de stichters van de diverse kloosterorden ons aan levensregels aanreiken. Hoe zetten we de eerste stap van onze
behoefte aan of ons verlangen naar verandering naar het
dóen van die veranderingen? Hoe voegen we die daad bij
het woord? Oftewel: hoe komen we van orthodoxie (= ‘de
rechte leer’) naar orthopraxie (= ‘het rechte handelen’)?
Ad Boogaard pastor/coördinator van het Stadspastoraat.
Filmhuis
Een avond samen naar de film. Welke film? Dat is vooraf
niet bekend. Het is ook niet belangrijk. Waar het om gaat
is dat je met een los/vast groepje mensen (sommigen zijn
er altijd, anderen soms, en soms schuift er iemand nieuw
aan) een film bekijkt en na afloop bespreekt (in de foyer),
die je zelf wellicht niet zou hebben uitgekozen. Dat levert
verrassende gesprekken op. Want iedereen ziet weer iets
anders en samen zie je meer. En films in het Filmhuis zijn
eigenlijk nooit slecht. NB: omdat films soms om 19:00 uur
beginnen, verzamelen we 18:45 uur, al kan dit betekenen
dat je even moet wachten als ‘onze’ film 19:30 uur begint.
I.v.m. reserveren tijdig opgeven! Je dient je kaartje zelf te
kopen aan de kassa (vraag welke film het Stadspastoraat
heeft gereserveerd en krijg het juiste kaartje).
Ad Boogaard is behalve groot filmfan pastor-coördinator
van het SpA, Hanneke ter Beest is Humanistisch Raadsvrouw en is ook gek op films, documentaires en tv-series.
Labyrint leggen in de Walburgis
begeleiding: Ad Boogaard
en/of Hanneke
ter Beest
dag: woensdag
tijd: vanaf 18:45 uur
plaats: FocusFilmtheater
duur: 4x (opgave per
keer is mogelijk)
10 sep code N-1424
8 okt code N-1425
12 nov code N-1426
10 dec code N-1427
kosten: prijs van de film
+ evt. (vrijwillige!)
bijdrage aan SpA
code N-1428
Een labyrint is een slingerend pad, dat zichzelf niet kruist begeleiding: Magda Vlasblom
en dat jou als loper langs een aantal wendingen naar het
dag: woensdag
centrum, het hart, voert én weer terug naar buiten. Soms
tijd: 19:30-22:00 uur
plaats: Walburgis
wordt het verward met een doolhof, maar in een doolhof
kun je de weg kwijtraken. In het labyrint vind je je weg.
duur: 1x (workshop)
Aan de hand van een duidelijke tekening gaan we samen
datum: 24 sep
een labyrint leggen in de Walburgis. Na het lopen van het
kosten: € 12 (€ 9)
labyrint, gaan we schrijven in de tekening die je kreeg om
het labyrint te leggen. Je hoeft geen enorm schrijftalent te
zijn of te hebben. Liever niet zelfs. Hoe onbevangener je
11
woensdag
woensdag
Herfstverhalen met harpmuziek
durft te schrijven in de vorm van het labyrint des te groter
de kans dat je jezelf verrast. Tenslotte vat je je schrijfsels
in een kort gedichtje samen.
Magda Vlasblom is lid van Labyrintwerk.
Compassie
code N-1429
Wij gaan er meestal vanuit dat wij als individu onze eigen begeleiding: Madelinde Krantz
keuzes maken, dat we als mens zelfstandig en autonoom
dag: woensdag
zijn. Daarbij wordt de invloed van onze omgeving, van de
tijd: 19:30-22:00 uur
ander(en), wel eens vergeten. Maar: je verbonden weten,
duur: 5x
gezien worden, erkenning en respect krijgen, het is net zo
data: 24 sep
belangrijk voor ons als drinkwater. Deze behoeften kun je
1+8+15+29 okt
gezamenlijk vertalen in het woord ‘compassie’.
kosten: € 80 (€ 60)
In deze nieuwe cursus gaan we met elkaar op reis om zo
te ontdekken wie we zijn in onze omgeving, in de context
waarin wij leven. We laten ons daarbij leiden door gidsen
als Karen Armstrong, Martin Buber, Etty Hillesum, Emmanuel Levinas, Friedrich Nietzsche, Philip Zimbardo en Wil
Derkse. En vooral niet te vergeten: jij zelf! Stap voor stap
gaan we op zoek naar de grote betekenis van compassie
en hoe compassie ons kan helpen in ons dagelijks leven.
Madelinde Krantz is zelfstandig geestelijk verzorger.
Schrijven (cursus)
Iedereen kent wel de vier seizoenen: lente, zomer, herfst,
winter. Maar de diepere betekenis van deze ‘jaargetijden’
gaat aan velen voorbij. Terwijl hier sprake is van een rijke
symboliek die je naar jouw ritme én dat van de natuur laat
luisteren. Op deze avond is iets hiervan te beleven.
Na de oogsttijd maakt de natuur zich klaar om los te laten
wat niet meer levensvatbaar is. Tijd van bezinning en van
naar binnen gaan. Drie sfeervolle verhalen: over hoe een
dauwdruppel het leven ervaart, over hoe men vroeger, in
donkere nachten, stemmen van overledenen aan de rand
van de gletsjer kon horen en over Orpheus, de zanger en
lierspeler die het rijk der doden betrad om zijn grote liefde
uit de onderwereld terug te halen. Na deze verhalen gaan
we zelf aan de slag, met een eenvoudige dichtvorm.
code N-1431
Anneke Sondaal
voordracht: Simone Timmer
muziek: (harp)
woensdag
dag: 20:00 uur
tijd: 1x
duur: 29 okt
datum: € 8 (€ 6)
kosten:
Adventsmeditaties
code N-1432
In de Adventstijd, de ca. vier weken voorafgaand aan en
ter voorbereiding op het Kerstfeest, is er 4x een Adventsmeditatie in het Stadspastoraat. Om stil te worden, om te
luisteren naar het verlangen in ons, om te verwachten...
M.m.v. Clem Follender, Ton van Gestel en Ad Boogaard.
dag:
tijd:
duur:
data:
Marcus opnieuw (cursus)
code N-1434
woensdag
19:00-19:30 uur
4x
26 nov
3+10+17 dec
code N-1430
Schrijven. Er de tijd voor nemen. Je pen in de stilte horen begeleiding: Magda Vlasblom
krassen op het papier. Te beginnen aan een schrijfsel en
dag: woensdag
niet te weten waar het naar toe gaat. Jezelf verrassen. Je
tijd: 19:30-22:00 uur
plaats: Emmastraat 17
wensen, hoop, verlangen, goede voornemens schrijvend
visualiseren. Heb je wel eens ervaren dat het echt ‘werkt’
duur: 7x
om goede dingen naar je toe te schrijven en nare dingen
data: 8+15+29 okt
van je af? Zin om het zelf ‘ns uit te proberen? Die criticus
5+12+19+26 nov
lekker even thuis te laten en te ervaren dat het altijd goed
kosten: € 128 (€ 96)
is wat je schrijft? Gewoon te genieten van wat er is of wat
er komt. Schrijven niet als prestatie te zien, maar als een
uitingsvorm, zoals je ook kunt schilderen, dansen, zingen
of spelen, zomaar voor het plezier. Ervaren dat je aan de
hand van kleine opdrachtjes ineens op papier krijgt wat er
in je leeft. Hoe het is met je pen als bondgenoot te leven?
Nb: zie ook de workshop schrijven op zaterdag 4 okt.
Magda Vlasblom is biografisch consulent. Meer informatie is te vinden op haar website: www.magdavlasblom.nl
12
Volgens het oecumenisch leesrooster (daarin staat welke begeleiding: Ad Boogaard
Bijbelteksten gelezen worden in de zondagse viering), dat
dag: woensdag
in veel kerken wordt gebruikt, begint met Advent 2014 het
tijd: 20:00-22:00 uur
Marcus-jaar. Dé aanleiding (ook voor wie niet kerkelijk en
duur: 4x
/of gelovig is) om je in dit bijzondere boekje met verhalen
data: 26 nov
en uitspraken van Jezus te verdiepen.
3+10+17 dec
We doen dit met behulp van enkele ‘nieuwe’ exegetische
kosten: € 16 (€ 12)
benaderingen of leeswijzen die zijn ontstaan in reactie op
de eenzijdigheid van de historisch-kritische methode, die
alleen oog had voor wat historisch ‘waar’ was. Zij houden
zich niet zozeer bezig met de historie van een Bijbeltekst,
maar vooral met de story, het verhaal. Zij nemen de tekst
als uitgangspunt. Wij zullen vooral gebruik maken van de
‘narratieve’ en de ‘structurele’ leeswijze (uit de literatuurwetenschap), naast de ‘psychoanalytische’ (psychologie),
de ‘materialistische’ (Marxisme) en de ‘feministische’ (uit
13
woensdag
donderdag
code N-1436
Gregoriaans in de Walburgis – Maria-antifonen
de feministische theologie) leeswijze. We zullen die leeswijzen verkennen en vergelijken en zo ontdekken dat elke
manier van kijken (of: lezen) een ander licht werpt op één
en dezelfde tekst en dus eigenlijk vooral iets zegt over de
lezer. De Bijbel als ‘spiegelschrift’ dus.
Ad Boogaard, pastor/coördinator van het Stadspastoraat
Arnhem, is verknocht aan de Bijbelse verhalen en wil die
verhalen graag (her)lezen met mensen voor wie de Bijbel
geen ‘open boek’ is.
Kerstverhalen met harpmuziek
code N-1433
Seizoensverhalen zijn sterk met de natuur verbonden. Dit
geldt ook voor de kerstverhalen. Denk maar aan de altijdgroene bomen als de den en hulst als ‘levenbrengers’. En
de in midwintertijd rondwarende vader en zoon, personificaties van het oude en nieuwe jaar. En er is die geboorte
van een kind, belofte van nieuw leven. Na deze verhalen,
mag je zelf poëtisch aan de slag (zie www.boekenpad.nl).
voordracht:
muziek:
dag:
tijd:
duur:
datum:
kosten:
Anneke Sondaal
Simone Timmer
woensdag
20:00 uur
1x
17 dec
€ 8 (€ 6)
Deze serie van vier workshops is vooral praktisch gericht:
we gaan een aantal Maria-antifonen instuderen, zoals die
worden gezongen aan het einde van de completen of het
laatste gebedsuur: Alma Redemptoris Mater, Ave Regina
Caelorum, Regina Caeli en, misschien het meest bekend:
Salve Regina. Dit alles in de eenstemmige Gregoriaanse
traditie. Daarnaast is er aandacht voor stem, ademhaling,
notatie en uitleg van de neumen (= tekens ter aanduiding
van de melodielijn uit de tijd vóór onze huidige notenbalk)
volgens de handschriften van Sankt Gallen.
In principe werken we in deze workshop naar een viering,
waarin die Maria-antifonen worden gezongen (tijdens het
Meditatief Uur van 19 oktober 10:00 uur in de Walburgis).
Erlo van Druten geeft leiding aan een aantal (liturgische)
koren en is ook cantor, repetitor en assistent-dirigent van
de Interparochiële Schola Cantorum Arnhem e.o.
Natuurlijk! Intuïtief tekenen/schilderen naar de natuur
donderdag
De bijbel in de literatuur
code N-1435
In deze cursus houden we 4x een Bijbelverhaal tegen het begeleiding: Elsje Pot en Ad
licht. Uitgangspunt is telkens een roman of verhaal, waarBoogaard
in een Bijbelverhaal een rol speelt of ‘herschreven’ wordt.
dag: donderdag
We vergelijken het verhaal van de auteur met het verhaal
tijd: 10:00-12:00 uur
zoals dit in de bijbel verteld wordt. Waarin verschillen ze?
duur: 4x
Werpt de auteur een nieuw licht op het ‘originele’ verhaal
data: 18 sep
of is het omgekeerd en plaatst het Bijbelverhaal de roman
16 okt
in een wat ander licht? Voorbeelden: Franco Ferrucci, De
27 nov
schepping, Autobiografie van God, Guus Kuijer, De bijbel
18 dec
voor ongelovigen of Bart Moeyaert, De Schepping en Het
kosten: € 16 (€ 12)
Paradijs, vergeleken met Genesis, Marianne Frederikson,
Volgens Maria Magdalena, José Saramago, Het evangelie volgens Jezus Christus, vergeleken met het evangelie
in de bijbel. We broeden nog op welke romans/verhalen...
Elsje Pot is predikant in de Opstandingskerk (Prot. Gem.
Arnhem), Ad Boogaard, pastor/coördinator van het SpA.
14
begeleiding:
dag:
tijd:
plaats:
duur:
data:
Erlo van Druten
donderdag
14:00-16:00 uur
Walburgis
4x
25 sep
2+9+16 okt
kosten: € 60 (€ 45)
code N-1437
Of het nu een steen in een rivier, een berg of juist die ene begeleiding: Esther
boom in je achtertuin is, de natuur kent ’t grote geheim en
Wittenberg
glimlacht (een citaat van Victor Hugo).
dag: donderdag
Vanuit intuïtie en gevoel schetsend, kliederend, krassend,
tijd: 13:30-16:00 uur
vervend en plakkend, ga je op ontdekkingstocht naar wat
duur: 10x
voor jou dat ‘geheim’ is. Wat vind jij boeiend of bijzonder
data: 25 sep
aan natuur? Waar houd je van? Wat maakt je bang? Wat
2+9+16+30 okt
neem je letterlijk en figuurlijk uit de natuur mee naar huis?
6+13+20+27 nov
Omdat de natuur immens groot is, perken we haar af met
4 dec
gerichte teken/schilderopdrachten. Deze oefeningen zijn
kosten: € 184 (€ 138)
geïnspireerd op de vormenrijkdom van de plantenwereld
en ook de stilte, de leegte, het licht en hun tegendelen in
landschappen, die we via ongewone foto’s en teksten tot
ons nemen. Ook gaan we aan de slag met zelf gevonden
natuurlijke materialen. De natuur ‘kent ’t grote geheim’ en
is onze ‘leraar’. Wat je naar de natuur creëert, leert je iets
over jouw eigen leven, het leven van anderen en over het
leven. Met een glimlach, natuurlijk!
Materiaal: penselen, inkt, (kleur)potloden, krijt, houtskool,
acrylverf en papier (schilderdoek evt. zelf meenemen).
Esther Wittenberg is trainer/coach, beeldend kunstenaar
en -docent en shiatsumasseur/-docent. Zie: www.creos.nl
15
donderdag
War Requiem
Het War Requiem van Benjamin Britten (1913-1976), een
niet-kerkelijk werk van een atheïstische Britse componist,
werd geschreven ter gelegenheid van de inwijding van de
nieuwe kathedraal van Coventry, op 30 mei1962. Dit stuk
geldt wel als een van de meest indrukwekkende ‘klassieke’ muziekstukken van de 20ste eeuw. De oorspronkelijke
de
kathedraal, uit de 14 eeuw, was verwoest door bombardementen in WO II (vgl. het wekelijkse Coventry-gebed in
de Walburgis). Qua vorm koos Britten voor een traditionele Latijnse dodenmis, met koor en sopraansolist. Maar nu
en dan doven die liturgische klanken en klinkt een kamerorkest met twee mannelijke solisten die oorlogsgedichten
verklanken van ene Wilfred Owen, een Brits militair die in
november 1918 sneuvelt in de Grote Oorlog (28 juli 1914
begonnen = honderd jaar geleden), in de loopgraven van
Frankrijk, een week voor de wapenstilstand. Avond in het
kader van de Vredesweek (zaterdag 20 september wordt
het War Requiem uitgevoerd in de Eusebiuskerk!).
Ad Boogaard is pastor/ coördinator van het Stadspastoraat en een groot (klassiek) muziekliefhebber.
In je kracht komen
donderdag
code N-1438
inleiding:
dag:
tijd:
duur:
datum:
kosten:
Ad Boogaard
donderdag
20:00-22:00 uur
1x
11 sep
€ 4 (€ 3)
Frida Kahlo – Schilderijen die raken
De eerste keer dat ik in Mexico het schilderij De gebroken
zuil zag, dwong het mij stil te blijven staan. De pijn die het
doek verbeeldde was voelbaar. Het werk van Frida Kahlo
toont nietsontziend haar lichamelijke pijn, haar liefde voor
Diego Rivera en de pijn die deze liefde veroorzaakt, haar
ontzetting bij haar miskraam en haar eenzaamheid. Maar
ook haar enorme levenskracht en de troost die zij vindt in
het schilderen. Aan de hand van haar schilderijen, treden
we haar wereld binnen.
Nb: zie ook de cursus ‘Portretschilderen met Frida Kahlo’,
op dinsdag 7 en 14 oktober o.l.v. Esther Wittenberg.
Nellie Markus is creatief therapeute en via de organisatie
WereldOuders ‘sponsorouder’ van Antonio in Mexico.
Marcus opnieuw
introductie: N-1439
Als we in onze kracht zijn dan stroom het, dan voelen we
inleiding: Gerard Mug
energie, levensdrang, en kunnen we ‘de hele wereld aan’.
dag: donderdag
Maar… we weten ook hoe kwetsbaar we (kunnen) zijn als
tijd: 20:00-22:00 uur
dat door allerlei oorzaken/tegenkrachten niet het geval is.
duur: 1x (workshop)
Dan ‘verliezen’ we onszelf. Het is dus van (levens)belang
datum: 18 sep
ons verbonden te weten met die kracht, met die ’drive’. In
kosten: € 8 (€ 6)
een inspirerende workshop, ter introductie op de training,
training N-1440
gaan we verkennen wanneer jij ‘in je kracht’ bent. Daarbij
leggen we een relatie met je drijfveren en kernkwaliteiten.
Ook kijken we naar de tegenkrachten die je belemmeren. begeleiding: Gerard Mug
En welke rol kan spiritualiteit spelen om meer in je kracht
dag: donderdag
te komen? Zo kunnen er in deze interactieve bijeenkomst
tijd: 19:30-22:00 uur
meteen al nieuwe krachten gegenereerd worden.
duur: 6x
De workshop van 18 sept. is de introductie op de training.
data: 2+9+16+30 okt
6+13 nov
Gerard Mug is trainer/coach in persoonlijke ontwikkeling.
kosten: € 100 (€ 75)
Hij heeft de afgelopen tien jaar een ingrijpend transformatie- en verdiepingsproces doorgemaakt. Daarvoor was hij
o.a. werkzaam als econoom en management-trainer.
16
Volgens het oecumenisch leesrooster (daarin staat welke
Bijbelteksten gelezen worden in de zondagse viering) dat
in veel kerken wordt gebruikt, begint met Advent 2014 het
Marcus-jaar. Dé aanleiding (ook voor wie niet kerkelijk en
/of gelovig is) om je nu ‘ns in dit bijzondere boekje (het is
het kortste evangelie!) met verhalen over en gelijkenissen
en uitspraken van Jezus te verdiepen.
Het is in meerdere opzichten een bijzonder evangelie. Zo
ontbreekt een geboorteverhaal van Jezus (!). En er is ook
nauwelijks een opstandings- of paasverhaal. De vrouwen
bij het graf moeten het bij Marcus doen met een leeg graf
als ‘bewijs’ en een engel die hun zegt dat ze naar Galilea
moeten gaan en daar Jezus zullen zien. Kortom, de lezer
wordt weer naar Galilea gestuurd, naar het begin van het
evangelie, en uitgenodigd Marcus opnieuw te lezen…
Ad Boogaard, pastor/coördinator van het Stadspastoraat
Arnhem, is verknocht aan de Bijbelse verhalen en wil die
verhalen graag (her)lezen met mensen voor wie de Bijbel
geen ‘open boek’ is.
Wat is heilig voor jou?
Dat is de prikkelend titel van een boek met interviews, dat
dit najaar verschijnt (bij uitgeverij Skandalon). De auteurs
vroegen Bekende en onbekende Nederlanders én enkele
code N-1441
inleiding:
dag:
tijd:
duur:
datum:
kosten:
Nellie Markus
donderdag
20:00-22:00 uur
1x (lezing)
25 sep
€ 4 (€ 3)
code N-1442
inleiding:
dag:
tijd:
duur:
datum:
kosten:
Ad Boogaard
donderdag
20:00-22:00 uur
1x (lezing)
20 nov
€ 4 (€ 3)
code N-1443
inleiding: Jeroen Jeroense
& Theo Overduin
dag: donderdag
17
donderdag
Belgen, van binnen en buiten de kerk, wat voor hen heilig
is, welke momenten/plaatsen zij als heilig hebben ervaren
en wie zij als de moderne ‘heiligen’ van nu zien.
Waarom dit boek? In onze huidige maatschappij zie je de
paradoxale ontwikkeling dat de kerk (schatbewaarder van
‘het heilige’) leegloopt, terwijl veel mensen buiten de kerk
op zoek zijn naar dat wat heilig of heilzaam is (zie de verkoopcijfers van Happinez, de volle gastenverblijven in de
kloosters, de vele pelgrims naar Santiago of ons SpA!).
‘Het heilige is onder ons’, zegt de Vlaamse theologe Hilde
Kieboom, één van de geïnterviewden. Mensen zijn ook in
onze tijd op zoek naar heil. En het is de uitdaging voor de
kerk een brug te slaan tussen die heilzoekers én de heilsschat die de kerk bewaart (in het boek o.a. cabaretier Jan
Jaap van der Wal, oud-premier Dries van Agt, columniste
Elma Drayer, hoogleraar prakt. theol. en Eerste Kamerlid
Ruard Ganzevoort en publiciste Monique Samuel.
Jeroen Jeroense is predikant te Elst, theoloog, schrijver
en al lang geïnteresseerd in de relatie tussen spiritualiteit
en cultuur. Theo Overduin is meelevend lid van die Prot.
Gemeente in Elst, en zeer geïnteresseerd in het raakvlak
tussen theologie, zingeving, motivatie en spiritualiteit.
Open podium
Het is al jaren traditie om het seizoen af te sluiten met het
Open Podium. Dé kans voor bezoekers (ook voor jou) om
grenzen te verleggen. Misschien wil je een lied zingen, of
een gedicht of kort verhaal voordragen of iets musiceren?
Of iets laten zien, horen of met ons delen wat je dit najaar
in een cursus of workshop hebt geleerd of gemaakt? Wat
jij maar wilt. Een mooie gelegenheid om je ‘latente talent’
te (laten) ontdekken. Voor een geslaagde avond is er ook
publiek nodig, dus ook als jij niet de vloer op wilt: welkom!
vrijdag
tijd:
duur:
datum:
kosten:
20:00-22:00 uur
1x (lezing)
27 nov
€ 4 (€ 3)
Een uur (of half uur) zenmeditatie (geen cursus), voor wie
al vertrouwd is met deze manier van mediteren, of op een
andere wijze een stille meditatie wil houden. Opgave niet
nodig (zie ook maandag woensdag).
Begeleiding meditatie: Frans van der Meer Mohr.
De groet aan de zon – De groet aan de maan
code N-1445
dag:
tijd:
duur:
data:
kosten:
elke vrijdag
8:00 uur
het hele najaar
vanaf 12 sep
vrijwillige bijdrage
code N-1446
“De groet aan de zon” is een eeuwenoude yoga-oefening, begeleiding: Frans van der
die vooral in India ’s ochtends vroeg wordt uitgevoerd. Bij
Meer Mohr
deze oefening beweeg je op het ritme van je ademhaling.
dag: elke vrijdag
“De groet aan de maan” is zowel de tegenhanger van, als
tijd: 9:15-9:45 uur
een aanvulling op de zonnegroet. Beide oefeningen hebdata: 12 sep t/m 19
ben een positief effect op lichaam en geest.
dec
kosten: vrijwillige bijdrage
Frans van der Meer Mohr beoefent al jaren taiji, yoga en
(richtbedrag € 2)
boogschieten. In deze disciplines geeft hij ook les.
Alles uit de kast!
code N-1444
presentatie:
dag:
datum:
aanvang:
entree:
Ad Boogaard
donderdag
18 dec
20:00 uur
vrijwillige bijdrage
(richtbedrag € 5)
graag aanmelden
en/of reserveren!
Schrijfavonden Amnesty International: 3e donderdag v/d maand
Iedere 3e donderdag v/d maand is er een schrijfavond voor Amnesty in het Stadspastoraat,
19:45-21.30 uur. Amnesty is een onafhankelijke, wereldwijde beweging die werkt voor vrijlating van gewetensgevangenen, eerlijke processen voor politieke gevangenen, afschaffing
van martelingen en de doodstraf en zich verzet tegen verdwijningen van burgers en buitengerechtelijke executies. Voor informatie en contact: [email protected]
18
Zenmeditatie
code N-1447
Gesprek naar aanleiding van een gedicht, iets dat iemand begeleiding: Jan Duchateau,
thuis in de kast heeft staan en waarmee hij/zij ‘uit de kast’
Karel Kraan en/of
wil komen. Én een uitnodiging aan jou om te vertellen wat
Ad Boogaard e.a.
jou precies heeft geraakt. Dit levert boeiende gesprekken
dag: elke vrijdag
op. Al pratend ontdek je, dat achter een paar regels tekst
tijd: 10:00-11:00 uur
duur: het hele najaar
een hele wereld of diepe waarheid schuilgaat. Soms zegt
een gedicht je niks. Ook boeiend. Waarom zegt een tekst
data: vanaf 12 sep
de één alles en de ander niets? Loop gerust eens binnen!
kosten: vrijwillige bijdrage
Enneagram en Kernkwadranten
code N-1448
Het enneagram gaat uit van negen persoonlijkheidstypen. begeleiding: Josien van Iersel
Nynke Noordhof
Het kernkwadrant is een schema dat onze kernkwaliteiten
en valkuilen, uitdagingen en allergieën beschrijft.
dag: vrijdag
Beide modellen zijn gericht op zelfonderzoek, reflectie en
tijd: 10:00-17:00 uur
interactie met andere mensen; waarom kunnen we goed
duur: 1x (workshop)
met de één en irriteert de ander ons zo?
datum: 21 nov
De bedoeling van deze dag is om te ontdekken hoe deze
kosten: € 40 (€ 30)
kernkwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën met
lunch meenemen
elkaar samenhangen en op elkaar inwerken en wat daarbij de overeenkomsten zijn met de mechanismen van de
negen enneagramtypen en hoe die elkaar beïnvloeden.
19
vrijdag
vrijdag
Actieve meditaties
Josien van Iersel en Nynke Noordhof zijn gecertificeerde enneagramtrainers.
Afscheid
code N-1449
In ons leven nemen wij telkens afscheid. Van mensen en begeleiding: Irene Antoniesen
situaties, zoals school, jeugd, werk, geliefden, verwanten,
dag: vrijdag
dingen die diep gewenst waren en maar niet kwamen...
tijd: 13:30-16:00 uur
In vijf bijeenkomsten (aan de vooravond van Allerzielen!)
duur: 5x
gaan we via spel, beweging en taal het thema ‘afscheid’
data: 26 sep
onderzoeken en beleven. Spelend, improviserend, bewe3+10+17+31 okt
gend en woorden zoekend, vinden wij uit hoe om te gaan
kosten: € 88 (€ 66)
met dit vaak lastige onderwerp, dat uiteenlopende en ook
sterk wisselende emoties oproept. Mogelijk kan het oude
losgelaten worden en ontstaat ruimte voor iets nieuws.
Spelervaring is niet nodig en niet belangrijk. Als dit thema
je aanspreekt, ben je van harte welkom. Als we dat willen
kunnen we wat we hebben gemaakt aan het publiek laten
zien. Ik wil graag met anderen dit thema onderzoeken, nu
het merendeel van mijn familie is overleden en ik ook van
allerlei mensen en situaties afscheid heb moeten nemen.
Irene Antoniesen is opgeleid als drama- en yogadocent,
nu werkzaam als trainingsacteur, docent yoga en drama
en regisseur (www.yoga-en-spel-arnhem.nl).
Levenslooponderzoek
code N-1450
begeleiding: Magda Vlasblom
‘Het leven wordt voorwaarts geleefd,
dag: vrijdag
maar achterwaarts begrepen’ (Sören Kierkegaard)
Als je stilstaat en terugkijkt op je leven, kun je je biografie
tijd: 14:00-16:30 uur
plaats: Emmastraat 17
zien. Het is als een ‘ruimte in de tijd’ van gebeurtenissen,
ontmoetingen, verbindingen. Door naar je eigen biografie
duur: 10x
te kijken, kun je zien waar je vandaan komt en waarheen
data: 10+17+31 okt
je op weg bent. Waar gaat jouw leven over of wat is jouw
7+14+21+28 nov
levensthema? En hoe wil je verder met je leven?
5+12+19 dec
We gaan dit onderzoeken, door naar alle levensfasen te
kosten: € 180 (€ 135)
kijken: we zullen herinneringen ophalen, erover schrijven,
tekenen, vertellen en er een ‘levensloopspel’ van maken.
Je hoeft daarvoor geen speciale schrijf- of tekenvaardigheid te hebben. Daar gaat het niet om. Wij doen dit alles
alleen als hulpmiddel bij ons levenslooponderzoek.
Magda Vlasblom is biografisch consulent. Meer informatie is te vinden op haar website: www.magdavlasblom.nl
20
code N-1451
OSHO leefde als kind in India in natuurlijke harmonie met begeleiding: Roobert van
zijn omgeving. Al wandelend en dromend langs de oever
Doorn
van de rivier, moesten zijn ouders hem vaak zoeken voor
dag: vrijdag
het avondmaal. In zijn centrum, in Poona, zag hij dat veel
tijd: 17:30-19:00 uur
Westerse volgelingen die meditatieve staat maar moeilijk
17:00 zaal open
bereikten, als gevolg van een druk controlerende mind.
duur: het hele najaar
Hij heeft daarop een aantal ‘actieve’ meditatievormen ontdata: alle vrijdagen
wikkeld. In de actieve fases kan alle overtollige, onrustige
vanaf 12 sep
energie wegvloeien, via beweging, adem en geluid. In de
kosten: vrijwillige bijdrage
stille fase hierna kan dit tot een diepere meditatie voeren.
Roobert van Doorn beoefent al sinds ’92 actieve OSHOmeditatie in allerlei opleidingen en workshops.
Het Gasthuis
In 2010 zijn wij begonnen met Het Gasthuis. Op weg naar
een toekomstig ‘Stadsklooster’, leek het ons aardig elkaar
als religieus daklozen, vrome zwervers of (post-)moderne
monniken (zonder orde), kortom als mensen, maandelijks
te ontmoeten. En wat is daarvoor een betere moment dan
de maaltijd? Het Gasthuis telt nu ca. 20 mensen. We eten
in het Stadspastoraat (meestal wordt daar ook de maaltijd
bereid). Gemiddeld zijn we met zo’n 10 gasten. Onder de
maaltijd wisselen we met elkaar uit hoe het met ons gaat,
waar we mee bezig zijn of wat ons bezighoudt. Sinds een
paar maanden verdiepen we ons ook in de Benedictijnse
spiritualiteit, want Benedictus’ levensregel voor beginners
blijkt nog steeds zeer actueel, ook voor ‘monniken zonder
orde’. Wellicht is het Gasthuis iets voor jou? Welkom!
Ont-moet jezelf in klank
dag:
tijd:
12 sep
10 okt
14 nov
12 dec
kosten:
vrijdag
18:00-21:00 uur
N-1452
N-1453
N-1454
N-1455
€ 5 p/keer a.u.b.
contant betalen
NB: opgave gewenst
i.v.m. inkopen!
code N-1456
Ont-moet jezelf in klank, schakel je denken uit en kom tot begeleiding: Daphne Questro
rust voor je het weekend ingaat door chakra-zingen. Ontdag: vrijdag
dek hoe de klanken ‘ontbronnen’ uit en verbinding maken
tijd: 20:00-22:00 uur
met delen in je lichaam, ‘aangezongen’ worden. Zingend
duur: 4x
verbind je je met jezelf en de ander. Ervaar waar de klank
data: 12 sep
10 okt
in je lichaam klinkt, tijdloos, moeiteloos. Simpelweg zijn.
14 nov
We starten met aandacht voor onszelf en ons lichaam, de
12 dec
adem en wie je bent, en warmen de stem op. We laten de
week achter ons en gaan naar de stilte. Je wordt door het
kosten: € 56 (€ 42)
21
vrijdag
zaterdag
Adem vrede in en uit
hele klankenpallet van de chakra’s geleid. En daarbinnen
kun je je eigen weg gaan in ritme, toonhoogte en volume.
Je hoeft niet te kunnen zingen om deel te nemen.
Nb: zaterdag 15 november is er een verdiepingsdag!
Daphne Questro geeft o.a. workshops namen zingen en
helpt in haar Praktijk voor stembevrijding mensen via hun
stem kracht te vinden: www.praktijkvoorstembevrijding.nl
Ont-moet jezelf in dans
code N-1457
Laat de muziek je aanraken en kom vanzelf in beweging. begeleiding: Barbara van der
Voel hoe het is om dansend in het leven te zijn. Die comHoeven
binatie van verinnerlijking en beweging, van meditatieve
dag: vrijdag
en toch ook ritmische muziek, maken deze ‘sacrale dans’
tijd: 19:30-21:30 uur
tot een vederlicht en vreugdevol samenzijn, met jezelf en
duur: 5x
elkaar. Dit alles begeleid door de Sri Ananda-mantra, die
data: 19 sep
is geïnspireerd op het diepe verlangen in ieder mens om
3+17+31 okt
weer contact te maken met zijn ware natuur.
21 nov
De dans neemt jou mee vanuit je doelgerichte ‘doen’ naar
kosten: € 68 (€ 51)
de diepte van je Zijn. Eerst volgen we een vrij eenvoudige
choreografie, die je uitnodigt om open te gaan, gevoeliger
te worden voor de verbinding met de aarde, je innerlijk en
het ‘energieveld’ om je heen. Daarna dans je vrijelijk, met
wat er in ontmoeting tevoorschijn is gekomen. Open voor
het ‘nu’ waar je in beweegt, geef je ruimte aan het gevoel
en de levensenergie in jezelf. Je danst jouw antwoord, op
wat je beleeft en ervaart en viert zo je bezielde bestaan.
Barbara van der Hoeven is docent aan de Light of Being
School of Spiritual Awareness en ze begeleidt mensen in
hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Zie voor meer
informatie: www.zijnwatjebent.nl.
Stadspastoraat Arnhem / De Drie Koningen is een centrum voor bezinning en ontmoeting
voor mensen in de stad, kerkelijk of niet, gelovig én ongelovig. Het Stadspastoraat Arnhem
is voor iedereen die geïnteresseerd is in spiritualiteit en zingeving en die zich wil verdiepen
op het gebied van levensbeschouwing en geloof. Ons aanbod bestaat uit cursussen, workshops en lezingen. Ook is er van ma. t/m vrij. van 10:00 tot 14:00 uur Open Huis. Iedereen
kan dan binnenlopen voor een kop koffie/thee en praatje. Of om de expositie te bekijken!
Bezoek ook eens onze website – www.stadspastoraatarnhem.nl –
en abonneer je dan meteen op onze maandelijkse digitale gratis nieuwsbrief!
22
code N-1458
Vrede is afwezigheid van strijd, vrede is waar en wanneer begeleiding: Barbara van der
mensen vrij naast en met elkaar mogen leven.
Hoeven
En zo is het ook in jou: als jij niets in jezelf afwijst, maar je
dag: zaterdag
alles naast elkaar laat bestaan, ervaar je vrede. De adem
tijd: 9:30-11:00 uur
laat dit je voelen. Zij streelt, koestert, verzacht je en wiegt
duur: 1x (workshop)
je hart. In een begeleide meditatie ervaar je hoe je adem
datum: 20 sep
zich als een bloem opent en haar geur zich door jou heen
kosten: € 12 (€ 9)
verspreidt. Je innerlijke en uiterlijke grenzen vervagen. Ze
laat jou voelen dat je één bent met de wereld om je heen
en met de wereld in jezelf. Een ademtocht die alle ruimte
krijgt, laat je voelen dat je geliefd bent door het leven zelf.
Barbara van der Hoeven is docent aan de Light of Being
School of Spiritual Awareness. Zie: www.zijnwatjebent.nl.
Benedictijns spel
code N-1459
Voor iedereen die wil kennismaken met de actualiteit van begeleiding: Kristine Ram
de Benedictijnse wijsheid en de toepasbaarheid op zijn of
dag: zaterdag
haar eigen levensweg.
tijd: 11:00-14:00 uur
Het Benedictijns spel is gebaseerd op de beproefde leeflunch meenemen
regels van Benedictus, waarmee monniken al eeuwen in
duur: 4x (workshop)
kloosters met elkaar leven en werken. De regels zijn verdata: 20 sep
rassend inspirerend voor onze tijd waarin wij zoeken naar
11 okt
harmonie, inzicht en zingeving. Het is een bezinnings- en
1+22 nov
communicatiespel bestaande uit vijftig zeer uitnodigende
kosten: € 88 (€ 66)
speelkaarten. De kaarten brengen je in verbinding met je
eigen wijsheid en willen je inspireren antwoord te vinden
op levensvragen die verband houden met je relatie(s) en
bestemming. Ik nodig je uit om dit spel met mij te spelen.
In kleine groepen gaan we aan het werk om onze vragen
te bespreken, elkaar te inspireren en de stilte toe te laten.
Kristine Ram is afgestudeerd als beeldend docent aan
ArtEZ in Arnhem. Zij is nu werkzaam als communicatietrainer/coach, beeldend docent en keramist.
Familieopstellingen – Kring van verbinding
begeleiding: Anne Bijlsma
dag: zaterdag
tijd: 10:00-17:00 uur
Voor iedereen die zich los wil maken van belemmerende
patronen in zichzelf én in de omgang met anderen. Waar
lunch meenemen
denken en praten niet werkt. Als je afgestemd bent op je
innerlijk, je spirituele kern, kun je steeds meer jezelf wor23
zaterdag
den en anderen ook die ruimte laten. Een middel om je te
verbinden met dat wezenlijke in jezelf en anderen vormen
de mudra’s – handgebaren uit religieuze tradities wereldwijd, ook wel sign language of the soul genoemd.
In de workshop worden mudra’s aangereikt, die helpen je
innerlijk open te stellen en je krachtiger te verbinden met
wie je werkelijk bent. Je kunt ze hierna zelf toepassen om
meer bij jezelf te blijven en om je vrij te maken van wat je
belemmert in jezelf en in je omgang met anderen.
We verkennen in familieopstellingen hoe mudra’s kunnen
bijdragen aan verzoening en verbondenheid. Je bent welkom, met of zonder vraag over je relatie(s), je levensloop,
de verhoudingen in je familie, enz.
Anne Bijlsma, psychosociaal therapeut, vindt wezenlijke
inspiratie voor haar werk in de joods-mystieke traditie. Zij
combineert Familieopstellingen met Sign Language of the
Soul volgens Dale Schusterman. www.psychenergie.nl
Schrijven (workshop)
zaterdag
duur: 1x (workshop)
kosten: € 48 (€ 36) per x
code N-1460
datum: 27 sep
code N-1461
datum: 1 nov
Liederen uit Taizé
code N-1462
Schrijven. Je pen in de stilte horen krassen op het papier. begeleiding: Magda Vlasblom
Beginnen zonder te weten waar het naar toe gaat. Jezelf
dag: zaterdag
verrassen. Je hoop, verlangen, al die goede voornemens
tijd: 10:00-16:00 uur
plaats: Emmastraat 17
schrijvend ‘visualiseren’. Heb je wel eens ervaren dat het
‘werkt’ om de goede dingen naar je toe te schrijven en de
duur: 1x (workshop)
nare dingen van je af? Zin om het zelf ‘ns uit te proberen?
datum: 4 okt
De criticus lekker thuis te laten en te ervaren dat het altijd
kosten: € 44 (€ 33)
goed is wat je schrijft? Gewoon genieten van dat wat is of
wat er komt. Schrijven niet als een prestatie te zien, maar
als een uitingsvorm, zoals je ook kunt schilderen, dansen,
zingen, spelen, zomaar voor je plezier. Ervaren dat je aan
de hand van kleine opdrachten ineens op papier krijgt wat
er in je leeft. Hoe het is om met je pen als ‘bondgenoot’ te
leven? Zie ook de schrijfcursus vanaf woensdag 8 okt.
Magda Vlasblom is biografisch consulent. Meer informatie is te vinden op haar website: www.magdavlasblom.nl
De Zaligsprekingen bezongen
een verhaal of een andere beeldende werkwijze om creatief om te gaan met de thema’s. Natuurlijk is er ook ruimte
voor uitwisseling waarbij we dichtbij de eigen persoonlijke
ervaring blijven met veel ruimte voor ‘niet-weten’.
Wij zingen verschillende liederen die alle verband houden
met thema’s uit de Bergrede. Deze liederen zullen allerlei
levensbeschouwelijke inspiraties hebben. Vaak is er eenvoudige meerstemmigheid waardoor we nog meer van de
harmonie kunnen genieten. Iedereen is welkom, zowel de
beginner als gevorderde zangers. Tijdens deze dag geeft
ieder op eigen wijze vorm aan zijn/haar ontdekkingsroute.
Nb: (on)geloof is geen bezwaar!
Ronald Naar geeft zangworkshops waarbij de persoonlijke verbinding tussen mens en lied centraal staat (zie ook:
www.zingenddoorhetleven.nl).
code N-1463
Op een gevarieerde en ook onorthodoxe manier gaan we begeleiding: Ronald Naar
de zgn. Zaligsprekingen zingend verkennen. De tekst, uit
dag: zaterdag
Mattheus 5, is onze ‘grazige weide’. Een tekst zingen kan
tijd: 10:00-17:00 uur
een verfrissend nieuw perspectief geven. Soms helpt ook
duur: 1x (workshop)
24
datum: 11 okt
kosten: € 48 (€ 36)
code N-1464
Voor wie het niet kent: Taizé is een internationale christe- begeleiding: Monique Appels
dag: zaterdag
lijke kloostergemeenschap in Taizé (Bourgondië), begonplaats: 1x Stadspast. +
nen in 1940 door frère Roger (Schutz), als eerste opvang
2x Walburgis
voor joden en andere mensen die moesten vluchten voor
tijd: 10:00-12:00 uur
de oorlog. Vanaf de jaren ‘50 komen steeds meer jongeduur: 3x
ren naar Taizé. Nu komen er wekelijks duizenden uit heel
data: 29 nov
Europa, vooral ‘s zomers en met Pasen, voor ontmoeting
13+20 dec
en bezinning. Er is 3x per dag een viering met veel stiltes
kosten: € 40 (€ 30)
én liederen. Onder leiding van Monique Appels zullen we
jongeren < 18 jr.
deze eenvoudige, meerstemmige en meditatieve liederen
€ 20
oefenen. Aansluitend op de cursus is er een Taizéviering,
de
op zondag 21 december (4 Advent) in de Walburgis.
Monique Appels is docent van het SpA en dirigente van
diverse koren, ze heeft veel ervaring met zang/meditatie.
Dag van de dialoog – dialoogtafel in het SpA
code N-1465
Van zaterdag 8 t/m 14 november vindt in heel Nederland begeleiding: Ad Boogaard
de Dag van de Dialoog plaats. Door mensen die qua leefdag: zaterdag
tijd: 10:00-12:00 uur
tijd, culturele achtergrond, geloof enz. verschillen aan één
tafel uit te nodigen en met elkaar in dialoog te laten gaan,
duur: 1x
krijgen we meer begrip en ontstaan er nieuwe ideeën.
datum: 8 nov
Nu gebeurt dat in-dialoog-gaan door mensen die verschilkosten: vrijwillige bijdrage
len, zeker qua geloof, bij ons in het SpA wekelijks aan ‘de
Stamtafel’ en op allerlei andere momenten, maar het leek
25
zaterdag
ons toch goed om mee te doen. Dus roep ik een ieder op,
hoe verschillender hoe beter: meld je aan! Het thema van
de dag is nog niet bekend. Bij veel belangstelling plannen
we een 2de tafel. De Dag van de Dialoog duurt een week.
Ad Boogaard, pastor/coördinator van het Stadspastoraat
Verdiepingsdag chakra-zingen
zaterdag
de
2
optie: 13 nov, 19:30 uur
code N-1466
Aansluitend op de maandelijkse Ont-moet jezelf in klank- begeleiding: Daphne Questro
avonden op vrijdagavond is er eenmalig een verdiepingsdag: zaterdag
dag chakra-zingen op zaterdag 15 november. Voor wie in
tijd: 10:00-16:00 uur
alle rust zichzelf en anderen wil ont-moeten in klank.
duur: 1x (workshop)
Daphne Questro geeft o.a. workshops namen zingen en
datum: 15 nov
kosten: € 44 (€ 33)
helpt in haar Praktijk voor stembevrijding mensen via hun
stem kracht te vinden: www.praktijkvoorstembevrijding.nl
De verborgen schat
code N-1467
Veel mensen hebben een onbestemd gevoel altijd tekort begeleiding: Wendela
te schieten. De lat ligt hoog, het pad is smal. Je moet van
Vuylsteke
jezelf aan allerlei zware eisen voldoen om ‘goed genoeg’
dag: zaterdag
gevonden te worden, om liefde en geluk te ‘verdienen’(!).
tijd: 10:30-17:00 uur
En o wee als mensen ontdekken dat het ‘van binnen’ niet
duur: 1x (workshop)
allemaal koek en ei is. In deze creatieve workshop kun je
datum: 22 nov
ontdekken dat het vooral jouw kijk is, die je parten speelt.
kosten: € 48 (€ 36)
De kijk op jezelf, op jouw omgeving en op degene die we
gemakshalve ‘God’ noemen. Een kijk die je in de loop der
jaren hebt opgebouwd en die plaats mag maken voor een
nieuwe, mildere kijk. Een workshop voor jong en oud, een
dag voor jezelf én een uitnodiging om je geliefder te gaan
voelen, als bedoeld mens die kan bijdragen aan de liefde.
Wendela Vuylsteke, geestelijk begeleider en practicumdocente aan het Titus Brandsma Instituut in Nijmegen.
Kennismaken met de clown in jezelf
jezelf. Dus niet zozeer om de clown als ludieke circusact,
maar meer om de clown als zenmeester, die ons leert om
aandachtig aanwezig te zijn in het moment, met alles wat
zich daarin aandient, in ons en om ons heen, en daar dan
‘ja’ tegen te zeggen. Via vrolijke clownsoefeningen – met
en zonder rode neus, maak je (wellicht opnieuw?) kennis
met de clown in jezelf en met jezelf in de clown.
José Sueters is al sinds begin jaren ’90 geboeid door de
clown, werkt voor St. VisiteClowns (www.visiteclowns.nl)
en geeft met veel plezier workshops: www.josesueters.nl.
zondag
N-1469
Forever
Op Allerzielen kijken we naar Forever, een documentaire
van Heddy Honigmann. Deze film laat de schoonheid, de
kalmte én troostende werking zien van Père-Lachaise, de
beroemde begraafplaats van Parijs. Sommige bezoekers
komen voor hun doden, anderen laten een brief of bloem
achter voor hun kunstenaar. Gaandeweg wordt zichtbaar
en voelbaar hoe de begraafplaats niet alleen een laatste
rustplaats is voor de doden, maar ook een plaats waar de
levenden vrede vinden.
Joodse meditatieve zang
inleiding:
dag:
datum:
tijd:
kosten:
Ad Boogaard
zondag
2 november
10:30-12:00 uur
€ 4 (€ 3)
code N-1470
Op het programma deze zondagmiddag een aantal medi- begeleiding: Piet van der
tatieve gezangen op muziek van Shefa Gold, Nava Tehila
Heide
en Ernst Thuring. De teksten (in het Hebreeuws) zijn ontdag: zondag
leend aan het Hooglied en de Psalmen. Ter afwisseling
tijd: 16:00-17:30 uur
lezen we enkele gedichten die passen bij de gezangen.
datum: 16 nov
Piet van der Heide is docent en zanger.
kosten: € 8 (€ 6)
code N-1468
Byzantijnse meditatieve zang
Je als een kind verwonderen over de gewoonste dingen, begeleiding: José Sueters
helemaal in het nu zijn, zonder oordeel kijken, je verwardag: zaterdag
ring en twijfel toelaten, durven mislukken, authentiek zijn,
tijd: 10:00-17:00 uur
jezelf laten zien aan het publiek (de andere deelnemers),
duur: 1x (workshop)
applaus ontvangen, lekker om elkaar lachen en genieten
datum: 13 dec
van je eigen en elkaars eigenaardigheden.
kosten: € 48 (€ 36)
Daarover gaat het in deze kennismaking met de clown in
26
code N-1471
Uit de rijke liturgische traditie van Byzantium – evenals uit begeleiding: Piet van der
de daar van afgeleide Russische kerkmuziek – zingen we
Heide
enkele eenvoudige gezangen. Deze prachtige melodieën
dag: zondag
bezitten een grote meditatieve kracht. Ook komen enkele
tijd: 16:00-17:30 uur
gedichten ter sprake die passen bij de gezangen.
datum: 23 nov
Piet van der Heide is icoonschilder/-docent en zanger.
kosten: € 8 (€ 6)
27
exposities in het SpA
zomerexpositie in de Walburgis
Schemerland
Spiegels van de ziel
Onze eerste expositie van dit nieuwe seizoen toont werk van
duur: 6 sep t/m 29 okt
Mark Groeneveld: schetsen en illustraties uit (kinder)boeken, opening 6 sep
die hij alleen en met anderen heeft gemaakt. Zijn werk is erg
dag: zondag
kleurrijk, poëtisch en met een melancholieke inslag. Over de
tijd: 16:00 uur
titel vertelt hij: ‘Zo heet één van mijn favoriete kinderboeken,
entree: vrijwillige bijdrage
van Astrid Lindgren, geïllustreerd door Marit Törnqvist. Haar
werk bewonder ik zeer. Ik houd van de schemering: in deze
overgang van dag naar nacht hangt een verzoenende stemming, waarin ik vaak inspiratie vind voor nieuwe tekeningen.’
In ‘schemerland’ verzacht avondlicht de realiteit van alledag.
Zo ontstaat er ruimte voor de innerlijke wereld, waarin naast
tevredenheid ook angsten en verlangens zijn. Deze innerlijke
wereld brengt Mark naar buiten in verhalen en figuren, die in
een landschappelijke omgeving geportretteerd worden.
Mark Groeneveld (1975) is opgegroeid op een boerderij, bij
Ootmarsum. Het Twents coulissenlandschap is duidelijk een
inspiratiebron. Vanaf zijn studietijd in Wageningen is hij meer
gaan schilderen. In 2003 is hij begonnen met het maken en
in eigen beheer uitgeven van kinderboeken, naast zijn werk.
Van 4 juli t/m 14 september wordt een grote zomertentoonstelling gehouden, met een groot
aantal kunstenaars, werkzaam zijn bij Kunstportaal en Atelier 23. Daarnaast is er een grote
overzichtstentoonstelling van de Arnhemse keramiste Marion Askjaer-Veld.
Bewogen beelden van bewogen mensen. De toegang tot de expositie is vrij.
Daarnaast is er elke zondag om 15:00 uur een concert of workshop.
Opening expositie: vrijdag 4 juli, 19.00 uur. De expositie duurt van 4 juli t/m 14 september.
Openingstijden: do. t/m za. 13:00-16:00 uur, zo. 13:00-17:00 uur.
Voor meer info en voor het zondagmiddagprogramma, zie: www.walburgisarnhem.nl
Gewoon anders
Erica de Haas is tijdens haar studie Scheikundige Technoloduur: 2 nov t/m 19 dec
gie aan de Technische Universiteit van Delft (in de jaren ’90) opening 2 nov
begonnen met fotograferen. Na een tijd, waarin zij voor haar
dag: zondag
werk in alle uithoeken van de wereld heeft gezeten, is zij hier
tijd: 16:00 uur
in 2010 in Arnhem begonnen met het volgen van een aantal
entree: vrijwillige bijdrage
digitale fotocursussen. Naast haar baan, in de olie- en gasindustrie, ontwikkelt Erica zich tot een enthousiast fotografe en
heeft zij ook een steeds zichtbaarder eigen stijl. Erica maakt
foto's van het dagelijks leven in de stad in de vroege morgen,
en probeert de kijker hierbij iets verder mee te nemen dan de
eerste, oppervlakkige waarneming. “Hoe meer ik fotografeer,
des te meer besef ik dat die ene unieke foto waarschijnlijk al
gemaakt is. Door nu niet alleen mijn kijk op ‘dingen’ te geven,
maar ook de emotie toe te laten, probeer ik verder te komen.
Zolang ik blijf zoeken naar de ultieme foto, zal mijn werk zich
ontwikkelen.” (zie: www.ericadehaas.nl)
Erica de Haas’ werk was eerder al te zien in Focus Filmhuis,
de Coehoornkazerne, de groepsexpositie van ’t Kunstbedrijf
en in de Zomerexpositie in het Haags gemeentemuseum.
28
vieringen in de Walburgis
In de Walburgis wordt door verschillende groepen gevierd. Elke viering heeft dan ook een
eigen karakter. Meer informatie: www.walburgisarnhem.nl. Dit zijn de vieringen:
Lauden
1ste zondag van de maand, 10:00 uur.
De lauden zijn een onderdeel van het getijdengebed, een meditatieve gebedsvorm die men
in kloosters beoefent. Kern van deze viering bestaat uit enkele psalmen die het Laudenkoor
samen met de kerkbezoekers zingt.
Het zingen van de psalmen gaat samen met het lezen van gedichten die een relatie leggen
tussen oude en nieuwe teksten, tussen wat vreemd en vertrouwd is. Middels de ‘antifonen’
(soort refreinen), die op een tekst uit het gedicht voor de Lauden geschreven en gezongen
worden, is er een verbinding tussen de psalmen en gedichten. De voorganger mediteert op
de tekst van deze zondag, waarbij ook een schilderij of ander voorwerp een rol kan spelen.
De eenheid tussen psalm, evangelie, gedichten en meditatie verdiept het gebed.
Themaviering
2de zondag van de maand, 10:00 uur.
Viering met medewerking van het OLVé-koor.
De vieringen hebben een duidelijk maatschappelijk thema. Naast zang en teksten, passend
bij het thema, zal steeds een gastspreker aan het woord komen om vanuit eigen ervaring of
kennis het thema toe te lichten. Een groep koorleden bereidt de vieringen voor.
Meditatief Uur (MU)
de
3 zondag van de maand, 10:00 uur.
Viering met een duidelijk meditatief, verstild karakter. Naast aandacht voor Het Woord, is er
ook veel ruimte voor stilte en muziek. Muziek en liederen zijn afgestemd op het meditatieve
karakter van de viering. Soms worden ook (andere) mediatieve teksten of beelden gebruikt,
ter illustratie en ter meditatie. De aanwezigen worden in het Uur ook regelmatig uitgenodigd
om naar aanleiding van een vraag te reageren op een tekst of beeld.
29
vieringen in de Walburgis
Coventry-gebed – bidden voor vrede en verzoening
Iedere vrijdagmiddag, 12:30-12:45 uur.
In 160 steden over de hele wereld – steden die zijn geteisterd door oorlogsgeweld – wordt
iedere vrijdag het Coventry-gebed gebeden. Dit is ooit begonnen in het in WOII verwoeste
Coventry. In de ruïnes van de Saint Michaels Cathedral werden bij opruimwerkzaamheden
spijkers gevonden, liggend in de vorm van een kruis, het ‘Coventry Cross of Nails’. Daaruit
is een wereldwijde verzoeningsbeweging ontstaan, waar onder meer de Gedächtniskirche
in Berlijn, Freetown in Sierra Leone en na 9/11 ook New York bij zijn aangesloten. In al die
steden wordt rond het middaguur ditzelfde gebed gebeden. Arnhem maakt deel uit van het
Coventry Beraad Nederland, met o.a. Rotterdam, Den Haag, Middelburg en Nijmegen.
ook in de Walburgis



Allerzielen
Op zondag 2 november, 20:00 uur, is er een Allerzielenconcert/ -viering met Bijbellezing en
ritueel in de Walburgis, m.m.v. Eize Leertouwer.
Adventstijd en Kerstmis
Op het moment dat dit programmaboekje verschijnt is nog niet precies bekend wat er in de
periode van Advent en Kerst in Stadspastoraat en Walburgis zal plaatsvinden. Zeker is:

Adventsmeditatie (of Vesper), wekelijks op woensdagavond, van 29 nov t/m 17 dec,
19:00-19:30 uur in het Stadspastoraat (Driekoningendwarsstraat 30).

Taizé-viering, in het teken van Advent, op zondag 21 december, 10:00 uur, tijdens het
Meditatief Uur.

Kerstherberg in de Walburgzaal (gebouw naast de kerk), op 24, 25 en 26 december.
Gezelligheid, muziek, spelletjes, lekker eten voor jong en oud, arm en rijk.
Kerstavond 24 december 17.00 tot 23.00 uur, Eerste kerstdag 25 december 12.00 uur
tot 23.00 uur, Tweede Kerstdag 26 december 12.00 tot 19.00 uur

Kinderkerstspel voor en door kinderen, 24 december, 17:00 uur, Walburgis.

Kerstviering, woensdag 24 december, 21:00 uur, m.m.v. OLVé-koor en Ad Boogaard.
Oudejaarsavond
Woensdag 31 december is er om 19:00 uur een Oudejaarsviering in de Walburgis.
Walburgis-lezingen
In de Walburgis vinden al enige jaren de ‘Walburgis-lezingen’ plaats. Najaar 2014 staan de
volgende gastsprekers op het programma:

Gerard Pieter Freeman, hoogleraar Franciscaanse Spiritualiteit en directeur van het
Franciscaans Studiecentrum, over ‘Het Godsbeeld van Franciscus’.
Woensdag 8 oktober, 20:00 uur

Zr. Benedict Thissen, abdis van de abdij Koningsoord te Arnhem. Zij voelt zich sterk
verbonden met Ruth, de vreemdelinge. Hoe is dat in haar leven zichtbaar?
Woensdag 12 november, 20:00 uur.
30



Vrijdag 19 september, 20:00 uur: herdenking verwoesting van de Walburgisbasiliek in
1944 én de Slag om Arnhem, 70 jaar geleden, aan de vooravond van de Vredesweek.
Programma nog niet bekend.
Woensdag 24 september, 19:30-22:00 uur, workshop Labyrint leggen in de Walburgis
door Magda Vlasblom. Voor meer informatie, zie blz. 11.
Vanaf maandag 8 september, wekelijks stiltemeditatie in de stiltekapel, o.l.v. Hans van
Zanten, Dzogchen-beoefenaar, meditatieleraar en coach (zie: www.hansvanzanten.nl).
Meditatie – basis voor gelukkig leven
Een meditatieavond bestaat uit twee gedeelten die je afzonderlijk of in zijn geheel kunt
volgen: 19:30-20:30 uur, concentratie-meditatie, 20:30-21:30 uur, inzicht-meditatie.
Vanaf 19:15 uur staan koffie/thee klaar en is er tijd om kennis te maken. We mediteren
2x á 3x 20 minuten, afgewisseld met toelichting of gesprek. Wij zitten niet op meditatiekussentjes maar gewoon op stoelen. Speciale kleding is niet nodig. Hoewel regelmaat
helpt, leert ervaring dat niet iedereen op alle avonden kan. Daarom maken wij gebruik
van een ‘strippenkaart’. Na de (gratis) proefles koop je een kaartje voor 8 halve of hele
avonden, die je in maximaal 13 weken kunt ‘opgebruiken’. De prijs bedraagt € 40 voor
8 halve en € 80 voor 8 hele avonden. Betalen kan contant bij Hans van Zanten of door
over te maken op rekening NL67-ING-B00-0823-8867 t.n.v. ZanZen Instituut.
Vanaf donderdag 25 september, 14:00-16:00 uur, cursus Gregoriaans (Marialiederen)
in Walburgis, o.l.v. Erlo van Druten (4x), uitmondend in een Meditatief Uur-viering met
Gregoriaans op zondag 19 oktober. Voor meer informatie, zie blz. 15.
Vanaf zaterdag 29 november, 10:0012:00 uur, cursus Taizé-liederen zingen (1x in het
Stadspastoraat, 2x in de Walburgis) uitmondend in een Taizé-viering in het Meditatief
Uur van 21 december. Voor meer informatie, zie blz. 25.
4de zondag van de maand, 10:00 uur (Bijbels) Leerhuis, door Aloys Wijngaards e.a. Op
28 september, 26 oktober en 23 november. Aansluitend is er om 11:00 uur koffie/thee,
in de Walburgzaal. Thema van het Leerhuis dit najaar zijn de Psalmen.
De Regenboog
Regenboogviering
ste
de
1 en 4 zondag van de maand, 10:00 uur, het Spiegelhuis, Mooieweg 94 (Rijkerswoerd)
Nu de plannen voor een heel nieuw centrum ‘voor bezinning, bezieling en ontmoeting’ in de
Walburgis van de baan zijn (zie het Voorwoord op blz. 1), heeft de Oecumenische Geloofsde
gemeenschap De Regenboog besloten ook de 4 zondag weer te gaan vieren op de oude
locatie: het Spiegelhuis aan de Mooieweg 94 in Rijkerswoerd (een verbouwde stal van een
voormalige boerderij). De 1ste zondag van de maand vierde De Regenboog sowieso al hier.
De Regenboog, de naam zegt het al, verzorgt veelkleurige vieringen. Vóór (vanaf 9:30 uur)
en na de viering is er ruimte voor ontmoeting en is er koffie en thee. De Regenboog is een
open groep mensen, die op een eigen wijze gestalte geeft aan het geloof. We laten we ons
inspireren door woorden uit de bijbel, de gast-voorganger en andere mensen die de viering
mee voorbereiden (meer info: www.regenboogrijkerswoerd.nl).
31
aanmeldingsformulier najaar 2014
NB: zie ook ‘algemene informatie en voorwaarden’ (blz. hiernaast)
naam & voorletters
m/v
roepnaam
geboortedatum
straat
postcode & woonplaats
telefoon
e-mailadres
bankrekeningnummer
GelrePas-nummer
Ik meld mij aan voor de volgende cursussen en/of activiteiten:
code
naam cursus of activiteit
x pers. totaal
+ (vrijwillige) bijdrage voor programmaboekje
totaal:
Ik ben in het bezit van de GelrePas/studentenkaart en wens gebruik te maken
van de korting (GelrePas-nummer invullen én coupon nr. 16 + kopie GelrePas
of kopie studentenkaart bijvoegen).
 Ik maak het bedrag over voor de activiteit(en) waaraan ik deelneem (betaal op
rek. 4630282, iban NL18 INGB 0004 6302 82, t.n.v. Stadspastoraat Arnhem –
met vermelding van de code + naam van de cursus of activiteit)
 Ik maak een bedrag over voor dit programmaboekje (bedrag apart vermelden
op het aanmeldingsformulier o.v.v. ‘bijdrage programmaboekje’ a.u.b.).
 Ik wil ‘vriend/vriendin’ worden van het Stadspastoraat (bedrag overmaken op
rek. 3848804, iban: NL 96 INGB 0003 8488 04, t.n.v. Stadspastoraat Arnhem
o.v.v. ‘vrienden’).
 Ik sta nog niet in het adressenbestand van het Stadspastoraat Arnhem en wil
het programmaboekje graag thuis ontvangen.
 Ik ben pas verhuisd en wil mijn nieuwe adres doorgeven.
 Ik stel niet langer prijs op het programmaboekje van het Stadspastoraat en wil
daarom uit het adressenbestand.
Dit formulier volledig ingevuld afgeven op of opsturen naar:
Stadspastoraat Arnhem
Driekoningendwarsstraat 30
6828 EH Arnhem

algemene informatie en voorwaarden
Aanmelding, inschrijving en betaling
Aanmelding voor een cursus of activiteit bij voorkeur schriftelijk door middel van het volledig
ingevulde inschrijfformulier (digitaal en per mail, óf op papier en per post verstuurd of zelf in
onze brievenbus gedeponeerd) én betaling van het verschuldigde bedrag onze op rekening
4630282 (iban: NL18 INGB 0004 6302 82) t.n.v. Stadspastoraat Arnhem, te Arnhem, o.v.v.
het codenummer en de titel van de cursus of activiteit. Als u zich voor een activiteit heeft
aangemeld (telefonisch, schriftelijk of per mail), dan staat u ingeschreven en wordt u
geacht het verschuldigde bedrag voor de betreffende activiteit te betalen (NB dit geldt
niet voor lezingen). Het verschuldigde bedrag wordt dus NIET automatisch van uw rekening
afgeschreven. Betaling in termijnen is – in overleg! – mogelijk.
U krijgt van ons geen bevestiging of herinnering. Als u zich heeft aangemeld, dan mag
u er vanuit gaan dat u staat ingeschreven en dat de cursus doorgaat.
Aanmelding en betaling graag uiterlijk twee weken voor aanvang van de betreffende cursus
of activiteit. Dit opdat we tijdig weten of er voldoende deelnemers zijn. Indien u zich (te) laat
aanmeldt, loopt u het risico dat de cursus of activiteit óf al vol zit óf is geannuleerd.
Tarieven en korting
Bij de kosten van de cursussen en activiteiten staan telkens twee bedragen genoemd. Het
lagere bedrag (tussen haakjes) is alleen voor de houders van de zogeheten GelrePas (v/h
de ArnhemCard) en voor studenten. Houders van de GelrePas wordt verzocht een geldige
coupon (nr. 16) én een kopie van hun GelrePas bij het inschrijfformulier te doen. Studenten
zouden we willen vragen een kopie van hun (geldige) studentenkaart mee te sturen.
Als u een inkomen rond het minimum heeft, maar niet in de gemeente Arnhem woont, kunt
u ook in aanmerking komen voor een dergelijke korting. Neemt u dan even contact met ons
op (vragen naar Ad Boogaard). De kosten mogen voor u geen belemmering zijn.
Beëindiging of annulering
Annulering van een cursus of activiteit is mogelijk tot uiterlijk twee weken voor aanvang. Wij
brengen dan wel een bedrag van € 10 administratiekosten in rekening. Daarna bent u
in principe het volledige bedrag van de cursus of activiteit verschuldigd. Dit geldt ook
als u de cursus voortijdig wilt beëindigen. In bepaalde gevallen (bijvoorbeeld bij langdurige
ziekte), kunt u schriftelijk om terugbetaling van (een deel van) het cursusgeld verzoeken.
Cursussen en activiteiten gaan door bij voldoende deelname. Bij onvoldoende deelnemers
wordt de cursus geannuleerd. In dat geval krijgt u hiervan zo snel mogelijk bericht en wordt
het door u betaalde cursusgeld teruggestort.
Ziekte en verhindering
Als u door omstandigheden de cursus niet kunt volgen, horen wij dat graag. Afmeldingen bij
de docent zijn niet bindend. Vervalt een cursus omdat de docent ziek is, dan krijgt u bericht.
Open aanbod
Een aantal activiteiten heeft een ‘open’ karakter: de zen- en andere meditaties, Het zingt in
mij, De Stamtafel, Putten uit de bron, Alles uit de kast, de opening van de exposities en het
Open Podium. Voor deze activiteiten hoeft u zich niet op te geven (maar het mag wel!).

Kom je ook op woensdag 21 okt. naar de filmmiddag

VRIJDAG KAT (initiatie kleuters airtrack , enkel °2009) van 16,u30

Download hier de actievoorwaarden en disclaimer

themaplanning 2014 - Adverteren bij Reed Business

Beste Lid,ouder of verzorger, Op ZATERDAG 20

kermis poster 2014DEF - Geraats Horeca Grathem

R an gsch ikkin g N aam UC IC ode C lu b To taal M aarke

Programma Nordic walking BOS: okt - nov - dec 2014

Beginners 1 cursus - innerlijke kracht / uiterlijke gratie stralend