nws brief juni - Toon Hermans Huis Zeewolde

Ac#viteiten agenda juni
Dinsdag 3: 10.30-‐12.30 schrijven Woensdag4: inloopochtend
Donderdag 5: 14.00-‐15.15 Yoga
Workshop keramiek met Annemiek Eradus
Annemiek is keramiste en woont in Zeewolde.
Annemiek is na haar middelbare school als activiteitenbegeleidster in een
Dinsdag 10: inloopochtend
psychogeriatrisch verpleeghuis gaan werken. Na een werkperiode van 6 jaar
Woensdag 11: inloopochtend
heeft ze de lerarenopleiding aan de d’Witte Leli te Amsterdam gevolgd.
Donderdag 12: 10.30 -‐ 12.30 Workshop Keramiek (1) In 1990 studeerde zij daar af in de richting Keramiek en Textiele Werkvormen.
13.30-‐15.00 Medita#e
Na een aantal omzwervingen is zij met haar
gezin terecht gekomen in Zeewolde. Daar heeft
zij in 1993 zich gevestigd als zelfstandig keramist.
Vanaf 2003 t/m 2009 heeft zij de opleiding van
Edelsmid gevolgd, bij de Academie voor
Edelsmeden onder leiding van Ben van Helden te
Utrecht
Dinsdag 17: 10.30-‐12.30 Tekenen
Woensdag 18: 10.30-‐12.30 Crea Slakjes Donderdag 19: 10.30-‐12.30 Workshop
Keramiek (2)
14.00-‐15.15 yoga
Thema-‐avond: Huid+zon=kanker? met Annieta vd Wal
Dinsdag 24: inloopochtend
Woensdag 25: Armband maken Donderdag 26: 10.30-‐12.30 Medita#e
16.30-‐20.00 Koken
3e workshop keramiek op 17 juli
Naast haar werk als keramist, geeft Annemiek les aan de FlevoAcademie te
Zeewolde en op de Volks-Universiteit te Ermelo.
Annemiek is aangesloten bij de Nederlandse Vakgroep Keramisten NVK.
Wij zijn heel blij dat Annemiek bij ons een workshop komt geven op
12 en 19 juni en 17 juli!
Hieronder een voorbeeld van wat er gemaakt kan worden.
Voor deze workshop is opgave noodzakelijk,
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email: [email protected]
inschrijven kan hier.
Data en tijden vindt u in de agenda.
koken!!!
(Haute?) Cuisine in het Toon Hermanshuis!
Met Hannah’s biologische groenten en fruit gaan we in
juni samen koken en daarna lekker met elkaar eten!
Willy Angenent is diëtiste in Zeewolde en weet veel
over voeding en de relatie met kanker. Zij geeft
gezonde tips en laat zien hoe we een lekkere en
verantwoorde maaltijdsalade kunnen maken.
Dat wordt een gezellig en leerzaam samenzijn op
donderdag 26 juni om 16.30 uur!
Er is plek voor 8 mensen dus
opgeven is gewenst!
Dat kan HIER.
Meer weten over Willy? Kijk op www.willyangenent.nl
Wie is Hannah? Kijk op www.hannahs.nl
Recept voor een gezellige
maaltijd:
Men neme.... goed
gezelschap, een amuse als
welkom, een voorafje... dan
een zomerse
maaltijdsalade....
toetje misschien?
Kopje koffie toe.... mmmm...
dat wordt gezellig samen
bezig zijn en samen
genieten!
Eet-weetje:
Gezond eten uit het seizoen...Ieder seizoen kent weer andere soorten groente en fruit. In deze tijd van het jaar zijn deze soorten
dan extra lekker, of zelfs alleen dan verkrijgbaar. Meestal zijn deze producten ook goedkoper dan wanneer u ze in een ander
seizoen koopt.
Let bij uw keuze voor groente en fruit op voldoende variatie en wissel soorten van verschillende kleuren af. Zo krijgt u altijd alle
benodigde vitaminen en mineralen binnen, welk seizoen het ook is.Bovendien is het beter voor het milieu om groente- en
fruitsoorten uit het seizoen te kiezen. Deze worden dichter bij huis verbouwd en hoeven daardoor niet vanuit verre landen per
boot of vliegtuig te worden aangevoerd.
Dat wordt weer een gezellige
ochtend met Aldi!
Deze keer gaan we aan het werk met Powertex!
Powertex is een textiel verharder, een milieuvriendelijk alternatief
voor polyester, op waterbasis. U kunt er alle materialen mee
verharden die absorberend zijn zoals: textiel, papier, karton,
pluche, leer, glasvezelmat, bij voorkeur natuurlijke materialen.
We maken in een ochtend twee slakjes!
Opgeven voor deze ochtend kan HIER
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email:
[email protected]
www.toonhermanshuiszeewolde.nl
thema avond
huid + zon= kanker?
Mijn naam is Annieta van der Wal, ik ben schoonheidsspecialiste en heb in
Zeewolde een Praktijk voor Huidverbetering. Op 19 juni a.s. zal ik tijdens
een thema avond over huidkanker het één en ander vertellen over dit
onderwerp. Wat is huidkanker? Hoe herken je het? Kun je het voorkomen
en zo ja, hoe dan? Wat zijn de behandelmethoden die nu toegepast
worden?
Maar ook vragen als ‘hoe zit het dan met de zon?’ of ‘Ik heb huidkanker
gehad en mag ik nog wel in de zon?’ of ‘Hoe zit het nu precies met vit D?’
Kortom, er is zoveel te vertellen over dit onderwerp dat we daar wel een
avond mee kunnen vullen.
Zelf ben ik schoonheidsspecialiste en werkzaam als vrijwilliger bij de
stichting Look Good Feel Better. Deze stichting geeft in vrijwel alle
ziekenhuizen in Nederland met een Oncologieafdeling workshops aan
mensen met kanker over hoe ze in de periode van behandeld worden maar
ook daarna hun huid dienen te verzorgen. Ook heb ik mij door de
opleiding Dermatologie voor de Schoonheidsspecialist gespecialiseerd in
het herkennen en signaleren en behandelen van plekjes en vlekjes die
verdacht (kunnen) zijn.
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email:
[email protected]
www.toonhermanshuiszeewolde.nl
Het wordt een interactieve avond want ook u komt met uw vragen en
ervaringen aan bod en neem gerust een vriend of vriendin mee. Vanaf
19.30 kunt u inlopen voor een kopje koffie en om 20.00 uur beginnen we.
Graag tot ziens op 19 juni in het Toon Hermans Huis.
Opgeven mag HIER, maar u kunt ook zomaar binnenlopen vanaf 19.30 uur
voor een kopje koffie.
Op de donderdagochtenden 12 en 26 juni om 10.30 uur is er Zenmeditatie begeleid door Els Knaapen.
Zenmeditatie is de ideale manier om te werken aan onze mentale
conditie. Het doel is beter is staat te zijn om te denken wat je wilt
denken, te doen wat je wilt doen en te voelen wat je wilt voelen.
In de Zenfilosofie staat één ding echt centraal en dat is aandacht.
Door het beheersen van onze aandacht zijn we optimaal in staat
om ons te ontwikkelen in harmonie met de wereld om ons heen.
Wilt u eens onderzoeken of meditatie iets voor u kan betekenen
dan kunt u zich HIER inschrijven.
Op de donderdagmiddagen 5 en 19 juni om 14.00 uur biedt het Toon
Hermanshuis Yoga aan.
Yoga bij kanker is een speciaal voor (ex)kankerpatiënten ontwikkeld
programma. Het biedt ondersteuning in het herstel- en
verwerkingsproces, zowel tijdens als na de medische behandeling.
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email:
[email protected]
www.toonhermanshuiszeewolde.nl
Deze lessen zijn afgestemd op de behoefte van de deelnemers en vooral
gericht op ontspanning. Docente is Karin Vermeulen van de Yogaschool
Zeewolde.
U kunt zich HIER opgeven voor de yogalessen. Een keertje uitproberen
mag natuurlijk ook!
Tekenwijzer
Tijdens deze workshops maak je kennis met een heel andere manier van
kunstzinnig bezig zijn en omgaan met het proces waarin jij je bevindt. Het
doel is niet het eindresultaat maar het genieten van de weg ernaar toe.
Kanker verandert je leven ingrijpend, gevoelens van schrik ,angst en verdriet
vullen je leven en gedachten, hoe nu verder…….
Tekenen kan een manier zijn om uiting te geven aan de emoties en
gedachten die je overspoelen. De ochtenden worden op verschillende
manieren ingevuld, de aandacht ligt de ene ochtend meer op het kunstzinnig
vlak. Terwijl een andere ochtend meer in het teken staat van mindfulness.
Door middel van ontspannings- en verbeeldingsoefeningen, muziek en
teksten gaan we dan uitbeelden wat ons onbewust bezig houdt. Samen
bekijken we wat er zichtbaar wordt in de beeldtaal (als je dat prettig vindt,
er is ook alle ruimte om in stilte te werken en de ervaring voor jezelf te
houden). Dit bevordert je veerkracht en welbevinden.
Je hoeft geen enkele ervaring te hebben op het gebied van tekenen en
schilderen. Nieuwsgierigheid en goede zin is genoeg!
De ochtenden worden op een rustige sfeervolle manier gegeven.
Regelmatig organiseren we buiten de
reguliere tekenochtenden, waar je
zonder opgave binnen kunt lopen, ook
mandala-tekenen. Deze lessen vinden
plaats op 6 dinsdagmiddagen.
Voor meer info klik je HIER
Wilt u zich opgeven voor de volgende
serie dan klik je HIER
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email:
[email protected]
www.toonhermanshuiszeewolde.nl
Voor vragen kun je terecht bij Gerda Meijer van atelier/praktijk
Tekenwijzer, zij verzorgt deze workshops. Ook na een workshop mag je
contact opnemen als jouw kunst je verwondert of bezig blijft houden.
interview
Deze maand interviewen we
gastvrouw Gerry Dooijeweerd
6 oktober 2009 stond er in de Zeewolder krant een advertentie. Er werden gastvrouwen-heren gevraagd voor een
nieuw te openen inloophuis voor kankerpatiënten.
Die advertentie sloeg bij mij in als een bom: wat een enorm goed initiatief. Daar wilde ik aan meewerken. Even
overleg met manlief en de volgende dag meteen gebeld met Irene de Rijk, initiatiefneemster van het project.
Ik was de eerste die reageerde en vanaf dat moment heeft zij mij regelmatig geïnformeerd over de voortgang van
het project.
Na ruim een jaar ging het inloophuis open. Ik was er wekelijks, er was zoveel te doen en we kregen meteen al veel
gasten en belangstellenden.
Ook was ik invalster en de persoon , die de deur opendeed als er vergaderd moest worden of er mensen moesten
zijn om te klussen.
Het was voor mij logisch om te doen; ik had ervoor gekozen en wilde dit voor 100% doen.
Waarom?
Het feit, dat je met een luisterend oor, een gezellige omgeving, gastvrijheid en veel informatie, heel zieke mensen
een klein beetje verlichting, verstrooiing kunt geven.
Goed luisteren was geen probleem, dat had ik mijn hele werkzame leven al gedaan. Jezelf inleven in een ander dito. Alleen het stukje “kan ik het aan, zonder dat de problematiek van deze mensen mij blijft achtervolgen”was
even spannend. Gelukkig was daar de cursus, die heel veel duidelijkheid schiep. Ik gaf mijzelf een jaar; na dat jaar
was het duidelijk: dit wil ik en dit kan ik.
Mooie momenten zijn er genoeg; de blije gezichten na een verwendag; een gaste, die eens kon uithuilen ( waarbij
ik dan vrolijk meedoe); 3 dikke kussen omdat het weer eens zo gezellig was, een oude dame, die theezakjes kwam
brengen, omdat ze die zelf niet meer gebruikte en het zo gastvrij vond, dat ze hier
zomaar thee kreeg. Zo kan ik nog wel even doorgaan.
Al deze momenten geven aan, dat het huis van belang is;
de gesprekken, de momenten, dat er geschreven, getekend,
geknutseld kan worden, zijn van groot belang.
De gasten, die komen, gaan naar huis met een tevreden gevoel,
een blij gevoel, een fijn gevoel.
Het is altijd goed, dat ze geweest zijn en dat is het belangrijkste.
En al is het er maar 1 in de hele week: voor die gast moet je er zijn.
Goed
luisteren was geen
probleem, dat had ik
mijn hele werkzame
leven al gedaan!
Zelf ben ik blij met de vele activiteiten , die er momenteel georganiseerd worden. Wij mensen zijn allemaal
verschillend en wat de een leuk of fijn vindt, kan voor de ander niets zijn.
Alle activiteiten spreken mij aan; het gaat om het feit, dat de gasten keuzes kunnen maken en hoe meer activiteiten
op allerlei terreinen, hoe beter. Petje af voor de mensen, die zich in willen zetten met hun activiteiten.
Want zo kunnen wij als inloophuis bijdragen aan prettige, fijne, gezellige momenten in het leven van mensen met
een afschuwelijke ziekte.
Zee - Toon Hermans
Ik wil alleen zijn met de zee,
ik wil alleen zijn met het strand,
ik wil mijn ziel wat laten varen,
niet mijn lijf en mijn verstand.
Ik wil gewoon een beetje dromen
rond de dingen die ik voel
en de zee, ik weet het zeker,
dat ze weet wat ik bedoel.
Ik wil alleen zijn met de golven,
'k wil alleen zijn met de lucht,
ik wil luisteren naar mijn adem,
ik wil luisteren naar mijn zucht.
Ik wil luisteren naar mijn zwijgen,
daarna zal ik verder gaan
en de zee, ik weet het zeker,
zal mijn zwijgen wel verstaan
Onze openingstijden zijn
dinsdag, woensdag en donderdag
van 10.00-13.00 uur
tel: 036-8450265
email:
[email protected]

Download Report