CONDITIEDAGEN : ASPIRANTEN 2014 Beste , Tijdens de kerstvakantie organiseert de VWS Herentals conditiedagen voor de aspiranten. We hebben een attractief en afwisselend programma opgesteld. We willen er wel op wijzen dat de weersomstandigheden van de dag van invloed kunnen zijn op het programma. Schrijf snel in zodat wij de nodige organisatorische regelingen met onze partners kunnen treffen. OPGELET. Inschrijven wil zeggen dat men deelneemt aan ALLE activiteiten van de dag. Datum Programma Uurrooster Plaats Maandag 22/12/2014 -Lenigheids- en krachtoefeningen -Fietsen : bochtenwerk - duurtraining 13h30-1600 Dinsdag 23/12/2014 Maandag 29/12/2014 -Fietsbootcamp naar Vorselaar. -Fietstocht + fysieke opdrachten onderweg. -Spel en sport -Fietsen: Estafettes in het zand + beklimmingen 13h30-16h00 Dinsdag 30/12/2014 -Toertocht militair domein -MIDDAGETEN en FIETS KUISEN. Breng een lunchpakket mee. 10h00-16h00 -Zwemmen Netepark 13h30-16h00 BLOSO complex MTB parcours Herentals Lichtaart Vorselaar en omgeving BLOSO complex MTB parcours Herentals Grobbendonk Gebouw VWS Herentals Netepark H’tals Vorselaarsebaan z/n 2200 Herentals - [email protected] - 014/22/52/52 www.vlaamsewielerschoolprovincieantwerpen.be ………………………………………………………………………………………………………………………………………… Inschrijvingsformulier : Conditiedagen voor aspiranten 2014 Naam aspirant : ……………………………………………………… Geen lid : e-mail :………………………………………………..…………. Handtekening ouders ………………………………………………………