Activiteiten voor jong en oud Kom GRATIS naar de BeweegWeek

BEWEEGWEEK
Kom GRATIS naar
de BeweegWeek
Alle
en
activiteit
GRATIS!
in Ondiep, Zuilen en Pijlsweerd
START BeweegWeek
Zondag 28 september
12.00 - 17.00 uur
Activiteiten
voor jong
en oud
• Voetbaltoernooi
• Opening
Volksopera
Ondiep
• De fittest
• Breakdance
• Turkse volksdans
Bekijk alle activiteiten op
www.beweegweek030.nl
Locatie:
De Speler
in het Thorbeckepark, naast de
DHSC velden
Gratis
frisbee
en soep!
op =op
BeweegWeek 28 september t/m 4 oktober
Bekijk het volledige programma op: www.beweegweek030.nl
DOE MEE IN DE BEWEEGWEEK!
Programma zondag 28 september
Openin
Volksop g door
era Ond
ie
Waar
12.00
12.00 - 15.30
Theaterzaal
Opening door volksopera Ondiep
Verschillende workshops o.a breakdance, zelfverdediging,
kick-boks, New style.
Waar
12.30 - 16.00
1e verdieping
Fit-test; BMI, bloeddruk en je kracht wordt hier gemeten samen
met een conditietest. Daarna volgt een persoonlijk adviesgesprek.
Waar
13.30 - 15.30
1e verdieping Beweegruimte
Verschillende beweegactiviteiten voor ouderen zoals yoga,
bewegen voor ouderen en volksdansen.
Waar
13.00 - 15.30
3e verdieping Sportzaal
Workshop volleybal voor volwassenen, georganiseerd door
de buurtbewoners.
Waar
12:00 - 17:00
Begande grond
Opvang van kinderen met het thema bewegen.
Waar
13.00 - 15.30
Cruyff Court
Verschillen voetbalspellen en de spectaculaire Bossabol.
Waar
10.00 - 12.00
13.00 - 15.30
DHSC
Voetbaltoernooi voor de kinderen (8 - 12 jaar).
Voetbaltoernooi voor 16+.
Waar
13.00 - 15.30
Buiten voor de Speler
Verschillende optredens o.a. traditionele Griekse dans,
Steazzy Ricardo, Turkse volksdans en Samba.
Waar
12.45 - 16.00
Zwembadpleintje
De kinderen kunnen meedoen aan een parcours van diverse
workshops o.a. atletiek, basketbal, Circus Diedom. 3 Prijzen worden
verloot; 1e prijs = 1 jaar sporten bij een sportvereniging naar keuze!
Programma BeweegWeek 28 september t/m 4 oktober
De hele week zijn er allerlei gratis sport- en dansactiviteiten voor jong en oud in
wijkgebouwen, bij sport- en dansscholen en bij verenigingen. Haal het volledige
programma van de BeweegWeek vanaf 28 september bij De Speler of kijk op
www.beweegweek030.nl. De BeweegWeek wordt georganiseerd door verschillende
organisaties vanuit welzijn, sport, gemeente en gezondheidszorg.
Voor meer info bel Mustafa Alay: 06 417 858 91
p