NIEUWSBRIEF juni 2014 Inhoudsopgave: Peuter en kleutergym Acro Groepsspringen Wedstrijdturnen Nieuw bij Rap & Snel: Masters Buitenspeeldag Aangepast sporten Reusen clubkampioenschappen Nominatie sportster van het jaar Peutergym / voetbal Gymkamp PEUTER EN KLEUTERGYM Tijdens de gymlessen zijn de peuters en kleuters de afgelopen tijd bezig geweest met verschillende bewegingsvormen. Op deze manier oefenen en trainen ze spelenderwijs hun motorische vaardigheden zoals springen, rollen, klimmen en klauteren. Tijdens de lessen worden elke week verschillende toestellen opgezet waarbij situaties worden aangeboden die past bij de kinderen en die elk kind op zijn eigen niveau kan doen en waarop elk kind zich op zijn eigen tempo en mogelijkheden ontwikkelt. Daarbij worden ze gestimuleerd om steeds een stapje verder te gaan en nieuwe vaardigheden te proberen. Tijdens de examenperiode hebben de lessen plaatsgevonden in de Ni-je Veste Wheme. Hier hebben we tijdens de lessen op veel ander toestellen kunnen gymmen, waaronder de grote ballen en mega trampoline. Deze waren een groot succes. Wil uw kind ook bij de peuter en kleutergym, dan kan dat vanaf de leeftijd van 2 1/2 jaar. ACRO Acro is een combinatie van gymnastiek en acrobatiek. Acro gym bestaat uit acrobatische oefeningen die heel spectaculair zijn. En er naar kijken is prachtig, maar het is veel leuker om zelf te doen. Lenigheid, kracht en balans. Je leert het allemaal bij acro gym samen met anderen, met een tweetal of met een drietal. Want het is een onderdeel van de gymnastieksport die je met meerdere mensen doet. Dat is ook nog eens heel gezellig! Acrobatiek, spannend, uitdagend, maar vooral heel leuk. Dat is acro gym. Het maakt niet uit hoe klein of groot je bent, welke leeftijd je hebt, of hoeveel je beweegt, een jongen of meisje bent. Iedereen kan leren acro gymmen. Tijdens lessen van de acro gym train je samen met anderen op acrobatische elementen, turnonderdelen en dansbewegingen om uiteindelijk een oefening op muziek te kunnen doen. Dus wacht niet te lang en maak de stap om naar acro gym te gaan op vrijdag van 17.30-18.30 uur in de Buitenschans. Maar natuurlijk ben je van harte welkom om te komen kijken 28 juni a.s. naar de clubkampioenschappen in sporthal Den Elshof. GROEPSSPRINGEN Groepsspringen is sinds 2 seizoenen een opkomende sport in Groenlo met veel gezellige jongens en meisjes. De naam zegt het al, springen, daar ben je continu mee bezig. Op de airtumbeling, de plank of trampoline, met of zonder springtoestel en zelfs de dubbele mini trampoline. Iedereen is op zijn of haar niveau welkom, jongens en meisjes vanaf 9 jaar. Tijdens de lessen ben je bezig met steeds weer uitdagende sprongen waar soms salto's in verwerkt zijn. Het geeft de springers steeds weer een kick wanneer een nieuwe sprong geleerd is. Ook doen wij mee aan wedstrijden in teamverband en individueel voor zowel meisjes als jongens. Bij groepsspringwedstrijden spring je in een groep snel achter elkaar dezelfde sprong. Ben jij 9 jaar of ouder? Kom dan snel een keer op donderdag van 18.00 - 19.00 uur in het Marianum meespringen. Ben jij 13 jaar of ouder? Dan ben je van 19.00 - 20.00 uur welkom. Onze oudste springer is momenteel 19! Natuurlijk ben je ook welkom om te komen kijken 28 juni a.s. naar de clubkampioenschappen in sporthal Den Elshof. WEDSTRIJDTURNEN Op zaterdag 31 mei vond de toestelfinale plaats voor de turnsters. Dit is een leuke wedstrijd, want anders dan bij normale turnwedstrijden kan er op ieder toestel een medaille behaald worden. Vier turnsters van Rap & Snel wisten in totaal 5 medailles mee naar Groenlo te nemen. Dit was tevens de laatste wedstrijd van dit seizoen. De turnsters gaan nu weer hard trainen voor de verenigingskampioenschappen en om volgend seizoen weer goed voorbereid aan de wedstrijden te kunnen beginnen. NIEUW BIJ RAP EN SNEL: MASTERS Rap en Snel is een groep gestart genaamd Masters. We bieden een zeer gevarieerd sportprogramma. Zo komen er de diverse spellen aan bod zoals slagbal en volleybal, geven we bewegen op muziek, steps, aerobics maar ook buitenactiviteiten zoals nordic walking. Voor deze groep, 'Masters' genoemd, is gymervaring geen vereiste. De lessen worden zo samengesteld dat iedereen in zijn of haar eigen tempo kan deelnemen. Het gaat om lekker bewegen en de gezelligheid van de groep. Sporten, op welk niveau dan ook, houdt je gezond maar je wordt er vooral fitter van. Niemand is te oud om sportief te bewegen. Ook niet om er mee te beginnen. Het is natuurlijk veel leuker om samen te sporten, je motiveert elkaar en het is ook nog eens gezellig. Geïnteresseerden hoeven geen lid te worden van onze vereniging. Wij bieden een programma dat iedere 10 tot 12 weken wisselt. Elke periode wordt gekoppeld aan een thema. Deelnemers betalen dan ook per thema. Je kunt dus zelf kiezen; lijkt het thema je leuk dan doe je mee! De eerste zes weken is ook nog eens helemaal gratis. Rap en Snel komt met dit concept tegemoet aan de wensen van de 40 plusser. Laagdrempelig, geen 'vast contract' en een zeer gevarieerd aanbod. Maar daar gaat het niet alleen om, we willen de mensen graag aan het sporten krijgen, het is goed voor je en het sociale aspect is ook niet onbelangrijk. De lessen worden gegeven vanaf donderdag 5 juni van 20:00 tot 21:00 uur in de gymzaal van het Marianum in Groenlo. Geïnteresseerden kunnen zich melden bij Melissa Baks of via [email protected] BUITENSPEELDAG Afgelopen woensdag 4 juni was de buitenspeeldag. Rap en Snel heeft hier aan mee gedaan en was erg enthousiast. Ondanks de regenbui (waardoor wij moesten opruimen) was het voor ons en de kinderen die bij ons kwamen spelen een gezellig en leuke dag. Als het aan ons ligt zie je ons weer terug op de volgende buitenspeeldag in Groenlo. Organisatie bedankt voor de goed georganiseerde middag! AANGEPAST SPORTEN Open lessen – aangepast sporten Van 17 juni t/m 8 juli 2014 organiseren we bij de groep voor aangepast sporten een aantal open lessen. Je kunt meedoen aan deze lessen. De lessen zijn op dinsdag van 18.30 – 19.30 uur in de gymzaal van Ni-je Veste Buitenschans (Mondragonstraat in Groenlo) Voor meer informatie kun je contact opnemen met de trainer Jos te Koppel, 0544-463326. REUSEN CLUBKAMPIOENSCHAPPEN Op zaterdag 28 juni zullen de verenigingskampioenschappen van de selectie en acro weer plaatsvinden. Nieuw dit keer is dat ook het groepsspringen zal deelnemen aan deze kampioenschappen. Het zal een gevarieerd ochtendprogramma zijn, waarbij u wisselend de verschillende disciplines kunt bekijken. Wie wordt er per onderdeel de nieuwe clubkampioen? Bent u nieuwsgierig wat het allemaal inhoud, dan is dit een leuke gelegenheid om het eens te komen bekijken. Het begint om 08.50 uur en rond 12.30 uur is de prijsuitreiking gepland. NOMINATIE SPORTSTER VAN HET JAAR Sofie Reusen was genomineerd voor sportster van het jaar. Tijdens de verkiezingen met Koningsdag in Lichtenvoorde is zij het helaas net niet geworden. Zij kreeg een mooie bos bloemen en de eer dat zij genomineerd was. Tevens werd er een kleine acro demonstratie gegeven door Noëlle, Marjolein, Vera, Tessa en Lily. PEUTER GYM / VOETBAL Het afgelopen seizoen was er de samenwerking met SV Grol. Kinderen vanaf 2 1/2 jaar hebben zowel aan voetbal als aan gym gedaan. Is uw kind tussen de 2,5 en 5 jaar dan kan hij/zij elke woensdag bij de SV Grol voetballen van 16.00 - 16.30 uur, gymmen kan hij/zij elke week bij Rap & Snel op vrijdag van 17.00- 18.00 uur of op zaterdagmorgen in het Marianum. Vanaf 5 jarige leeftijd kunnen de kinderen doorstromen naar de F-pups, maar zij kunnen ook blijven gymmen. Misschien worden zij wel de nieuwe Epke's uit Groenlo! GYMKAMP Het is al weer bijna twee jaar geleden dat er een gymkamp is geweest. Dus is het weer tijd voor een nieuw gymkamp. We gaan van vrijdag 5 september tot en met zondag 7 september naar een nieuwe locatie, het scoutingterrein Lichtenvoorde. Het thema is "Hawaii". Wanneer je geboren bent tussen 1-1-2002 en 31-12-2006 dan kun je mee. Nieuw dit keer is dat de leden van 7 jaar ook een dag mee mogen draaien op het kamp, zodat zij alvast kunnen ervaren wat het kamp inhoud. De brieven voor het kamp zullen gelijk met deze nieuwsbrief worden uitgedeeld aan de betreffende leden. Deze nieuwsbrief is ook na te lezen op de website: www.rapensnel.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc