aart roert zijn staart of blijft dat uit?

Inhoud:
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
Pagina
1
4
6
8
11
12
13
14
16
19
20
25
25
26
27
27
28
30
31
32
33
33
M
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
Maart roert zijn staart of blijft dat uit?
Paardenmelkerij Zwaagdijk – GVA locatie Zwaagdijk
Even voorstellen: Alexandra Vlamings
Even voorstellen: Antina van der Veen
GVA-locatie Heerlen in een hoeve!
Even voorstellen: Monique Berendsen
Verslag van een GVA-lezing op de locatie Haule
Een onvoorwaardelijk basisinkomen in plaats van uitkeringen, toeslagen en bijstand
Even voorstellen: Chris van der Linden – Almere
Spiegelbeeld Magazine 20 jaar!
De structuur van genezing
Vaccinvrij!
Even voorstellen: Marnix Lamers
Quote
Facebook
Mijn jaar zonder suiker (2)
Even voorstellen: Simone, Geertrui en Barbera – Locatie Sneek
Even voorstellen: Kruidenvakman Jan Balk
Cake met vruchten…
Pasta met verse ‘wilde’ kruiden
Poëziealbums
Colofon
aart roert zijn staart of blijft dat uit?
Het is volop voorjaar na een aantal maanden van geen echte winter…
Alles in de natuur is al heel wat verder dan vorig jaar omstreeks deze tijd. In het voorjaar van
2013 had ik de eerste wandeling langs eetbare gewassen in april op de agenda staan en dat
was vroeg genoeg.
Dit jaar is dat op 30 maart, alles is al veel verder en er is dus veel te vertellen.
Geef je niet meer op voor deze datum, volgeboekt, maar de volgende gelegenheid is
dinsdagmiddag 8 april.
1
Wandelen in het Bergerbos, de buitenkant en eindigen met een kop thee.
Er zijn meer collega’s die via ons concept dit soort activiteiten presenteren. Wandelingen in
Friesland, in Almere, in het zuiden van het land, kruidencursussen, kokkerellen maar ook
andere mogelijkheden.
Wat te denken van een rondleiding bij een paardenmelkerij en een pannenkoek eten met
paardenmelk als ingrediënt?
Wie denkt mooi aan te sluiten met zijn of haar activiteit bij
datgene dat wij presenteren met een workshop, cursus,
rondleiding of iets heel anders, kan via de mail de
voorwaarden opvragen.
Activiteiten die betrekking hebben met alles wat met
eetbare gewassen, bloemen, planten en tuinieren heeft te
maken komt binnenkort extra op de agenda op een
nieuwe website:
www.project7-blad.nl
Deze site loopt naast de Gezond Verstand
Avonden/Middagen website. Dit initiatief is ontstaan
omdat we een paar studiegroepen hebben rond deze
thema’s, omdat ik persoonlijk lezingen geef en boeken
schrijf rondom deze onderwerpen, omdat we op deze site
ook de eetbare gewassen willen presenteren met foto’s,
daarmee ook de verschillende groeistadia willen laten zien
en wel en niet in bloei.
Want speenkruid zonder bloemen is voor velen moeilijker
te herkennen dan met bloemen, maar zodra dit gewas
gaat bloeien, eten we het blad niet meer.
Blad en knolletjes zijn eetbaar, zo zijn ook de
bloemknopjes (voor de gele bloemblaadjes verschijnen) in
te leggen net als kappertjes.
Deze verschillende mogelijkheden willen we dan laten zien op deze nieuwe site.
We beschikken over een aantal honderd soorten, zelf op foto vastgelegd, we kunnen
voorlopig vooruit.
Speenkruid, zonder en met bloemen
Nieuwe look GVA-website…
Wij danken Rob du Rieu hartelijk voor het
ontwerpen van de nieuwe posters en site.
Per april zijn de posters veranderd maar
de site is inmiddels ook zo goed als
aangepast.
Wij zijn er blij mee en aan de reacties te
zien is dit een geslaagde actie geweest.
Dank Rob!
(http://www.durieu.nl./)
Neem eens een kijkje op de vernieuwde website:
http://www.gezondverstandavonden.nl/index.html
2
Spiegelbeeld en de GVA/GVM…
Tijdens het weekend van Spiegelbeeld op 5 en 6 april in het Evaluon in Eindhoven kun je
kennis maken met diverse locatiehouders.
Op beide dagen zal ons concept vertegenwoordigd worden door de locaties:
Hurwenen, Langenboom, Ede, Eindhoven, Driebergen, Peize (Dr.) en Burgum (Fr.).
Meer over dit weekend elders in deze nieuwsbrief.
Nieuwe locaties…
Locatie Beek in Limburg zal erbij komen. Per september Voorburg, er zijn meer vragen
gekomen om de uitleg te zenden hoe ‘een en ander’ in zijn werk gaat.
Ook interesse?
Mail mij en je krijgt geheel vrijblijvend nadere toelichting.
Denk niet dat wanneer er in jouw omgeving een locatie is, jij niet zou mogen beginnen.
Er is niet één locatie die de hele eigen woonplaats zal ontvangen en mijn vergelijk is altijd:
‘verjaardagen’… Jij krijgt andere visite dan je buren.
Zo gaat het ook met locaties, ieder trekt zijn of haar eigen publiek aan. Jonge locatiehouders
met kinderen hebben een andere kring om zich heen dan de wat oudere waarvan de
kinderen uit huis zijn, zij die geen kinderen hebben, alleenstaand zijn, allemaal heb je je
eigen vrienden en vriendinnen die jou weer helpen met promoten als zij enthousiast zijn.
Dat maakt dat de verscheidenheid zo groot is en daarnaast zijn de locaties ook totaal
verschillend zoals gehuisvest in een boerderij, in een kerk, een buurthuis, een sfeervolle
ruimte met een grote tuin er omheen, een prachtige statige zaal in een stad, een kantine bij
volkstuinen, kortom alle ingrediënten zijn zo verschillend qua gebouw als personen en
samen is dit het Gezond Verstand Avonden/Middagen concept.
We maken mooie dingen mee!
Waar blijven die Waddeneilanden nu toch? ;-)
Regelmatig krijg ik reacties dat men deze
‘oproep’ heeft doorgezonden naar bekenden
op Texel, Vlieland, Terschelling, … We
wachten af.
Daar kan gemakkelijk op een zaterdag- of
zondagmiddag in de maand een lezing worden
georganiseerd.
Andersom heb je kans dat er bezoekers van
het vaste land komen. Afgelopen najaar, eind
september, heb ik op uitnodiging een lezing
op Texel gegeven.
Het grappige was dat er personen uit Drenthe, uit het midden van het land en Noord Holland
kwamen.
In verhouding waren er meer luisteraars van het vaste land. Dus zie je kansen op een eiland?
Meld je!
Hebben de sprekers ook eens een leuk uitje. 
Van maart is het bijna april…
Maart kan zijn staart nog roeren maar voor zover wij dat kunnen bekijken lijkt het mee te
vallen en genieten we van de uitlopende natuur.
3
Aprilletje zoet heeft ook nog weleens een witte hoed… Dat mag uitblijven, de lentekriebels
hebben toegeslagen.
We kijken terug op een mooie middag in Hillegom afgelopen 16 maart met diverse sprekers.
Nieuwe locatie Hillegom in Hotel Flora was deze zondag het ontmoetingspunt. Een
ongelofelijk gezellige locatie en deze middag was
zeer geslaagd, daar kijken we blij op terug.
Naar Schoten, in het kasteel bij Antwerpen gaan we
weer op 7 juni; we plannen in ons land ook weer een
middag en we blijven actief met alle locatiehouders
en sprekers die op de agenda verschijnen.
Er komen ook regelmatig nieuwe sprekers bij, we
laten niet iedereen meer toe want soms is er
voldoende aanbod voor een bepaald onderwerp,
maar ook dit onderdeel is groeiende.
In deze nieuwsbrief stellen enkele locatiehouders
zich voor, een paar sprekers en ook personen die
mee doen in onze nieuwe ‘tak’ naast de locaties met
een vast moment in de maand met lezingen op de agenda.
Wie in de nieuwe ‘tak’ mee doet bepaalt zelf wanneer hij of zij iets op de agenda plaatst.
Op de site heeft deze ‘tak’ een eigen knop namelijk ‘overige activiteiten’. Elke maand heeft
voortaan twee bladzijden, eentje met de locaties met de lezingen eens per maand en eentje
met de wandelingen, workshops, cursussen, rondleidingen en alles wat past qua onderwerp.
Het Gezond Verstand concept groeit op deze wijze enorm, we zijn breed georiënteerd en
hebben de focus de goede informatie te delen, beschikbaar te stellen en op gezellige wijze te
presenteren.
Dank aan allen die onze mails verspreiden, helpen de locaties te promoten, dank wie helpt
flyers en posters te verspreiden, samen komen we verder.
Veel lees plezier met deze maartversie waardoor je weer even een blik kunt werpen in de
GVA/GVM-‘keuken’.
Anneke Bleeker
P
aardenmelkerij Zwaagdijk – GVA locatie Zwaagdijk
Sinds 2012 is er in Zwaagdijk (NH) een GVA locatie.
Vele interessante lezingen zijn er al gegeven en zullen er nog volgen: In maart: Licht op Lyme
– Yvonne Beerepoot-Sangen, in april: Stop Kanker – Ard Pisa, in mei: Voeding en Gedrag –
Yvette Moleman, in juni (On)menselijke economie – Ad Broere.
Kijk op de Agenda van Gezondverstandavonden.nl voor de juiste datum en tijd.
Naast de Gezond Verstand lezingen is er nu ook gelegenheid voor een nieuwe tak, namelijk
wandelen, kokkerellen, workshops, alles in het kader van het GVA-concept: de natuur moet
er een grote rol in spelen.
4
Na elke GVA bij ons in Zwaagdijk waren er deelnemers van de lezing die het zo jammer
vonden dat zij nu wel bij de paardenmelkerij waren geweest maar niets over paardenmelk
hadden gehoord.
De meeste avonden lopen door de interessante lezing nogal uit en is er geen tijd meer voor
een uitleg over paardenmelk.
Dit bracht mij op het idee om onze paardenmelkerij aan te sluiten bij het nieuwe GVA
concept.
De natuur speelt bij onze paardenmelkerij een zeer grote rol.
De paarden worden er op natuurlijk manier gehouden.
De natuur wordt zo veel als kan nagebootst:
Paarden verblijven in loopstallen, krijgen voer dat we zelf van ons land halen, veulens
worden niet gespeend, maar door natuurlijk verloop afgestoten door de moeder. Dit zijn nog
maar een paar voorbeelden van verschillen met de manier van houden, vergeleken met
andere paardenbedrijven.
Paardenmelk is een zuiver natuurproduct.
Van oorsprong werd het veel gedronken in Mongolië.
Doordat bleek dat die mensen daar erg gezond waren is het
door de Europese landen Duitsland en Oostenrijk nader
onderzocht. Daar loopt men heel hoog met de
gezondheidswaarde van paardenmelk dat door diverse
onderzoeken ook is aangetoond is bij onze dagelijkse
praktijk.
Vele artsen raadden hun patiënten aan om paardenmelk aan
het dagelijkse eetpatroon toe te voegen.
Sinds 25 jaar is er ook paardenmelk in Nederland. Onze paardenmelkerij is al 10 jaar actief.
Paardenmelk heeft als pre-biotica een stimulerend effect op de darmflora. Het zorgt er voor
dat die functie (weer) optimaal werkt. De darmflora moet er o.a. voor zorgen dat alle stoffen
die het lichaam niet (meer) nodig heeft, verzameld en via de ontlasting uitgescheiden wordt.
Een niet goed werkende darmflora geeft tal van gezondheidsklachten.
In een schrijven van Minister Schippers van vorig jaar zomer was te lezen dat 70% van alle
aandoeningen die een mens kan krijgen veroorzaakt wordt door niet goed werkende
darmflora!
Uit onderzoek is gebleken dat het dan om de volgende aandoeningen/redenen gaat:
Top 5 Aandoening
1. darmen
2. eczeem
3. algehele gezondheid
4. maag
5. psoriasis
33,9%
20,1%
9,1%
7,4%
7,1%
77,6%
Uit datzelfde onderzoek blijkt dat 70 – 80% van de gebruikers aangeeft dat de klachten
verminderd, of zelfs helemaal verdwenen zijn.
Naast de gunstige rol van paardenmelk in de darmflora speelt paardenmelk ook een
positieve rol bij de immuniteit.
5
Uit eigen onderzoek onder onze vaste klanten en bij onszelf blijkt dat de frequentie van
verkoudheid en griep drastisch is gereduceerd en zelfs (bijna) niet meer voorkomt.
Tijdens de excursies die speciaal voor de GVA
deelnemers worden georganiseerd wordt deze
informatie nog uitgebreider besproken. Ook kunt U
de ervaringen van onze klanten lezen.
U kunt zien hoe de paarden gemolken worden,
welke paardenmelkproducten er zijn en u wordt in
de gelegenheid gesteld de melk te proeven. Als
laatst brengen we nog een bezoek aan de paarden
en hun veulens. De excursie duurt ongeveer 2 uur.
Bent u geïnteresseerd in de wondere wereld van paardenmelk of wilt u gewoon alles weten
over paardenmelk, kom dan op één van de volgende data naar deze speciale excursie voor
de GVA:
Datum
zaterdagmiddag
donderdagavond
zaterdagmiddag
donderdagavond
zaterdagmiddag
Aanvang
20.00 uur
20.00 uur
14.00 uur
20.00 uur
14.00 uur
22 maart 2014
17 april 2014
26 april 2014
22 mei 2014
31 mei 2014
Welkom vanaf
19.30 uur
19.30 uur
13.30 uur
19.30 uur
13.30 uur
U wordt verwelkomd met een kopje koffie of thee.
En u wordt een pannenkoek aangeboden, met paardenmelk als een van de ingrediënten van
het beslag. Deze pannenkoek verschilt van smaak van de pannenkoek gemaakt van koemelk.
Het recept: pannenkoeken maken van paardenmelk, heeft de eerste prijs gewonnen in een
receptenwedstrijd uitgeschreven door bibliotheken in Noord-Brabant.
Entree: € 7,50 p.p. incl. koffie/thee en een pannenkoek.
Aanmelden: [email protected]
Info:
www.paardencentrummoerbeek.nl of per telefoon: 06-21215006
EEN BEZOEK AAN ONZE PAARDENMELKERIJ… ONTDEKKEN – BELEVEN - PROEVEN
Graag tot ziens op een van de excursie dagen!
Gerianne Nagelhout
E
ven voorstellen: Alexandra Vlamings
Locatiehoudster van de nieuwe locatie Kortenhoef (Gooi en omstreken, bij
Hilversum).
In januari 2014 was ik bij de eerste boeiende Gezond Verstand Avond lezing van dokter Frits
van der Blom (Voeding en fysieke degeneratie) in Bronkhorst, Gelderland. Deze avond was
6
georganiseerd door mijn vriendin en oud-Natuurgeneeskundig
studiegenootje Hilda Heyman. Omdat ik graag meer van deze
interessante GVA-lezingen in mijn buurt wilde volgen, was snel het idee
geboren om die zelf in mijn eigen woonplaats Kortenhoef te gaan
organiseren. Dit voelde meteen erg goed, precies waar mijn hart
ligt! Heel fijn gesprek gehad met Anneke en... ik heb Frits van der Blom
meteen gevraagd om ook mij te helpen met opstarten op 27 maart a.s.!
Natuurlijke voeding en 'geneesmiddelen' hebben altijd al mijn
belangstelling gehad. Al rond 1975, vanaf mijn puberteit, gebruikte mijn
moeder, met succes de bekende Bachbloesemremedies in ons gezin. Ik
nam deze ook tijdens mijn zwangerschap en bevalling en gebruikte de bijzondere remedies
van dr. Bach ook voor mijn eigen gezin.
Vanwege mijn grote interesse in alles wat natuurlijk was, heb ik de opleiding voor
Natuurgeneeskundig Therapeut gedaan en behaalde mijn diploma in 2007. In deze opleiding
kregen we o.a. les in Bachbloesemremedies, Fytotherapie, Kruidenleer, Temperamentenleer,
stukje homeopathie, voeding- en dieetleer en HBO Medische Basiskennis. Ik heb inmiddels
al vele volwassenen, kinderen, honden, katten en paarden geholpen weer emotioneel,
psychisch en lichamelijk meer in balans te komen met deze natuurlijke, maar wonderlijk
sterk werkende bloesemremedies.
Door deze opleiding en de allergieën van mijn zoon en mijzelf, raakte ik zeer geïnteresseerd
in het toepassen van Hippocrates stelling: "Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw
voeding". Ik ging uitzoeken welke voeding we moesten vermijden en welke supplementen
we tekort kwamen. Mijn zoektocht naar goede informatie hierover bracht mij bij de
boeken/blogs van experts op dit gebied zoals o.a. Dr. Kris Verburgh, Mike Donkers, Juglen
Zwaan, Dr. Marianne Mousain-Bosc, Dr. Gert Schuitenmaker en nog vele andere specialisten
op het gebied van voeding(supplementen).
Ik heb nu het voorrecht via de fantastische Stichting Gezond Verstand Avonden, een aantal
van deze specialisten te mogen uitnodigen en hierdoor mee te mogen helpen bij het bewust
maken van hopelijk velen mensen die vanuit hun gevoel, hart én gezond verstand gaan
kiezen voor wat goed voor hen is!
Ik ga ervoor en verheug me op de vele interessante lezingen.
Graag nodig ik iedereen die in 't Gooi en omstreken (en verder...) woont uit om één of
meer van de volgende boeiende lezingen in Kortenhoef te komen bijwonen:
Lezingen in Kortenhoef (bij Hilversum):
* do. avond 27 maart: Dr. Frits van der Blom - Voeding en fysieke degeneratie (Weston A.
Price) Belangrijk nieuws over gezonde en ongezonde vetten.
* do. avond 10 april: Dr. Frits van der Blom - Ziekte van Lyme en desinformatie. Waarom is
de ziekte van Lyme in een enorme vaagheid blijven hangen en wat betekent dat voor de
mensheid?
7
* do. avond 15 mei: Anneke Bleeker - Superfoods van eigen bodem...
In hoeverre groeien Superfoods ook in onze eigen omgeving en welke liggen in de
groentewinkel?
* do. avond 19 juni: Karin van der Plas - Magnesium, als oplossing...? Het onmisbare, maar
'vergeten' mineraal!
Coby Prast zal, als gastspreekster bij Karins lezing, vertellen over hoe zij na 5 jaar ernstige
depressie tegen het advies van professionals haar medicatie afbouwde, intuïtief met
magnesium begon en... HERSTELDE!!!
juli en augustus: vakantie!
* do. avond 4 september: Mike Donkers - Voedselallergieën en -intoleranties
Volgens Mike Donkers zit het probleem in een gebrekkige eiwitvertering en dit heeft weer te
maken met een tekort aan maagzuur.
Hij legt de link met stress en geeft praktische tips over hoe je je maagzuurproductie kunt
versterken.
* do. avond 9 oktober: Juglen Zwaan - Voedingssupplementen en je gezondheid
Wat kunnen supplementen voor je gezondheid betekenen? Juglen Zwaan neemt ons mee
door het oerwoud van de supplementen zodat we meer inzicht krijgen in middelen zoals
vitamines, mineralen, superfoods en nog veel meer!
Locatie
Aanmelden
Aanvang
Entree
: Dirk's Sport Café, Zuidsingel 56, 1241HD Kortenhoef
: [email protected]
: 20.00 uur, welkom vanaf 19.30 uur
: 10,00 Euro
Hopelijk tot ziens ;-)
-groet,
Alexandra Vlamings
N
a wat bloed, zweet en tranen is hier dan mijn ‘even voorstellen
voor de nieuwsbrief’
Lieve mensen,
Graag maak ik van de gelegenheid gebruik om mijzelf aan jullie voor te stellen als
locatiehoudster voor de Gezond Verstand Avonden te Poortugaal.
Mijn naam is Antina van der Veen.
8
Ik ben geboren op 24-11-1961 te Amsterdam en woon
thans te Poortugaal.
Ik ben moeder van drie kinderen, een schoonzoon en
schoondochter en trotse oma van drie kleinkinderen.
Ook wil ik hier twee kleinkinderen die het Levenslicht
niet mochten aanschouwen noemen omdat ook zij een
plekje in mijn hart hebben.
Mijn jeugd stond in het teken van een christelijke
opvoeding. Toen ik een klein meisje was gingen mijn
ouders, vanwege allerlei kerkscheuringen, niet naar de
kerk. Mijn vader vertelde op zondagavond heel boeiend
een verhaal uit de Bijbel. Later sloten zij toch weer aan
bij een geloofsgemeenschap en ging ik iedere zondag
naar de kerk, werd gedoopt en deed later ook nog
belijdenis.
Bij het klimmen der jaren kwam er steeds vaker een
knagend gevoel van: er klopt iets niet binnen het geloof.
Dat resulteerde erin dat ik halverwege mijn dertiger
jaren (vergeef mij het woord) het instituut kerk verliet.
Pas acht jaar geleden ging ik op het gebied van persoonlijke ontwikkeling op
ontdekkingstocht.
Eerst volgde ik een cursus Praktische psychologie. Dat smaakte naar meer en ik schreef mij in
voor een snuffelcursus spirituele ontwikkeling (all in one) bij Willem Jan van de Wetering en
volgde daarna, ook bij Willem Jan, de Enneagram opleiding.
In 2011 behaalde ik mijn diploma's Therapeutische ontspanningsmassage, hotstone therapie
en voetreflexologie.
In diezelfde jaren behaalde ik mijn diploma Familieopstellingen.
Ik sloot af met een cursus intuïtieve ontwikkeling.
Momenteel toch weer in de schoolbanken voor de psychologie van Jung bij Karen Hamaker.
Deze cursus ga ik in september verwisselen voor de opleiding geneeskrachtige kruiden- en
planten.
Ondertussen lees ik veel en heb eerlijk gezegd nog teveel boeken op mijn to read lijstje
staan :-) ik mag graag buiten zijn, al wandelend of fietsend en zet graag met vrienden en
vriendinnen een boom op over de zaken des levens...
Uiteraard doen mij kleinkinderen mijn hart sneller kloppen en het is een lust om bij ze te
zijn!
Tussen alles door leer ik nog Waldorf poppen maken, kreeg ik vorig jaar een schildersezel en
ook die gaat benut worden. Mandala tekenen en iets met doen met klankschalen staat op
mijn verlanglijstje!
Ik werk in een verpleeghuis met psychogeriatrische bewoners. Helaas moet ik constateren
dat er zeer veel mis is binnen de zorg en met te weinig personeel en dus te weinig tijd roei ik
daar met de riemen die ik heb. Maar wat heerlijk om voor deze mensen te mogen zorgen en
ze te omringen met een stukje Onvoorwaardelijke Liefde.
9
Gaandeweg mij leven, toen ik ouder werd en kleinkinderen kreeg, zag en voelde ik dat er
veel mis is op het gebied van gezondheidszorg, het financiële systeem, landbouw, voedsel,
politiek en farmaceutische industrie enz. enz... en ging mij verdiepen in een andere manier
van kijken naar en voor mij is er op dat pad geen weg terug meer.
Gedragen voel ik mij (en soms is dat alleen weten) en verbonden met het Al, het Veld, het
alwetende of hoe je het ook noemen wilt.
Vanuit dat gevoel wil ik mij van Harte inzetten om de mensen om mij heen de mogelijkheid
te geven ook anders te gaan denken, bewust en wakker te worden wat betreft eerder
genoemde onderwerpen.
Soms zou je mensen even zachtjes door elkaar willen rammelen en wens ik dat de schellen
ook bij hun van de ogen mogen vallen. Maar met alle respect: dat is niet aan mij. Ik wens
alleen een kleine schakel te zijn in het, inmiddels, grote landelijke netwerk dat Gezond
Verstand Avonden heet. Een podium te bieden voor sprekers met een visie en een heldere
boodschap. Een Bijbels citaat: ‘Wie oren heeft, die hore...’
Een applausje voor Anneke en Frank is wel op zijn plek denk ik want dat zijn de
initiatiefnemers van iets heel moois in mijn beleving!
Ik wens dat er nog vele vruchten zullen groeien uit het gezaaide zaad, zowel door Anneke en
Frank als ook door de sprekers en locatiehouders!
Op naar 100 locaties!
Als het kleurig vuur
dat aan de hemel ontstoken wordt
fel de duisternis op doet lichten,
besef dan dat het licht in eigen hart
de duisternis van onwetendheid
volledig kan verdrijven
als het in liefde wordt ontstoken
zodat geopenbaard wordt
wat we werkelijk zijn.
Licht en Liefde.
Laten we in wijsheid alle krachten bundelen
en ons bewust worden
dat we grootse wezens zijn.
We komen uit het licht
en keren terug tot het licht.
Geen duistere kracht
kan ons innerlijk licht verduisteren
Laat ons tezamen het geestelijk vuur ontsteken
zodat duisternis wijken moet
hemel en aarde
herboren worden in licht.
Bron: Marcel Messing
10
AGENDA LOCATIE POORTUGAAL:
2 april 2014
7 mei 2014
4 juni 2014
2 juli 2014
3 september 2014
Rineke van den Berg
Rineke van den Berg
Anneke Bleeker
Mike Donkers
John Consemulder
1 oktober 2014
5 november 2014
3 december 2014
Lisette Timmermans
Bert Heintzberger
Frits van der Blom
Biologisch, is dat logisch?
Magnesium
Superfoods van eigen bodem
Voedselallergieën en -intoleranties
Aspartaam. En het ware gezicht van de
farmaceutische- en voedselindustrie
Voedsel voor de darmflora
Houdt tandheelkunde op bij de huig?
Voeding en fysieke degeneratie
Adres locatie:
Sociaal Cultureel Centrum " De Brinkhoeve"
Kerkstraat 12
3171 GG Poortugaal
Entree € 10.00
Aanvang 20.00 uur, welkom vanaf 19.30 uur
Aanmelden via: [email protected]
Ik beloof iets lekkers te maken voor bij de koffie of thee :-)
In Licht en Liefde,
Antina van der Veen
G
VA-locatie Heerlen in een hoeve!
Dik 2 jaar geleden begon de GVA-locatie in Heerlen bij mij thuis.
Anneke startte de eerste 2 maanden op en Mies Kloos, inmiddels geen spreekster
meer voor de GVA, kwam de maand erop vertellen over de Germaanse Geneeskunde. Haar
verhaal over de noodzaak van ziek zijn was op zijn zachtst gezegd de wereld op zijn kop. Ik
was even bang dat de bezoekers weg zouden lopen, maar dat was gelukkig niet het geval.
Sterker nog, het was een reuze interessante avond. Zoals zovelen die zouden volgen.
In juni zaten we met zoveel personen in de woonkamer dat Arjen Slijp bijna op de eettafel
moest gaan zitten, maar dat deerde hem gelukkig niet.
Het was fantastisch dat er zoveel interesse was voor zijn methode De Innerlijke Bevrijding.
Ik ging uitkijken naar een externe locatie. Mijn gezin was daar wel blij mee; nu hoefden zij de
eerste maandagavond van de maand niet meer naar de zolder toe (maar we hebben een
heerlijke leefzolder, dus zo'n straf was het niet). Ik kwam terecht in een gemeenschapshuis,
alwaar tijdens de Gezond Verstand Avonden ook andere verenigingen met hun hobby (lees:
kienen) bezig waren. De beheerders waren top, ze dachten altijd met me mee, maar de
tl-verlichting en het feit dat er altijd bedrijvigheid is in een gemeenschapshuis, werkte niet
mee aan een rustige ontspannen locatie.
11
Dus op zoek naar een ander soort locatie... en gevonden op nog geen 300 meter van mijn
huis!
Daar was ondertussen een brasserie geopend, met een grote zaal. Ideaal, op maandagavond
waren ze gesloten dus kon ik gebruik maken van hun gezellige brasserie en bij een grotere
opkomst konden we naar de zaal. Er is tevens een grote gratis parkeerplaats, dus wat wil
een GVA-locatiehouder nog meer? Graag een gastvrije uitbater die zijn afspraken nakomt,
zodat je niet hals over kop op zoek moet naar een andere locatie. Dat ging hem dus niet
worden, dus weer terug naar de bron, het gemeenschapshuis.
Maar na een paar maanden kreeg ik daar het luxe-probleem, dat we met teveel bezoekers
in de (te kleine) ruimte zaten.
Na een terechte opmerking de dag erna in mijn mailbox van onze Limburgse GVA-promotor,
Jeanine Hoefnagels, dat de locatie GVA-onvolwaardig is, ben ik weer op zoek gegaan naar
een andere locatie in de buurt.
En die heb ik gevonden in hoeve De Corisberg. Een geweldige (grote) ruimte in de hoeve van
de antroposofische zorgboerderij. Dit keer dus echt wel
GVA-waardig! Alleen jammer dat de parkeergelegenheid
niet top is. In mijn zoektocht naar een goede GVAlocatie is me één ding wel duidelijk geworden: dat het
nooit helemaal perfect kan zijn. Maar dat hoeft ook
niet... goed is goed genoeg! Ik nodig daarom iedereen
van harte uit om mijn mooie nieuwe locatie in Heerlen te komen bewonderen, want ik ben
er trots op.
Graag zie ik je op een eerste maandagavond van de maand in de hoeve.
Wil je er graag bij zijn, meld je dan a.u.b. aan via [email protected].
Hartelijke groeten,
Suzan Waltmans, GVA-Locatiehoudster Heerlen
E
ven voorstellen... Monique Berendsen,
locatiehouder in Harfsen
Monique is in januari gestart.
Super leuk om me in de nieuwsbrief te mogen voorstellen!
Ik ben Monique Berendsen, 33 jaar en samen met mijn man
Remco en 3 kinderen, Benthe van 8, Floris van 5 en Cato van 2,
ben ik woonachtig in Harfsen (Gelderland).
Op deze plek hebben we een fantastische boerderij en daardoor
de mogelijkheid om daar ook een GVA locatie te starten.
In het dagelijkse leven ben ik de eigenaresse van Match 4U in
Lochem. Voor 70% een uitzendorganisatie en voor 30% HRsupport zoals loopbaanbegeleiding, training en coaching. De
12
basis van onze dienstverlening is persoonlijk contact en daarin worden we geprezen door
onze klanten.
Het heeft ons in 2012 de titel: ‘beste MKB uitzendbureau van Nederland’ opgeleverd en
daarmee laten we zien dat we het vooral ‘anders dan anders’ doen. We zijn wars van de
standaard methodes zoals die vaak door de gevestigde landelijke spelers op de markt
worden gehanteerd...
Al op jonge leeftijd kwam ik in aanraking met de kracht van ‘andere’ geneeswijzen en
mogelijkheden. Ik heb zelf veel baat gehad bij orthomoleculaire voeding (supplementen) en
therapieën zoals voetreflexzonetherapie. In mijn werk zie ik veel mensen die op diverse
gebieden vast lopen – en dan bedoel ik blokkades, angsten, overtuigingen, maar ook
drijfveren die daar aan ten grondslag liggen.
Ik miste meer achtergrond complementair hieraan zoals kennis van voeding, anatomie,
fysiologie, maar ook hoe werken onze meridianen en ons energiesysteem?
In 2009 resulteerde dit in de 3 jarige HBO opleiding voetreflexzonetherapie.
Inmiddels heb ik deze studie afgerond en heb ik in 2012 Beter in de Praktijk opgericht. Hierin
geef ik naast voetreflexzonetherapie ook voedingsadviezen en coaching.
Ik had Anneke ooit al eens horen spreken over toen vaccinaties en dat was in de fase dat ik
zelf besloot om mijn kinderen niet regulier te laten enten. Ik heb veel gehad aan haar boek
en haar visie. Vorig jaar heeft zij haar lezing: Help, er zit een Oost-Indische kers in mijn salade
gegeven en toen gaf ik aan dat ik graag locatiehouder op ons nieuwe adres wilde worden.
Eerst verbouwen en toen hup in januari van start met Mike Donkers.
De eerste lezingen zijn inmiddels geweest en de eerste reacties zijn erg enthousiast. We
gaan binnenkort ook met Permacultuur en biologisch (kleinschalig) boeren aan de slag en ik
hoop op die manier steeds meer de verbinding te kunnen maken met mijn allergrootste
drijfveer: Het voorthelpen van mensen of welk gebied dan ook .
V
erslag van een GVA-lezing op de locatie Haule
Op donderdagavond 27 februari 2014 hebben we een interessante lezing gehad
over “Vitaal Water en een Gezonde Bodem” door Jasper ten Berge.
Na een kleine inleiding over hoe hij na een brand in zijn kledingwinkel in contact kwam met
Frank Silvis en in de ban raakte van het (energetische) verhaal van Water, vertelde hij dat de
Aquarius Vitaliser is ontworpen door Jan ten Kleij uit Lemelerveld, om van ‘dood’ kraanwater
(waar nog veel residu in zit van verschillende stoffen, energetische blauwdruk hiervan blijft
in het water aanwezig (eigenlijk homeopathie ) weer ‘levend, vitaal’ water te maken. De
Vitaliser doet dit door water in een draaiende beweging (spiraalbeweging) door een kleine
opening te persen, hierdoor gaan de lege moleculen uit het water, het water wordt
zwaarder, levendiger, smaakt beter.
Jasper heeft dit bij diverse tests bewezen, en verkoopt dit systeem vnl. aan agrarische en
tuinbouwbedrijven evenals aan particulieren, die daardoor uitsparen op medicijnen voor de
dieren, kunstmest etc. De dieren zijn gezonder.
13
De boeren zijn er blij mee.
Het tweede onderwerp, gezonde bodem, werd ook ‘grondig’
uitgediept, het blijkt dat er in onze gangbare bodem veel te weinig
micro organismen huizen, die de grond gezond maken, alsook te
weinig mineralen waardoor de groenten die natuurlijk ook niet
kunnen opnemen. Jasper raad aan om zeeschelpenkalk, organische
mest, kleimineralen, micro organismen en koolstof in de grond te
mengen. Hij had hiervoor een paar zakjes meegenomen voor de
presentatie, aan het eind werden er 2 sets van een fles vloeibare
EM en een zak bodemverbeteraar verloot. De gelukkige
winnaressen waren Alie en Carin. Gefeliciteerd!
Als laatste heeft Jasper het ook over de bokachi emmer gehad, dit
is een emmer waar je gefermenteerd graan (met micro organismen
erin) sprenkelt over elke laag keuken-/groente afval; hierdoor composteert het als het ware,
het vocht kun je via een kraantje aftappen en gebruiken voor bemesting van je
(kamer)planten. Jasper vermeldde ook dat hij zo’n bokachi emmer wel eens gebruikt bij een
overschot aan (goji)bessen, deze fermenteren dan en maken een heel gezond, drinkbaar sap.
Naar aanleiding van zijn lezing heb ik afgelopen vrijdag direct bij de bio winkel een set
bokachi emmers gekocht. Bedankt voor de tip Jasper!
Al met al een leuke presentatie, leerzame avond, we kunnen het nu thuis in de tuin
toepassen. Hartelijk dank Jasper voor deze fijne avond!
Anita Bijma (Locatiehoudster Haule)
E
en onvoorwaardelijk basisinkomen in plaats van uitkeringen,
toeslagen en bijstand
Geachte lezer / potentiële bezoeker van de Gezond Verstand
Middagen en Avonden,
Ongeveer een half jaar geleden vernam ik dat het idee van een
onvoorwaardelijk basisinkomen opnieuw in de belangstelling
kwam. In Zwitserland waren handtekeningen verzameld om een
referendum hierover te organiseren en in Duitsland bleek
economieprofessor Götz Werner, die ook een zeer succesvol
zakenman is, al enige jaren een actief pleitbezorger voor dit
gedachtegoed.
Brazilië heeft het sinds 2004 bij wet geregeld en in Nederland is
al vele jaren een Vereniging Basisinkomen actief. De WRR
adviseerde al in 1985 positief over het basisinkomen, dat echter
door de tijd werd ingehaald; de crisis ging voorbij en de
14
mondiale ruk naar rechts onder aanvoering van Reagan en Thatcher vaagde al het denken
hierover nagenoeg weg.
Het woord "basisinkomen" klinkt mij aanmerkelijk beter in de oren dan "uitkering" of
"bijstand" omdat in deze laatste termen de afhankelijkheid ten opzichte van de verstrekker
ook zo impliciet aanwezig is. De beeldspraak waarbij het basisinkomen als een grondrecht en
daardoor als "zuil" of "podium" wordt voorgesteld in tegenstelling tot het "vangnet" der
vigerende regelingen, sprak me ook zeer aan.
Aldus geïnspireerd, ontstond een streven om dit onderwerp eens grondig te onderzoeken en
in het denken tot voorstelling te brengen, want vele vragen en beelden doemen immers op
bij zo'n idee.
Behalve de, eenvoudig te onderkennen,
voordelen die met een basisinkomen
samenhangen (armoedebestrijding,
vereenvoudiging sociaal stelsel, verkleining van
inkomensverschillen, hèt middel tegen
uitbuiting, minder betutteling en bureaucratie
enz.) bestaan er uiteraard ook diverse
bedenkingen met betrekking tot haalbaarheid
en wenselijkheid. Waar blijft bijvoorbeeld de
prikkel tot werken als een basisinkomen
gegarandeerd wordt en wie doet dan de minder
aangename klusjes? Waar halen we bovendien
de financiële middelen vandaan om dit idee in
praktijk te brengen? En wil niet iedereen van heinde en ver direct naar zo'n "luilekkerland"
met recht op inkomen?
Op internet is veel te vinden over het basisinkomen en de film "Grund-Einkommen" van
Daniël Häni en Enno Schmidt geeft een goede samenvatting hiervan. Al speurend kwam ik
heel veel informatie tegen waardoor mijn enthousiasme en interesse groeide en toen de
seniorenkring (waar ik lid van ben) als onderwerp "sociale ontwikkeling" op de agenda zette,
heb ik een voordracht over het basisinkomen gehouden. Met dit
verhaal wil ik nu de boer op, want wil de idee van het
basisinkomen ten minste onder de aandacht komen van een
groter publiek, dan lijkt me het gesprek hierover een eerste
vereiste.
Los van eventuele (vooringenomen) standpunten vóór of tegen
dit idee is een grondig doordenken en omdenken vereist. En als
ingrediënten bij dit denkproces spelen zowel historische,
psychologische, sociologische, filosofische en in de laatste plaats
uiteraard ook economische aspecten een belangrijke rol.
Met mijn verhaal over het basisinkomen wil ik een aantal
bekende en minder bekende, misschien zelfs verassende
gegevens op een toegankelijke manier onder uw aandacht brengen. Ook kan deze
presentatie een uitgangspunt bieden voor discussie, beeldvorming en eigen onderzoek.
15
De tijd is rijp voor dit proces omdat de simultaan optredende crises (voedsel, milieu, energie,
maatschappij, werkgelegenheid, banken, geld, politiek enz.) vragen om een geheel nieuwe
benadering.
Dankzij technologische ontwikkeling komt het beeld van de 'homo ludens' met een sterk
toegenomen vrijheid weliswaar naderbij maar nooit eerder in de geschiedenis van de mens
waren de verschillen in welzijn zo groot. Veranderingen komen uiteraard ook vanzelf maar
het biedt meer bevrediging en meestal ook meer soelaas wanneer originele en werkzame
perspectieven daaraan een bijdrage kunnen leveren. Het onvoorwaardelijk basisinkomen
kan volgens mij zo'n perspectief bieden. En een gezond verstand kan dit idee verder
doordenken, doorgronden en mogelijk tot ontwikkeling brengen want als mensen het willen
kan de wereld ook een verandering ten goede doormaken.
Ik ontmoet u graag op één van de Gezond Verstand Avonden.
Met hartelijke groet,
Antonius Nicola
Antonius Nicola volgde opleidingen in tuin- & landschapsinrichting, cultureel werk en
welzijnsvraagstukken waarna cursussen in management, automatisering, communicatie,
vormgeving, kunstgeschiedenis en presentatie.
Hij was werkzaam als consultant, adviseur, vormgever, redacteur, verteller, museumdirecteur
en is nu een actieve pensionado.
E
ven voorstellen: Chris van der Linden - Almere
Ik ben Chris van der Linden en sinds kort ben ik er achter gekomen dat de natuur
steeds meer aanvoelt als mijn thuis.
Al van jongs af aan is de natuur mij met de paplepel ingegoten. Mijn
vader was tuinder en zelf ben ik naar de land- en
tuinbouwschool gegaan. Daarnaast hebben we altijd een volkstuin
gehad.
In de natuur word ik rustig en krijg ik inspiratie, waardoor ik groei. Ik
heb er voor gekozen om de natuur te delen met anderen, hen te
laten zien hoe mooi het is om er in te wandelen.
Ik heb een praktijk welke tweeledig is.
Bij Llamp’u laat ik me leiden door de natuur. Ik richt me vooral op
alles wat eetbaar is. Hierbij voel ik me als een vis in het water. Er is
veel eetbaar en daar kan je hele lekkere gerechten mee maken. De
kennis die ik heb deel ik graag tijdens Eetbare Natuur Wandelingen en het geven van
kookworkshops voor zowel jong als oud. Bij deze kookworkshop kijken we ook naar de wijze
16
van bereiding, welke producten gebruiken we, en waar kan je het
kopen. Ik vergeet ook de innerlijke natuur niet met de Terug naar je
natuur wandelingen. Naast de geest staat ook de body centraal,
niet alleen door het bewegen, maar ook door stil te staan bij wat
we eten. Centraal is altijd een potluck, waar iedereen een bijdrage,
die is afgestemd op het thema van die dag, mee neemt. Onderweg
wordt ook een salade bij elkaar geplukt, die aangevuld wordt met
ingrediënten die niet voorkomen in de natuur. Tijdens de
wandeling doen we dan oefeningen en opdrachten. We slaan geen
enkel zintuig over.
Met ABC-Vitaal ben ik vooral bezig met teamontwikkeling en de
innerlijke natuur van de cliënt. Dit doe ik via Nature
LifeCoaching. Tijdens het coachen zijn we buiten en maak ik
gebruik van alle elementen in de natuur.
Voor de Gezond Verstand Avonden wil ik meer doen dan allen maar wandelen, Almere biedt
veel meer, zo is er de boerenmarkt, maar ook een gezellig theehuis waar we vers gemaakte
thee kunnen drinken.
Mijn aanbod voor de GVA staat natuurlijk op de website van het GVA, maar is ook terug te
vinden op de website van Llamp’u.
Eetbare Natuur Beleving
Ga samen met Chris de Wildplukker op beleefexcursie en ontdek de natuur van een heel
andere kant. Via je oren, je neus, je handen en je mond! Wel eens Klaproos, Look-ZonderLook of Duizendblad gegeten? Het bos ervaren via de zang van verschillende vogels? Na
afloop drinken we een kopje kruiden thee in theehuis Het Eksternest.
Dat kan door het boeken van een Eetbare Natuur Belevenis. Tijdens deze belevenis worden
meerdere zintuigen geprikkeld. Durf jij de groene beleving aan?
Tarief Eetbare Natuur Beleving: € 18.00.
Dit is inclusief een boekje van Anneke Bleeker uit de serie “Nooit geweten dat je …”
Tijdsduur wandeling 2 – 2,5 uur.
Verzamel en eindlocatie:
Parkeerplaats Het EksterNest/Vroege Vogelbos
Muiderweg 10
1351 GJ Almere
Data: 15 maart, 12 april, 14 juli (17 mei onder voorbehoud)
Eetbare natuur wandeling met kruidenthee en oersoep
We wandelen rond de bossen zijn van het Stadslandgoed De Kemphaan.
17
We vertrekken nadat we de boerenmarkt hebben bezocht. De boerenmarkt wekelijks bij de
Stadsboerderij te vinden. Onderweg bespreken alle eetbare gewassen die er zijn en geven
we ideeën voor recepten die je weer kan maken met wat je op de boerenmarkt hebt gezien.
Onderweg drinken we kruidenthee van vers geplukte kruiden. Na de wandeling eten we
soep en maken we nog een rondwandeling over de Kemphaan, zo gaan we via de tropische
kas, richting Stichting Aap. Bij voldoende belangstelling kunnen we nog naar het
pannenkoeken restaurant voor een pannenkoek of broodje aap.
Programma:
Samenkomst om 10.30
Vertrek wandeling 11.00.
Inleiding
Wandeling met onderweg een bekertje kruidige thee.
Oersoep uit de heksenketel
Kosten: € 25,00 p.p. (incl. een boekje van Anneke Bleeker uit de serie “Nooit geweten dat je
…”)
Locatie:
Stadsboerderij Almere
Kemphaanpad 14
1358 AC Almere
Data: 22 maart, 19 april, 21 juli (24 mei onder voorbehoud)
Terug naar je natuur
‘Back to your nature’ zegt al genoeg. Ik laat je de natuur in jezelf weer ontdekken. Op
verschillende locaties in het land organiseer ik wandelingen, maar ook de workshops dragen
een steentje bij.
In een tijd van haast en stress loopt het vaak verkeerd. Burn-out is het vaak gevolg van lang
van te voren plannen van afspraken en hoge werkdruk. Ik neem je de natuur in, om jezelf op
een speelse manier te herontdekken.
Terug Naar Je Natuur Wandeling
Wil je een verrassende wandeling meemaken, waar magie en spiritualiteit om de hoek ligt?
Wil je je eigen natuur (her)ontdekken en de veelzijdigheid van de natuur ontdekken? Ga dan
mee met de Terug Naar Je Natuur Wandeling.
We wandelen met een groep door een natuurgebied in Almere. Het is een wandeling die je
zintuigen prikkelt. We kijken samen waar behoefte aan is. We kunnen lopen in stilte, we
kunnen mediteren en ik kan je opdrachten geven.
Het is een wandeling waarin thema’s zoals loslaten en zaaien, maar ook elementen zoals
aarde en vuur een rol kunnen spelen. De wandeling zorgt voor rust en ontspanning in je
lichaam.
18
We onderbreken de wandeling voor een potluck. Dat is een picknick waarvoor iedereen iets
meeneemt. Tijdens de potluck praten we over een nog nader te bepalen thema? Onderweg
plukken we ook een salade bij elkaar. Iedereen neemt wat mee wat bij een gekozen thema
past, ik zorg voor de aanvulling van de salade.
Praktisch
Ik adviseer je om makkelijke, warme en waterdichte kleding en schoeisel te dragen. Het kan
een beetje vuil worden. Neem ook iets mee om op te zitten.
Verzamel en eindlocatie:
Parkeerplaats Het Eksternest/Vroege Vogelbos
Muiderweg 10
1351 GJ Almere
Aanvang 11.00
Kosten: € 20,00 p.p. (incl. een boekje van Anneke Bleeker uit de serie “Nooit geweten dat je
…”)
16 maart
23 april
19 mei (onder voorbehoud)
15 juni
S
piegelbeeld Magazine 20 jaar!
Spiegelbeeld Jubileum Congres op zaterdag 5 en zondag 6 april 2014 in het Evoluon
in Eindhoven!
In het voorjaar van 2014 viert Spiegelbeeld haar 20-jarig bestaan.
Dat kunnen we natuurlijk niet onopgemerkt voorbij laten gaan!
We hebben dan ook besloten om een geweldig evenement te
organiseren met interessante en boeiende sprekers, optredens
en activiteiten.
Het laatste Spiegelbeeld
Congres vond tien jaar
geleden plaats, in 2003.
Een reden te meer om
weer eens gezellig bij
elkaar te komen,
informatie met elkaar te
delen, maar vooral om
samen plezier te hebben.
19
Dit congres is een uitgelezen mogelijkheid om persoonlijk kennis te maken met een aantal
vaste schrijvers van Spiegelbeeld en om zielenmaatjes te ontmoeten.
Alle informatie en aanmelden voor deelname:
http://www.spiegelbeeld.nl/congres-20-jaar-spiegelbeeld
D
e structuur van genezing
Anders kijken naar ziekte en gezondheid - Bert van Grondelle
Dit artikel lezend kan het niet anders zijn dan dat er een interesse is in
de wijze waarop lichaam en geest samenwerken. Dat is ook wat
binnen diverse geledingen wordt onderwezen: dat lichaam en geest
een cybernetische eenheid zijn. Ons denken, preciezer gezegd: ons
NA-denken, iets zo nodig met die gedachten te moeten doen, zit die
cybernetische eenheid redelijk vaak in de weg. Dus naast lichaam en
geest zou er nog een derde component moeten zijn die de continue
poging van lichaam en geest alles uitstekend te laten functioneren
weerbarstig in de weg kan staan?
Diverse opleidingen, ook binnen de NLP (Neuro Linguïstisch
Programmeren) hebben mij steeds getriggerd om anders te kijken
naar ziekte en gezondheid en ik heb intussen ontdekt dat het individu
tot veel meer in staat is dan hij/ zij zelf denkt (er over nadenkt).
Ik ben in de gelukkige omstandigheid geweest de Health Certification Training
(internationale NLP opleiding gericht op gezondheid) te volgen en deze opleiding ook twee
keer te mogen begeleiden. Een training die zo mooi inzoomt op ziekte en gezondheid en een
scala aan mogelijkheden biedt om met ziekte te kunnen dealen en enorme transformaties te
doen laten plaatsvinden. Werkelijk fantastisch en heel leerzaam en boeiend om 3 keer op
een rij Suzi Smith, Tim Hallbom en Robert Dilts dagen achtereen mee te mogen maken en
ook nog ieders kwaliteiten te mogen onderzoeken.
Tijdens de eerste ronde Health Certification Training ontving ik van een vriend een link naar
een website over de ‘German New Medicine’. Hier werd beweerd dat ziektesymptomen in
principe genezingssymptomen zijn. Met mijn achtergrond van ruim 35 jaar werken in de
gezondheidszorg en dus opgeleid en geconditioneerd in het ‘oude’ paradigma maar wel
intussen overtuigd van de enorme kracht die in mensen zit, had ik wel wat moeite met de
aanname dat ziektesymptomen genezingssymptomen zijn van een eerder geleden
‘conflict/trauma’. Er wordt beweerd dat eerst op psychisch niveau (veelal onbewust)
‘gedeald’ wordt met het conflictthema en als dat is afgerond op fysiek niveau de
herstelwerkzaamheden beginnen om het werk verder af te maken en het individu sterker uit
het proces te laten komen. Tijdens de periode van ‘dealen’ met het conflictthema doet het
lichaam op fysiek niveau er alles aan om het individu in staat te stellen het conflict psychisch
zo goed mogelijk te doen hanteren (bijvoorbeeld verhoging van de bloedsuiker om meer
energie te kunnen genereren, meer adrenaline en een verhoogde bloeddruk om alerter te
20
zijn, verwijding van vaten om bijvoorbeeld beter te kunnen zien, horen, reageren en de
doorstroming te optimaliseren of weefseltoename te realiseren om iets beter te kunnen
verteren, te verwerken). Wanneer het individu het thema heeft afgerond (de oplossing is er),
dan gaat het lichaam op fysiek niveau acuut aan de slag om datgene wat is afgebouwd weer
op te bouwen of datgene wat aan weefsel is toegenomen, weer af te bouwen.
Welnu, je moet wel erg buiten de kaders kunnen en willen gaan om in deze gedachtegang
mee te gaan. Ik heb die sprong gewaagd en ben er nu ruim 7 jaar later erg gelukkig mee.
Wat mij heeft geholpen is om vanuit een open houding ook deze biologische visie een kans
te geven. De eerste twee jaren waren niet gemakkelijk omdat er steeds de gedachte was dat
deze zienswijze onmogelijk waar kan zijn. Mede omdat de medicus die deze fenomenen
beschreven en verder onderzocht heeft, tot op de dag van vandaag afgeschilderd wordt als
een gevaarlijke gek, een kwakzalver, een charlatan van de hoogste plank.
Deze medicus, dr. Hamer, opgeleid in de natuurwetenschappen, theologie en als internist, is
naar mijn bescheiden mening een genie. Met zijn multi-disciplinaire insteek durfde en kon hij
anders, breder, en dieper kijken en ondanks alle tegenslagen en tegenwerking bleef hij
creatief en met lef (meervoud is ‘leven’) onderzoeken en ontdekken.
Dr. Hamer heeft begin jaren tachtig –door een dramatische gebeurtenis in zin leveningezien hoe de hersenen en het lichaam continue op elkaar reageren en wat de psyche daar
voor rol in speelt. Jarenlang – tot op de dag van vandaag – doet hij onderzoek om nog meer
te weten te komen hoe het brein, het fysieke lichaam en de geest acteren bij traumatische
ervaringen (van een eenvoudig ‘stink’-conflict tot aan een zeer bedreigende situatie waarop
het lichaam in een overlevingstand gaat). Hij zet als het ware de gehele reguliere
geneeskunde op zijn kop. En dat wordt hem niet in dank afgenomen. De ‘German New
Medicine’ sluit overigens bepaalde ingrepen niet uit.
Om de uitgangspunten van ‘German New Medicine’ te kunnen invoelen, geef ik een
praktijkvoorbeeld uit de recente praktijk van een net gepensioneerde vrouw die zich al
eerder in de ‘German New Medicine’ (GNM) heeft verdiept door middel van het bezoeken
van lezingen, studiebijeenkomsten en het lezen over de GNM. Onlangs stuurde zij mij een
mail met enkele vragen omdat zij in het ziekenhuis was beland na een galsteen ‘aanval’. Na 3
dagen mocht zij het ziekenhuis verlaten met de nodige recepten voor medicatie, verdere
behandeling en mogelijk een verwijdering van de galblaas.
We hebben naar aanleiding van haar mail een telefonisch gesprek gehad van ongeveer 15
minuten waarbij zij inzicht kreeg in de thematiek van de galsteenaanval en de begeleidende
symptomen. Voor haar was het na het gesprek zo helder dat zij vervolgens besluiten kon
nemen ten aanzien van het gebruik van de voorgeschreven medicatie en voorgestelde
verdere behandeling.
Ik ben zo vrij geweest haar te vragen of zij in eigen woorden wilde weergeven wat er is
gebeurd en met welk thema (conflict) het te maken had. Omdat het een helder en duidelijk
verhaal is en het als voorbeeld kan dienen om andere mensen vertrouwen te geven dat het
lichaam echt alles inzet om te kunnen dealen met een conflict (psychisch) om daarna het op
fysiek niveau weer te herstellen, zei ze direct toe haar verhaal te mailen.
Laten we deze vrouw voor het gemak ‘Chantal’ noemen (ik mag haar verhaal publiceren, zij
heeft om begrijpelijke redenen liever niet dat ik haar werkelijke naam noem).
21
Op een avond en nacht kreeg ik, zoals achteraf gebleken is een galsteenaanval, toen
's morgens de ergste pijn was verdwenen ben ik naar de huisarts gegaan, die me
doorstuurde naar het ziekenhuis, waar ik 3 dagen moest blijven voor onderzoeken. Na
die 3 dagen moest er nog wel een MRI-scan worden gemaakt als de ‘ontsteking’ van
mijn alvleesklier rustig zou zijn.
Ik moest naar de huisarts/apotheker voor medicijnen: preventief voor te hoog
cholesterol, te hoge bloeddruk en diabetes (waarde 11).
Uit het ziekenhuis op weg naar huis viel me op dat ik slecht kon zien, dat werd na een
paar dagen erger en heb ik een paar dagen niets kunnen lezen, want mijn leesbrillen
deden niets meer, dit duurde een paar dagen. Gelijk een afspraak gemaakt met de
oogarts. De oogarts constateerde dat alle metingen en het gezichtsveldonderzoek
onbetrouwbaar waren en dat ik over 4 maanden moest terugkomen en deelde me
mee dat ik niet mijn lenzen van sterkte moest laten veranderen, omdat dat ook
onbetrouwbaar was.
De huisarts zei dat de alvleesklier niet echt ontstoken was, maar schade had
opgelopen door de galsteenaanval en dat de schade aan de cellen niet meer zal
herstellen en heel regelmatig moest gaan leven en iedere 3 maanden naar zijn
assistente een afspraak moest maken om me te begeleiden met de diabetes.
De medicijnen voor cholesterol heb ik niet genomen omdat ik het boekje ‘De
Cholesterol-leugen’ gelezen heb van Prof. Dr. Walter Hartenbach en ik daar intuïtief
zeer in geloof.
De medicijnen voor de hoge bloeddruk kon ik eerder al niet tegen, die heb ik dus ook
niet genomen. De medicijnen voor diabetes heb ik 2 dagen geslikt daar voelde ik me
helemaal niet goed bij, dus heb ik een paar dagen later Bert gebeld en met hem
samen uitgeplozen waar het van zou kunnen komen.
Het bleek duidelijk een connectie te hebben met mijn zus, waar ik me zeer aan had
geërgerd en daarom 4 weken niets van me had laten horen.
De dag voordat ik de galsteenaanval had, had ik weer contact met haar gezocht en de
onenigheid bijgelegd.
Ik heb momenteel alleen nog een beetje branderige ogen, maar mijn zicht is weer
goed, ik heb besloten geen MRI-scan meer te doen en geen pillen meer te slikken en
mijn gal niet te laten weghalen, omdat ik daar intuïtief niet in geloof, maar geloof
zoals bij de Germaanse Geneeskunde dat mijn lichaam het zelf zou moeten
kunnen oplossen.
Tot zover het verhaal van Chantal. Stel, dat deze vrouw niets had geweten van de GNM en
alle aanwijzingen, adviezen had opgevolgd dan zou zij nu per dag tabletten slikken voor een
te hoog cholesterol, twee tot drie verschillende tabletten voor de te hoge bloeddruk en
dagelijks tabletten om de ogenschijnlijk hoge glucose in haar bloed te verlagen. En niet te
vergeten: dat zij intussen opnieuw in het ziekenhuis gelegen zou hebben om haar galblaas te
laten verwijderen.
En dan nu een paar verklaringen, geredeneerd vanuit de ‘German New Medicine’:
Wanneer er een (conflict)situatie aan de orde is die onverwachts, met een bepaalde impact
die de persoon in gedachten bezighoudt, wordt een proces in gang gezet op hersenniveau
(daadwerkelijk te zien op een hersenscan), orgaanniveau (celafname, celtoename of
functieverandering) en de psyche (‘hoe moet ik nu omgaan/ dealen met deze situatie’, er
22
ontstaat een ‘malen’ rondom het thema). Zodra de persoon het ‘conflict’ (de situatie)
psychisch kan plaatsen en de stresssituatie voorbij is, is er een moment van opluchting.
Tijdens die ‘stress/ ‘conflict periode’ gebeurt er iets op fysiek niveau wat we veelal niet
doorhebben. Het lichaam werkt er hard aan mee om de situatie te ondersteunen. Er is dan
een opbouw of afname of functieverandering van cellen/weefsel ten dienste van het
individu wat na de psychische oplossing weer hersteld wordt. Binnen de GNM noemen we
het moment vanaf de psychische opluchting: de genezingsfase. En dan gaan we ons ziek
voelen omdat het lichaam weer cellen opbouwt of cellen opruimt dan wel de functie
herstelt. Wat er gebeurt, is afhankelijk van de subjectieve beleving van het conflict. Die
genezing gebeurt in een vochtige omgeving met onder andere: koorts, moeheid en pijn. Tot
zover een beetje theorie vanuit een nieuw paradigma.
En nu de vertaling van Chantal’s verhaal: Chantal had 4 weken voor de galsteenaanval
onenigheid met haar zus. Er was een ergernis. Uit haar verhaal blijkt dat het een ‘territorium
erger’ was. Zij voelde zich geïrriteerd dat haar zus zich te veel bemoeide met haar zaken
(lees: territorium) en Chantal besloot het contact te verbreken.
Vanaf dat moment is Chantal conflictactief en naast dat zij met een grote regelmaat denkt
aan de situatie en zich er (on)bewust over opwindt, gaat er op lichamelijk niveau ook iets
gebeuren. De grote hersenen sturen onder andere de weefsels aan van de maag, de
galgangen en de delen van de alvleesklier. Er is gedurende de periode van ergernis steeds
een beetje celafbouw waardoor de galgangen zich iets verbreden (en er dus galsteentjes in
de galgangen kunnen komen). Zodra Chantal het weer heeft bijgelegd met haar zus –en het
dus psychisch heeft opgelost- volgt het lichaam met het opnieuw opbouwen van het weefsel
dat eerder is afgebouwd. Dit gebeurt vrijwel direct. Je kunt je dus voorstellen dat wanneer
het lichaam zich weer herstelt en er toevallig een steentje in de galgang zit terwijl de galgang
weer z’n normale structuur krijgt en zelfs nog iets meer weefsel én er meer vocht bijkomt,
de galsteen bekneld komt te zitten. En dat is pijnlijk!
In het verhaal van Chantal lees je dat de galaanval zich ’s nachts aandiende. Een dag nadat ze
had bijgelegd met haar zus. De volgende dag was de ergste pijn verdwenen. Zij was volgens
mij, redenerend vanuit de GNM, door de crisis van de genezingsfase heen.
Wanneer het conflict langer zou hebben geduurd (maanden tot jaren) dan zou de
genezingsfase in tijd ook langer zijn geweest en de galsteenaanval pas na weken zich hebben
voorgedaan (en bedenk dan maar eens wat er aan ten grondslag heeft gelegen). Ook is het
mogelijk dat er een nog langere tijd iets sluimert aan ergernis ten aanzien van het
territorium, het dan weer actief en dan weer even in de genezing is. Dan is het minder
makkelijk terug te halen wat er aan ten grondslag ligt (in de praktijk blijkt dat er met gerichte
vragen en het goed observeren en luisteren het achterliggende thema bijna altijd wel te
herleiden is). En dat is nu juist iets wat een NLP’er heeft geleerd: rapport maken, de juiste
vragen stellen, zintuiglijk scherpzinnig te zijn,te kalibreren en de persoon te ondersteunen
om bij de kern te komen.
Tegelijkertijd met het ‘territorium-erger-conflict’ heeft ook een ‘verzet/weerstand’ gespeeld.
Zodra er een ‘verzet/ weerstand’ is heeft dat direct invloed op de insulinehuishouding en
worden hogere glucose (suiker) waarden in het bloed gemeten. De reden is dat het lichaam
die extra glucose (= energie) nodig heeft om met de situatie te dealen. In de crisis tijdens de
genezingsfase zal de glucosewaarde opnieuw stijgen.
23
En dan het slechte zicht: al die weken dat Chantal geen contact had met haar zus heeft zij
klaarblijkelijk ook het (on)bewuste gevoel gehad dat zij haar zus uit het oog had verloren
(een visueel ‘scheidingsconflict’; iemand uit het oog verliezen). Gedurende die periode zal
Chantal goed zicht moeten hebben gehad, totdat de onenigheid is bijgelegd en de ogen ook
‘in genezing’ gingen. Er ontstaat dan een vertroebeling (tot vrijwel niets meer kunnen zien
en dat is uiteraard beangstigend als je de processen niet begrijpt) die ook weer vanzelf
verdwijnt.
De redenen voor een verhoogde bloeddruk en een verhoogd cholesterol zijn voor Chantal nu
ook duidelijk. Tijdens de genezingsfase is er ook een periode van een korte herbeleving van
de ‘conflict-actieve’ periode en ontstaat er onder andere opnieuw een verhoogde bloeddruk.
Bijzonder toch hoe het lichaam allerlei vernuftige processen kent die ons alleen maar ten
dienste zijn? Het lichaam wil wel en vraagt ons om mee te werken in plaats van tegen te
werken (dus niet te vechten of te strijden maar processen te begrijpen).
Ook dit moet niet vreemd klinken voor een NLP’er. NLP blijft uit de inhoud. GNM in feite
ook. Door de biologische wetenschap van de ‘German New Medicine’ te begrijpen,
symptomen te kunnen plaatsen in relatie tot het ‘conflictthema’ en ook nog te realiseren
waar men in het biologisch proces zit, kunnen de vragen nog gerichter worden. Hierdoor is
de persoon directer bij het veelal ‘in genezing’ zijnde proces te brengen en eventueel het
laatste restje emotie een plek te geven.
Het mag duidelijk zijn dat GNM niet alleen antwoord biedt op fysieke processen maar ook op
psychische processen. Uitingen van onder andere depressie, autisme, anorexia, onbegrepen
agressie, angsten, fobieën, boulimia zijn allen te verklaren vanuit deze biologische
wetenschap.
Wanneer je met cliënten werkt en gezondheid je ding is, bezoek dan vooral een keer de
website ‘Learning GNM’. De kennis en inzichten zijn daar gratis te verkrijgen en er wordt
niets ‘verkocht’.
‘German New Medicine’ heeft mij in ieder geval bijzonder veel inzichten gegeven en het
werken met en vanuit NLP enorm verrijkt.
Bert van Grondelle is gecertificeerd NLP-coach en trainer (Master Practitioner en NLP Health
Certification). Hij heeft sinds 2008 zijn eigen praktijk ‘zichTopvoelen’. Bert werkte ruim 35
jaar in
de zorg als (leidinggevend) verpleegkundige en psychiatrisch verpleegkundige. Onlangs heeft
hijzich verdiept in ‘German New Medicine’ en geeft introducties, seminars, workshops en
trainingen waarin hij NLP en GNM op een praktische en toegankelijke manier combineert.
Voor meer informatie en contact: www.zichtopvoelen.nl / www.learninggnm.com /
www.germaansegeneeskunde.nl
Sinds kort op de lijst van sprekers voor de GezondVerstandAvonden.
Bert verzorgt lezingen over:




German New Medicine en de zin van ziek zijn
German New Medicineen het karakter begrepen
German New Medicine en allergieën verklaart
German New Medicine en mannenthema’s (o.a. prostaattumor, hart- en vaatziekten)
24

German New Medicine en vrouwenthema’s (o.a. borsttumor, problemen van de
baarmoeder)
V
accinvrij!
Ouders, artsen en wetenschappers over vaccins en vaccinvrij opgroeien
“Diep onder de indruk van je research en wijze van weergeven daarvan”
Jannes Koetsier, arts
Ruim 15 jaar geleden besloot Door Frankema haar kinderen niet te
laten vaccineren. In eerste instantie een puur intuïtieve beslissing
die op een muur van onbegrip en oordeel stuitte. Vaccins zijn er
toch om kinderen te beschermen? Hoe kan het dan ‘niet goed
voelen’ om ze in te enten?
Om haar beslissing kracht bij te zetten besloot ze de feiten op een
rij te krijgen en verdiepte zich in ‘alles wat los en vast zat’ over
vaccins en de verschillen tussen gevaccineerde en
ongevaccineerde kinderen. Het bracht ondergeschoven informatie
over ingrediënten, gebrekkige effectiviteit en onwetenschappelijk
onderzoek aan het licht.
Frankema beschreef zowel haar persoonlijke ervaringen als de
resultaten van haar zoektocht in een E-book dat twee jaar geleden
op www.vaccinvrij.nl verscheen. Het maakte een golf aan
herkenning en reacties los en het logische gevolg hierop was de ervaring van het collectief
eveneens te verwoorden. Na twee jaar van verdieping en voorbereiding is het tijd voor een
tastbaar boek waarin ouders, artsen en wetenschappers de ruimte krijgen om de andere
kant van het vaccinatie verhaal naar buiten te brengen.
Het boek is bij iedere boekhandel te bestellen of via het internet bij www.palatino.nu
Vaccinvrij, ouders, artsen en wetenschappers over vaccins en vaccinvrij opgroeien
Door Frankema
Uitgeverij Lemniscaat
ISBN 9 789047 706052
E
ven voorstellen: Marnix Lamers
Marnix (1970) is actief als inspirator (zoals public speaker) en trainer/facilitator.
In het verleden werkte ik onder meer voor communicatiebureaus.
25
Ik was verantwoordelijk voor veranderprojecten bij NS, KNVB,
KNMP en meer.
Gaandeweg ben ik meer mijn hart gaan volgen: mensen en
organisaties inspireren ruimer te kijken, bewust te worden,
werkelijk te verbinden vanuit bezieling en gelijkwaardigheid.
Mijn bedrijf Wayra biedt communicatietrainingen, lachworkshops,
en inspiratie op meerdere manieren. Wayra betekent wind,
levensadem, boodschap. Ik ben een creatieve geest die steeds
verbindingen legt voor ‘energizing new realities’. Het gaat mij om
duurzame transities van individuen, teams en organisaties naar een
hoger level, een nieuwe toekomst, letterlijk en figuurlijk nieuwe
dimensies. De oude voorspellingen daarover komen nu uit. We
hoeven alleen maar mee te bewegen, al kan het knap lastig zijn ons
ego een toontje lager te laten zingen…
‘Mijn missie is om nieuw licht te werpen op die grote
veranderingen. Ik nodig iedereen uit door alle chaos heen te kijken.
De essentie te zien van wie wij als mensen zijn en van daaruit
nieuwe leef- en werkomgevingen te creëren die plezier en voldoening geven. De shift is
groots en vraagt werk, en tegelijkertijd moeten we vooral veel blijven lachen en onszelf niet
al te serieus nemen. Die combinatie, daar ga ik van kwispelen!’
Lees meer: www.wayra.nl zoals www.wayra.nl/inspirerend-spreker en
www.wayra.nl/innersmile
Wat betreft mijn onderwerpen: ik kan de grote veranderingen grotendeels onderbouwen,
maar het blijft een kwestie van je openstellen. Ik nodig aanwezigen uit mijn verhaal eens te
omarmen, eens uit te proberen, zonder oordeel, al was het maar alleen tijdens een avond.
Mijn verhaal is geen doel, maar een middel, een uitnodiging om ieders bewustzijn te
vergroten.
Waarom is een bijdrage hierover waardevol en belangrijk voor mij?
Om vertrouwen te bieden, en te laten zien wat we als mensen te doen en te laten hebben,
ook op hele kleine schaal. Voor velen betekent dit overigens: lekker zo doorgaan! Veel
mensen zijn al zo ongelooflijk mooi bezig. Met co-creatie, duurzaamheid etc.
Ik plaats dat in een groter perspectief, een groter plaatje, dat een eyeopener en steun in de
rug kan zijn merk ik vaak. Ik vind het mooi voorbij de illusie te kijken, de conditionering, de
beperkende sluier die om de aarde hangt.
Maar niet lang meer…
Quote:
We moeten de waarheid accepteren,
zelfs wanneer zij ons verrast en
onze standpunten verandert
George Sand
26
F
acebook
We hebben een aantal interessante Facebookpagina’s om te bezoeken:
Anneke Bleeker
Help, er zit een pastinaak in mijn soep
Wilde Woensdag
Gezond Verstand Avonden en Orgaandonatie
Gezond Verstand middag in Kasteel Schoten
Verontruste Moeders
Gezond Verstand Avonden
Gezond Verstand in Noord-Holland
Stichting Gezond Verstand Avonden
Chemo?. Of kan ik zélf kiezen?
(Elke dag natuurlijke tips op diverse pagina’s met recepten).
Website (met o.a. de AGENDA voor de lezingen op locatie):
www.gezondverstandavonden.nl
M
ijn jaar zonder suiker (2)
Maandelijkse column, geschreven door Marina Schriek, schrijfster van de
boeken: Gefeliciteerd met je burn-out en Gefeliciteerd met je echtscheiding.
De consequenties
Mijn redelijk impulsieve besluit om een jaar lang geen suiker, koffie en
alcohol te gebruiken bevalt goed. Waar ik niet bij stilstond toen ik
besloot om af te kicken van mijn verslavingen, was wat voor gevolgen
het zou hebben. Natuurlijk had ik bedacht dat ik gezonder en hopelijk
slanker zou worden. Ik had niet voorzien dat ik mijn lichaam veel beter
aan zou gaan voelen. Dat is een goede zaak, behalve dat ik nu tot de
ontdekking kom dat er nog meer dingen zijn die niet goed voor me zijn,
maar die wel in mijn leefpatroon zitten. Natuurlijk heeft dat
consequenties.
Lange nachten
Zo ben ik ‘s avonds al vroeg moe. Nu ik geen koffie drink om me wakker
te houden of alcohol om de vermoeidheid te verhullen, vertelt mijn lijf me gewoon klip en
klaar hoe het zit. Iemand opperde dat de vermoeidheid ook het resultaat kan zijn van het
afkickproces. Dat klinkt me logisch in de oren. Al bijna mijn hele leven zit ik aan de suiker en
koffie en alcohol-gebruiker ben ik ook al de nodige jaren. Dat is natuurlijk niet in een paar
weken uitgebalanceerd. Zo leer ik geduldig te zijn en vertrouwen te hebben in mijn lichaam.
Toetje na
Net als velen, ben ik opgevoed met een toetje na de warme maaltijd. Dat was meestal een
schaaltje yoghurt of appelmoes. Die gewoonte zit er tot op de dag van vandaag in. Nu merk
ik opeens dat yoghurt niet goed valt. Dat zal eerder ook al zo geweest zijn, maar in de
veelheid van belastende voedingsmiddelen viel het niet op. Nu wel. Na een heerlijke
maaltijd kon ik de verleiding van een schaaltje yoghurt met een beetje peer erdoor, niet
weerstaan. Van het ene op het andere moment was ik doodmoe en kreeg ik buikpijn.
27
Nog een verslaving
Prachtig dat mijn lijf me zo duidelijk laat weten dat het yoghurt niet goed kan behappen.
Maar wat een misère. Ik blijk het heel moeilijk te vinden om afscheid te nemen van yoghurt.
Eigenlijk ben ik ook daar aan verslaafd, want ik bedenk allerlei smoezen om het toch te
gebruiken. Eén keertje maar, ik kan toch niet overal mee stoppen?! Wat kan ik dan nog wel
pakken? Straks kan ik helemaal niets meer eten. Gelukkig reageer ik wel goed op rauwe
melk1. Jammer genoeg mislukt het steeds om yoghurt te maken van rauwe melk. Misschien
kan ik daar wel tegen. Ik hoop het. Want anders zit er niets anders op: ook yoghurt de deur
uit.
Marina Schriek
Marina is coach, adviseur, auteur èn spreker bij GVA.
Meer lezen kan op:
www.mijnjaarzondersuiker.nl
www.marinaschriek.nl
www.gefeliciteerdmetjeburnout.info/inkijkexemplaar
www.gefeliciteerdmetjeechtscheiding.nl/inkijkexemplaar
E
ven voorstellen: Simone, Geertrui en Barbera – Locatie Sneek
Het afgelopen jaar hadden
Geertrui en Barbera,
tijdens de oefenochtend
Quantum-Touch, al een
paar keer besproken dat
het mooi zou zijn als er ook
een GVA in Sneek zou
komen.
Zij namen contact op met
voormalig locatiehoudster
Simone en zijn met z’n
drieën om tafel gaan zitten.
Zij hebben er voor gekozen
om het met z’n drieën te
Van links naar rechts Geertrui Potveer, Barbera Smit en Simone Knol
doen en wel op iedere
laatste zondagmiddag van de maand, een GVM dus.
Geertrui komt uit de zorg en is wijkverpleegkundige in Sneek geweest, zij is er sinds een
aantal jaren zich van bewust geworden, dat preventieve gezondheidszorg hoog in haar
1
http://www.rauwemelk.net/
28
vaandel staat. Zij is er van overtuigd dat onze natuurlijke weerstand eenvoudig te verhogen
is met gezonde voeding en een bewust gezonde levensstijl.
Barbera is van huis uit verpleegkundige en heeft jaren gewerkt als (interim) manager in de
thuis- en kraamzorg. In die tijd is haar interesse gewekt en is zij enthousiast geworden voor
de holistische en complementaire zorg. De mens is meer dan alleen een ‘ziekte’. Zij heeft tal
van cursussen gevolgd en heeft een praktijk aan huis waar mensen o.a. behandeld worden
met Quantum-Touch®, Quantum-Allergy® en (ontspannings)massages. Tevens geeft zij
workshops Quantum-Touch®, waarbij men de energie in de handen leert kennen.
Simone heeft de locatie Sneek 3 jaar geleden opgestart en na een jaar weer beëindigd
vanwege de geboorte van haar zoontje. Zij had een praktijk voor Shiatsu en
schoonheidssalon en is enorm geïnteresseerd in gezondheid recht uit de natuur. Madeliefjes
en veldkers eten is voor haar heel gewoon. Ethiek en schoonheid staan centraal in haar
leven. Op dit moment is voor haar de grootste uitdaging een nieuw kind op te voeden en
komt er achter dat dit andersom is. Onze kinderen voeden ons op, zo is het in de nieuwe
wereld.
Onze agenda voor de komende maanden:
Zondag 30 maart, Dokter Frits van der Blom
met het onderwerp “medische illusie en kanker op dood spoor” voormalig huisarts en
homeopaat 100 jaar geleden had slechts 1 op 8000 mensen een vorm van kanker. Nu (in
Europa) 1 op 3 mensen! Wat is er de laatste eeuw eigenlijk gebeurd? Een scala aan diverse
medische problemen en zeer belangrijke inzichten ten aanzien van kanker, zal aan bod
komen. Hiermee kan een ieder, praktisch gezien, eenvoudig aan
de slag gaan!
Zondag 27 april komt Jannes Koetsier,
holistisch kritisch arts, ex-huisarts met het onderwerp, “Holistische zelfdiagnostiek”
Het medisch bedrijf voorziet u van etiketten voor uw symptomen. Dat zegt niets over de
echte oorzaken.
De behandelingen zijn dan ook veelal symptoombestrijding.
Verstoring van uw balans (ziekte) heeft soms te maken met wat u genetisch meekreeg maar
vooral met alles wat u daarna binnenkreeg in de vorm van voedsel, lucht, smog, stress etc.
Dat gegeven maakt het u mogelijk om zelf aan de hand van uw symptomen en enig eerlijk
denkwerk vast te stellen waarom u wellicht klachten hebt. Jannes is auteur van het boek 'De
gezonde patiënt'
Jolanda Dorenbos heeft de eerste 2 maanden geholpen de GVM op te starten.
De eerste GVM was redelijk bezocht met 14 aanmeldingen en een erg gezellige en
inspirerende middag.
De tweede middag leek het er iets minder uit te zien met 7 aanmeldingen, weeeh weeeh
weeeh weeeeeeeh, waarvan er drie niet op kwamen dagen maar gelukkig kwamen er nog 2
onaangemelde bezoekers en was het toch weer een, ach… nou…ja…aantal…van…net aan……
Voor ons als startende locatie waren er dus maar 4 betalende bezoekers i.v.m. de
snuffelmaand, dat is eigenlijk wel te weinig.
29
We hopen de aankomende GVM’s heel wat meer bezoekers te mogen ontvangen. De lente is
in aantocht, de natuur is weer zwanger en wij hebben er enorm veel zin in.
Graag tot ziens op onze zondagmiddagen,
Lieve groet van Barbera, Geertrui en Simone
E
ven voorstellen: Kruidenvakman Jan Balk
Hallo, ik ben Jan Pieter Balk.
Ik houd mij bezig met Natuur geneeswijzen.
Als kruidenvakman vind ik het geweldig om te ervaren wat
Moeder Aarde allemaal in petto heeft om ons in al onze
behoeftes te voorzien.
Als holistisch energetisch therapeut vind ik het prachtig zoals
alles met elkaar verbonden is en ook aanwezig is om in onze
behoeftes te voorzien.
Het enige wat we hoeven te doen is onszelf met de energie te
verbinden, en hup het antwoord wordt ons aangedragen, zo
simpel is het.
Desondanks verbijstert de Natuur mij telkens weer. Je denkt
één moment “Ik weet het”, en het volgende moment realiseer
je je “Wat weet ik werkelijk?”
Maar het mooie is dan dat het je door de Natuur en de
Kosmos aangereikt wordt.
En dat is wat ik graag mag doen, door de Natuur lopen en ervaren welke antwoorden de
Natuur en de Kosmos op je vragen hebben.
Dit kan in de vorm van een geneeskrachtig kruid zijn of een ontmoeting met een boom,
vogel of dier.
Ik heb geleerd dat alles bewustzijn heeft, en wij zijn daar mee verbonden.
Het is mij duidelijk geworden dat eenieder een taak heeft in zijn bestaan, ook ten aanzien
van zijn medemens, en mijn taak is o.a.:
Dat ik de inzichten die ik uit de Natuur en de Kosmos ontvang, met jullie mag delen.
Kruidenwandeling - Wanneer?
Woensdag- en vrijdagmiddag : start om 14.00 uur.
Zaterdag- en zondagmorgen : start om 10.30 uur.
De duur van een wandeling zal ongeveer 1½ - 2 uur zijn.
De kosten voor deelname aan een kruidenwandeling zijn €10,00.
Natuurwandeling
Wandelen als therapie - luisteren, zien, ruiken, voelen! Jouw verbintenis met Moeder
Natuur! Nieuwsgierig? Kom mee en ervaar het!
30
Wanneer?
Zaterdag - en Zondagmiddag : start om 15.30 uur.
De kosten voor deelname aan een natuurwandeling zijn €10,00.
De duur van een wandeling zal ongeveer 1½ - 2 uur zijn.
Opgave en reservering kan via mail of telefoon.
Een wandeling organiseren op een zelfgekozen locatie is natuurlijk ook mogelijk.
Neem contact op voor ideeën en/of informatie!
Jan Pieter Balk
Marderleane 1 Nr.3
8572WG, Rijs
Mob. 06-12820313
Mail [email protected]
Web www.moederaarde.nu
C
ake met vruchten…
Cake, gebakken in een glazen ovenschaal (Zonder de verkeerde suikers!)
Benodigdheden:
3 á 4 appelen
Rozijnen
125 gram boekweit (zelf gemalen)
125 gram biologische roomboter (op
kamertemperatuur)
4 eetlepels kokosbloesem suiker
4 eieren
2 theelepels natriumbicarbonaat
1 theelepel vanillepoeder
2 theelepels kaneel
Paar druppels essentiële olie van sinaasappelen (flesje
30 ml Demeter)
De schaal, voordat deze de oven in gaat
Oven op 180 graden voorverwarmen terwijl je het
beslag maakt.
Alle ingrediënten behalve de cranberries en appelen
goed dooreen mengen.
Twee appels na het schillen fijn gesneden door het
beslag doen samen met de cranberries.
De goed door elkaar gemengde massa in een van te
voren met roomboter ingevette ovenschaal doen.
Alles mooi glad strijken en één of twee appels in dunne
partjes (schijfjes) over de bovenkant verdelen.
De schaal 1 uur in de oven plaatsen.
Het eindresultaat... En lekker dat-ie is!
31
In de laatste 10 minuten kan de bovenwarmte er even bij.
Soms moet de cake na een uur nog eventjes garen, zonder de extra bovenwarmte.
Dan kun je de temperatuur ook verlagen naar 150 graden en is 10 minuten zeker genoeg.
Even in de gaten houden, de ene keer is de andere keer niet; het blijft handwerk.
Anneke Bleeker
P
asta met verse ‘wilde’ kruiden
Af en toe lopen we voordat we een maaltijd
bereiden, gewoon even het bos in om wat
verse ‘wilde’ groenten en/of kruiden te ‘oogsten’.
Vooral in het voorjaar is dit zo lekker… al dat verse
jonge groen, vol energie!
Zorg er wel voor dat de plek waar je oogst ‘doggieproof’ is, met andere woorden: pluk buiten de
gebaande paden. En die plekjes zijn echt nog wel te
vinden.
Wij gebruikten voor de pasta daslookblad en
zevenblad. Beide planten zijn nog maar net boven de
grond, maar probeer zoveel mogelijk het jonge blad te
oogsten. Dit bevat de meeste groei-energie.
Maak een pasta naar eigen idee. Wij gebruikten voor
deze maaltijd tagliatelle. Als extraatje voegden we
schijfjes pastinaak toe.
Roerbak de groenten en het gehakt.
Voeg de (zelfgemaakte) pastasaus toe en warm nog
even door.
Snijd intussen het fijngesneden daslookblad en
zevenblad.
Meng dit als laatste door de warme pasta heen.
32
T
wee poëziealbums…
Een paar weken geleden waren wij bij spreekster Purusha de Graaf thuis in
Zutphen.
Op een gegeven moment kwam ter sprake dat Purushu in haar jeugd in Heerhugowaard
heeft gewoond.
Nu wil het ‘toeval’ dat ik daar ook zeven jaar heb gewoond; vanuit Schoorl verhuisden wij
daar naar toe en toen ik 10 jaar was weer terug naar Schoorl.
In Heerhugowaard ‘liggen’ dus enkele schooljaren van mij en nu bleken wij op dezelfde
lagere school te hebben gezeten.
In die jaren waren Poëziealbums nog ‘hot’ en wij wisten exact te vertellen hoe meester
Bergsma een versje in je album schreef en middels een litho, door hem zelf gemaakt van een
moeder met een kind, deze afbeelding daarbij plaatse. Een aantal albums lagen dan tegelijk
opengeslagen te drogen.
Ja hoor, zelfde vers, zelfde afbeelding, kom je uit Bergen naar Zutphen. We zaten niet in
dezelfde klas, maar zwierven duidelijk om elkaar heen.
Purusha nam later deze voornaam aan, maar zij is het echt in het album.
Poëziealbum van Purusha
Poëziealbum van Anneke
Colofon:
Redactie:
Anneke Bleeker
Foto’s:
Anneke Bleeker / Internet / Gerianne Nagelhout / Alexandra Vlamings / Antina van der Veen /
Suzan Waltmans / Monique Berendsen / Anita Bijma / Antonius Nicola / Chris van der Linden /
Bert van Grondelle / Marnix Lamers / Marina Schriek / Simone Knol / Jan Pieter Balk
Teksten:
Anneke Bleeker / Gerianne Nagelhout / Alexandra Vlamings / Antina van der Veen / Suzan
Waltmans / Monique Berendsen / Anita Bijma / Antonius Nicola / Chris van der Linden / Bert
van Grondelle / Door Frankema / Marnix Lamers / Marina Schriek / Simone Knol / Jan Pieter
Balk
Kopij voor de volgende Nieuwsbrief kan worden gezonden naar Ellen Vader,
[email protected]
Geïnspireerd geraakt? Ook interesse om Gezond Verstand Avonden te organiseren? Andere vragen?
Mail Anneke:
[email protected]
Geen Nieuwsbrief meer? Stuur dan even een mailtje!
33