Koolhydraatvariatielijst

PATIËNTEN
INFORMATIE
Koolhydraat
variatielijst
2
PATIËNTENINFORMATIE
In deze brochure geeft het Maasstad Ziekenhuis u informatie over de
koolhydraatvariatielijst. Wij adviseren u deze informatie zorgvuldig te
lezen.
Koolhydraatvariatielijst
Deze koolhydraatvariatielijst bevat een groot aantal voedingsmiddelen
en gerechten. Ze zijn gerangschikt in alfabetische volgorde.
Achter elk voedingsmiddel staat aangegeven hoeveel grammen
koolhydraten erin voorkomen. Dit is aangegeven in een hoeveelheid, die
mensen gewoonlijk in het dagelijks leven gebruiken. We noemen dit een
consumptie-eenheid. De consumptie-eenheid is de huishoudelijke maat,
waarin gewoonlijk gegeten wordt, bijvoorbeeld 1 schaaltje vla, 1 snee
brood. Deze lijst is nooit volledig en wij adviseren u dan ook de
verpakkingen te raadplegen.
De bladzijde-indeling ziet er als volgt uit: in de eerste kolom staat het
voedingsmiddel; in de tweede kolom staat het aantal koolhydraten per
consumptie-eenheid en in de laatste kolom vindt u de consumptie-eenheid met daarachter tussen haakjes het gewicht in grammen. Voor de
hoeveelheden is uitgegaan van het eetbare gedeelte.
Hoe werkt u met de koolhydraatvariatielijst?
U kunt een grote variatie in uw maaltijden aanbrengen. Op uw dieetlijst
staan de hoeveelheden koolhydraten per voedingsmiddel en per
maaltijd aangegeven. Met behulp van deze getallen en deze variatielijst
kunt u variëren. Hierbij is uitgegaan van het eetbare gedeelte van de
voedingsmiddelen. De koolhydraten die per maaltijd op uw dieetlijst
staan, moet u bij het variëren aanhouden. Een kleine afwijking per
maaltijd mag.
Als uiterste grens kunt u 5 gram koolhydraten meer of minder per
(tussen)maaltijd aanhouden.
3
Op uw dieetlijst staat bijvoorbeeld:
Ontbijt:
2 sneden brood
besmeerd met halvarine
beleg: kaas
magere vleeswaren
1 glas halfvolle melk
——————————
Totaal: 35 gram koolhydraten
28 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
7 gram koolhydraten
Dit ontbijt kunt u bijvoorbeeld vervangen door het volgende:
Ontbijt:
3 beschuiten
21 gram koolhydraten
besmeerd met halvarine
0 gram koolhydraten
beleg: kaas
0 gram koolhydraten
gewone jam
9 gram koolhydraten
1 wijnglas sinaasappelsap (100 ml) 9 gram koolhydraten
——————————
Totaal: 39 gram koolhydraten
Er zijn ook andere mogelijkheden om de koolhydraten uit het ontbijt te
besteden:
Ontbijt:
1 bord Brintapap zonder suiker
1 portie fruit
——————————
Totaal: 34 gram koolhydraten
4
19 gram koolhydraten
15 gram koolhydraten
PATIËNTENINFORMATIE
Uw warme maaltijd kan als volgt staan omschreven:
Warme maaltijd:
een kop ontvette bouillon
1 stukje mager vlees
ontvette jus
1 portie groente
3 aardappelen (150 g)
1 schaaltje vla
——————————
Totaal: 50 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
6 gram koolhydraten
24 gram koolhydraten
20 gram koolhydraten
Eet u een Chinese maaltijd, dan kunt u bijvoorbeeld nemen:
Warme maaltijd:
3 aardappellepels foe yung hai
2 aardappellepels rijst
½ plak kroepoek
koffie zonder suiker
——————————
Totaal: 50 gram koolhydraten
12 gram koolhydraten
32 gram koolhydraten
6 gram koolhydraten
0 gram koolhydraten
Als laatste voorbeeld van een warme maaltijd de volgende:
Warme maaltijd:
1 kop ontvette bouillon
Wiener Schnitzel
1 portie groente
2 aardappelen
1 sauslepel warme saus
1 bolletje roomijs
1 sauslepel chocoladesaus
——————————
Totaal: 54 gram koolhydraten
5
0 gram koolhydraten
5 gram koolhydraten
6 gram koolhydraten
16 gram koolhydraten
2 gram koolhydraten
11 gram koolhydraten
14 gram koolhydraten
Dit zijn nog maar enkele voorbeelden hoe u kunt variëren. Er zijn nog
talrijke variatiemogelijkheden. Met behulp van deze koolhydraatvariatielijst kunt u de maaltijden samenstellen die u zelf wilt, als u de
koolhydraten per maaltijd maar in de gaten houdt!
De samenstelling van kant-en-klaarproducten kan per fabrikant nogal
eens verschillen.
Let daarom op de voedingswaarde op de verpakking. De
voedingswaarde kan vermeld worden per 100 gram of per portie. Voor u
zijn de grammen koolhydraten belangrijk.
Reken de hoeveelheid koolhydraten om naar de hoeveelheid die u van
het product gebruikt.
Vragen
Mocht u nog vragen hebben, dan kunt u die altijd stellen aan de
medewerkers van de afdeling Diëtetiek.
6
PATIËNTENINFORMATIE
Variatielijst
Product
aa drink high energy
aalbessen
aardappelen gebakken
aardappelen gekookt
aardappelkroket
aardappelpuree
aardappelsoesje
aardbeien
aardbeien op siroop
abrikozen (gedroogd en geweekt)
abrikozen (vers)
abrikozen op (lichte) siroop
advokaat
after eight
alpro Soya cuisine
amandelbroodje
amandelstaaf
ananas op siroop
ananas op sap
ananas op water
ananas vers
ananassap
anijsblokje
appel
appelbeignet
appelcarré
appelflap
appelmoes
appelpuree of pulp (zonder suiker)
appelsap, ongezoet
KoolhydratenPortie
55
1 flesje (330 ml)
5
1 schaaltje (100 g)
8
1 aardappellepel (50 g)
8
1 stuks (50 g)
7
1 stuks (25g)
7
1 aardappellepel (50 g)
4
1 stuks (25 g)
6
1 schaaltje (125 g)
21
1 schaaltje (125 g)
29
1 schaaltje (125 g)
17
7 stuks (210 g)
20
1 schaaltje (125 g)
12
1 glaasje (50 ml)
5
1 stuks (5 g)
0
1 eetlepel (10 g)
29
1 stuks (60 g)
11 1 stukje (25 gram=5 cm)
18
1 schaaltje (125 g)
16
1 schaaltje (125 g)
10
1 schaaltje (125 g)
12
1 schijf (100g)
11
1 wijnglas (100 ml)
5
1 klontje
16
1 stuks (125 g)
8
1 stuks (40 g)
46
1 stuks (120 g)
39
1 stuks (100 g)
17
1 schaaltje (100 g)
19
1 schaaltje (125 g)
11
1 wijnglas (100 ml)
7
Product
appelsap, ongezoet
appelstroop of appelperenstroop
appeltaart
appeltjes, gedroogd
artisjok, gaar
atjar tjampoer
aubergine, gaar
augurk, zoetzuur
augurk, zoetzuur
augurk, zuur
avocado
ayran
azijn
KoolhydratenPortie
22
1 pakje/flesje (0,2 l)
8
1 broodbelegging (15 g)
37
1 punt (90 g)
65
100 gram
5
1 stuks (50 g)
1
1 eetlepel (15 g)
2
1 aardappellepel (50 g)
0
1 stuks (15 g)
5
1 schaaltje (125 g)
0
1 stuks (15 g)
1
1 stuks (± 80 g)
3
1 glas (150 ml.)
0
1 eetlepel (15 ml)
babi ketjap saus + marinade Conimex
babi ketjap boemboe
babi pangang
babi pangang saus + marinade
baileys
bak- en braadvet
bakbanaan
baklava
bambix
bambix dierenkoekjes
bamboespruiten
bami goreng
bami kruidenmix gedroogd
bamibal
bami Goreng mix bamigroenten (vers)
banaan
banketbakkerszoutjes
26
13
3
16
4
0
32
27
2
5
3
9
3
26
5
2
19
2
8
per persoon (¼ zakje)
per persoon (1/3 bakje)
1 aardappellepel (50 g)
per persoon (¼ zakje)
1 borrelglaasje (35 g)
1 eetlepel (15 g)
1 portie (100 g)
1 stukje (50 gram)
1 eetlepel (3 g)
1 stuks (7 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
per persoon (¼ zakje)
1 stuks (85 g)
per persoon (¼ zakje)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks (±90 g)
1 stuks (5 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
banketstaaf
barbecuesaus
basterdsuiker, alle kleuren
bastognekoek
bataat (zoete aardappel)
bavarois
beerenburg
beignet, appel-
berlinerbol
beschuit, wit en volkoren
beschuitbol
bessen, bos-
bessen, kruis-/zwarte
bessen, rode
bessenjenever
bessensap, ongezoet
bessola krentenbrij
bier, alcoholarm
bier, light
bier, oud bruin
bier, pijpje
bier, pils
bierworstje, Bifi
bietensap
biscuit, groot
biscuit, klein
bitterbal
bitterkoekje
bladerdeeg, diepvries
bloem, witte
bokkepootje
bonbon
KoolhydratenPortie
11
1 stukje (25 g=5 cm)
5
1 sauslepel (25 ml)
15 1 broodbelegging (15 g)
8
1 stuks (12 g)
11
1 aardappellepel (50 g)
16
1/3 beker (60 ml)
0
1 borrelglaasje (35 ml)
8
1 stuks (40 g)
37
1 stuks (80 g)
7
1 stuks (10 g)
14
1 stuks (20 g)
8
1 schaaltje (125 g)
11
1 schaaltje (125 g)
6
1 schaaltje (125 g)
6
1 borrelglaasje (35 ml)
9
1 wijnglas (100 ml)
26
1 schaaltje (150 ml)
9
1 bierglas (200 ml)
3
1 bierglas (200 ml)
10
1 bierglas (200 ml)
9
1 pijpje (0,3 l)
6
1 bierglas (200 ml)
0
1 stuks (25 g)
8
1 wijnglas (100 ml)
8
1 stuks (10 g)
4
1 stuks (5 g)
3
1 stuks (20 g)
7
1 stuks (10 g)
17
1 plakje (45 g)
5
1 eetlepel (7 g)
6
1 stuks (10 g)
10
1 stuks (15 g)
9
Product
bonbon met likeur
bonbon zonder suiker
bonbonbloc
borrelnootjes
bosbessen
bosbessen op lichte siroop
bosbessensap, ongezoet
bossche Bol
bosvruchtensap
boter
boterbabbelaar
boterham, bruin/volkoren/wit
boterkoek
botersaus
bouillabaise (vissoep)
bouillon
bouillon met groenten
bouillon met vlees
bounty
bounty ijs
bounty, mini
bramen
brandewijn
brinta
bronwater
brood, bruin/volkoren/wit
brood, geroosterd kant-en-klaar
brood, met verlaagd koolhydraat gehalte
brood, krenten/rozijnen- met/zonder spijs
brood, rogge-
brood, stok-
brood, suiker-
10
KoolhydratenPortie
6
1 stuks (15 g)
1
1 stuks (15 g)
15
1 reepje (25 g)
12
1 eetlepel (25 g)
8
1 schaaltje (125 g)
17
1 schaaltje (125 g)
9
1 wijnglas (100 ml)
17
1 stuks (80 g)
11
1 wijnglas (100 ml)
0
1 broodbesmering (5 g)
4
1 stuks (5 g)
15
1 stuk (30 g)
17
1 stuks (30 g)
0
1 sauslepel (25 ml)
2
1 kop (200 ml)
0
1 glas/kop (200 ml)
0
1 glas/kop (200 ml)
0
1 glas/kop (200 ml)
32
1 stuk (57 gram)
14
1 stuks
9
1 stuks
8
1 schaaltje (125 g)
0
1 borrelglaasje (35 ml)
4
1 eetlepel (6 g)
0
1 glas (150 ml)
14
1 snee (30 g)
7
1 snee (10 g)
6
1 snee (30 g)
18
1 snee (35 g)
18
1 snee (50 g)
8
1 snee (15 g)
19
1 snee (35 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
brood, Turks
brood, zonder korst
broodje voor shoarma
broodje, hard gemiddeld
broodje, zacht gemiddeld
bros
bros, mini
bruin bolletje
bruine bonen, gaar
bulgaarse yoghurt met vruchten
bulgaarse yoghurt, mager/vol
KoolhydratenPortie
16
1 snee (30 g)
9
1 snee (20 g)
26
1 stuks (50 g)
27
1 stuks (50 g)
23
1 stuks (50 g)
17
1 reep (30 g)
5
1 reep (8 g)
23
1 stuks (50 g)
8
1 aardappellepel (50 g)
24
1 schaaltje (150 ml)
9
1 schaaltje (150 ml)
cacaopoeder
café noir
cake
cake zonder suiker
campari
canellonie, gaar en gevuld
cantharellen
caramac
cashewnoten
cassave
champignons, vers
champignons, uit pot/blik
chili con carne
chilisaus
chips
chips, light
chocolade, melk
chocolade, puur
chocolade, met noten
chocolade, met noten zonder suiker
1
9
13
5
5
12
1
18
4
18
0
2
5
2
15
17
25
23
19
5
11
1 eetlepel (10 g)
1 stuks (10 g)
1 plak (30 g)
1 plak (30 g)
1 glaasje (50 ml)
1 stuks (100 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 reep (30 g)
1 eetlepel (20 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 sauslepel (25 ml)
1 klein zakje (30 g)
1 klein zakje (30 g)
1 kleine reep (45 g)
1 kleine reep (45 g)
1 kleine reep (45 g)
1 kleine reep (45 g)
Product
chocolade, zonder suiker
chocoladehagelslag, melk/puur
chocoladehagelslag, zonder suiker
chocolademelk, light
chocolademelk, mager
chocolademelk, vol
chocolademousse
chocoladepasta
chocoladepasta, zonder suiker
chocoladesaus
chocoladevlokken
chocoprins
chokotoff
cider
citroen
citroenbrandewijn
citroenjenever
citroensap
cocktailsaus
cognac
cola
cola
cola light
consumptie-ijs
cornflakes
cottage cheese
courgette
couscous (gaar)
couscous, zoet
crackers (type Lu)
cracottes
cranberries
KoolhydratenPortie
5
1 kleine reep (45 g)
11 1 broodbelegging (15 g)
0
1 broodbelegging (15 g)
8
1 glas (150 ml)
17
1 glas (150 ml)
18
1 glas (150 ml)
16
1/3 beker (60 ml)
9
1 broodbelegging (15 g)
2
1 broodbelegging (15 g)
14
1 sauslepel (25 ml)
11 1 broodbelegging (15 g)
18
1 stuks (25 g)
7
1 stuks (10 g)
3
1 wijnglas (100 ml)
0
1 schijf
1
1 borrelglaasje (35 ml)
1
1 borrelglaasje (35 ml)
1
1 eetlepel (10 ml)
4
1 sauslepel (25 ml)
0
1 glaasje (35 ml)
15
1 glas (150 ml)
20
1 flesje (0,2 l)
0
1 glas/flesje/blikje
13
1 bolletje (50 g)
3
1 eetlepel (4 g)
0
1 broodbelegging (15 g)
3
1 aardappellepel (50 g)
12
1 aardappellepel (50 g)
24
1 soeplepel (150 gram)
31
per pakje
5
1 stuks (7 g)
4
1 schaaltje (125 g)
12
PATIËNTENINFORMATIE
Product
cranberrycompôte
cream crackers
crème au beurre gebakje
croissant
cruesli
crunch
crunch, mini
curryketchup
custardpoeder
KoolhydratenPortie
10
1 eetlepel (25 g)
7
1 stuks (10 g)
30
1 stuks (80 g)
18
1 stuks (40 g)
7
1 eetlepel (10 g)
20
1 reep (33 g)
7
1 reep (12 g)
6
1 sauslepel (25 ml)
9
1 eetlepel (10 g)
dadel (vers)
dadel geconfijt
danoontje
dextro energy
dextro energy drinks
dieetmargarine
dipsaus
doperwten
drinkyoghurt (Yoki drink)
drinkyoghurt, zonder
toegevoegde suikers
drop
drop, zonder suiker
dropveter
druiven
druivensap ongezoet
dubbeldrank, tweedrank
2
1 stuks (6 g)
4
1 stuks (6 g)
7
1 potje (50 g)
3
1 tablet
24-34
1 blikje (200 ml)
0
1 broodbesmering (5 g)
3
1 sauslepel (25 ml)
7
1 aardappellepel (50 g)
13
1 glas (150 ml)
6
4
3
7
19
16
12
1 glas (150ml)
1 stuks (5 g)
1 stuks (2 g)
1 stuks (9 g)
1 schaaltje (125 g)
1 wijnglas (100 ml)
1 wijnglas (100 ml)
ei, gebakken/gekookt
eierkoek
engels drop
energydrink
0
20
5
28
1 stuks (50 g)
1 stuks (30 g)
1 dropje (6 g)
1 blikje (250 ml)
13
Product
erwtensoep met vlees
escargots
KoolhydratenPortie
20
1 kop (200 ml)
1
1 portie (50 g)
flensjes
foe yung hai (zonder rijst)
frambozen
frambozen op siroop
frambozenbrandewijn
frikadel
frikadelsaus
frisdrank
frisdrank, light
fristi
fristi zonder extra suiker
frites
frites
frites, ovenfrites
fritessaus
fritessticks
fruitcocktail op siroop
fruit gemiddeld
12
1
9
28
7
6
6
14
0
16
7
19
57
15
2
17
22
15
1 stuks (40 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (125 g)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 stuks (80 g)
1 sauslepel (25 ml)
1 glas (150 ml)
1 glas (150 ml)
1 pakje (0,2 l)
1 pakje (0,2 l)
1 aardappellepel (50 g)
1 bakje/zakje (150 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 eetlepel (15 ml)
1 zakje (30 g)
1 schaaltje (125 g)
1 portie
gado-gado (zonder rijst)
garnalen, gepeld
garnalencocktail
gebakje, kwark-
gebakje, kwark-( Delight)
gebakje, mocca-
gebakje, slagroom-
gebakje, vruchten-
gehakt
2
0
6
31
10
34
24
35
1
1 aardappellepel (50 g)
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (125 g)
1 stuks (115 g)
1 stuks (85 g)
1 stuks (85 g)
1 stuks (85 g)
1 stuks (110 g)
1 balletje (95 g)
14
PATIËNTENINFORMATIE
Product
gehakt, aangemaakt
(paneermeel/beschuit)
gehaktballetjes
gember (geconfijt)
gemengde noten
geroosterd brood, verpakt
gerst, rauw
gestampte muisjes
gevogelte
gevulde koek
gevulde speculaas
gierst, gaar
gin
gistkorrels/extract
glacé
gort (onbereid)
goulash
granaatappel
grapefruit
grapefruitsap, ongezoet
griesmeel
groente, blad-, gekookt
groente, blad-, gekookt met saus
groente, blad-, rauw (+olie+azijn)
groente, rauw met slasaus
groente, vast, gekookt
groente, vast, gekookt met saus
groente, vast, rauw (+olie+azijn)
groentenmix, hawaii
groentenmix, mexico
groentenmix, poesta
groentesap
KoolhydratenPortie
2
1
10
3
7
30
15
0
37
15
12
0
0
46
7
1
21
10
7
7
1
3
0
2
2
3
2
9
6
3
4
15
1 balletje (95 g)
1 stuks (35 gram)
10 gram
1 eetlepel (20 g)
1 stuks (10 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 stukje (75 g)
1 stuks (60 g)
1 stukje (30 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 eetlepel (15 g)
1 stuks
1 eetlepel (10 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks (125 g)
1 stuks (150 g)
1 wijnglas (100 ml)
1 eetlepel (10 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 schaaltje (35 g)
1 schaaltje (70 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 schaaltje (70 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 wijnglas (100 ml)
Product
groentesoep
groentespread
guave
KoolhydratenPortie
6
1 soeplepel (150 ml.)
2
1 broodbelegging (15 g)
23
1 stuks (125 g)
haagse hopjes
haas
hachee
hagelslag, anijs-
hagelslag, chocolade-
hagelslag, chocolade zonder suiker
hagelslag, vruchten-
halvajam
halvanaise
halvarine
hamburger hamburger met broodje/ui/saus
hamkas
hangop
haring in tomatensaus
haring, zoute
haring, zure
haverkoek
havermout
hazelnootpasta
hazelnootpasta, zonder suiker
hazelnoten
heartbreakers
honing
hüttenkäse (cottage cheese)
huzarensla
5
0
3
15
11
2
15
4
2
0
1
30
18
5
1
0
0
24
3
9
7
1
17
12
0
7
16
1 stuks (5 g)
1 stukje (75 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 eetlepel (15 g)
1 broodbesmering (5 g)
1 stuks (65 g)
1 stuks (100 g)
1 portie (30 g)
1 schaaltje (150 ml)
1 stuks (45 g)
1 stuks (75 g)
1 stuks (75 g)
1 stuks (45 g)
1 eetlepel (5 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 eetlepel (20 g)
1 portie (30 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 aardappellepel (50g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
imitatieslagroom
inktvis
inktvisringen gefrituurd
KoolhydratenPortie
3
1 eetlepel (10 g)
0
1 stukje (75 g)
14
1 portie (100 g)
jachtschotel
jägermeister
jam
jam met fructose
jam zonder suiker
jam, halva-
japanse mix
japanse borrelmix
jenever, bessen-
jenever, citroen-
jenever, oude/jonge
jus d´orange, ongezoet
jus, lichtgebonden
jus, ongebonden
6
5
9
4
1
4
26
69
6
1
0
9
2
0
1 aardappellepel (50 g)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 broodbelegging (15 g)
1 portie (30 g)
1 zakje (100 g)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 wijnglas (100 ml)
1 sauslepel (25 ml)
1 sauslepel (25 ml)
kaas, alle soorten
kaasdomino
kaaskoekje
kaasschnitzel (Maaslander)
kaassoesje
kaaszoutje
kabeljauwsteak
kaki
kalkoen
kalkoenschnitzel, gepaneerd
kano
kapsalon
kapucijners gaar
0
3
2
11
1
2
11
28
0
6
31
75
7
1 broodbelegging (20 g)
1 stuks (5 g)
1 stuks (3 g)
1 stuks (75 g)
1 stuks (15 g)
1 stuks (5 g)
1 stuks (75 g)
1 stuks (150 g)
1 stukje (75 g)
1 stukje (75 g)
1 stuks (50 g)
1 stuks (425 g)
1 aardappellepel (50g)
17
Product
kaptein koek karnemelk
karvan cevitam (30 ml siroop)
kastanjes
katjang idjoe
kauwgom
kauwgom, zonder suiker
kerriesaus koud
kerriesaus warm (Chicken tonight)
kersen
kersen op siroop
kersenbrandewijn
ketchup (tomaten)
ketjap, asin
ketjap, manis zoet
keukenstroop
kindersurprise
kip, gepaneerd
kip, ongepaneerd
kippenpastei
kipschnitzel, gepaneerd
kitkat
kitkat mini
kiwi
knäckebröd, gemiddeld
knakworstje
knoflooksaus
koek, gevulde
koek, gevulde, zonder suiker
koekje, gemiddeld
koekje, zonder suiker
koffie, zwart zonder suiker
KoolhydratenPortie
15
1 stuks
5
1 glas (150 ml)
18
1 glas (150 ml)
7
1 eetlepel (20 g)
60
100 g
4
1 stuks (5 g)
0
1 stuks (5 g)
3
1 sauslepel (25 ml)
3
1 sauslepel (25 ml)
16
1 schaaltje (125 g)
23
1 schaaltje (125 g)
7
1 borrelglaasje (35 ml)
4
1 eetlepel (15 g)
2
1 eetlepel (10 g)
4
1 eetlepel (10 g)
11 1 broodbelegging (15 g)
10
1 stuks (20 g)
6
1 stukje (75 g)
0
1 stukje (75 g)
5
1 stuk (65 gr)
6
1 stukje (75 g)
32
1 reep (45 g)
12
1 reep (17 g)
9
1 stuks (75 g)
6
1 stuks (10 g)
1
1 stuks (20 g)
3
1 sauslepel (25 ml)
37
1 stuks (60 g)
5
1 stuks (40 g)
7
1 stuks (10 g)
3
1 stuks (10 g)
0
1 kopje (125 ml)
18
PATIËNTENINFORMATIE
Product
koffiebroodje
koffiemelk, halfvol/vol
koffiemelkpoeder (mager)
koffieroom
kokos (klapper)
kokosbrood
kokosmakroon
kokosnoot
komkommer
konijn
kouseband
krakeling
krenten
krentenbol
krentenbrood met/zonder spijs
kroepoek
kroket, vlees-
kruiden
kruidnootjes
kruisbessen
kumkwat
kwark met vruchten en suiker
kwark, mager/halfvol/vol
kwark, mager/halfvol/vol
kwarktaart
kweepeer
KoolhydratenPortie
36
1 stuks (65 g)
1
1 cupje (8 ml)
2
1 zakje (3 g)
0
1 cupje (8 ml)
3
1 eetlepel (15 g)
7
1 broodbelegging (20 g)
29
1 stuks (50 g)
14
1 portie (100 gr)
2
1 schaaltje (125 g)
0
1 stukje (75 g)
1
1 aardappellepel (50 g)
7
1 stuks (10 g)
8
1 eetlepel (10 g)
26
1 stuks (50 g)
18
1 snee (35 g)
14
1 plak (20 g)
12
1 stuks (70 g)
0
1 theelepel (5 g)
7
5 stuks (10 g)
11
1 schaaltje (125 g)
16
1 schaaltje (125 g)
24
1 schaaltje (150 g)
1
1 eetlepel (20 g)
6
1 schaaltje (150 g)
31
1 punt (115 g)
16
1 stuks (100 g)
lange vinger
langetjes
lasagna met vlees en saus
lekkerbekje
lever
4
5
6
3
2
19
1 stuks (5 g)
1 stuks (5 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks (145 g)
1 stukje (75 g)
Product
liga Evergreen appel
liga Evergreen bosvruchten
liga Evergreen Crunchy muesli
Appel Peer
liga Evergreen krenten
liga, eerste/tweede/derde stap
liga, Evergreen Hartig Kaas-Tomaat,
liga milkbreak likeur
limonadesiroop
limonadesiroop (30 ml siroop)
limonadesiroop met suiker
en zoetstof (30 ml siroop)
limonadesiroop, zonder suiker
(30 ml siroop)
linzen (gaar)
lion
lion, mini
loempia
lolly
lolly, ijs-
lychees
lychees op siroop
KoolhydratenPortie
15
1 stuks (19 g)
15
1 stuks (19 g)
macaroni (gaar)
macaronimix
madeira
magnum (alle soorten)
maïs (gaar)
maizena
mandarijn
mandarijnen op (lichte) siroop
20
12
13
11
10
12
10
6
18
1 stuks (19 g)
1 stuks (19 g)
1 stuks (15 g)
stuks (17 gram)
1 stuks
1 borrelglaasje (35 ml)
1 eetlepel (10 ml)
1 glas (150 ml)
13
1 glas (150 ml)
2
6
26
11
27
14
13
20
48
1 glas (150 ml)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks
1 stuks
1 stuks (150 g)
1 stuks (15 g)
1 stuks (60 ml)
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (125 g)
10
9
5
27
6
6
13
18
1 aardappellepel (50 g)
per persoon (¼ zakje)
1 glaasje (50 ml)
1 stuks (120 ml)
1 aardappellepel (50 g)
1 eetlepel (7 g)
2 stuks (130 g)
1 schaaltje (125 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
mango
mangochutney
margarine
marmite
marokkaans brood
mars
mars ijs
mars, mini
marsepein
marshmellow
mayonaise mayo light McDonalds Big Mac McDonalds Mc Chicken
McDonalds Cheese burger
McDonalds broodje Fish Filet
McDonalds Groenteburger
melk, mager/halfvol/vol
meloen, net- meloen, suiker- meloen, water- meloen op siroop mergpijpje
M & Ms (choco)
M & Ms (pinda)
mexico mix mie, gaar miehoen milkshake, McDonalds small milkshake McDonalds milky way milky way, mini KoolhydratenPortie
19
halve(130 g)
5
1 eetlepel (10 g)
0
1 broodbesmering (5 g)
0
1 broodbelegging (3 g)
16
1 snee (30 g)
35
1 stuks (51 g)
18
1 stuks
12
1 stuks(18 g)
16
1 stuks (25 g)
4
1 stuks (5 g)
1
sauslepel (25 g)
3
1 sauslepel (25 g)
42
1 stuks (211 g)
45
1 stuks (185 g)
28
1 stuks (117 g)
38
1 stuks (145 g)
40
1 stuks (202 g)
7
1 glas (150 ml)
8
1 schaaltje (125 g)
8
1 schaaltje (125 g)
10
1 schaaltje (125 g)
24
1 schaaltje (125 g)
15
1 stuks (30 g
31
1 zakje
26
1 zakje
6
1 aardappellepel (50 g)
10
1 aardappellepel (50 g)
16
1 aardappellepel (50 g)
28
1 beker (250 ml
45
1 beker (400 ml)
19
1 stuks
7
1 stuks
21
Product
milky way ijs mineraalwater mini-pizza miso mix voor bami/nasi/macaroni mix voor spaghetti mix voor tjap tjoy moccagebakje mon Chou mon Chou taart moorkop moorkop, zonder suiker mosselen, gekookt
mosterd
mosterdsaus, koud of warm moussaka
muesli, alle soorten mueslibrood mueslikoek
mueslireep muisjes, gestampt KoolhydratenPortie
10
1 stuks
0
1 glas (150 ml)
35
1 stuks (100 g)
0
1 theelepel (5 g)
6
per persoon (¼ zakje)
12
per persoon (¼ zakje)
10
per persoon (¼ zakje)
34
1 stuks (85 g
0
1 broodbelegging
32
1 punt (100 g)
14
1 stuks (80 g)
5
1 stuks (80 g)
2
15 stuks (75 g)
0
1 theelepel (3 g
3
1 sauslepel (25 ml)
3
1 aardappellepel (50 g)
6
1 eetlepel (10 g)
17
1 snee (35 g)
10
1 stuks (15 g)
19
1 stuks (35 g)
15 1 broodbelegging (15 g)
nasibal nasi goreng nasigroenten (vers) nasi goreng, vegetarisch
nasimix nectarine nibbit noedels, gaar
noten, borrel noten, gemengd 26
10
2
14
5
6
52
13
12
2
22
1 stuks (85 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 scheplepel (55 g)
per persoon (¼ zakje)
1 stuks (90 g)
1 zak (80 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 eetlepel (25 g)
1 eetlepel (20 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
nuts, hazelnoot/amandel nuts, mini KoolhydratenPortie
31
1 stuks
10
1 stuks (15 g)
oesters olie oliebol olijven omelet ontbijtkoek optimel
ovenfrites 2
0
20
1
1
21
6
15
1 portie (50 g)
1 eetlepel (10 ml)
1 stuks (50 g)
10 stuks (20 g)
van 1 ei (75 g)
1 plak (30 g)
1 glas (150 ml)
1 aardappellepel (50 g)
paksoi paling, gerookt/vers pannekoek, naturel pannekoek, kaas/spek pap, alle soorten zonder suiker pap, alle soorten zonder suiker pap, alle soorten met 1 eetlepel suiker pap, alle soorten met 1 eetlepel suiker papaya paprika paranoten parijse aardappeltjes parelgort pasta alle soorten, gaar
pasteitje met ragoût passievrucht patates frites patates frites patates frites, ovenfrites paté 2
0
29
29
28
18
38
28
10
2
1
10
7
10
19
1
19
57
15
1
1 aardappellepel (50 g)
1 stukje voor op toast
1 stuks (100 g)
1 stuks (120 g)
1 bord (250 ml)
1 schaaltje (150 ml)
1 bord (250 ml)
1 schaaltje (150 ml)
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (70 g)
1 eetlepel (20 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 eetlepel (10 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks (100 g)
1 stuks (15 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 bakje/zakje (150 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 broodbelegging (15 g)
23
Product
peer pennywafel pepermuntje pepermuntje zonder suiker pepernoten pepsi-cola pepsi-cola light pepsels peren, gedroogd en geweekt peren op (lichte) siroop peren op water perensap, ongezoet peren/appelstroop perzik perziken op (lichte) siroop perziken op water petit four peulvruchten, gaar peulvruchten met groenten
peulvruchten met vlees peulvruchten zonder vlees
piccalilli pils
pindas pindakaas pindasaus pizza pizza crackers pizza mini- poestamix, groente poestasaus poffertjes KoolhydratenPortie
14
1 stuks (120 g)
17
1 stuks (25 g)
2
1 stuks (2 g)
0
1 stuks (2 g)
12
4 stuks
15
1 glas (150 ml)
0
1 glas (150 ml)
7
10 stuks (10 g)
24
1 schaaltje (125 g)
18
1 schaaltje (125 g)
9
1 schaaltje (125 g)
9
1 wijnglas (100 ml)
8
1 broodbelegging (15 g)
9
1 stuks (110 g)
18
1 schaaltje (125 g)
9
1 schaaltje (125 g)
19
1 stuks (50 g)
9
1 aardappellepel (50g)
6
1 groentelepel (50 gram)
12
1 soeplepel (150 gram)
16
1 soeplepel (150 gram)
1
1 eetlepel (15 g)
6
1 bierglas (200 ml)
2
1 eetlepel (20 g)
3
1 broodbelegging (15 g)
6
1 sauslepel (25 ml)
70
1 stuks (300 g)
32
1 doosje (75 g)
35
1 stuks (100 g)
3
1 aardappellepel (50 g)
6
1 sauslepel (25 ml)
34
10 stuks (100 g)
24
PATIËNTENINFORMATIE
Product
pompelmoes
pompoen popcorn zoete popcorn zoute
port pruimen pruimen gedroogd en geweekt pruimen op siroop pudding met suiker pudding zonder suiker (zelf gemaakt) puddingbroodje puddingpoeder puddingsaus, vruchten KoolhydratenPortie
11
1 schijf (125 g)
4
1 aardappellepel (50 g)
54
1 zakje (70 g)
50
1 zakje (70 g)
7
1 glaasje (50 ml)
12
3 stuks (120 g)
35
1 schaaltje (125 g)
19
1 schaaltje (125 g)
30
1 schaaltje (150 g)
16
1 schaaltje (150 g)
45
1 stuks (150 g)
9
1 eetlepel (10 g)
10
1 sauslepel (25 ml)
quinoa, gaar
quorn 28
1
1 aardappellepel (50 g)
1 portie (60 g)
rabarber zonder suiker rabarber met suiker radijs ragoût, eier-/kaas-/vlees- raki rauwkost van vaste groente
(+ olie en azijn)
rauwkost van bladgroente
(+ olie en azijn)
rauwkost met slasaus ravioli remouladesaus rice crispies rijst-pilav rivella light 3
18
3
5
0
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (125 g)
1 schaaltje (75 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 glaasje (50 ml.)
2
1
3
6
2
4
15
2
25
1 schaaltje (70 g)
1 schaaltje (35 g)
1 schaaltje (70 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 sauslepel (25 ml)
1 eetlepel (5 g)
2 eetlepels (50 gram)
1 glas (150 ml)
Product
KoolhydratenPortie
roerei 0
1 portie (75 g)
roggebrood 18
1 sneetje (50 g)
rolo 37
1 rolletje
rondo 37
1 stuks (60 g)
rookworst 1
1 stukje (85 g)
room, geklopt met suiker 1
1 eetlepel (5 g)
room, geklopt zonder suiker 0
1 eetlepel (5 g)
room, zure 1
1 eetlepel (20 g)
roomboter 0
1 broodbesmering (5 g)
roomijs 11
1 bolletje (50 g)
roosvicee (30 ml siroop) 16
1 glas (150 ml)
roosvicee 6
1 eetlepel (10 ml)
roosvicee dieet 1
voor 1 glas (30 ml)
rösti 11
1 aardappellepel (50 g)
roti
40 (uitgegaan van: 15 roti’s
uit 1 kilo bakmeel) (± 65)
roze koek
46
1 stuks ( 60 g)
rozenbottelsiroop (30 ml siroop) 15
1 glas (150 ml)
rozijnen 8
1 eetlepel
rozijnen 9
1 doosje
rozijnenbrood met/zonder spijs 18
1 snee (35 g)
rum 0
1 borrelglaasje (35 ml)
rijst, gaar 16
1 aardappellepel (50 g)
rijstebloem 2
1 eetlepel (3 g)
rijstepap/-vla, zonder suiker 17
1 schaaltje (150 ml)
rijstevlaai 26
1 punt (85 g)
rijstewafel 6
1 stuks
salade van groenten en aardappelen
salade kant-en-klaar, gemiddeld salmiak salmiak riksen 26
16
1
0
7
1 schaaltje (110 gram)
voor 1 toostje (15 g)
1 zakje (5 g)
1 stuks (10 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
sandwichspread
san Francisco biscuit, volkoren saromapudding saté met saus satésaus saucijs saucijzebroodje saus, barbecue- saus, chocolade- saus, cocktail- saus, curry
saus, frikadel- saus, frites- saus, kerrie- saus, knoflook- saus, sla-
saus van vlees en tomaat
saus, vis
saus, vruchten- saus, warme (geen vruchtensaus) schaschliksaus schnitzel, groente gepaneerd schnitzel, kaas-, gepaneerd schnitzel, kip-, gepaneerd schnitzel, varkens-, gepaneerd schnitzel, Wiener, gepaneerd scholiertje schuimpje selderiesalade seven-up seven-up light sesamzaad KoolhydratenPortie
2
1 broodbelegging (15 g)
7
1 stuks (10 g)
27
1 schaaltje (150 g)
10 3 stokjes met saus (150 g)
5
1 sauslepel (25 ml)
1
1 stuks (75 g)
23
1 stuks (70 g)
5
1 sauslepel (25 ml)
14
1 sauslepel (25 ml)
3
1 sauslepel (25 ml)
7
1 sauslepel (25 ml)
3
1 sauslepel (25 ml)
2
1 eetlepel (15 ml)
2
1 sauslepel (25 ml)
3
1 sauslepel (25 ml)
1
1 eetlepel (15 ml)
2
1 soeplepel (150 gram)
12
1 soeplepel (150 ml.)
10
1 sauslepel (25 ml)
2
1 sauslepel (25 ml)
4
1 eetlepel (15 ml)
13
1 stuk (75 g)
10
1 stuks (75 g)
7
1 stuks (75 g)
4
1 stuks (75 g)
4
1 stuks (75 g)
8
1 stuks
6
1 stuks (6 g)
2
1 eetlepel (15 g)
15
1 glas (150 ml)
0
1 glas (150 ml)
1
1 eetlepel (15 g)
27
Product
sharon fruit sherry, dry sherry, medium shoarmabroodje (inclusief saus) shuttles sinaasappel sinaasappelsap, ongezoet sinas sinas light siroop vruchtenlimonade (30 ml siroop) slaatje (huzaren) slagroom, imitatie, geklopt met suiker slagroom, imitatie, geklopt zonder suiker slagroom met suiker slagroom zonder suiker slagroomgebakje slagroomsoes (groot) zonder chocolade slagroomsoes (groot) met chocolade slagroomsoes zonder suiker slagroompunt slakken slamix slankonaise slasaus slavink smacks smarties smarties smeerkaas sneeuwster snickers snickers, mini 28
KoolhydratenPortie
24
1 stuks
2
1 glaasje (50 ml)
4
1 glaasje (50 ml)
31
1 stuks (150 g)
3
1 stuks
9
1 stuks (120 g)
9
1 wijnglas (100 ml)
14
1 glas (150 ml)
0
1 glas (150 ml)
16
1 glas (150 ml)
7
1 aardappellepel (50 g)
1
1 eetlepel (10 g)
0
1 eetlepel (10 g)
1
1 eetlepel (5 g)
0
1 eetlepel (5 g)
26
1 stuks (85 g)
8
1 stuks
18
1 stuks
2
1 stuks (80 g)
27
1 stuks (90 g)
1
1 portie (50 g)
2
1 eetlepel (15 g)
2
1 eetlepel (15 g)
1
1 eetlepel (15 g)
2
1 stuks (75 g)
4
1 eetlepel (5 g)
30
1 koker (40 g)
8
1 doosje (12g=12 stuks)
0
1 broodbelegging (15 g)
15
1 punt (50 g)
32
1 stuks
11
1 stuks
PATIËNTENINFORMATIE
Product
snickers ijs snoepje snoepje zonder suiker snoepje met fructose sodawater soep, erwten
soep, gebonden soep, gebonden soep, groente soep, met vermicelli soep, heldere
soep, kippen
soep, kippen, gevuld, Surinaams
soep, peulvruchten met vlees soep, peulvruchten met vlees soep, rode linzen
soep, tomaten
soep zonder bindmiddel soepstengel softijs sojabonen sojabrokjes
sojamelk
sojamelk met smaak
sojasaus, zoet sojasaus, zout sojavlees Spaanse zoete wijn spaghetti spaghetti bolognese spaghettimix speculaasje KoolhydratenPortie
19
1 stuks
5
1 stuks (6 g)
0
1 stuks (6 g)
5
1 stuks (6 g)
0
1 glas (150 ml)
16
1 soeplepel (150 ml.)
10
1 bord (250 ml)
8
1 kop (200 ml)
6
1 soeplepel (150 ml.)
8
1 bord (250 ml)
2
1 soeplepel (150 ml.)
4
1 soeplepel (150 ml.)
11
1 bord (350 gr)
23
1 bord (250 ml)
18
1 kop (200 ml)
9
1 soeplepel (150 ml.)
6
1 soeplepel (150 ml.)
0
1 kop (200 ml)
3
1 stuks
16
1 stuks (klein)
5
1 aardappellepel (50 g)
2
1 eetlepel (25 g)
4
1 glas (150 ml)
12
1 glas (150 ml)
4
1 eetlepel (10 g)
2
1 eetlepel (10 g)
5
1 stuks (50 g)
22
1 wijnglas (100 ml)
10
1 aardappellepel (50 g)
6
1 aardappellepel (50 g)
12
per persoon (¼ zakje)
7
1 stuks (10 g)
29
Product
spekkie sprits sprits, mini- stamppot, alle soorten sterappel
sterkers stokbrood stokjes, zout stoofpeertjes met suiker stoofpeertjes zonder suiker strooikaas, Zwitserse stroop stroopwafel
stroopwafel zonder suiker studentenhaver sucade
suiker, alle soorten suiker suikerbrood sultana sultana, hartig
sultana, Yofruit
suikermaïs sundae, ijs met aardbeiensaus sundae, ijs met chocoladesaus KoolhydratenPortie
4
1 stuks (5 g)
16
1 stuks (25 g)
9
1 stuks (15 g)
6
1 aardappellepel (50 g)
14
1 stuk (125 g)
0
1 schaaltje (50 g)
5
1 snee (10 g)
7
10 stuks (10 g)
23
1 schaaltje (125 g)
12
1 schaaltje (125 g)
0
1 eetlepel (10 g)
11 1 broodbelegging (15 g)
28
1 stuks (40 g)
16
1 stuks (25 g)
7
1 eetlepel (20 g)
7
1 eetlepel (10 g)
10
1 eetlepel (10 g)
5
1 klontje (5 g)
22
1 snee (35 g)
11
1 stuks (15 g)
8
1 stuks
13
1 stuks
6
1 aardappellepel (50 g)
38
1 stuks
44
1 stuks
taai-taai taai, kleuter- taart, appel- taart, appel-, zonder suiker taart, kwark- taart, kwark-, zonder suiker 14
7
37
15
31
4
30
1 stuks (20 g)
1 stuks (10 g)
1 punt (90 g)
1 punt (90 g)
1 punt (115 g)
1 punt (60 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
tagliatelli tahoe taksi taksi taksi GST
tartaar tarwebiscuit tarwebloem tarwekiemen taugé tempé thee, zonder suiker tic Tac tjap tjoy tjap tjoy mix toast toast, klein toast, groot (Melba) toffee tomaat tomatensap, -groentesap tomatenketchup tomatenpuree tomatensap tomatensaus tompouce tonic tonic light topping, geklopt met suiker topping, geklopt zonder suiker tortilla
tuc KoolhydratenPortie
5
aardappellepel (50 g)
1
1 plak (75 g)
24
1 pakje (200 ml)
18
1 glas (150 ml)
5
1 pakje (200 ml)
0
1 stuks (100 g)
7
1 stuks
7
1 eetlepel (10 g)
2
1 eetlepel (6 g)
2
1 aardappellepel (50 g)
4
1 plak (75 g)
0
1 kopje (125 ml)
16
1 doosje
2
1 aardappellepel (50 g)
10
per persoon (¼ zakje)
7
1 snee (10 g)
1
1 stuks (2 g)
3
1 stuks (5 g)
4
1 stuks (5 g)
1
1 stuks (70 g)
2
1 wijnglas (100 ml)
3
1 eetlepel (15 g)
3
1 eetlepel (20 g)
2
1 wijnglas (100 ml)
2
1 sauslepel (25 ml)
25
1 stuks
12
1 glas (150 ml)
0
1 glas (150 ml)
1
1 eetlepel (10 g)
0
1 eetlepel (10 g)
25
1 portie (275 gram)
3
1 stuks (5 g)
31
Product
tum-tum Turkse schapenkaas
tutti-frutti, geweld zonder suiker tweedrank, dubbeldrank twix twix, mini tyrolienne groente KoolhydratenPortie
8
3 stuks (10 g)
3
1 blokje (30 gram)
30
1 schaaltje (125 g)
10
1 wijnglas (100 ml)
37
1 stuks
13
1 stuks
5
1 aardappellepel (50 g)
uitjes, zoet/zuur uitjes, zuur 5
2
vanillesuiker vanilleyoghurt varkensschnitzel, gepaneerd veenbessen (cranberries) vegetarische cheeseburger vegetarische cordon bleu vegetarische hamburger vegetarische nuggets vegetarische groenteschnitzel vegetarische steak vermouth, zoet vermouth, droog viennetta (gemiddeld) vietnamese loempia vieux vijgen, vers visballetjes
vijgen, gedroogd vis, ongepaneerd vis, gepaneerd vis met saus
5
20
4
4
10
17
7
16
13
9
8
3
16
13
0
24
2
11
0
12
7
32
1 schaaltje (75 g)
1 schaaltje (75 g)
1 zakje (5 g)
1 schaaltje (150 ml)
1 stuks (75 g)
1 schaaltje (125 g)
100 g
100 g
75 g
5 stuks (85g)
75 g
100 g
1 glaasje (50 ml)
1 glaasje (50 ml)
1 stukje 1/6 deel
1 stuks (70 g)
1 borrelglaasje (35 ml)
1 schaaltje (125 g)
1 stuk (20 g)
1 stuks (20 g)
1 stuks (100 g)
1 stuks (100 g)
1 soeplepel (150 gram)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
vissticks vitaminwater
vla, mager/vol vla, zonder suiker vlaai vlees, gepaneerd vlees, ongepaneerd vleeskroket vlees en tomaat en okra
vleeswaren, alle soorten vlokken, chocolade- volkorenbiscuitje volkorenbloem vruchten op siroop vruchten op water vruchtendrank (type tweedrank) vruchtengebak vruchtenhagel vruchtenkwark,
mager / halfvol / vol met suiker
vruchtensap, ongezoet gem.
vruchtenlimonadesiroop met suiker
(30 ml siroop) vruchtenlimonadesiroop zonder suiker
(30 ml siroop)
vruchtennectar vruchtenvlaai vruchtenyoghurt mager, zonder suiker
(light) vruchtenyoghurt, vol/mager met suiker
33
KoolhydratenPortie
3
1 stuks (25 g)
22
1 flesje (500 ml)
22
1 schaaltje (150 ml)
13
1 schaaltje (150 ml)
25
1 punt (75 g)
5
1 stuks (75 g)
0
1 stuks (75 g)
12
1 stuks (70 g)
10 1 groentelepel (50 gram)
0
1 broodbelegging (15 g)
11 1 broodbelegging (15 g)
7
1 stuks (10 g)
7
1 eetlepel (10 g)
19
1 schaaltje (125 g)
10
1 schaaltje (125 g)
20
1 glas (150 ml)
40
1 stuks (110 g)
15 1 broodbelegging (15 g)
24
15
1 schaaltje (150 g)
1 glas (150 ml)
18
1 glas (150 ml)
1
13
28
1 glas (150 ml)
1 wijnglas (100 ml)
1 punt (75 g)
6
21
1 schaaltje (150 ml)
1 schaaltje (150 ml)
Product
walnoten water watergruwel met suiker watermeloen waterijsje wentelteefje met suiker wentelteefje zonder suiker whisky wiener schnitzel, gepaneerd winegum witte bonen in tomatensaus
wodka wokkels worchestershiresaus worst, rook- wortelsap worstenbroodje wijn, rood wijn, wit wijn, zoete Spaanse wijnbal wybertjes KoolhydratenPortie
2
1 eetlepel (20 g)
0
1 glas (150 ml)
26
1 schaaltje (150 ml)
10
1 schaaltje (125 g)
13
1 stuks (60 ml)
26
1 stuks (35 g)
18
1 stuks (35 g)
0
1 borrelglaasje (35 ml)
4
1 stuks (75 g)
3
1 stuks (5 g)
7
1 aardappellepel (50 g)
0
1 borrelglaasje (35 ml)
52
1 zak (75 g)
2
1 eetlepel (10 ml)
1
1 stukje (85 g)
10
1 wijnglas (100 ml)
26
1 stuks (75 g)
3
1 wijnglas (100 ml)
0
1 wijnglas (100 ml)
22
1 wijnglas (100 ml)
10
1 stuks
7
10 gram
yogho Yogho stick yoghurt, mager/vol yoghurt, Bulgaarse mager/vol yoghurtdrank (Yogidrink) yoghurtslasaus, yogonaise ijs, consumptie- ijs, chocolade aan stokje ijs, Magnum ijs, room- 12
6
9
17
2
10
17
27
13
34
1 stuks
1 schaaltje (150 ml)
1 schaaltje (150 ml)
1 glas (150 ml)
1 eetlepel (15 g)
1 bolletje (50 g)
1 stuks (70 ml)
1 stuks (120 ml)
1 bolletje (50 g)
PATIËNTENINFORMATIE
Product
ijs, zonder suiker ijslolly (waterijs) ijs, soft- ijs, yoghurt KoolhydratenPortie
1
1 bolletje (50 g)
13
1 stuks (60 ml)
16
1 stuks (klein)
12
1 bolletje (50 g)
zandkoekjes
zemelen zilveruien, zoetzuur zilveruien, zoetzuur zilvervliesrijst, gaar zoenen zoete aardappel
zoethout zoetstoftabletjes zonnebloempitten zonnebloem/kalebas pitten zoute haring zoute koekjes zoutjes zoutjes, kaas- zoutjes, Japanse zoute stokjes zure haring zure room zuurstok zuurtjes zuurtjes met fructose zuurtjes zonder suiker zwarte bessen zwarte koffie zonder suiker zwart-wit (salmiak) Zwitserse strooikaas 13
1
0
5
12
11
11
0
0
3
7
0
3
5
2
17
7
0
1
50
5
5
0
11
0
0
0
35
1 stuks (25 gram)
1 eetlepel (5 g)
1 stuks (5 g)
1 schaaltje (75 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 stuks (17 g)
1 aardappellepel (50 g)
1 stokje (10 g)
1 stuks (2 g)
1 eetlepel (15 g)
½ turks glas (30 gram)
1 stuks (75 g)
1 stuks
1 stuks (10 g)
1 stuks (5 g)
1 handje vol (25 g)
10 stuks (10 g)
1 stuks (75 g)
1 eetlepel (20 g)
1 stuks (50 g)
1 stuks (6 g)
1 stuks (6 g)
1 stuks (6 g)
1 schaaltje (125 g)
1 kopje (125 ml)
1 zakje (5 g)
1 eetlepel (15 g)
Maasstadweg 21
3079 DZ Rotterdam
T: 010 - 291 19 11
E: [email protected]
I: www.maasstadziekenhuis.nl
mzp2117 december 2014
Maasstad Ziekenhuis

Download Report