Erasmus Sport-Rooster-be fit NL 2014-2015-2.0

BE FIT ROOSTER ʼ14 - ʼ15
ERASMUS SPORT FITNESS
maandag - donderdag
vrijdag
zaterdag & zondag
08.00 - 23.00 uur
12.00 - 23.00 uur
11.00 - 17.00 uur
Dit jaar is er een nieuw fitness centrum met professionele instructie gedurende de openings tijden.
BUDO, BODYFIT & DANCE
Maandag
12.30
16.00
17.00
17.30
18.00
19.00
19.00
19.15
20.30
19.00
20.15
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
13.30
17.00
18.00
19.00
19.00
19.45
20.00
20.30
21.45
20.15
21.30
Spinning®
Aerobics BBB
Power Pump
Pilates®
Zumba®
Insanity
Spinning®
Yoga level 1
Yoga level 2
Hip Hop (beginners)
Hip Hop ([half]gevorderd)
Ton
Conny
Conny
Lony
Samira
Wafa
Lony
Johnny
Johnny
Barbara
Barbara
Trainingzaal 3
Trainingzaal 2
Trainingzaal 2
Dojo
Trainingzaal 2
Trainingzaal 2
Trainingzaal 3
Sports Studio
Sports Studio
Trainingzaal 1
Trainingzaal 1
Dinsdag
12.30
16.00
17.00
17.00
18.00
19.00
19.00
20.00
–
–
–
–
–
–
–
–
13.30
17.00
18.00
18.30
19.00
20.00
20.00
21.30
Zumba
Kick & Fun
Callanetics BBB
Boksen (beginners)
Steps
Power Pump
Spinning®
Kick Boksen
Wafa
Conny
Conny
Djul/Skander
Brigitte
Brigitte
Istvan
Mourad
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Woensdag
12.30
16.00
17.00
17.00
18.00
19.00
19.00
19.15
20.30
–
–
–
–
–
–
–
–
–
13.30
17.00
18.00
18.00
19.00
20.00
21.00
20.30
21.45
Spinning®
Kick & Fun
Spinning®
Aerobics BBB
Power Pump
Bootcamp
Judo
Yoga level 1
Yoga level 2
Ton
Samira
Lony
Conny
Conny
Faye
Cas
Johnny
Johnny
Trainingzaal 3
Trainingzaal 2
Trainingzaal 3
Trainingzaal 2
Trainingzaal 2
Buiten/TrZ 2
Dojo
Sports Studio
Sports Studio
Donderdag
16.00
17.00
18.00
18.00
19.00
19.00
–
–
–
–
–
–
17.00
18.00
19.00
19.00
20.30
20.30
Steps
Strength & Conditioning
Zumba
Spinning®
Jiu Jitso Do
Kick boksen
Brigitte
Eri
Samira
Istvan
Marc
Mourad
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Dojo
Trainingzaal
2
2
2
3
Vrijdag
16.00
16.00
17.00
17.30
–
–
–
–
17.00
17.30
18.00
19.00
Callanetics BBB
Boxing Bag
Power Pump
Boksen ([half]gevorderd)
Lony
Skander
Lony
Skander
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
Trainingzaal
2
1
2
1
Zaterdag
11.30 – 12.30
12.30 – 13.30
Core Training
Zumba®
Samira
Samira
Trainingzaal 2
Trainingzaal 2
2
2
2
1
2
2
3
2
2
Openingstijden Erasmus Sport Centrum: ma. - vr. 08.00 - 23.00 uur, za. en zo. 11.00 - 19.00 uur
meer informatie: www.erasmussport.nl
vragen: [email protected]
www.erasmussport.nl