U bent van harte welkom in de Nederburgh De Nederburgh bruist. Gastvrouwen en -heren staan dagelijks voor u klaar. Zij zorgen ervoor dat u zich welkom voelt, dat de koffie klaar staat en dat het centrum gezellig is. Dankzij Henny van Nugteren, coördinator van de Nederburgh, de beheerscommissie en een grote groep vrijwilligers kan de SWOZ er veel uiteenlopende activiteiten en diensten aanbieden. Activiteiten die aanspreken, want het aantal bezoekers is structureel hoog. Daar zijn we erg trots op! De Nederburgh is een multifunctioneel service- en activiteitencentrum. Veel organisaties zijn er actief! U vindt er gezelligheid, ontmoeting, ontspanning, cursussen, beweging, educatie, informatie en zorg- en dienstverlening. In de Nederburgh is ook een Vivera-infopunt met informatie over wonen, zorg en welzijn. Heeft u ruimte nodig voor uw club, buurt, vergadering, spreekuur of voor een andere gelegenheid? Neem dan gerust contact op met de coördinator. In deze brochure vindt u het vaste activiteitenprogramma van de Nederburgh. Daarnaast organiseren we ook extra activiteiten die we aankondigen in de Nederburgh, in de plaatselijke kranten, op Facebook en op de website www.swoz.com. Heeft u vragen? Neem dan contact op met de Nederburgh of de SWOZ. Henk Lintjes Directeur SWOZ De Nederburgh is en blijft er voor iedereen! Zoekt u een leuke tijdsbesteding? In de Nederburgh vindt u een enorme hoeveelheid gezellige activiteiten voor alle iets oudere inwoners van Zwijndrecht. Wij organiseren er taalcursussen en beweegactiviteiten, u kunt zich aansluiten bij een vereniging en meedoen aan uiteenlopende spellen, zoals bingo, klaverjassen, bridge of biljart. Iedere werkdag kunt u gezellig bij ons komen eten, bij 'Aan Tafel in ...', en het hele jaar door zijn er themamaaltijden, muziekevenementen, loterijen, feesten en nog veel meer! U kunt voortdurend op de hoogte blijven van de activiteiten! Stuur een e-mail naar [email protected] of klik op 'Vind ik leuk' op de Facebookpagina van de Nederburgh. Op deze pagina vindt u onder andere onze evenementen, extra activiteiten en foto's om nog even lekker na te genieten. Niet alleen voor de activiteiten, maar ook voor zomaar een kopje koffie of iets anders bent u van harte welkom in de Nederburgh. Onze enthousiaste vrijwilligers staan altijd voor u klaar! Zij genieten als u geniet! Henny van Nugteren Coördinator service & activiteitencentrum de Nederburgh Bereikbaar ma, di, wo en do van 08:00 tot 13:00 uur [T] 078 – 612 25 97 of 078 – 612 41 37 of 06-336 16 705 [E] [email protected] 2 Weekoverzicht de Nederburgh 2014-2015 Maandag Informatie op pagina 09:00 - 11:00 uur Computer inloopspreekuur PC Trefpunt 21 09:00 - 12:45 uur Vrij biljarten 13 09:30 - 11:00 uur Engelse les 22 11:00 - 12:30 uur Engelse les 22 12:00 - 13:00 uur Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 13:00 - 17:00 uur Biljartclub - de Poedel 14 13:30 - 16:30 uur PC Trefpunt - computer 20 14:00 - 16:00 uur Hobbyclub 25 19:00 - 21:00 uur PC Trefpunt - computer 20 19:00 - 22:00 uur Vrij biljarten 13 19:00 - 23:00 uur Bridgeclub Oude Maas 17 19:30 - 20:30 uur Engelse les 22 Dinsdag Informatie op pagina 09:00 - 11:00 uur Muziek op schoot 25 09:00 - 11:30 uur PC Trefpunt - computer 20 09:00 - 12:00 uur Biljartles 13 09:00 - 17:00 uur Vrij biljarten 13 10:00 - 11:30 uur Koffiegroep van Wenda 11 12:00 - 13:00 uur Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 13:00 - 14:00 uur Italiaanse conversatie gevorderden 24 13:30 - 16:30 uur PC Trefpunt - computer 20 14:00 - 15:00 uur Italiaanse conversatie beginners 24 14:00 - 16:00 uur Linedansen voor beginners 30 14:00 - 16:00 uur Schilderen 26 3 Weekoverzicht de Nederburgh 2014-2015 19:00 - 22:00 uur Biljartclub - de Heugels 14 19:30 - 20:30 uur Nederlands - opfriscursus 21 19:30 - 22:30 uur Postzegelverzamelaars 31 Woensdag Informatie op pagina 09:00 - 12:45 uur Vrij biljarten 13 10:00 - 11:30 uur Koffiegroep 11 10:45 - 11:30 uur Verpleegkundige spreekuur Aafje 09 12:00 - 13:00 uur Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 13:15 - 16:15 uur Bridgeclub 1975 16 13:00 - 17:00 uur Biljartclub - de Poedel 14 13:30 - 16:30 uur PC Trefpunt - computer 20 13:00 - 15:00 uur Spaanse conversatie 23 19:00 - 22:30 uur Biljartclub - de Grens 15 20:00 - 22:00 uur Linedansen voor gevorderden 30 Donderdag Informatie op pagina 11:00 - 12:00 uur Zangkoor - Young at heart Drechtsteden 27 09:00 - 12:45 uur Vrij biljarten 13 09:55 - 10:55 uur Yoga 29 12:00 - 13:00 uur Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 13:30 - 16:30 uur PC Trefpunt - computer 20 13:30 - 16:30 uur Bridgeclub 2000 16 19:30 - 22:30 uur Bingo 16 4 Weekoverzicht de Nederburgh 2014-2015 Vrijdag Informatie op pagina 09:00 - 09:45 uur Aerobic 28 09:00 - 10:00 uur Spreekuur Ouderenadviseur 07 09:00 - 12:45 uur Vrij biljarten 13 10:00 - 10:45 uur MBVO zonder grondoefeningen 28 11:00 - 12:00 uur Pilates 29 12:00 - 13:00 uur Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 13:00 - 15:30 uur Koersbal (en spelletjesmiddag ) 17 13:00 - 17:00 uur Biljartclub - de Poedel 14 14:30 - 15:30 uur Spelletjesmiddag 19 19:00 - 24:00 uur Schaken 18 20:00 - 23:00 uur Klaverjassen 17 20:00 - 23:00 uur Vrij Biljarten 13 Zaterdag Informatie op pagina 13:00 - 16:45 uur Biljartclub de Zaterdagclub 15 20:00 - 24:00 uur Stijldansen 30 Zondag Nader te bepalen Informatie op pagina Zondagmiddagactiviteiten 12 Service- en activiteitencentrum de Nederburgh Duivenvoorde 211A 3334 EH Zwijndrecht Editie: april 2014 5 Dienstverlening & 'Aan Tafel in ...' Bibliotheekkast In onze gang staat een kast vol boeken. U kunt deze boeken lenen. Zodra u het boek uit heeft, zet u het boek weer terug in de kast. Aan het lenen van een boek zijn geen kosten verbonden. Mantelzorgbijeenkomsten In de Nederburgh organiseert mantelzorgconsulente Esther de Meza van MEE Drechtsteden regelmatig bijeenkomsten voor alle mantelzorgers uit Zwijndrecht en Hendrik-Ido-Ambacht. De onderwerpen en de data vindt u steeds in de huis-aanhuiskranten. Tijdens de bijeenkomsten heeft u alle gelegenheid om uw vragen te stellen en eventueel een afspraak te maken met de consulente. Meer informatie Esther de Meza, mantelzorgconsulente MEE Drechtsteden [T] 078 - 750 8900 Openingstijden de Nederburgh: maandag t/m vrijdag zaterdag van 09:00 tot 17:00 uur van 13:00 tot 17:00 uur maandag dinsdag woensdag vrijdag van 19:00 tot 23:00 uur september tot mei van 19:00 tot 22:30 uur september tot mei van 19:00 tot 22:00 uur september tot mei van 19:00 tot 23:00 uur hele jaar 6 Ouderenadviseur De ouderenadviseur van de SWOZ staat ouderen, familie, buren en anderen met raad en daad bij op het gebied van wonen, zorg, welzijn en financiële zaken. De ouderenadviseur helpt graag, heeft kennis van zaken en werkt vanuit een onafhankelijke basis. Hij heeft het antwoord op vragen die te maken hebben met ouder worden, staat open voor een onbevangen en goed gesprek en biedt graag een luisterend oor. Ook kent de adviseur de weg in het doolhof van de wet- en regelgeving. Aan de diensten van de ouderenadviseur zijn geen kosten verbonden. De ouderenadviseur: zet samen met u uw vragen en problemen op een rijtje, geeft informatie en advies op het gebied van wonen, zorg, welzijn en financiële zaken, biedt ondersteunende begeleiding, ook in complexe situaties, bemiddelt naar instanties en organisaties, helpt formulieren, aanvragen en belastingaangiften invullen. Spreekuur vrijdag van 09:00 tot 10:00 uur, binnenlopen zonder afspraak. Bij u thuis neem gerust contact op voor een afspraak: [T] 078-6122597 (De Nederburgh) [T] 078-6193556 [T] 06-33616708 [E] [email protected] 7 Ontbijt - 'Aan Tafel in ...' Op diverse momenten in het jaar kunt u in de Nederburgh gezellig samen ontbijten, bijvoorbeeld in de week tegen de eenzaamheid, met Sinterklaas, op Valentijnsdag en met Pasen. Kosten variërend van € 3,- tot € 4,50 Aanmelden op de posters en in de media vindt u de data en aanmeldgegevens Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' Iedere werkdag van 12:00 tot 13:00 uur. Aanmelden kan tot 09:00 uur op de dag dat u komt eten. Eerder aanmelden heeft uiteraard onze voorkeur. Gezellig samen met anderen genieten van een heerlijke maaltijd. Dat kan in de Nederburgh. U kunt kiezen uit twee hoofdgerechten en drie toetjes. Onze enthousiaste vrijwilligers staan voor u klaar. Uw familieleden en vrienden zijn ook van harte welkom. Kosten hoofdgerecht € 5,75 soep € 0,80 / toetje € 0,70 Heeft u een netto maandinkomen van minder dan € 1.086,97 (eenpersoonshuishouden) of € 1.496,15 (meerpersoonshuishouden)? Dan kunt u korting krijgen op uw maaltijd. Een formulier daarvoor kunt u afhalen bij het centrum. 8 Verpleegkundige spreekuur Aafje Elke woensdag van 10:45 tot 11:30 uur. Verpleegkundige Corrie Mudde zit voor u klaar. Zij geeft u gratis advies om gezond ouder te worden en beantwoordt graag al uw vragen op het gebied van zorg en gezondheid. Ook kunt u een kleine gezondheidstest laten afnemen. Het verpleegkundige spreekuur van Aafje is gratis voor senioren uit Zwijndrecht. Vivera-infopunt De Nederburgh is een Vivera-infopunt. Hier vindt u folders over wonen, zorg en welzijn. Mocht u naar aanleiding van de folders meer informatie willen, dan kunt u een afspraak maken met onze Ouderenadviseur of Casemanager. prettig Vivera leven jong oud voor en 9 Wonen - Verzorgd wonen – Cannenburgh/Duivenvoorde De Swinhove Groep zet zich vanuit de Nederburgh in voor de bewoners van de Cannenburgh/Duivenvoorde. Zorgteam - de Swinhove Groep Vanuit de Nederburgh is een zorgteam van de Swinhove Groep actief. Het zorgteam biedt bewoners van de Cannenburgh/ Duivenvoorde 24 uur per dag geplande en ongeplande professionele zorg en hulp bij het huishouden. Als u naast zorg ook een ergotherapeut nodig heeft, kunt u contact opnemen met de Swinhove Groep. Casemanager - de Swinhove Groep Arianne Bollen van de Swinhove Groep werkt onder andere voor de locatie Cannenburgh/Duivenvoorde. Zij is casemanager en helpt u als u AWBZ-zorg of hulp bij het huishouden nodig heeft. Heeft u een andere vraag bijvoorbeeld over mantelzorgondersteuning, Garant Wonen, wet- en regelgeving of over hoe u iets moet regelen? Ook dan kunt u bij de casemanager terecht. Bereikbaarheid casemanager [T] 06-1324 8444 of [E] [email protected] Bij geen gehoor [T] 06-1430 4559 10 Gezelligheid & koffie drinken Gezellige dag in de Nederburgh ’s Ochtends deelnemen aan één van de leuke ochtendactiviteiten uit dit boekje, dan samen eten in het seniorenrestaurant (wel voor 09:00 uur aanmelden) en vervolgens een gezellige middagactiviteit kiezen. Dat is een gezellige dag in de Nederburgh! Koffiegroep van Wenda - dinsdagochtend Dinsdag van 10:00 tot 11:30 uur. Gezellig een kopje koffie drinken samen met de altijd gezellige Wenda. Lekker samen kletsen over van alles en nog wat en genieten van koffie en een koekje. Koffieochtend - woensdagochtend Woensdag van 10:00 tot 11:30 uur. Zeer gezellige koffieochtend waarbij een vrijwilliger iedere week weer voor een verrassing zorgt. De ene keer spelen we een spel, de andere keer halen we met foto’s en artikelen herinneringen op over bijvoorbeeld Koninginnedag of oude filmsterren. Loopt u gerust eens binnen tijdens deze goed bezochte koffieochtend! 11 Zondagmiddagactiviteiten Een aantal keer per jaar organiseren onze enthousiaste vrijwilligers op zondagmiddag extra activiteiten. Bij sommige activiteiten staat een heerlijke maaltijd centraal, terwijl bij andere activiteiten muziek een grote rol speelt. Ieder jaar stellen ze bijvoorbeeld een fantastisch kerstmenu samen met een leuke verrassing en kleden ze de zaal sfeervol aan. Ook kunt u op zondagmiddag deelnemen aan een high tea of genieten van live muziek en een leuke loterij. Via de sociale media, kranten en posters in de Nederburgh houden wij u op de hoogte. Meer weten? Bel met de Nederburgh [T] 078 - 6122597 Kijk op de website 12 [W] www.swoz.com Spellen & competities Biljarten - vrij biljarten Maandag van 09:00 tot 12:45 uur/sept-mei ook 19:00 tot 22:00 uur. Dinsdag van 09:00 tot 17:00 uur (tijdens lessen is er 1 biljart beschikbaar). Woensdag en donderdag van 09:00 tot 12:45 uur. Vrijdag van 09:00 tot 12:45 uur en van 20:00 tot 23:00 uur. Tijdens de zomeropening kunnen deze tijden afwijken. Meer informatie de Nederburgh [T] 078 – 6122597 Biljartles Dinsdag van 09:00 tot 12:00 uur. Beginners en gevorderden leren biljarten volgens de methode met 38 basis (verzamel) patronen. Een biljartinstructeur A van de K.N.B.B. verzorgt de lessen. Kosten € 75,- per tien lessen Meer informatie Pieter van der Wal [T] 06-26910310 Biljarten bridge bingo schaken koersbal klaverjassen spelletjesmiddag 13 Biljartclub de Poedel Maandag, woensdag en vrijdag van 13:00 tot 17:00 uur. Heeft u maandag-, woensdag- en vrijdagmiddag vrij? Vindt u het leuk om tegen mensen te spelen die (veel) beter of (veel) minder goed kunnen biljarten? Sluit u dan aan bij onze vereniging! We willen elkaar graag ontmoeten, daarom speelt iedereen twee middagen. Ruim een week van te voren stuurt de competitieleider het speelschema rond, zodat u weet hoe laat u moet spelen. In de zomermaanden is er een wedstrijdstop. Kosten € 80,- per jaar Meer informatie kom gerust eens een keertje kijken. Een bestuurslid is aanwezig om uw vragen te beantwoorden. U kunt ook bellen met de secretaris, dhr. B. Kraayo, [T] 078 – 6122467 of 06 - 12849645 Biljartclub de Heugels Dinsdag van 19:00 tot 22:00 uur – september t/m mei. Kosten € 72,- contributie per jaar Meer informatie H. van der Veen [E] [email protected] 14 Biljartclub de Grens Woensdag van 19:00 tot 22:30 uur. U kunt lid worden en gezellig meespelen of eerst komen kijken. Kosten € 72,- per jaar lidmaatschap Meer informatie D. Lammers [T] 078 - 8441228 [E] [email protected] Biljartclub de Zaterdagclub Zaterdag van 13:00 tot 16:45 uur – september t/m juni. Biljarten in competitieverband met gezellige mensen die houden van een muziekje en een kaartje leggen. U bent van harte welkom om mee te doen of om eerst sfeer te komen proeven. Kosten € 20,- per jaar lidmaatschap Meer informatie P.D. Rijken, secretaris [T] 06 - 24215063 J. Hakkenbrak, voorzitter [T] 078 - 6121381 of 06 - 29261045 15 Bingo Eerste donderdag van de maand, van 19:30 tot 22:30 uur. Bijzonder gezellige avonden die beginnen met een gratis kopje koffie of thee. Kosten een kaartje kost € 0,25 Meer informatie dhr. J. Maaskant [T] 078 – 6104501 Bridgeclub 1975 – Gezellige bridgeclub voor senioren Woensdag van 13:15 tot 16:15 uur - september tot half mei. Kosten € 50,- Kennismaking 3 september 2014 Meer informatie Jopie Vogelesang [T] 078 – 6100224 Bridgeclub 2000 – Gezelligheid staat voorop Donderdag van 13:30 tot 16:30 uur – september tot april. Kosten € 65,- per jaar lidmaatschap Meer informatie mevr. Rie Voogt [T] 078 – 6120942 16 Bridgeclub Oude Maas Maandag van 19:00 tot 23:00 uur. Kosten € 40,- per jaar lidmaatschap Meer informatie dhr. Frans Geers [T] 078 – 6101494 [E] [email protected] Klaverjassen Vrijdag van 20:00 tot 23:00 uur. Mevrouw De Heer en de heer Bus organiseren het hele jaar door gezellige klaverjasavonden in de Nederburgh. Inschrijfkosten € 2,50 per avond Meer informatie dhr. G.L. Bus [T] 078 – 6191042 mevr. De Heer [E] [email protected] Koersbal (en spelletjesmiddag) Vrijdag van 13:00 tot 14:30 uur koersbal, aansluitend spelletjesmiddag tot 15:30 uur. Voor koersbal zijn we een leuke samenwerking aangegaan met de Lunenhof en Sydion. Koersbal start in september bij voldoende animo. Tijdens de spelletjesmiddag kunt u sjoelen en meedoen aan allerlei andere gezelschapsspelletjes. Aan koersbal en de spelletjesmiddag zijn geen kosten verbonden. 17 Schaken - Schaakvereniging Zwijndrecht Vrijdag van 19:00 tot 24:00 uur - behalve in juli en augustus. Schaken in de gezellige ambiance van de Nederburgh. Iedereen die het leuk vindt om eens te komen kijken en een potje mee te schaken, is van harte welkom. Gezelligheid staat bij ons hoog in het vaandel. Wij spelen een onderlinge competitie en voor de Rotterdamse Schaak Bond (RSB) wedstrijden tegen teams van andere verenigingen. Ook doen we regelmatig aan snelschaken. Om u aan te kunnen sluiten is goed kunnen schaken niet belangrijk, plezier hebben in het spel wel. Tijden senioren van 20:00 tot 24:00 uur jeugd van 19:00 tot 20:00 uur Kosten senioren vanaf 18 jaar: € 45,- per half jaar junioren t/m 18 jaar: € 35,- per half jaar aspiranten t/m 15 jaar: € 30,- per half jaar Aanmelden senioren: Frank Stoute [T] 078 - 681 70 50 aspiranten: Jaap Euser [T] 06 - 504 61 393 junioren: Jaap Euser [T] 06 - 504 61 393 18 Spelletjesmiddag Vrijdag van 14:30 tot 15:30 uur. Samen sjoelen, rummikub, yahtzee of een ander spel spelen en na afloop met elkaar nog een consumptie gebruiken. Voorafgaand kunt u koersbal spelen. Aan koersbal en de spelletjesmiddag zijn geen kosten verbonden. Meer informatie H. Maaskant [T] 078 - 6104501 sjoelen spelletjesclub Yahtzee rummikub 19 Educatie & computer Cursussen starten alleen bij voldoende aanmeldingen. Indien u zich aanmeldt, informeren we u tijdig - telefonisch, per e-mail of per brief - over het al dan niet doorgaan van de cursus. Dit geldt niet als er is aangegeven dat u alleen iets hoort als de cursus niet doorgaat; in dat geval verwachten wij u zonder tegenbericht op de afgesproken datum. Computercursussen - PC Trefpunt Op diverse dagen, zowel ’s ochtends, ’s middags als ’s avonds. Kijk voor de dagen en tijden in het weekoverzicht. Vandaag de dag kunnen we niet meer zonder computer. Het PC Trefpunt is een prima start om te leren omgaan met de computer. U bepaalt zelf wat u wilt leren en een vrijwilliger helpt u daarbij. Geduld is een belangrijke factor, we gaan net zolang door totdat u zelfstandig met de PC kunt werken. Beschikt u over een laptop? Breng die dan gerust mee! U krijgt dan les op uw eigen vertrouwde computer. Het PC Trefpunt is informeel, gezellig, leerzaam en al jaren een groot succes. Wacht niet langer en meldt u vandaag nog aan! Mensen die met een tablet willen leren werken, kunnen een korte opleiding volgen. Neem voor meer informatie hierover gerust contact met ons op. Kosten lidmaatschap € 75,- per jaar Meer informatie de Nederburgh [T] 078 – 6122597 20 Computer inloopspreekuur - PC Trefpunt Laatste maandag van de maand van 09:00 tot 11:00 uur. Heeft u een korte computervraag? Meldt u dan aan en kom naar het inloopspreekuur. De vrijwilligers helpen u graag op weg. Kosten € 2,50 per uur Meer informatie de Nederburgh [T] 078 – 6122597 [W] www.swoz.com Nederlands - opfriscursus Hoe zit het ook alweer precies? 'Wordt je ziek?' of 'Word je ziek?' Heeft u ook vage herinneringen aan de geleerde grammatica- en spellingregels? Docente Thérèse van Blerk frist graag uw geheugen op. U krijgt heldere uitleg en handige ezelsbruggetjes. Dinsdag van 19:30 tot 20:30 uur Cursusduur 2 keer 15 lessen Kosten € 57,50 voor 15 lessen, exclusief lesboeken Informatie Henny van Nugteren, Coördinator de Nederburgh en [T] 078 – 6124137 of 06 – 33616705 aanmelden (ma, di, wo, do 08:00 - 13:00 uur) [E] [email protected] 21 Engelse les - Do you speak English? Succesvolle lessen Engels voor beginners en gevorderden. Maandag van 09:30 tot 11:00 uur - mevr. Pronk U heeft enkele jaren lessen Engels gehad en beschikt over een redelijk goede spreekvaardigheid. Maandag van 11:00 tot 12:30 uur - mevr. Pronk U heeft lessen Engels gehad en beschikt over een zwakke tot redelijke spreekvaardigheid. Maandag van 19:30 tot 20:30 uur – dhr. E. Miedema Conversatiegroep voor beginners. Startdatum 22 september 2014 Kosten exclusief materiaalkosten vanaf 10 deelnemers € 112,- voor 26 lessen van 1½ uur 1 tot 9 deelnemers € 112,- voor 26 lessen van 1 uur Aanmelden Bij de bar van de Nederburgh kunt u een machtiging ophalen. Om u aan te melden levert u de ingevulde machtiging bij ons in. Informatie Henny van Nugteren, Coördinator de Nederburgh [T] 078 – 6124137 of 06 – 33616705 (ma, di, wo, do 08:00 - 13:00 uur) [E] [email protected] [W] www.swoz.com 22 Franse conversatie - Parlez-vous Français? Wij zijn voornemens om een conversatiegroep te starten. Het tijdstip en de docent zijn bij het publiceren van dit programmaboekje nog niet bekend. Heeft u interesse? Dan horen wij dit graag! Informatie Henny van Nugteren, Coördinator de Nederburgh en [T] 078 – 6124137 of 06 – 33616705 aanmelden (ma, di, wo, do 08:00 - 13:00 uur) [E] [email protected] [W] www.swoz.com Spaanse conversatie In een leuke groep Spaans converseren! Voor beginners en gevorderden. Woensdag van 13:00 tot 15:00 uur - mevr. A. Lopez Kosten € 75,- voor 26 lessen Informatie mevr. A. Lopez en [E] [email protected] aanmelden 23 Italiaanse conversatie Jenny Spek, een enthousiaste vrouw die jaren in Italië heeft gewoond, verzorgt conversatielessen Italiaans voor beginners en gevorderden. De onderwerpen bepaalt de docente zoveel mogelijk in samenspraak met de deelnemers. Dinsdag van 13:00 tot 14:00 uur - gevorderden Dinsdag van 14:00 tot 15:00 uur - beginners Kosten € 85,- voor 22 uur les Aanmelden Jenny Spek [E] [email protected] 24 Creatief & muziek Hobbyclub - maandagmiddag Maandag van 14:00 tot 16:00 uur. Gezellig samen knutselen of uw eigen knutsel- of handwerkje bij ons doen. Aan de hobbyclub zijn geen kosten verbonden. Kom gerust een keertje kijken! Muziek op schoot Dinsdag van 9:00 tot 11:00 uur. Zingen is voor baby's en peuters erg belangrijk. Het stimuleert bijvoorbeeld het spraakvermogen en geeft kinderen een veilig gevoel. In de cursus Muziek op schoot zingen we oude en nieuwe liedjes en doen we allerlei muzikale spelletjes. Ook spelen we op eenvoudige instrumenten en bewegen we op de muziek. Een leuke cursus voor ouders of grootouders samen met hun (klein)kind. Kosten € 62,50 voor 10 weken een 45-minutenles Informatie ToBe cultuurcentrum en [T] 078 – 6133144 aanmelden [W] www.tobe.nl 25 Schilderen voor beginners en gevorderden Dinsdag van 14:00 tot 16:00 uur. Schilderen kan met verschillende materialen: acryl, aquarel of olie. De ondergronden en technieken zijn soms heel verrassend. De trefwoorden voor deze cursus zijn: inspirerend en gezellig. Docente Joke den Hartog Startdatum 16 september 2014 Kosten € 82,- voor 10 lessen, exclusief materiaal Contactgegevens [E] [email protected] Informatie Henny van Nugteren, Coördinator de Nederburgh en [T] 078 – 6124137 of 06 – 33616705 aanmelden (ma, di, wo, do 08:00 - 13:00 uur) [E] [email protected] [W] www.swoz.com 26 Zangkoor - Young at heart Drechtsteden Donderdag van 11:00 tot 12:00 uur, 30 keer per jaar, onder leiding van dirigent Leo Lommers. Het repertoire bestaat onder andere uit I dreamed a dream, My heart will go on (Titanic), Blowin in the wind, Yesterday, America (Westside Story), Edelweiss (The Sound of Music), Dromen zijn bedrog, De Waarheid, Ik zou wel eens willen weten, Sammy en Ritme van de Regen. Kosten € 15,- per maand Aanmelden [T] 078 – 6133144 [W] www.tobe.nl Yesterday Edelweiss Dromen zijn bedrog My heart will go on 27 Bewegingsactiviteiten Aerobic Vrijdag van 9:00 tot 9:45 uur. Alle stramme spieren maken we los door te bewegen op muziek. Aerobic 55+ is low-impact zoals Nederland in beweging. In het tweede gedeelte van de les werken we het lichaam van boven naar beneden af. We doen dan ook grondoefeningen. Kosten € 12,- per maand U kunt een gratis proefles volgen. Gymnastiek - MBVO zonder grondoefeningen Vrijdag van 10:00 tot 10:45 uur. Gymnastiek voor mensen met stramme spieren die geen grondoefeningen meer kunnen doen. Zij kunnen als het nodig is, een stoel gebruiken. Natuurlijk gymmen we op gezellige, moderne muziek. De docente Wil in ’t Veld, een vrolijke en spontane vrouw, vindt gezelligheid en sociale contacten ook belangrijk. Kosten € 12,- per maand U kunt een gratis proefles volgen. Meer informatie 28 Wil in ’t Veld [T] 078 - 6128775 Hatha yoga Donderdag van 9:55 tot 10:55 uur. Marja Gort geeft yogalessen aan beginners en gevorderden, jongeren en ouderen, mannen en vrouwen. Yoga is niet prestatiegericht. Via lichaamshouding en een bewust ademgebruik proberen we te komen tot een zo diep mogelijke ontspanning. Dit is erg nuttig in het haastige leven. Matjes zijn aanwezig. Wij raden u wel aan om een grote handdoek mee te brengen. Kosten € 12,- per maand U kunt een gratis proefles volgen. Meer informatie [T] 078 - 6133613 Pilates Vrijdag van 11:00 tot 12:00 uur. Pilates is een nieuwe vorm om het lichaam in vorm te brengen: een mix van spiertraining en stretchen, zonder springen. Iedereen kan meedoen; de mogelijkheden, kracht, lenigheid en stabiliteit van de deelnemers bepalen de training. Uw docente is Ineke Gravendeel. Kosten € 12,- per maand U kunt een gratis proefles volgen. Meer informatie [T] 06 - 33616705 29 Linedansen voor gevorderden Woensdag van 20:00 tot 22:00 uur. Onder leiding van Joke Glasstra. Kosten € 15,- per maand Meer informatie [T] 078 - 6933379 [E] [email protected] Linedansen voor beginners Dinsdag van 14:00 tot 16:00 uur. Eenvoudige dansjes die niet veel energie kosten. We starten bij voldoende aanmeldingen. Kosten € 40,- voor 10 lessen Meer informatie [T] 078 - 6933379 en aanmelden [E] [email protected] Stijldansen: kom dansen of gewoon voor de gezelligheid! Van 20:00 tot 24:00 uur. Zie posters, kranten, Facebook voor laatste info! 2014 (in principe): 11 oktober, 8 november en 13 december 2015 (in principe): 19 januari, 14 februari en 14 maart Kosten € 4,- entree Meer informatie wijkver. Nederhoven 3/4, Louise Peters [T] 06-23572923 [W] www.swoz.com 30 Verzamelen Postzegelverzamelaars Zwijndrecht en Omstreken Derde dinsdag van de maand - behalve in juli en augustus - van 19:30 tot 22:30 uur. Postzegels verzamelen is een leuke hobby voor mensen van elke leeftijd. Verzamelen kan bijvoorbeeld per land, geschiedenis, schilders, sport, dieren of vervoer. De hobby kunt u zo duur of goedkoop maken als u zelf wilt. Als lid van de vereniging bent u van harte welkom op de ledenbijeenkomsten inclusief een veiling en verloting. Tevens ontvangt u het blad Filatelie. Een rondzending maakt het mogelijk om thuis postzegels uit te zoeken. Meer informatie Peter van Tulden, secretaris Mozartlaan 66, 3335 AJ Zwijndrecht [E] [email protected] Land sport schilders dieren geschiedenis vervoer 31 Overige activiteiten Zaalverhuur Heeft u ruimte nodig? Bijvoorbeeld voor: - een activiteit, - een verjaardag, - een vergadering of - een presentatie? In de Nederburgh kunt u een passende ruimte huren voor een kleine of grote groep. De tarieven zijn aantrekkelijk en wij kunnen u tevens de verzorging van de inwendige mens geheel uit handen nemen indien u dit wenst. Informeer vrijblijvend naar de vele mogelijkheden en kosten. Kijk voor een impressie ook eens op [W] www.swoz.com, onder de knop 'Verhuur Nederburgh'. Meer informatie 32 de Nederburgh [T] 078 – 6122597 Index A Aerobic 28 B Bewegingsactiviteiten 28 Bibliotheekkast 06 Biljarten - vrij biljarten 13 Biljartles 13 Biljartclub de Poedel 14 Biljartclub de Heugels 14 Biljartclub de Grens 15 Biljartclub de Zaterdagclub 15 Bingo 16 Bridgeclub 1975 – Gezellige bridgeclub voor senioren 16 Bridgeclub 2000 – Gezelligheid staat voorop 16 Bridgeclub Oude Maas 17 C Computercursussen - PC Trefpunt 20 Computer inloopspreekuur - PC Trefpunt 21 Creatief & muziek 25 D Dienstverlening & 'Aan Tafel in ...' 06 33 Index E Educatie & computer 20 Engelse les - Do you speak English? 22 F Franse conversatie - Parlez-vous Français? 23 G Gezelligheid & koffie drinken 11 Gezellige dag in de Nederburgh 11 Gymnastiek 28 H Hobbyclub - maandagmiddag 25 I Italiaanse conversatie 24 K Klaverjassen 17 Koersbal (en spelletjesmiddag ) 17 Koffiegroep van Wenda - dinsdagochtend 11 Koffieochtend - woensdagochtend 11 L Linedansen voor beginners en gevorderden 30 M Mantelzorgbijeenkomsten 06 Muziek op schoot 25 34 Index N Nederlands - opfriscursus 21 O Ouderenadviseur 07 Ontbijt - 'Aan Tafel in ...' 08 Overige activiteiten 32 P Pilates 29 Postzegelverzamelaars Zwijndrecht en Omstreken 31 S Schaken - Schaakvereniging Zwijndrecht 18 Schilderen voor beginners en gevorderden 26 Seniorenrestaurant - 'Aan Tafel in ...' 08 Spaanse conversatie 23 Spellen & competities 13 Spelletjesmiddag 19 Stijldansen 30 V Verpleegkundige spreekuur Aafje 09 Verzamelen 31 Vivera-infopunt 09 35 Index W Weekoverzicht de Nederburgh 03 Wonen - Verzorgd wonen – Cannenburgh/Duivenvoorde 10 Y Yoga - Hatha yoga 29 Z Zaalverhuur 32 Zangkoor - Young at heart Drechtsteden 27 Zondagmiddagactiviteiten 12 Activiteitenprogramma de Nederburgh een uitgave van de SWOZ Tekstredactie en lay-out binnenwerk TEKSTUEELpuntinfo – www.tekstueel.info Vormgeving omslag Eyedesign BNO – www.eyedesignbno.com 36
© Copyright 2025 ExpyDoc