Infobrochure Zomerstage Garda 2014 Oostende

A Z
A A L T E R
O R G A N I S E E R T
Zomerstage 2014
In Garda (Italië), van zondag 29 juni tot en met donderdag 10 juli 2014
Veni, vidi, vici
We zijn erg trots jullie deze prachtige
stageplaats te kunnen aanbieden.
Een schitterend complex in een groene
oase van rust, de lekkere Italiaanse
keuken en een Olympisch zwembad
waarin we ongestoord -we zijn de
eerste en enige zwemclub op deze
locatie- onze trainingsarbeid kunnen
leveren. Wat kunnen zwemmers en
trainers meer wensen?
Belofte maakt schuld.
Door de bewuste keuze voor een stage
van 12 dagen valt er dit jaar niemand
uit de boot. Zowel de zwemmers voor
het Zomercriterium als de Belgische
(Jeugd-)Kampioenschappen zullen
aan deze stage deelnemen.
Ons doel: uitblinken op alle
kampioenschappen, zodat we met een
record aan persoonlijke besttijden van
een lekker luie vakantie kunnen
genieten.
Wij zijn trots op onze vernieuwde
identiteit en de vooruitgang die we het
afgelopen seizoen hebben gerealiseerd.
Nu is het aan jullie om de kers op de
taart te zetten. Of beter: de tijden op
de chrono.
Succes!
Inleidend woordje
In dit stagekrantje staat alle praktische informatie m.b.t. de
zomerstage 2014. Indien jullie toch nog vragen hebben, dan
kunnen jullie steeds terecht bij het bestuur of één van de
begeleiders. We wensen iedereen een schitterende stage toe!
Trainers en bestuur AZ Aalter
Deelnemers Zomerstage Garda 2014
Meisjes
Jongens
Margaux Naert
Anna Beirens
Fien Schouppe
Isaura Van Hyfte
Henri Lust
Robin Vlamijnck
Arthur Claeys
Kasper Mattheeuws
Louis Lust
Jyrko Ghyselinck
Xander Verbinnen
Jonas Vlamijnck
Nicolas Van Hulle
Emiel Beirens
Jan De Weirdt
Andreas Schepens
Michaël Kint
Dries Meskens
(zwemclub AZL)
Isaak Porters
AZ AALTER
ZOMERSTAGE 2014
We verblijven 12 dagen in
6 appartementen van 45m2
met hotelservice.
Elk appartement biedt
plaats voor 2-4 personen.
Ligging
Het Poiano Resort ligt aan de oostelijke oever van
het Gardameer, omringd door groene heuvels.
Het omvat een hotelgedeelte en appartementen, die
zich op amper 200m van het zwembad bevinden.
Onze appartementen (in hetzelfde gebouw) zijn
voorzien van airconditioning en bestaan uit een
woonkamer met slaapbank, kitchenette en
slaapkamer met twee éénpersoonsbedden.
Faciliteiten
Het hotel bevat een Spa (zoutwaterbad, Turks bad,
sauna,…), tennisbanen, een minivoetbalveld, beachvolley, boogschietterrein, fitness, speeltuin, pingpong,
fietsenverhuur, krantenwinkel, shuttledienst naar het
centrum van Garda, enz…
Maaltijden
We verblijven in een ’full board’ formule. Zowel de
lunch als het diner bestaan uit drie gangen: salad bar,
twee soorten pasta, één hoofdgerecht (vis of vlees)
met groenten en een dessert als afsluiter. Water is
steeds à volonté ter beschikking. Tussendoortjes
zullen ter plaatse voorzien worden.
Zwembad
Dagelijks hebben we drie tot vier banen, zowel ’s
ochtends (8u-10u) als in de vooravond (17u-19u).
Het is een Olympisch zwembad van 50m (l) x 25m
(b) x 1,5m (d) met 8 banen, voorzien van
wedstrijdbanen. Het is niet verwarmd, maar heeft in
de zomer een vrij constante temperatuur van
ongeveer 28°C.
2
AZ AALTER
ZOMERSTAGE 2014
”Goede afspraken maken goede vrienden”

Kamerindeling: leeftijdsgenoten slapen zoveel mogelijk samen. De kamerindeling wordt ter plaatse
bekendgemaakt maar kan tijdens de stage altijd gewijzigd worden.

De voorziene voeding is zowel qua hoeveelheid als kwaliteit zeer goed en afgestemd op sporters. Indien
dit niet zo blijkt te zijn, grijpen we in. Gezonde tussendoortjes alsook voldoende water (minimaal 1,5l.
per dag) zulllen ter plaatse worden voorzien. Snoep, frisdrank en te vetrijke voeding zijn uit den boze.

Wij verwachten ook tijdens de stage van iedereen een uitzonderlijke discipline.

Er zijn nooit jongens op meisjeskamers (of vice versa) en intimiteiten worden achterwege gelaten.

Het complex wordt enkel onder begeleiding verlaten.

We zijn altijd en overal stipt op tijd.

Beleefdheid en respect voor andere klanten is een must.

Netheid is eveneens een noodzaak. We laten nergens lege flessen, blikjes of zakken achter en houden de
appartementen ordelijk en proper.

Er zal streng toegezien worden op de platte rust ’s middags alsook de nachtrust. Meestal slaat na enkele
dagen trainen de vermoeidheid al toe. Voldoende rust is een absolute noodzaak om de geleverde arbeid
te verwerken. Zwemmers die na het uur van slapengaan worden betrapt of overdag weigeren te rusten
zullen daarom een sanctie krijgen.

Het slapengaan gebeurt volgens leeftijd: °2003 = 20u30, °2002-2001 = 21u, >°2000 = 21u30.
Thuis – Garda – thuis
VERTREK
Het vervoer naar de luchthaven van Brussel gebeurt door de ouders.
Aangezien we met een grote groep zijn, verwachten we op zondag 29 juni
iedereen uiterlijk om 5:00 in de vertekhal, in club-outfit.
Heenvlucht: SN3121 om 6:30, aankomst 8:15 Bologna BLQ
TERUGKOMST
Terugvlucht: SN3126 om 16:45, aankomst 18:30 Brussel BRU
VERVOER TER PLAATSE
Het vervoer van de luchthaven van Bologna naar het hotel (150km) en
terug gebeurt per bus (met airco) door de maatschappij Viaggi Molinari.
3
AZ AALTER
ZOMERSTAGE 2014
Zomercriterium
Het zomercriterium gaat door van vrijdag 11 juli tot en
met zondag 13 juli in het Olympiabad, Doornstraat 110,
8200 Sint-Andries (Brugge). De 11- en 12-jarigen
zwemmen enkel op zaterdag en zondag, dus niet op
vrijdag. Inschrijvingen en praktische informatie vinden
jullie zoals steeds op de clubwebsite. De website van de
organisator is:
http://www.zwemfedwvl.be/zwemfedwvl/index.php/z
omercriterium-2014
Belgische Jeugdkampioenschappen
De BJK gaan door van vrijdag 18 juli tot en met zondag
20 juli in het vernieuwde Hélios zwembad, Rue de
Montigny 103, 6000 Charleroi. Het Hélios zwembad werd
in 2013 in een nieuwe kleedje gestoken en is in haar vorig
leven jarenlang de thuisbasis geweest voor de BJK/BK’s.
Het staat bekend als een écht wedstrijdbad.
Inzwemmen: 7:30 (voormiddag) en 12:30 (namiddag)
Meer info op
http://www.belswim.be/index.php?page=zwemmen
Belgische Kampioenschappen
De BK gaan door van vrijdag 25 juli tot en met zondag
27 juli, eveneens in het Hélios bad te Charleroi.
Inzwemmen: 8:00 (reeksen) en 15:00 (finales)
Meer info op
http://www.belswim.be/index.php?page=zwemmen
Logies en eten te Charleroi
We verblijven in het vlot bereikbare Van der Valk
Hotel Charleroi Airport, Chaussée de Courcelles
115, Gosselies, Tel. 071 250050.
Het vervoer ter plaatse (zwembad – hotel) gebeurt
door de begeleiders en enkele ouders.
Voor donderdagavond voorzien de zwemmers
zélf een lunchpakket. Op vrijdag- en zaterdagavond eten we in Bell’ Italia, een Italiaans
restaurant rechttegenover het hotel.
4
AZ AALTER
ZOMERSTAGE 2014
CHECKLIST
Voor ik vertrek

Rust voldoende en eet gezond. Vermoeid op stage vertrekken is geen goede start.

Neem contact op met je mutualiteit in verband met de ziekteverzekering in het buitenland.

Voorzie als ouder van een minderjarig kind een toestemmingsformulier om naar het buitenland te reizen.
Dit kan je bekomen bij je gemeentebestuur.

Het toegelaten bagegegewicht bedraagt 23kg (één stuk/koffer) + 6kg handbagage (één stuk/zak).
Wat zit er zeker in mijn koffer en zwemzak?

Zwemgerief in zwemzak: voldoende zwembroeken/badpakken en handdoeken, zwembril en badmuts,
plankje en pullboy, paddels, zwemvliezen en/of zoomers.

Zonnecrème met een voldoende hoge beschermingsfactor, bij voorkeur waterbestendig

Drinkbus, eventueel sportdrank of -poeder (oplosbaar in water zoals bv. Isostar®,…).

Identiteitskaart of identiteitsbewijs met foto voor kinderen jonger dan 12 jaar + SIS-kaart.

Zakgeld: maximaal 25€, aangezien de stageprijs een ‘all-in’ prijs is.

Zorg voor voldoende kledij aangepast aan de hitte, dus voorzie zowel luchtige zomerkledij als een dunne
regenjas (opm.: alles zoveel mogelijk voorzien van je naam).

Onze nieuwe ARENA-outfit, het stage T-shirt en jogging- of loopschoeisel.

Zak voor vuil linnen.

Slaapkledij (indien gewenst: je eigen hoofdkussen) en een knuffelbeertje.

Lakens, kussens en dekbedden zijn ter plaatse aanwezig dus hoef je niet mee te brengen.

Toiletgerief: zeep en shampoo, kam, tandenborstel, tandpasta, eventueel scheergerief.

Iets om je in stilte mee bezig te houden indien je de slaap niet kan vatten of te vroeg wakker wordt: bv.
een boek of spelletje (géén PSP, iPod, iPad, Nintendo DS of andere ‘asociaal’ speelgoed).

Waardevolle voorwerpen laat je best thuis. Je hebt geen GSM nodig op stage maar wil je die toch
absoluut meenemen kleef er dan je naam op. Voor de middagpauze en het slapengaan moet je je GSM
zonder excuses afgeven.

Eventuele medicatie: op vraag van de ouders kan door de begeleiding worden toegezien op het gebruik
van medicatie. Gelieve in dit geval een brief mee te geven met de nodige informatie (aantal toedieningen,
toedieningswijze, tijdstip van inname/toediening, enz...) en dit op voorhand met de begeleiding te
bespreken.

Identiteitskaart (of kids-ID voor kinderen tot 12 jaar), want zonder mag je niet met ons mee…
GEBRUIK DEZE RUIMTE OM NOG ENKELE PERSOONLIJKE SPULLETJES TOE TE VOEGEN
5
Planning voor en
na de stage
Maximale aanwezigheid voor en na de stage is verplicht
17/06  27/06: Sportoase Duinenwater, Duinenwater 43, 8301 Knokke-Heist
11/07  24/07: Zwembad Sportpark Aalter, Lindestraat 17, 9880 Aalter
ZOMERSTAGE 2014
Belgische Jeugdkampioenschappen (BJK)
vrijdag 11 juli 14
zaterdag 12 juli 14
16:30 - 18:30
maandag 14 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
dinsdag 15 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
woensdag 16 juli 14
08:30 - 10:30
zondag 13 juli 14
donderdag 17 juli 14
AM
PM
maandag 16 juni 14
08:30 - 10:30
vertrek Charleroi (aank. 20:00)
vrijdag 18 juli 14
wedstrijd (inzw. 7:30)
wedstrijd (inzw. 12:30)
zaterdag 19 juli 14
wedstrijd (inzw. 7:30)
wedstrijd (inzw. 12:30)
zondag 20 juli 14
wedstrijd (inzw. 7:30)
wedstrijd (inzw. 12:30)
dinsdag 17 juni 14
17:00 - 19:00
woensdag 18 juni 14
17:00 - 19:00
donderdag 19 juni 14
17:00 - 19:00
vrijdag 11 juli 14
vrijdag 20 juni 14
17:00 - 19:00
zaterdag 12 juli 14
zaterdag 21 juni 14
zondag 22 juni 14
16:30 - 18:30
08:00 - 10:00
Belgische Kampioenschappen (BK)
16:30 - 18:30
08:00 - 10:00
16:30 - 18:30
zondag 13 juli 14
09:00 - 11:00
maandag 23 juni 14
maandag 14 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
17:00 - 19:00
dinsdag 15 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
dinsdag 24 juni 14
09:00 - 11:00
17:00 - 19:00
woensdag 16 juli 14
08:30 - 10:30
woensdag 25 juni 14
09:00 - 11:00
17:00 - 19:00
donderdag 17 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
donderdag 26 juni 14
09:00 - 11:00
17:00 - 19:00
vrijdag 18 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
17:00 - 19:00
zaterdag 19 juli 14
08:00 - 10:00
vrijdag 27 juni 14
zaterdag 28 juni 14
zondag 29 juni 14
donderdag 10 juli 14
zondag 20 juli 14
Stage Garda (IT) - vertrek 6:30 BRUSSEL
Stage Garda (IT) - aankomst 18:30 BRUSSEL
Zomercriterium (ZC)
vrijdag 11 juli 14
maandag 21 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
dinsdag 22 juli 14
08:30 - 10:30
16:30 - 18:30
woensdag 23 juli 14
08:30 - 10:30
donderdag 24 juli 14
08:30 - 10:30
vertrek Charleroi (aank. 20:00)
vrijdag 25 juli 14
wedstrijd (inzw. 08:00)
vrij OF finales (inzw. 15:00)
wedstrijd
zaterdag 26 juli 14
wedstrijd (inzw. 08:00)
vrij OF finales (inzw. 15:00)
wedstrijd
zondag 27 juli 14
wedstrijd (inzw. 08:00)
vrij OF finales (inzw. 15:00)
vrij of wedstrijd (inzw. 7:55)
training OF wedstrijd
zaterdag 12 juli 14
wedstrijd (inzw. 7:55)
zondag 13 juli 14
wedstrijd (inzw. 7:55)
Contact Poiano Hotel
Contact busmaatschappij
Noodnummer
Poiano Hotel
Via Poiano
37016 Garda Vr, Italia
+39 0457 200100
http://www.poiano.com/index_nl.php
Viaggi Molinari srl
Gardone Riviera
37016 Garda Vr, Italia
+39 0365 21551
http://www.viaggimolinari.it
Agnes Verniest, secretaris
+32 478 46 34 81

Download Report