Nieuwsbrief Speerpunt april 2014

Speerpunt
April 2014
Pagina 1
Beste atletiekvrienden,
Hierbij de nieuwe “Speerpunt”, de atletieknieuwsbrief
van de NKS. Speerpunt is bedoeld voor alle
atletiekverenigingen en loopgroepen die lid zijn van de
NKS of deelnemer aan Train de Trainer. U vindt er
gevarieerde informatie over activiteiten van de NKS die
voor atletiekverenigingen en loopgroepen interessant
zijn.
Nieuwsbrief
In deze editie komen aan bod:
1 NKS-Atletiek, nieuwe deelnemers
2 Train de Trainer voorjaar 2014, met enkele
opvallende clinics
3 Even voorstellen: cluster West Brabant
4 Een alternatief voor de traditionele trimloop
5 Samenwerking met de Atletiekunie
6 Nieuwe Kansen Sport
7 Vrijwilligersbeleid: De 5 B’s en van brons naar goud
8 Colofon
1 NKS-Atletiek, nieuwe deelnemers
Zo’n 90 atletiekverenigingen en loopgroepen doen mee
aan het bijscholingsproject Train de Trainer:
Jaarlijks zijn er zo’n 50 clinics in 10 clusters.
Nieuwe leden van de NKS:
 RREL, Etten Leur
 Voorne Atletiek
2 Train de Trainer voorjaar 2014
De voorjaarscyclus van bijscholingen is al in volle gang.
In elk cluster is al wel een clinic gehouden en de rest
van de clinics zijn bijna allemaal al gepland.
Het volledige rooster vindt u op de website van NKS,
www.nks.nl. De lijst wordt regelmatig bijgewerkt.
Opvallende clinics dit voorjaar zijn:
Met plezier voor de groep
Training geven aan jeugd is het mooiste wat er is! Maar
op sommige momenten...
Door goed aan de sluiten bij de leeftijdspecifieke
kenmerken van je groep kun je het plezier voor de
kinderen, maar ook voor jezelf vergroten. Daarom gaan
we in het eerste deel van deze clinic aan de slag met
Speerpunt
een opdracht om onze doelgroep nog beter te leren
kennen. Op basis van die kennis maken we een
vertaling naar onze trainingen. Daarbij komen o.a. aan
de orde de belastbaarheid van kinderen, lerend
spelen/spelend leren en de inhoud van je (goed
voorbereide!) trainingen.
In het tweede deel van de clinic gaan we samen aan de
slag met de vraag: hoe kan ik het beste omgaan met
mijn groep? Er worden handvaten aangereikt om je
training nog krachtiger in te richten, zodat je je eigen
trainingen met nog meer succes en plezier te kunnen
geven!
Bootcamp in je training
Bootcamp is een veelzijdige sport die over is komen
waaien vanuit Amerika.
De oefeningen in de bootcamp worden gekenmerkt door
het feit dat we gebruik maken van alles wat we
tegenkomen in de natuur en in de parkjes waar we
trainen. Je kunt hierbij denken aan de bankjes, trappen,
heuvels, klimrekken, hekjes en ga zo maar door maar
uiteraard ook van je buddy.
Laat je meenemen in de wereld van bootcamp training
en krijg een uitgebreide uitleg over de verschillende
oefeningen en protocollen die vaak gebruikt worden bij
de bootcamp training. Je kunt er daarna zeker gaan
gebruiken in je eigen looptraining!
Trailrunning
Het Off-Road Running kent steeds meer variatie.
Maak kennis met Trailrunning:
 Wat is trailrunning, met oa vergelijking met
andere “Off Road Running” varianten.
 Wat is een trailrunnner
 Training voor een trailrunner
 Overige zoals voeding en kleding
Daarna 1.45 praktijk, waarbij we een ±12 km trailrun
zullen maken waarbij ik een aantal oefeningen zal
voordoen (hetgeen dus betekent dat niet alle trainers
hieraan mee hoeven te doen, maar ook kunnen
observeren) mbt klimmen, dalen, oriëntatie/concentratie
en specifieke (kracht)training.
NKS Atletiek
Speerpunt
April 2014
Pagina 2
Starten met Lopen
 Waar ligt de meerwaarde van een
atletiekvereniging bij de begeleiding van
mensen die willen beginnen met hardlopen?
 Wat zijn de belangrijkste basisprincipes die in
dit traject aanwezig moeten zijn?
 Waar moet de trainer aan voldoen om met deze
groep mensen aan de slag te gaan?
Kortom:
Wat is het verschil tussen een stukje gaan lopen en
leren trainen?
Even voorstellen: cluster West Brabant
De volgende clubs maken er deel van uit:
ARV Achilles, Etten-Leur AV Sprint, Breda
AVS Standdaardbuiten AVO 1983, Oudenbosch
Spado, Bergen op Zoom SV Diomedon, Steenbergen
Thor, Roosendaal
DJA, Zundert
AV Groene Ster, Zevenbergen
RREL, Etten-Leur
Dit cluster was na Midden Brabant het 2e cluster en is al
actief vanaf eind 2005 toen Frans Maas de lange rij
clinics opende met een clinic Verspringen. Getalsmatig
zijn Thor en Sprint de hofleveranciers van deelnemers,
maar dat zijn dan ook de grootste clubs in de regio.
Opvallende clinics door de jaren heen in dit cluster zijn
de 3 clinics spelvormen voor jeugd( springen, werpen,
lopen), het nut en gebruik van testen voor loooptrainers,
voeding voor sporters.
Wat verder opvalt is de lange staat van dienst van
enkele contactpersonen als Leo van Ravels (Sprint) ,
Gerda Tonissen (Diomedon) en Yvonne Langen (Thor),
hetgeen de continuïteit van deelname sterk bevorderd.
Bij een recent clusteroverleg concludeerde Yvonne:
clinics zijn popupair bij de trainers, uitleg over concept is
niet meer nodig, de clinics zijn ingeburgerd.
Menig contactpersoon zal jaloers zijn op deze situatie!
Een alternatief voor de traditionele trimloop
Het blijkt nog niet zo makkelijk om beginnende lopers
zover te krijgen dat ze aan een prestatieloopje oid
meedoen. De mentale drempel ligt hoger dan je zou
denken. Enkele andere loopvormen zijn.
 Tijd schatten van een bepaalde te lopen
afstand. Meer punten voor een betere
schatting. Dus niet de snelste wint.
Speerpunt

Afstand schatten van een gelopen afstand:
idem
 Puzzelloop: lopen met opdrachten, puzzels,
dus niet aleen het tempo is bepalend.
Deze vormen blijken bij beginners aardig aan te slaan
als variatie op een normaal wedstrijdje waar het alleen
om de tijd gaat.
Samenwerking met de Atletiekunie
De laatste tijd krijg ik vaker vragen over de clinics en
licentiepunten. Even de belangrijkste zaken op een rij.
1 Alle docenten die clinics geven voor de NKS zijn door
de Atletiekunie als deskundig beoordeeld.
2 Aan alle clinics worden door de Atletiekunie
licentiepunten toegekend. 2 punten voor een halve
dag, 4 voor een hele dag.
3 Ingevulde en getekende presentielijsten dienen als
bewijs van deelname. De contactpersoon van de
gastvereniging laat de presentielijst rondgaan en zorgt
dat ik deze (bijgewerkt in excel) retour krijg. Ik zorg dat
de presentielijsten bij de Atletiekunie komen waar de
licentiepunten bijgewerkt worden.
4 Dit proces van clinic tot bijgewerkte licentiepunten
duurt wel even, dus wees niet te ongeduldig als je
punten nog niet zijn bijgewerkt.
Nieuwe Kansen Sport
Hoe zou u het vinden als een
groter deel van de leden van
uw vereniging hun energie
geven aan de club? Als een
deel van de leden die zich nu
als sportconsumenten
gedragen, straks weer
zeggen ‘Samen zijn we de
club’ ?
Wij denken dat het mogelijk is om uw leden in actie te
brengen. Door een combinatie van (online)
bewustwording en betrokkenheid te creëren dat op de
club tot bijdragen in actie leidt.
Om dat te bereiken zien wij de volgende succesfactoren:
- Laat leden bewust worden van wat er allemaal
aan acties wordt gedaan op de vereniging.
- Geef leden de mogelijkheid om hun
betrokkenheid te tonen met een bericht aan
NKS Atletiek
Speerpunt
April 2014
Pagina 3
-
een initiatiefnemer van een actie (gewoon lid of
trainer, kaderlid, vrijwilliger of bestuurder).
Bied ruimte aan leden om zelf een actie te
starten en een bijdrage aan de vereniging te
doen (denk aan sociale veiligheid,
fondsenwerving, vrijwilligers, en menig ander
onderwerp).
Bent u geïnteresseerd om meer te horen over de
mogelijkheid om meer van uw leden te
betrekken bij de vereniging? Wilt u weten hoe u met
meer leden de schouders kunt zetten onder de
ontwikkelingen die uw sportvereniging de komende jaren
nog zal doormaken? Dat kan op meerdere manieren.
Regiomeetings
1 Meld u aan voor 1 van de komende regioimeetings:
- 12 mei Leidschendam
- 2 juni Den Bosch
2 Meld u aan als gastvereniging voor een regiomeeting.
Dan wordt er in overleg met u een regiomeeting
georganiseerd bij uw vereniging.
Op een regiomeeting verzorgt de NKS een interactieve
bijeenkomst voor de sportverenigingen in de regio. U
kunt zich daar laten verrassen door de vernieuwende
aanpak van Nieuwe Kansen Sport.
Club workshop
Bij uw vereniging wordt er voor een groep leden een
praktische workshop gegeven van wat Nieuwe Kansen
Sport voor uw club kan betekenen. Heel concreet en na
afloop kunt u meteen aan de slag.
Interesse?
Neem contact op met Tessa Romeijn van de NKS, tel.
073-6131376 of e-mail [email protected].
Laat deze kans op het inzetten van moderne middelen
en een moderne visie op de sportvereniging niet aan u
voorbij gaan.
Vrijwilligersbeleid: De 5 B’s en van brons naar goud.
Het wordt steeds moeilijker om vrijwilligers te krijgen, en
te behouden. Het vergt een goede en structurele aanpak
binnen de club. De 5 B’s spelen hierbij een grote rol:
 Binnenhalen
 Begeleiden
 Belonen
 Behouden
 Beëindigen
Elk van deze stappen is van belang. Een niet begeleide
vrijwilliger is na het binnenhalen vaak snel weer weg.
Vrijwilligers verdienen het om waardering te krijgen voor
hun inzet (het belonen dus), waarmee je ze dus ook
makkelijker kan behouden. Denk vooral ook eens aan
andere vrijwilligerstaken die iemand zou kunnen doen
als de huidige taak afloopt, verveelt (te vaak gedaan), te
moeilijk of makkelijk is. Als een vrijwilliger zegt te willen
stoppen wil hij stoppen met hetgeen hij nu doet. Maar
misschien wil hij wel iets anders gaan doen, is hij toe
aan een nieuwe uitdaging.
Met een dergelijke aanpak kan een club zich op het
gebied van vrijwilligersbeleid opwerken van brons via
zilver naar goud.
Brons: “Dagelijkse gang van zaken”.
Geen vrijwilligersbeleid binnen de vereniging,
dagelijkse problemen worden ad-hoc opgelost
Zilver: “Knelpunten oplossen”
Vijwilligersbeleid op papier maar niemand is
aangesteld als coördinator voor het naleven
van het beleid.
Goud: : “Visie”.
Vrijwilligersbeleid wordt ondersteund en
gedragen door de hele vereniging
De NKS kan clubs ondersteunen die het
vrijwilligersbeleid op een serieuze wijze willen
aanpakken. Een werkgroepje vanuit de club zal onder
begeleiding van een sportadviseur in enkele
bijeenkomsten de 7 stappen doorlopen met als
eindresultaat een zelf geschreven vrijwilligersplan welke
door de gehele club wordt onderschreven.
Interesse in deze aanpak?
Neem contact op met de NKS, tel. 073-6131376 of
e-mail [email protected].
Speerpunt
NKS Atletiek
Speerpunt
April 2014
Pagina 4
Colofon
De redactie van deze nieuwsbrief is in handen van
sportadviseur Peter Fagel.
Ontvangt u de juiste informatie van de NKS?
Het kader van een vereniging
verandert regelmatig, zowel
bestuurlijk, technisch als
verenigingsbreed. Wij zijn
graag op de hoogte van de
samenstelling van uw bestuur
en commissies die zich
voor uw vereniging inzetten.
Op deze wijze kunnen we informatie gericht versturen.
En u ontvangt datgene waar u als lid van de NKS recht
op heeft. Houd u ons op de hoogte? Dan kunnen wij u
op de hoogte houden, want de NKS heeft uw vereniging
veel te bieden!
Aan- en afmelden
De nieuwsbrief wordt gestuurd naar ons bestand van
geregistreerde mailadressen en naar de contactpersonen van het Train de Trainer project .
Wilt u ook de Nieuwsbrief ontvangen of juist niet meer?
Dat kan. Stuur een mail naar Peter Fagel op
[email protected] onder vermelding van de
volgende gegevens:
 Uw naam
 De naam van uw vereniging
 Uw functie bij de vereniging
 Uw e-mailadres
Downloaden
De nieuwsbrieven zijn ook te downloaden vanuit de
pagina van NKS-Atletiek, op www.nks.nl .
Vragen
Heeft u naar aanleiding van deze nieuwsbrief een vraag
aan de NKS. Neem dan contact op met het kantoor.
NKS
Kooikersweg 2
5223 KA Den Bosch
T 073-6131376
E [email protected]
W www.nks.nl
Speerpunt
NKS Atletiek

Download Report