zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:15 Pagina 1
zomer & nazomer 2014
p r o g r a m m a b l a d
m e t
c u r s u s -
e n
w o r k s h o p o v e r z i c h t
La Ferme du Bois-le-Comte
Oost West Centrum vzw
Bois-le-Comte 1
6823 Villers-devant-Orval
T 061-32 99 20
F 061-32 99 19
[email protected]
www.owc.be
bijlage bij Netelblad 168
maart 2014
BELGIË - BELGIQUE
PB
ANTWERPEN X
8/26
in dit blad o.a.
reiki
innerlijke kind
kruidenvierdaagse
forgiving yourself, forgiving others
een cursus in wonderen
mediterraan koken
yogaworkshops
NIEUW: o.a.
Meditatie & karma
Young Leadership Council
De kunst van het beminnen
Permacultuur belevingsweek
Levenslust & Levensenergie
Kundalini yoga & stilte
Reis naar je kern
The Work
Oost West Centrum biedt
opleidingen aan op vlak van
persoonlijke ontwikkeling,
spiritualiteit, gezondheid en
natuurlijk leven.
natuurlijk leven
vakantie
persoonlijke ontwikkeling
in de schitterende natuur
en de zuiderse sfeer
van de Gaume
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 2
La Ferme du Bois-le-Comte
een unieke verblijfsplaats
2
Al onze zomerprogramma’s vinden sinds 1997 plaats in La Ferme du
Bois-le-Comte. La Ferme du Bois-le-Comte (de hoeve in het bos van
de graaf) is een 100 jaar oude hoeve die we met warme, natuurlijke
materialen gerenoveerd en uitgebouwd hebben tot een sprankelende
verblijfplaats voor gasten, cursisten en groepen. Ze is schitterend
gelegen, middenin de natuur, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België. De plek biedt rust, ruimte,
warmte en heel veel pure natuur: helder, stromend bronwater, frisse
boslucht, heerlijk geurend houtvuur, prachtige sterrenhemels, zalige
stilte,...
In 2006 werd de hele tweede verdieping volledig vernieuwd.
Resultaat: een prachtige zaal en heel wat extra één- en tweepersoonskamers. Op het gelijkvloers kwam een grote eet- en leefruimte.
Rondom de tegelkachel en de piano werd een gezellige zithoek met
houten vloer ingericht. Grote deuren met veel glas geven overvloedig
natuurlijk licht en een fantastisch uitzicht.
Bij de hoeve hoort een domein van 10 hectare: glooiende weilanden
met oude eiken, een grote biologische groenten- en kruidentuin, een
boomhut, tipi, zweethut, een vijver aan de rand, een kudde pony’s en
paardjes, en heel veel heerlijke plekjes om te lezen, te zonnen of te
mediteren.
RUSTEN ONDER DE STERRENHEMEL
In Bois-Le-Comte is de stilte hoorbaar en de nachten zijn er rijker bezaaid met sterren dan elders.
De prijzen die bij de programma’s vermeld worden zijn op basis van
overnachting in een drie- of vierpersoonskamer. We hebben ook een
aantal mooie één- en tweepersoonskamers. Ze kosten 20 euro per
nacht en per kamer extra en zijn erg in trek, dus op tijd reserveren is
aangeraden.
ORVAL CUISINE
Eten op La Ferme du Bois-le-Comte is een feest. Onze keuken is volledig vegetarisch (grotendeels veganistisch) en biologisch en volgt het
ritme van de seizoenen. In de maaltijden worden geen dierlijke produkten verwerkt. Zuivelproducten zijn beschikbaar bij het ontbijt. De
groenten komen zoveel mogelijk rechtstreeks uit de eigen bio-tuin.
Ook de andere ingrediënten zijn vers en bij voorkeur uit eigen streek.
De maaltijden dragen het Biogarantie-keurmerk. Dat betekent dat de
ingrediënten van gekeurde biologische kwaliteit zijn. Hiermee is La
Ferme du Bois-le-Comte nog steeds het eerste en enige Belgische
(Europese?) verblijfcentrum dat maaltijden van gecontroleerde biologische kwaliteit biedt. (lay-out: Biogarantie-logo in achtergrond)
EEN UITNODIGENDE OMGEVING
La Ferme du Bois-le-Comte ligt in het zuidoosten van België, op de
Franse grens, temidden van uitgestrekte loofbossen en weilanden.
Het zuidelijkste deel van deze streek wordt ook wel de Belgische
Provence genoemd omwille van het milde klimaat, het zachte landschap en de zuiderse sfeer.
De hoeve wordt omringd door ongerepte natuur, vooral weilanden en
loofbossen. Het is een prachtige omgeving om te wandelen, te fietsen,
te zwemmen en te kayakken. Ook voor wie er liever op uit trekt om
de vele prachtige plekjes in de streek te ontdekken, valt er veel te
beleven: de abdij van Orval (vanuit de hoeve een half uurtje stappen
door het bos), de basiliek van Avioth, de ridderlijke kastelen van
Bouillon en Sedan, de middeleeuwse vesting Montmédy, de romeinse
site in Chameleux, het typische Gaume-dorp Torgny,...
VAKANTIEVERBLIJF IN LA FERME DU BOIS-LE-COMTE
Je kan ook als gast in La Ferme du Bois-le-Comte verblijven, op basis
van half-pension of volpension. De accommodatie is eveneens te
huur voor groepen (cursusgroepen, familiegroepen, verenigingen,
bedrijven…).
TEGELIJK WERKEN EN VAKANTIE HOUDEN?
In Bois-le-Comte kan je ook als vrijwilliger boeiende ervaringen opdoen. Je werkt en leeft samen met anderen op een prachtige plek in de
volle natuur. Je werkt zo’n 7 uur per dag in ruil voor kost (biologischvegetarische maaltijden van heel goeie kwaliteit) en inwoon (tweepersoonskamer in het medewerkershuis). In het zomerseizoen zijn vrijwilligers doorlopend welkom, in eerste instantie om de koks te assisteren.
Voor meer informatie, foto’s en prijzen
Kijk op www.boislecomte.be
of contacteer ons: [email protected] of 061-32 99 20.
Welkom!
foto
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 3
Oost West Centrum is een landelijke vormingsorganisatie voor
een natuurlijke levenswijze. Al meer dan 35 jaar (jawel, sinds
1978!) organiseren we cursussen, workshops en leefweken
waarin we diverse invalshoeken aanreiken om in ons dagelijks
leven lichaam en geest, ecologie en spiritualiteit met elkaar te
verbinden. We willen daarbij nieuwe, bevredigende manieren
zoeken om met de aarde, met onszelf en met elkaar om te
gaan, een klimaat van respect en liefde creëren, en bewust aanwezig zijn in alles wat we zeggen en doen.
Ervaren begeleiders bieden ook deze zomer tal van programma's
rond diverse thema's:
- workshops dans, beweging, natuurgeneeswijzen, massage,
lichaamswerk, koken en natuurvoeding, persoonlijke groei en
relaties, creatieve expressie, natuurbeleving...
- leef/werk/ervaringsweken
- wandelweekends voor jong en oud
- een Horse Power vijfdaagse
Nieuw in dit zomeraanbod zijn o.a.
Ayurveda basisweekend, Be the change you want to see in the
world, Dans & Zang, De kunst van het beminnen, Express Your
New Reiki Self, Heartbeat 'Deep Focus', Het reinigingspad naar
jouw lichtbron, Kruidenvierdaagse, Levenslust & Levensenergie,
meditatie & karma, Loslaten, Meridiaandiagnose en energetisch waarnemen in Zen-Shiatsu, Permacultuur belevingsweek, Reis naar je kern, Young Leadership Council, The Work,
2 Feet to Freedom.
Al onze zomerprogramma's vinden voor de zeventiende achtereenvolgende keer plaats in La Ferme du Bois-le-Comte in Orval,
een unieke verblijfplaats: een eeuwoude hoeve temidden van uitgestrekte bossen en weilanden werd uitgebouwd tot een sfeervol
ecologisch centrum. Niet alleen cursisten kunnen er thuiskomen,
ook individuele vakantiegangers, gezinnen en groepen zijn welkom. De keuken is biologisch, evenwichtig, veganistisch en erg
lekker.
foto’s: Hilde Van Gestel en andere medewerkers
be simple
be true
be wild
be free
be
3
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 4
transformatie workshop
Tim Biot | Van donderdag 1 tot zondag 4 mei 2014 |
INTUITIEVE ONTWIKKELING
Tim Biot (Glastonbury)
is opgeleid in energetische en alternatieve
geneeswijzen, sjamanisme (Gerard De Bakker
- Antwerpen, Medicine Crow - Canberra),
en orthopedagogie. Hij heeft als opvoeder
gewerkt in Antwerpen en als hulpverlener
voor tsunamiprojecten in Thailand en Sri
Lanka. Tim is tevens auteur van de Fiona reeks
(Avalon Publishing). Na 10 jaar rondreizen
en een tussenstop in New York, waar hij
als spiritueel genezer en leraar werkte
in het A.R.E. Edgar Cayce Center,
woont hij nu in Glastonbury.
cursuscode
data
deelnemers
prijs
plaats
2012 was het einde van een tijdperk en het
begin van een ander. Vele systemen, relaties
en menselijke aspecten (innerlijke en uiterlijke) dienen getransformeerd te worden. Het
lijkt soms wel alsof de wereld of wijzelf in elkaar storten. En in zekere zin is dat ook wel
zo. Het zijn de nevenverschijnselen van het
loslaten van het oude en de onzekerheden
naar het nog onbekende. Wat kunnen we verwachten van deze nieuwe tijd? Wat betekent
dat: het Aquarius Tijdperk, de Maya kalender,
de ecologische en economische crisis... Waar
gaan we naartoe, individueel en collectief?
Vanwaar de angst en twijfel die de wereld ervaren? Is daar wel reden toe? Deze workshop
geeft antwoorden op deze dringende vragen.
Maar belangrijker nog: we leren eenvoudige
oefeningen om het evenwicht te bewaren te
midden van grote veranderingen en om ons
innerlijke groeiproces te sturen. Het is belangrijk dat we een gezonde mate van onafhankelijkheid en vertrouwen behouden, maar
hiervoor dienen we het proces te begrijpen.
Tevens leren we om ons energetisch te beschermen tegen ongewenste invloeden en
goed in ons lichaam te komen/blijven zodat
we beter in balans blijven.
2014 05 BLC ZS 02
do. 1 mei (19u) tot zo. 4 mei (16u)
maximum 10
345 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
4
holistische massage
Marc Campo | van donderdag 1 tot zondag 4 mei 2014 |
MASSAGE
Marc Campo
is zo’n 15 jaar bezig met lichaamswerk
en geeft sinds 1998 holistische massage
bij Oost West Centrum. Hij volgde holistische
massage bij diverse lesgevers en een opleiding
voetreflexologie. Om lichaamservaring
vanuit diverse hoeken te bekijken, volgde hij
verder cursussen dans, eutonie, hatha yoga
en tantra. Hij vertrekt vanuit de overtuiging
dat de mens één geheel is en dat het belangrijk
is ons geheel te blijven voelen in relatie
met onze naasten.
cursuscode 2014 05 BLC ZS 03
data
do. 1 mei (19u) tot zo. 4 mei (16u)
(= Pinksterweekend)
deelnemers maximum 12
prijs
310 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
betalen met opleidingscheques
is mogelijk
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Deze cursus biedt jou de mogelijkheid om holistische massage zelf toe te passen.
Mensen hebben intuïtief altijd geweten hoe ze
elkaar moeten aanraken om gerust te stellen
en te kalmeren. We krijgen de mogelijkheid
om deze aanrakingen weer aan te leren.
Met een ontspanningsoefening stellen we ons
open om te geven en te ontvangen, om van
daaruit vooral respectvol aan te raken. Via
strijkbewegingen, kneden en fricties leren we
huid, spieren en gewrichten losser te maken.
We masseren de spanningen uit het lichaam
weg. De energiekanalen in het lichaam worden
gestimuleerd. Daardoor treedt spontaan een
helende werking op.
De technieken helpen ons het eigen gevoel te
volgen en onze intuïtie verder te ontwikkelen.
We leren in contact te blijven met onszelf terwijl we een massage geven. Eigen aan holistische massage is het letten op een goed adembewustzijn, volledige aandacht en de zorg van
aanraking. Hierdoor zal de massage het evenwicht tussen lichaam en geest bevorderen,
waardoor de hele mens harmonisch wordt in
lichaam en geest.
Omwille van de intensiteit van het masseren
wordt tijdens de workshop ook een tussentijd
voorzien om even de natuur in te trekken. De
cursus is zowel geschikt voor individuele deelnemers als voor mensen die per twee komen.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 5
levenslust & levensenergie
Yasho Van Melkebeke | van maandag 12 tot donderdag 15 mei 2014 |
evenwicht, dan is het lichaam gezond. Ze zijn
gekoppeld aan de zintuiglijke functies en hebben ook hun verbinding met de chakra's. Door
de verbinding met de chakra's zijn de 5 elementen ook gelieerd aan het energiepatroon
waaruit ons lichaam is opgebouwd. De cursus
geeft inzicht in deze werking en biedt je hierbij concrete, praktische oefeningen om je
energie weer op peil te krijgen. Middels meditatie en visualisatie, leer je 'praten met je
lichaam' en 'contact maken met je innerlijke
stem - wijsheid'.
Gezondheid als creatief proces...
We zijn opgebouwd uit meerdere opeenvolgende lagen van energie en bewustzijn, innerlijk
voelen we dat vaak ook wel.
Het dagelijkse bewustzijn en het hoger bewustzijn kan aangeboord worden door eenvoudige &
praktische oefeningen. Als je er eenmaal toegang toe hebt, voelt het heel vertrouwd. Je leert
je zelf waar nemen en hoe dit in bepaalde kenmerken en gedachten tot uitdrukking komt. Je
hebt dan het gevoel; "O ja, dat wist ik al lang!"
… er is contact met je innerlijke wijsheid.
Het vrijuit kunnen & mogen spreken over "je
gemis aan energie" geeft meestal een bevrijdend gevoel, een uitdaging om samen met anderen “verhalen uit het hart” op te roepen en te
vertellen: hartverwarmend, ontroerend, ontspannend, inspirerend en verbindend.
Levenslust & Levensenergie...
De cursus is vooral ervarings- (lichaams-) gericht en opgebouwd uit eenvoudige energetische oefeningen, visualisaties en meditaties,
geïnspireerd op de Boeddhistische Tantrayana
en dus o.a. gebaseerd op de interactie en het
balanceren van de 5 elementen - Aarde, Water,
Vuur, Lucht en Ruimte. Zijn deze elementen in
De krachtige natuur op en rond la Ferme du
Bois–le–Comte wordt een wezenlijk onderdeel
van het programma. We doen dagelijks oefeningen die uitnodigen om je op te laden en te
verbinden met de natuurelementen. In het bos
voelen we het element aarde (de basis), bij de
bron het element water (beweging en verbondenheid), het element vuur verwarmt ons (eigen
identiteit), de zuivere en heldere lucht stimuleert om steeds meer je eigen ruimte in te
nemen. Daarnaast is er op la Ferme du Boisle-Comte ook de mogelijkheid om het Labyrint
te lopen, al deze extra elementen geven een
opening tot meer diepgang en integratie.
Yasho Van Melkebeke (Den Haag), °1952
is hypno-/ regressie-/ reïncarnatietherapeute en
stervensbegeleider, daarnaast heeft zij zich ontwikkeld
in Pranayama (ademtraining), Chakra Healing, Trancedance, meditatie en Bardo-teachings (Tibetaanse
Dodenboek). Haar visie over sterven en stervensbegeleiding is gevormd door o.a. de leringen van Osho en
het Boeddhisme, in het zoeken naar kennis en
ervaring op dit gebied ontdekte zij dat beide elkaar
aanvullen. Als stervensbegeleider ervaart ze dat het
Boeddhisme een vaste bodem geeft in het omgaan met
leven en dood en het vinden van zingeving in het lijden
en het sterfproces, een waardevolle aanvulling in de
begeleiding van de stervende. In haar lessen, die
gericht zijn op inzicht en ervaren/ontwikkelen van
lichaamsbewustzijn, verweeft zij elementen van
energetisch lichaamswerk/chakra yoga, tantra,
dans, visualisatie, stille en actieve meditaties en
Bardomeditaties, en werkt zij met kristallen.
Essentie voor Yasho is het ontdekken
van eigen ritme, mystiek en oerkracht.
Contact met aarde en natuurelementen.
Bewust leven & bewust sterven.
cursuscode 2014 05 BLC ZS 04
data
ma. 12 mei (19u) tot do. 15 mei (16u)
prijs
345 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
LICHAAMSWERK
Een driedaagse cursus die je handvaten geeft
en je kan ondersteunen bij Burn-out, op de weg
naar het weer terug vinden van je Levenslust &
Levensenergie.
Door langdurige stress en/of traumatische gebeurtenissen kan je hele wezen dermate uitgeput raken dat je een gevoel krijgt van opgebrand
te zijn, geen energie of motivatie meer vinden
voor bezigheden of voor het werk. Als je echter
bereid bent deze periode te zien als 'levenservaring' opent zich een spirituele dimensie die
je helpt bij healing & zingeving.
5
labyrint - 5 Ritmes®
Luc De Cuyper | vrijdag 16 tot zondag 18 mei 2014 |
tTelkens als we de 5 Ritmes® dansen, kunnen
we onszelf op een andere, unieke manier ervaren, onze essentie op een nieuwe manier
uitdrukken. In de 5 Ritmes® zijn er geen vaste
stappen, het gaat er gewoon om dat je je eigen energiestroom volgt. De ritmes nodigen
je vanzelf uit om naar je eigen lichaam te luisteren en dat wat je daar tegenkomt in je dans
uit te drukken en te transformeren.
De 5 Ritmes® zijn een praktische en krachtige
spirituele praktijk die heel sterk onze instinctieve en intuïtieve natuur aanspreekt. Het
labyrint nodigt uit tot een spirituele pelgrimstocht. We volgen de route naar het middelpunt, de essentie, soms vele malen na elkaar,
als symbool van ons groeiend inzicht. Deze
workshop is zeker iets voor jou als je via beweging je wil oefenen in loslaten, transformeren, nieuwe mogelijkheden ontdekken, groeien. Het is een oproep om je eigen beelden
omtrent wat je denkt en wie je bent los te laten en open te staan voor nieuwe impulsen in
jouw leven en jezelf keer op keer opnieuw uit
te vinden.
Luc De Cuyper (Orval)
is in 2004-2005 opgeleid om les te geven
in de 5 Ritmes® en werd in 2009-2010 getraind
door Gabrielle Roth om Heartbeat te geven.
Door in 1993 Ya’Acov en Susannah uit te
nodigen, bracht hij de 5 Ritmes® naar België.
Sindsdien organiseerde hij reeds vele
internationale 5 Ritmes® workshops met o.a.
Alain Allard, Jonathan Horan, Andrea Juhan,
Sue Rickards, Kathy Altman en Gabrielle Roth.
Luc is directeur van het Belgische Oost West
Centrum en van La Ferme du Bois-le-Comte
in Orval. Daar woont hij samen met
zijn vrouw, kinderen en paarden
temidden van prachtige natuur.
cursuscode 2014 05 BLC ZS 05
data
vr. 16 mei (19u) tot zo. 18 mei (16u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
5 RITMES®
Labyrint
Vanouds nodigt het labyrint uit om een spirituele pelgrimstocht te maken. We volgen de
hele route naar het middelpunt (de essentie),
soms vele malen na elkaar, als symbool van
ons groeiend inzicht of ons nader komen tot
god. Het Labyrint is een weg tot het eeuwige
leven, een weg die ons wel de vrijheid laat om
ons eigen lot mee te bepalen. Want als we
alleen maar een weg zouden volgen die van
tevoren vastligt, zouden al onze ervaringen liefde, verdriet, vreugde, kennis, verandering die ons maken tot wie we zijn, helemaal niets
betekenen.
Hij studeerde fotografie en journalistiek,
begeleidde jarenlang outdoor programma's
en wandelvakanties en was shiatsulesgever in
de shiatsuopleiding van Oost West Centrum.
Hij verdiept zich al meer dan 25 jaar in
holistische leef- en heelwijzen (oosterse
geneeskunde, energetisch lichaamswerk,
macrobiotisch koken, feng shui, permacultuur, ...) en volgde een driejarige training
voor healers bij Tom Monte. Luc is geboeid
door de therapeutische mogelijkheden van
dans en beweging.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 6
leven in Bois-le-Comte
NATUURLIJK LEVEN
Luc De Cuyper | van zondag 18 tot zaterdag 24 mei 2014
van dinsdag 23 tot maandag 29 september 2014 |
Luc De Cuyper (Orval)
is directeur van het Belgische
Oost West Centrum en van La Ferme du Boisle-Comte in Orval. Daar woont hij samen
met zijn vrouw, kinderen en paarden
temidden van prachtige natuur.
Hij studeerde fotografie en journalistiek,
begeleidde jarenlang outdoor programma's
en wandelvakanties en was shiatsulesgever
in de shiatsuopleiding van Oost West Centrum.
Hij verdiept zich al meer dan 25 jaar in
holistische leef- en heelwijzen (oosterse
geneeskunde, energetisch lichaamswerk,
macrobiotisch koken, feng shui, permacultuur, ...). Hij volgde een driejarige
training voor healers bij Tom Monte.
Luc is geboeid door de therapeutische
mogelijkheden van dans en beweging
en is door Gabrielle Roth opgeleid om
les te geven in de 5 Ritmes®.
cursuscode
data
cursuscode
data
prijs
plaats
“Luc, een hele warme dankjewel aan jou,
ik vind je een heel inspirerend leraar,
met een enorme diepgang, wijsheid
en innerlijke rust.”
“Niemand werkt al jarenlang zo hard
aan verandering als jij. Door je toewijding
voor Oost West Centrum creëer je
al die mogelijkheden tot verandering
in het leven van anderen.”
Jon Sandifer
Een werkweek midden in de prachtige omgeving van Orval; bedoeld voor ieder die een
aantal dagen in en met de natuur en met elkaar
wil leven en daarbij dienstbaar wil zijn. Om in
de praktijk te ervaren wat natuurlijk leven kan
betekenen, om inspiratie te vinden, om jezelf
tegen te komen, om een volgende stap in je
leven te zetten, om nieuwe vrienden te ontmoeten, om zinvol bezig te zijn,...
We werken samen een 6-tal uur per dag in de
activiteiten rondom het centrum: tuin, keuken,
opruim, klus... (We maken een lijst van mogelijkheden waaruit je kan kiezen.) We dansen,
wandelen, mediteren, maken vuur en leven in
groep. Al doende raken we vertrouwder met
natuurlijk koken, biologische tuinbouw,...
Dit is geen therapeutisch programma. We
verwachten van de deelnemers dat ze zowel
fysiek als psychisch voldoende goed in hun vel
zitten om uit de dagelijkse werkzaamheden
energie, plezier en voldoening te halen.
Zes dagen samen werken, leven, delen.
Welkom!
2014 05 BLC ZS 06
zo. 18 mei (17u) tot za. 24 mei (14u)
2014 09 BLC ZS 52
di. 23 september (17u)
tot ma. 29 september (14u)
150 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
6
de kunst van het beminnen en het zich bemind voelen
Dina Mouton | van donderdag 22 tot zondag 25 mei 2014 |
PERSOONLIJKE GROEI
Dina Mouton (Brugge)
heeft van dansen haar levenswerk en levenskunst
gemaakt door het intens te doordringen met al haar
bewustzijn, door het fenomeen dans van alle kanten
te onderzoeken, door authenticiteit centraal te stellen.
Ze ontdekte de wetmatigheid en de wijsheid van het
lichaam zelf. Ze ontdekte in haar meditatieve dans
een helende manier om haar vrouw zijn door en door
te beleven. Ook op die manier werd haar expressieve
kracht dieper en voelde ze hoe haar zelfvertrouwen
en liefdeskrachten groter werden. Deze 'wijze' weg
van eenvoud wil ze graag met anderen te delen. Ze
slaagt erin om te vertrekken van de vrouwelijke kwaliteiten die er reeds zijn zodat je vanaf het begin reeds
een vervullend gevoel krijgt dat gaande weg alleen
nog aan meer overvloed wint. Het specifieke van haar
lessen ligt in haar talent om ieder dieper met
authenticiteit aan te raken en daardoor ieders
kracht naar boven te halen. Op deze manier wordt
elke les een inwijding in je Zelf. Op deze manier
straalt een licht door elk samen zijn. Omdat haar
manier van werken tantrisch is was de logische
stap dan ook om een tantra jaar uit te werken
vanuit haar ervaring. cursuscode 2014 05 BLC ZS 08
data
do. 22 mei (19u) tot zo. 25 mei (9u)
prijs
295 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Aanvaarding van onze seksualiteit
en 7 stappen naar spiritueel partnerschap
Bewuster omgaan met onze seksuele energie
is een kunst die onze samenleving grondig
kan veranderen.
Wil je werkelijk een betere relatie zowel met
je zelf als met de ander, dan is bewustzijn nodig
dat in het ' Nu' is geworteld.
Het moeilijke punt is te ontdekken dat onze
meditatieve houding onze eerlijkheid niet in
de weg mag staan en dat onze eerlijke expressie van emotie meer bewustzijn en verantwoordelijkheid mag krijgen.
Dit gaat samen met de 7 spirituele wetten in
relaties: de wet van betrokkenheid, de wet van
gezamelijkheid, de wet van innerlijke groei, de
wet van luisteren en communicatie, de wet
van spiegelen, de wet van verantwoordelijkheid en de wet van vergeving.
We staan bij elke kwaliteit stil met oefeningen.
Je krijgt verrijkende aandachtspunten die je
de mogelijkheid geven je seksualiteit te verbinden met je innerlijke licht.
We versterken het oprecht spreken en luisteren
met elkaar zowel verbaal als non - verbaal.
Sensualiteit is de taal van het lichaam en daar
richten we ons op. Ons denken leren we focussen. Seksuele fantasie en opwinding worden
omgevormd tot eerlijke uitwisseling die de
liefde dient en de vervulling langer en uiteindelijk groter maakt.
Het fysieke lichaam is ons voertuig en is een
bibliotheek waar alle wijsheid en ook pijn is in
opgeslagen. Als we seks hebben doet die bibliotheek mee, of we dat nu aangenaam vinden
of niet.
In deze meerdaagse oefenen we om eenvoudig
aanwezig te zijn, wisselend aandacht te schenken en te ontvangen, fasciamassages in meditatieve aanwezigheid aan de ander te schenken. Luisterend naar binnen en naar de ander
ontvouwt zich een mysterie.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 7
express your new reiki self
Phyllis Furumoto, Frank & Kathy Coppieters
| van woensdag 4 tot maandag 9 juni 2014|
Een unieke kans om Phyllis Furumoto,
Frank Coppieters en Kathy Melcher voor
het eerst samen mee te maken!
Een vijfdaagse workshop waar alle beoefenaars van Reiki, van elk niveau, van elke afstammingslijn bijzonder welkom zijn. Is het
niet zo dat nieuwe aspecten van ons ware zelf
staan te trappelen om geboren te worden?
Dikwijls hebben ze behoefte aan een beetje
aanmoediging om naar buiten te komen en
zich te laten zien. Deze workshop wil een katalysator en een sacrale plek zijn voor deze
transformatie tot "heel zijn". Kom en deel met
ons en wij zullen dit ook doen met jou.
Via onze dagelijkse Reiki praktijk, via dansen
en meditatie, via sjamanisaties en zingen, via
creatieve manieren om kameraadschap toe te
laten, zullen we de volheid van het leven vieren en de vonk van ontwaking uitnodigen.
Bouw een feest met ons!
P.S. Breng, indien mogelijk, een of ander muziekinstrument mee (trommel, ratel, enz).
De studenten konden zien wat hun eigen
geschenken aan de gemeenschap waren
en welke plaatsen er aandacht behoefden.
Persoonlijke ontwikkeling werd een erg belangrijk aspect voor wie een lid van de gemeenschap
was. Ook nu nog biedt Phyllis haar inzicht en
aanmoediging individueel aan aan studenten.
In haar visie schept bewuste persoonlijke
ontwikkeling een sterke gemeenschapsbasis
voor de wereldwijde beoefening van Reiki. Phyllis ziet zichzelf als student, meester
van Usui Shiki Ryoho, Reiki Meester, en
woordvoerder voor het systeem dat zij
van haar meester, Hawyao Takata, leerde.
Website van Phyllis: www.usuishikiryohoreiki.com
Frank & Kathy Coppieters (Portland, Oregon):
zie pagina 8
Website van Frank & Kathy: www.livinglightcenter.com
cursuscode 2014 06 BLC ZS 01
data
wo. 4 juni (19u) tot ma. 9 juni (14u)
prijs
695 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
MASSAGE
Phyllis Lei Furumoto
iPhyllis Lei Furumoto, lijndraagster van Usui
Shiki Ryoho vanaf 1980, begeleidt en inspireert
Reiki groepen op vele plaatsen over heel de
wereld. Frank Coppieters is sjamaan en Kathy
Melcher-Coppieters is psychoterapeute. Allebei
zijn ze Reiki Meester en geven ze samen les in
de VS en sinds vele jaren bij het Oost West
Centrum in Antwerpen en Orval.
Phyllis kwam in contact met Reiki doordat ze
door haar grootmoeder Hawayo Takata opgevoed werd. Ze volgde geen enkele Reiki workshop en hoorde de verhalen over Reiki niet vóór
ze 30 jaar was en haar grootmoeder vergezelde
op reis om Reiki lessen te geven. Dit veranderde haar leven en van dan af wijdde ze haar levensenergie aan Reiki. Toen haar grootmoeder
in 180 stierf, werd Phyllis erkend als de lijndraagster of Grootmeester van Usui Shiki
Ryoho, toen bekend als Usui System of Natural
Healing. Dit was de enige vorm van Reiki die
bekend was tot het einde van de jaren '80, toen
er andere vormen begonnen op te duiken. Toen ze door de verschillende landen reisde
waarin Reiki geïntroduceerd was, besefte
Phyllis dat gemeenschap een natuurlijke context was voor het beoefenen van Reiki.
7
creatief koken [ basiskookworkshop ]
Katrien Cocquyt | van dinsdag 10 juni tot zondag 15 juni 2014 |
Even voorproeven...
> Praktisch werken: Keukenorganisatie.
Materiaalkennis. Snijtechnieken: hoe en
waarom. Verwerking van gesneden groenten
in verschillende soorten pickles.
> Variatie met groenten: Verschillende bereidingstechnieken in functie van het seizoen:
verwarmende gerechten voor de winter en
verfrissende gerechten voor de zomer, de invloed van het gebruik - in verschillende verhoudingen - van water, vuur, zout, tijd en
druk.
> Volkoren graanprodukten bereiden en creatief verwerken in een volledige maaltijd;
tips voor restverwerking.
> Alternatieven voor suiker: wat bestaat er en
hoe gebruik je het in gebak, dessert, zoete
snacks en tussendoortjes, hoe vang je sterke zoetbehoeftes op.
> Plantaardige eiwitbronnen: peulvruchten en
hun afleidingen. Verteerbaar klaarmaken,
juiste combinaties en verhoudingen in een
maaltijd.
> Menuplanning: samenstellen van evenwichtige bereidingen, rekening houdend met de
behoeften, conditie, leeftijd, activiteit,... van
diegene voor wie je kookt, aanpassingen aan
seizoens-, klimaats- en andere omstandigheden.
Katrien Cocquyt (Orval)
verdiepte zich na haar studies als diëtiste
in alternatieve voedingssystemen, massage,
lichaamswerk en natuurgeneeskunde.
Ze is nu ruim 20 jaar actief als voedingsconsulente en kooklesgeefster.
Ze specialiseerde zich verder als natuurgids
en herboriste en volgde een driejarige
training voor healers bij Tom Monte.
Ze weet in haar lessen op een aangename
manier koken, wilde planten, beweging
en massage te integreren en te brengen
als levenskunst. Katrien is sinds 1989
lesgeefster voor Oost West Centrum.
Ze geeft kookcursussen, reinigingsweken
en kruidenweekends.
cursuscode 2014 06 BLC ZS 09
data
di. 10 juni (19u) tot zo. 15 juni (16u)
prijs
575 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
KOKEN
In deze workshop leer je hoe je je voedingsgewoonten geleidelijk aan kunt veranderen en
hoe je je huidige kookstijl kunt laten evolueren
naar een meer natuurlijke, evenwichtige keuken. Stap voor stap maak je kennis met een
creatieve natuurvoedingskeuken. In boeiende
theoretische voedingslessen krijg je informatie
over diverse produkten, hun voedingswaarde,
energetische eigenschappen, basisbegrippen
en -principes van het koken, het gebruik van
diverse voedingsmiddelen, de betekenis ervan
in ons dagelijks voedingspatroon, de invloed op
ons organisme... Demonstratie- en praktijklessen bieden de mogelijkheid om diverse
kookstijlen en snijtechnieken te bekijken en
zelf in te oefenen, en nieuwe smaken te ontdekken. Individueel of in kleine groepjes ga je
aan de slag met een bepaalde opdracht. Zo
leer je je kooktechnieken en -vaardigheden
ontwikkelen, praktisch werken en je eigen creativiteit ontplooien. We bereiden verfrissende
zomer-gerechten, meeneemhapjes voor lunchbox en picknick, 'dorstlessers' en kleurige
salades. Met wilde kruiden geven we een originele toets aan onze creaties en als tussendoortje of dessert verwennen we onszelf met
een romige 'milk'shake of een luchtige vruchtenmousse of... Extra praktijkervaring als
groepskok kunnen we, als we daar zin in hebben, opdoen bij de voorbereiding van het ontbijt. Op woensdag is er een vrije namiddag.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 8
ontdek de sjamaan in jezelf
Frank & Kathy Coppieters | van donderdag 12 tot zondag 15 juni 2014 |
Frank en Kathy Coppieters - Melcher
(Portland, Oregon, V.S.) hebben elkaar in 1984
ontmoet op een ecologische boerderij in een
Osho-commune. Ze studeerden nog bij vele andere spirituele reuzen en geven workshops
over de hele wereld. Als Reiki meesters brengen ze altijd een element van healing in hun
groepen.
Frank geeft sinds 1996 les voor Oost West
Centrum. Kathy is nu al enkele jaren zijn
co-lesgever, tot onze grote vreugde en die van
vele anderen. Frank en Kathy zijn in januari
een sjamanistische training gestart in Orval.
Gezien de grote belangstelling start er volgend
jaar opnieuw een eerste jaar. In 2009 startten
ze hun eerste sjamanistische training in Orval.
SJAMANISME
Frank studeerde intensief bij diverse sjamanen
over de hele wereld, gaf demonstraties op
internationale conferenties en heeft zowel in
de V.S. als in Europa al veel mensen getraind
in dit pad. Hij houdt zich al meer dan 25 jaar
bezig met klankonderzoek en geeft al 20 jaar
sjamanistische workshops. In zijn eigen centrum
geeft hij dagelijks sessies met sjamanistische
klankgenezing. Hij houdt van Bois-le-Comte
en vindt het een ideale plek om zijn sjamanistische kennis door te geven. Kathy, zijn levenspartner, gebruikt haar intuïtieve en therapeutische vaardigheden om de omgeving zo voedend
en veilig mogelijk te maken.
In deze tijd van afscheiding, vervreemding en
ontworteld leven roept het sjamanisme velen
om dit prachtige en moedige pad van het hart
te herontdekken. Het sjamanisme is zo oud
als de mensheid zelf en wordt vanouds op alle
continenten in veel verschillende en gelijkaardige vormen beoefend. De vorm die Frank en
Kathy aanbieden eert de traditie, respecteert
de Bron in iedereen en alles, en stimuleert en
erkent de gaven of het ‘medicijn’ dat elke deelnemer in de cirkel brengt.
In elke workshop zijn er een aantal sjamanistische reizen, sessies die focussen op healing,
en uitnodigingen om met de stem te werken.
Slechts een deel van het werk is buiten. Voor
het ontbijt is er meditatie om ons op de dag
voor te bereiden. Alle oefeningen zijn eenvoudig genoeg voor beginners en bieden altijd vele
dieptelagen.
cursuscode 2014 06 BLC ZS 07
data
do. 12 juni (19u) tot zo. 15 juni (16u)
prijs
399 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
8
“be the change you want to see in the world”
Ravinder Kaur | van vrijdag 13 tot zondag 15 juni 2014 |
MEDITATIE, YOGA
Ravinder Kaur is de spirituele naam van
Els Coenen (Antwerpen). "Toen ik in 2007 '
per toeval' in aanraking kwam met Kundalini Yoga,
besefte ik meteen dat dit pad mij veel te bieden
had. Met plezier en enthousiasme bewandel ik het
sindsdien. In Nederland en Duitsland haalde
ik mijn Level I en Level II certificaat als
Kundalini yoga leraar. Sinds 2010 ben ik
ook actief bezig met Sat Nam Rasayan. Dit is
de eeuwenoude geneeskunst verbonden met
Kundalini Yoga. Sterke meditatietechnieken
brengen je in verbinding met je innerlijke
staat van stilte van waaruit genezing natuurlijk
plaatsvindt. Ik volg de Level II opleiding
in Duitsland en sinds januari 2012 organiseer
ik een Level I opleiding in België.
Ik maak ook deel uit van de raad van bestuur
van de federatie van Belgische Kundalini Yoga
leraren. Ik beheer onze centrale website:
www.kundaliniyoga.be. Daarnaast ondersteun
ik ook het project Yoga Teachers for Africa.
In het dagdagelijkse leven werk ik bij
Belgacom waar ik na de uren ook yoga geef
aan mijn collega's."
cursuscode 2014 06 BLC ZS 12
data
vr. 13 juni (19u) tot zo. 15 juni (14u)
prijs
235 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Veranderingen zijn er overal en altijd.
Soms houden we ervan ...
Soms vinden we ze verschrikkelijk ...
Soms creëren we ze ...
Soms zijn ze opgedrongen ...
In deze workshop leer je op een neutrale
manier omgaan met verandering.
Je leert om af te dalen naar je diepere zelf,
waar de bron van wijsheid ligt. Die bestaat in
ieder mens. Stilte is nodig om ze te vinden.
Gebruik makend van de technologie van
Kundalini Yoga & Meditaties bewandelen we
samen het pad om meer te begrijpen waar
deze uitspraak van Gandhi (“Be the change
you want to see in the world”) over gaat en
hoe we ze in ons eigen leven kunnen toepassen. Op het programma staan zeker: Sadhana
(vroege ochtend yoga) en Breath Walks (mediteren al wandelend). Open voor iedereen.
Geen (Kundalini) Yoga ervaring nodig.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 9
heart of men
Jan Roelofs en Ton van der Kroon | van wo. 18 tot zo. 22 juni 2014 |
Europese mannenvierdaagse
Vier dagen samen, in het hart van Europa: zingen, dansen, communiceren, en stil zijn.
Samen stilstaan bij de uitdagingen van het
manzijn, in deze tijd van verandering en transformatie. Je bent van harte uitgenodigd!
Programma
Deze vierdaagse zal plaats hebben in de bossen
en de heuvels van Bois-le-Comte, een uniek
centrum voor persoonlijke groei in het zuiden
van de Belgische Ardennen, vlakbij de eeuwenoude abdij van Orval. (Inclusief het heerlijke
bier van de monniken!)
We komen bijeen in verschillende subgroepen
en hebben ook bijeenkomsten met de complete
club. Er is ruimte om je eigen pad te vinden, en
ruimte om te delen wat je op je hart en op je lever hebt. Mannen uit heel Europa zijn welkom;
we gebruiken de Duitse, Franse, Engelse en
Nederlandse taal.
De begeleiding is in handen van
Ton van der Kroon (Amsterdam)
en Jan Roelofs (Zutphen), en hun team
van mannenwerkers uit Nederland en België.
Al meer dan 13 jaar organiseren en begeleiden
ze mannenwerk in Nederland en België.
Ton is de auteur van 'De Terugkeer van
de Koning - een boek voor mannen liefde,
lust en leiderschap', dat vertaald is in het
Duits, Frans, Spaans, Engels en Hebreeuws.
cursuscode 2014 06 BLC ZS 10
data
wo. 18 juni (19u) tot zo. 22 juni (16u)
prijs
645 euro,
515 indien particulier én nettoinkomen lager dan 15.000 euro per
jaar (inkomensbewijs voorleggen)
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
PERSOONLIJKE GROEI
Mannelijkheid herontdekt
Heb je je eigenlijk wel eens afgevraagd wat het
betekent om een man te zijn? Niet een softie,
niet een macho, en ook geen god of een held,
maar een man onder mannen? Het lijkt een
open deur, maar 'man zijn' is niet iets dat je aan
komt waaien. Vaak raken we afgeleid of verstrikt in de beslommeringen van het dagelijks
leven: werk, geld, relatie, kinderen, ouders etc.
Soms raken we de weg kwijt door sex, alcohol,
drugs, depressie, stress of fantasieën. Hoe
kunnen we gegrond blijven, contact houden
met onze eigen kern, en de uitdagingen aangaan die horen bij ons 'zielepad'?
Andere mannen, jong en oud, wijs en dwaas,
sterk en zwak, hetero en homo, kunnen onze
reisgenoten zijn op dit pad: ze helpen ons te leren wat we moeten leren door onze spiegels te
zijn. Er zijn zoveel vormen van mannelijkheid
als er mannen op deze aarde zijn. Elk van hen
heeft een unieke en waardevolle bijdrage te geven. Samen zijn we in staat bergen te verzetten:
als we ons kunnen overgeven aan onze eigen
grootheid, in volle verantwoordelijkheid en volle
nederigheid. Kracht en kwetsbaarheid gaan
hand in hand. Liefde en kracht zijn twee kanten
van dezelfde medaille.
Europa: Renaissance van Mannelijkheid
In Europa liggen er belangrijke wortels die ons
kunnen helpen met dit thema aan de slag te
gaan. Onder de oppervlakte van de officiële geschiedenis gaan archetypes schuil die ons kunnen helpen ons potentieel waar te maken.
Bijvoorbeeld: de Wildeman (IJzeren Hans) uit
het sprookje van Grimm, waarover Robert Bly
zijn prachtige boek schreef. Of de Groene Man
uit de Keltische wereld, en Herne de Jager,
Cernunnos, de Gehoornde God. Of wat te zeggen van de bijna vergeten Heilige Koningen uit
de Merovingische dynastie? Ze vertegenwoordigen allemaal de energie die we zo dringend nodig hebben en die ons continent kan helpen een
gezegende belofte te vervullen: de renaissance
van een evenwichtige, gezonde Mannelijkheid.
9
een cursus in wonderen
Frank & Kathy Coppieters | van donderdag 19 tot zondag 22 juni 2014 |
Frank en Kathy Coppieters - Melcher
(Portland, Oregon, V.S.) hebben elkaar in 1984
ontmoet op een ecologische boerderij in een
Osho-commune. Ze studeerden nog bij vele andere spirituele reuzen en geven workshops
over de hele wereld. Als Reiki meesters brengen ze altijd een element van healing in hun
groepen.
Kathy en Frank zorgen ervoor dat het sacrale
aspekt van de cursus ook via humor en relativering helemaal tot zijn recht komt.
Hier is een citaat van hoe de cursus onze
wereld ziet:
"De wereld die ik zie, houdt mijn angstwekkende zelfbeeld in stand en garandeert de voortzetting ervan. Zolang ik de wereld zie zoals ik die
nu zie, kan de waarheid niet tot mijn bewustzijn
doordringen. Ik wil graag dat de deur achter deze wereld voor mij geopend wordt, zodat ik
daarachter de wereld kan zien die een weerspiegeling is van de Liefde van God."
Er is geen enkele voorkennis nodig om aan
deze workshop deel te nemen.
De bereidheid om Wonderen toe te laten kan
echter wel helpen!
Frank studeerde intensief bij diverse sjamanen
over de hele wereld, gaf demonstraties op
internationale conferenties en heeft zowel in
de V.S. als in Europa al veel mensen getraind
in dit pad. Hij houdt zich al meer dan 25 jaar
bezig met klankonderzoek en geeft al 20 jaar
sjamanistische workshops. In zijn eigen centrum
geeft hij dagelijks sessies met sjamanistische
klankgenezing. Hij houdt van Bois-le-Comte
en vindt het een ideale plek om zijn sjamanistische kennis door te geven. Kathy, zijn levenspartner, gebruikt haar intuïtieve en therapeutische vaardigheden om de omgeving zo voedend
en veilig mogelijk te maken.
Frank geeft sinds 1996 les voor Oost West
Centrum. Kathy is nu al enkele jaren zijn
co-lesgever, tot onze grote vreugde en die van
vele anderen. Frank en Kathy zijn in januari
een sjamanistische training gestart in Orval.
Gezien de grote belangstelling start er volgend
jaar opnieuw een eerste jaar. In 2009 startten
ze hun eerste sjamanistische training in Orval.
cursuscode 2014 06 BLC ZS 11
data
do. 19 juni (19u) tot zo. 22 juni (16u)
prijs
350 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
PERSOONLIJKE GROEI
Frank en Kathy bestuderen ‘Een cursus in
wonderen’ sinds 1990 en het allereerste aanbod van Frank in Orval in 2001 was een uitdieping van dit spirituele meesterwerk dat veel
nieuwe inzichten bevat op het vlak van intermenselijke relaties. Als boek werd het voor
het eerst gepubliceerd in 1976 en 24 jaar later
was de uitstekende Nederlandse vertaling
(eindelijk!) klaar. Hoewel christelijk op het
vlak van het taalgebruik is de metafysica van
de cursus eerder oosters gericht.
Het onstaansproces van deze cursus is heel
bijzonder. Het is wellicht het zuiverst bekende
voorbeeld van direkte "channeling". De onmiddellijke aanleiding waren relationele
moeilijkheden binnen het departement psychologie aan de Columbia University in New
York.
De cursus werkt veel met observatie-oefeningen, met het leren horen van de stem van de
innerlijke leraar, met het loslaten van conflict,
met vergiffenis, en met het herstel van de
eenwording met het goddelijke. Diepe genezing vindt altijd plaats door de boodschappen
van de cursus in zich op te nemen en toe te
passen. Door velen wordt de Cursus beschouwd als een van de belangrijkste spirituele documenten van onze tijd. Zijn gedachtengoed leent zich uitstekend om er in retraiteverband dieper toegang toe te krijgen.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 10
het labyrint van rouw en verlies
BEWUST LEVEN & STERVEN
Yasho Van Melkebeke | van maandag 23 tot donderdag 26 juni 2014 |
Yasho Van Melkebeke (Den Haag),
°1952, is hypno-/ regressie-/ reïncarnatietherapeute en stervensbegeleider, daarnaast
heeft zij zich ontwikkeld in Pranayama (ademtraining), Chakra Healing, Trance-dance,
meditatie en Bardo-teachings (Tibetaanse
Dodenboek). Haar visie over sterven en stervensbegeleiding is gevormd door o.a. de leringen van
Osho en het Boeddhisme, in het zoeken naar
kennis en ervaring op dit gebied ontdekte zij dat
beide elkaar aanvullen. Als stervensbegeleider
ervaart ze dat het Boeddhisme een vaste bodem
geeft in het omgaan met leven en dood en het
vinden van zingeving in het lijden en het sterfproces, een waardevolle aanvulling in de
begeleiding van de stervende. In haar lessen,
die gericht zijn op inzicht en ervaren/ontwikkelen
van lichaamsbewustzijn, verweeft zij elementen
van energetisch lichaamswerk/chakra yoga,
tantra, dans, visualisatie, stille en actieve
meditaties en Bardomeditaties, en werkt zij met
kristallen. Essentie voor Yasho is het ontdekken
van eigen ritme, mystiek en oerkracht.
Contact met aarde en natuur-elementen.
Bewust leven & bewust sterven.
cursuscode
data
deelnemers
prijs
plaats
2014 06 BLC ZS 13
ma. 23 juni (19u) tot do. 26 juni (14u)
maximum 10
375 euro
incl. verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Een driedaagse workshop die je steun biedt
bij het verwerken van verlies en bij het rouwproces. Rouwen is een langdurig proces wat
telkens weer opkomt als frustratie en wanhoop
– dan schijnbaar uitdooft en afzwakt – als de
zinloosheid van het leven... om dan weer in
volle hevigheid op te komen uit een wolk van
verdoving. Leven met rouw en verlies kan verworden tot een doolhof, waarin je verstrikt en
vastloopt. Voor sterven is geen recept en voor
het rouwen om de dood ook niet. Verzoening
met de dood is een haast onmogelijke opgave,
als je achterblijft. Daarbij komt dat omstanders
vinden dat rouwen maar even mag, daarna
dien je "verder te gaan met je eigen leven".
Rouw en verlies is een ingrijpende verdrietige
ervaring, maar als je deze periode kan zien
als 'levenservaring' opent zich een spirituele
dimensie die je helpt bij healing en zingeving.
Het Labyrint als symbool en als metafoor voor
het innerlijk onderzoek, voor wat er zich nu
door rouw en verlies op je levenspad aanmeldt. Op la Ferme du Bois–le–Comte kunnen
we ook daadwerkelijk het labyrint lopen. Een
labyrint is een weg, die via omwegen naar het
doel gaat. Je kan niet verdwalen. Je hoeft alleen maar te vertrouwen dat het volgen van de
weg je naar het middelpunt voert. In het volle
besef dat wat geweest is niet meer terug
komt. Een uitnodiging om er naar te kijken in beweging – in dans - in ontspanning - in
visualisatie – in stilte – en zo de pijn in het
licht brengen. Kijken naar de kwaliteiten die
dan naar boven komen en die je ruimte bieden
voor het mogen voelen van het verlies en zo
ruimte en grond vinden voor healing en loslaten. Los komen van schuldgevoel en het gevoel
van tekortschieten, los komen van cirkelende
gedachten; "als ik ... dan was ... ", loskomen
van ..., loskomen ..., loslaten … Daarnaast
door alle kronkels en bochten en het vastlopen
in het gevoel van gemis en verdriet het terugvinden van heelheid en eigenheid in het doorleven van het verlies. Het terugvinden van je
eigenheid, van je levensenergie, van inzicht en
vertrouwen zodat je weer op een ontspannen
manier in het leven gaat staan en er ruimte
komt voor heroriëntatie en zingeving.
De krachtige natuur op en rond la Ferme du
Bois–le–Comte is een wezenlijk onderdeel
van het programma. We doen dagelijks oefeningen die uitnodigen om je op te laden en te
verbinden met de natuurelementen. In het
bos voelen we het element aarde (de basis),
bij de bron het element water (beweging en
verbondenheid), het element vuur verwarmt
ons (eigen identiteit), de zuivere en heldere
lucht stimuleert om steeds meer je eigen
ruimte in te nemen.
Labyrint van Rouw en Verlies is een uitdaging
om samen met anderen " verhalen uit het hart
" op te roepen en te vertellen: hartverwarmend,
ontroerend, ontspannend, inspirerend en verbindend.
Meebrengen: een foto van de persoon, waar
deze alleen op afgebeeld staat, die je wil gedenken.
10
kruidenvierdaagse
NATUURLIJK LEVEN
Katrien Cocquyt | van vrijdag 27 juni tot dinsdag 1 juli 2014 |
Katrien Cocquyt (Orval)
“Mijn passie voor de natuur is als kind ontstaan.
Ik genoot van het kijken naar planten en
bloemen langs de bermen en in de weides.
En ik begon planten te drogen tussen telefoonboeken. Ik droomde ervan ooit herborist of
kruidendokter te worden. Van mijn twaalfde tot
mijn achttiende tuinierde ik biologisch, en zo
raakte ik vertrouwd met de aarde, het weer en
de plant doorheen de seizoenen. Ik was geboeid
door de invloed van planeten en sterren op de
groei en bloei van de plant en berekende mijn
eigen zaaikalender. Na mijn studies (even
geneeskunde en dan diëtiste) volgde ik de
cursussen natuur-inzicht en natuurgids, deed
vele kruidenwandelingen mee, en kwam in
contact met wijze kruidenvrouwen. Ik voltooide
de opleiding tot herborist, en zo leerde ik ook
meer over de wetenschappelijke kant van
de plant. Graag wil ik mijn ervaringen en
kruidenkriebels met anderen delen.”
cursuscode 2014 06 BLC ZS 15
data
vr. 27 juni (19u) tot di. 1 juli (16u)
prijs
475 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Met wandelen, bezoeken, plukken, koken,
verwerken… Open al je zintuigen voor de
kracht en de pracht van de natuur.
Elke dag gaan we op stap in de Gaume en ontdekken we een ander gebied. We wandelen
doorheen bossen, langs weiden en riviertjes,
kalkrijke graslanden, waterrijke gebieden,
tuinen, …
Op onze ontdekkingstochten leren we de
voornaamste eetbare en medicinale planten
kennen. We plukken ook planten om samen te
verwerken tot een heerlijke maaltijd, of een
geneeskrachtige thee, of een ontspannend
voetbad, of een verkwikkende lotion, …
Tochten, excursies, koken
> We ontdekken de plantenweelde rond la
Ferme du Bois-le-Comte.
> We gaan op bezoek bij een kruidenteler
en -verwerker.
> We bezoeken de abdij van Orval met zijn
kruidentuin en natuurreservaat 'de weiden
van Orval'.
> We genieten van de 'Belgische Provence' en
verkennen de kalkgraslanden van Torgny
(B) en Villécloye (la Loraine gaumaise Fr).
> We degusteren unieke, smakelijke en
gezonde kruiden- en bloemengerechten.
> Er is ruimte om de meest courante planten
te verzamelen in een herbarium, notities te
nemen en aan te vullen met foto's.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 11
het reinigingspad naar jouw lichtbron
Inge Cox | van vrijdag 27 tot maandag 30 juni 2014 |
Dag 1: reiniging van het lichaam
Dag 2: reiniging op zielsniveau
Dag 3: reiniging van informatiepatronen binnen
je eigen systeem waardoor je vast blijft houden
aan gedachten en overtuigingen die je groei beperken. De informatiestroom op gang brengen
in je lichaam om je eigen pad te volgen wat bij
jouw blauwdruk past.
Dag 4: opnieuw geboren worden - je droom
realiseren
Programma: aankomst op vrijdag en starten
met een gezamenlijke maaltijd om 19.00 uur.
Afsluiten op maandag om 16.00 uur.
Dag 1 (vrijdagavond 25/10): diner, uitleg over
de 4 dagen en starten met een detox behandeling kleurenpunctuur.
Dag 2 (zaterdag 26/10): reiniging op lichaamsen zielsniveau. San Bao Yoga - vervolg behandeling detox en zielelijnen met kleurenpunctuur/photonwave - kleur/klanksessie lichaam
en ziel - energiecorrectie oefeningen - persoonlijke transformatieronde deel 1 - sessie
Energetische kristalstoel.
Dag 3 (zondag 27/10): reiniging van informatiepatronen binnen je eigen systeem waardoor je
vast blijft houden aan gedachten en overtuigingen die je groei beperken. De informatiestroom
op gang brengen in je lichaam om je eigen pad
te volgen wat bij jouw blauwdruk past. San Bao
Yoga-behandeling verbinding lichaam/ziel/
geest met kleurenpunctuur - kleur/klanksessie
geest - energiecorrectie oefeningen - persoonlijke transformatie ronde.
Deel 2 - sessie Energetische kristalstoel.
Dag 4 (maandag 28/10): opnieuw geboren
worden San Bao Yoga - behandeling prenataal/
geboorte met kleurenpunctuur - massage
lichaamzones om je dromen te blijven stimuleren.
Inge Cox (Ezemaal), °1971,
heeft een praktijk voor energetische natuurgeneeswijzen waarin een liefdevolle benadering
centraal staat. Na haar opleiding als apothekersassistente raakte zij geboeid door een energetische benadering van het leven, zoals die o.a.
in oosterse filosofieën terug te vinden is.
Zij studeerde acupunctuur, energetische
geneeskunde en diagnose, kirlianfotografie,
kleurenpunctuur, manuele therapieën en
diverse aanvullende specialisaties.
Inge werkt meer dan 15 jaar als energetisch
therapeut in Nederland en België en deed zo
al een ruime ervaring op in het begeleiden
van mensen. Zij is officieel teacher
Kleurenpunctuur en vertegenwoordiger van
het Mandel Instituut in Bruchsal, Duitsland
en Esogetics, Bruchsal, Duitsland.
In haar gezin staan een natuurlijke levensvisie
en een gezonde (op)voeding centraal.
Lid V.B.A.G. en ingeschreven in
het register van de RBNG in Nederland.
Lid Naturophatica in België.
cursuscode 2014 06 BLC ZS 14
data
vr. 27 juni (19u) tot ma. 30 juni (16u)
prijs
365 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
NATUURLIJK GENEZEN
Tijdens deze 4-daagse neem ik je mee op een
wonderlijke reis via het reinigingspad naar de
blauwdruk van jezelf, jouw lichtbron, je echte
IK. Je krijgt inzicht in je eigen kwaliteiten en
hoe je die kunt inzetten om heelheid te ervaren.
De lichtbron is in iedereen aanwezig maar
wordt vaak overschaduwd door stress, belastende ervaringen en emotionele ballast. Door
het pad naar je lichtbron te zuiveren kun je
weer in verbinding staan met je authentieke
zelf, in je eigen kracht, liefdevol en zelfbewust.
Tijdens deze 4-daagse wordt er gewerkt met
verbindende en transformerende energie om
het zelfgenezend vermogen van het lichaam te
activeren. Op het programma staan een ontmoeting van je lichaam met energetisch werk
zoals Esogetische klanken en lichttherapie volgens Peter Mandel, San Bao yoga, meditatie en
de Energetische kristalstoel.
11
de magie van kleuren
Rita Bellens | van dinsdag 1 tot zondag 6 juli 2014 |
Maak je creatieve stroom vrij en ontdek de
magie van kleuren!
Misschien droom je er al lang van om je meer
creatief uit te drukken. Vaak heb je een oordeel, geen tijd of niet de mogelijkheid om
kunstzinnig bezig te zijn.
In deze week scheppen we die mogelijkheid en
we laten ons inspireren door de natuur en de
mooie omgeving van Bois-le-Comte. We werken rond bomen, bloemen, water en lucht met
allerhande materialen en technieken.
Soms werken we heel intuïtief, soms intens
waarnemend door ons te verbinden met onze
thema's, die we vertalen naar onze werkstukken. Voorkennis van schilderen of tekenen is
niet echt nodig.
Door de innerlijke gewaarwordingen ontstaan
de beelden die diep in ons leven, op papier of
doek. Deze ervaringen kunnen een inspiratiebron worden voor ons dagelijks leven. De beelden kunnen tot gelijkenissen worden die ons
de kracht geven op onze levensweg omdat ze
het vermogen hebben een geheel nieuw en
vaak verassend licht te werpen op ervaringen,
gevoelens, situaties en levensvragen.
Rita Bellens (Leuven), °1947
is moeder en grootmoeder. Ze behaalde haar
diploma Hoger Kunstonderwijs voor
Schilderen,
Tekenen en Grafiek. Ze is leraar Meditatief
Schilderen en geeft schilderlessen waarin ze
het kunstzinnige met het spirituele verbindt.
Ze verdiepte zich gedurende verschillende jaren in de macrobiotiek.
We werken van 9u30 tot 12u15 en van 14u30 tot
17u30. Van 20u tot 21u30 is er (vrijblijvend) gelegenheid om ons werk te bespreken en om
ervaringen en indrukken te delen.
plaats
2014 07 BLC ZS 16
di. 1 juli 2014 (19u) tot zo. 6 juli (16u)
maximum 12
595 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
CREATIEVE EXPRESSIE
cursuscode
data
deelnemers
prijs
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 12
ontwikkel je stem en heel jezelf!
yLut Lemmens | van zondag 6 juli tot donderdag 10 juli 2014 |
STEMWERK
Lut Lemmens (Sint-Joris-Weert)
was als kind al betoverd door klank en door
de mogelijkheden van de menselijke stem.
Zij studeerde logopedie, volgde zangles en
specialiseerde steeds verder in het vakdomein
'stem'. Als pionier in België van de methode
van het klankgeoriënteerd zingen blijft zij de
laatste nieuwe inzichten en pedagogische ontwikkelingen volgen in het gerenommeerde
Lichtenberger Institut für angewandte
Stimmphysiologie waar zij de opleiding genoot.
Als Reiki-master en sjamane combineert ze in
al haar werk de techniciteit van de stemgeving
met het aspect heling. Met gerichte oefeningen
worden handvaten aangereikt om het eigen
heelwordingsproces te versnellen en dit zowel
op vlak van stem en keelchakra, als globaal.
Ze creëert een sfeer van rust, humor en onvoorwaardelijke liefde zodat elkeen zich veilig
voelt om te genieten en grenzen te verleggen.
Ieders individueel niveau vormt het uitgangspunt in de individuele beurten en wordt steeds
gerespecteerd. De enige vereiste voorkennis
is een toon kunnen aanhouden en bereid zijn
verbinding te maken met je eigen waarneming.
cursuscode
data
deelnemers
prijs
plaats
2014 07 BLC ZS 17
zo. 6 juli (19u) tot do. 10 juli (16u)
maximum 14
500 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Of je nu (koor)zanger, heler of sjamaan bent,
amateur of professioneel, waar het in deze
zomercursus om gaat, is het openen van je
stem zodat het zingen gemakkelijker wordt, de
mogelijkheden van je stem zich uitbreiden en je
met je stem kan doen wat je ervan verwacht.
Tijdens de zomercursus wordt een combinatie
aangeboden van cursusdelen klankgeoriënteerd zingen en daarnaast een gevariëerd aanbod van onder meer het aanscherpen van de
eigen waarneming in contact met de prachtige
natuur van Bois-le-Comte, lichaamservaringsoefeningen, werkwijzen om in je eigen krachtcentrum aanwezig te zijn, het zingen van, naar
keuze, mantra's, Ohmcirkels, Taizéliederen en
spirituele liederen uit verschillende tradities,
improviseren met klank, zelf leren helend werken met klank, vuurritueel om oude patronen
los te laten en nieuwe te bekrachtigen‚ en dat
alles met als doel de stem te bevrijden van
wat haar belemmert, zich te laten openen en
ontplooien en het zingen gemakkelijker en
rijker van klank te maken. Dat dit in een veilige
en vreugdevolle sfeer gebeurt en tot intenser
genieten leidt, is vanzelfsprekend!
“Een weg van hart en liefde, het louter ‘zingen’
lichtjaren voorbij.”
_Peter V., Sint-Niklaas
De functionele methode van het klankgeoriënteerd zingen volgens Gisela Rohmert
heeft als effect het strottenhoofd en de omgang met het (eigen) instrument te bevrijden
van blokkades en overtollige spanningen en
impulsen. De klank zelf en de klankontwikkeling worden centraal gesteld. Er wordt gezongen op één toon en op een keuze aan klinkers.
Het hart van de pedagogie ligt in de eigen
waarneming en het stimuleren van het sensorische aandeel van het zenuwstelsel. Deze
manier van werken vertrekt van de stemkwaliteit en -mogelijkheden van dat moment. Ze
is toegankelijk voor al wie over voldoende muzikaal gehoor beschikt en bereid is zich te laten leiden door de eigen waarneming. Doel is
deze te verfijnen en te verdiepen. Vanuit het
zich openstellen voor de vibraties van de
klank en de waarneming van de kwaliteit ervan, laat men meer en meer de klank vanzelf
komen eerder dan hem te "maken" en er inspanning voor te doen. Een ontvankelijke houding en het verfijnen van de eigen waarneming maken dat de hoge frekwenties in de
klank zich tonen én ontwikkelen. Dit klinkt in
het eigen oor als geruis, mogelijk metalig of
insectachtig, als een goudstof om en door de
klank geweven. Het zijn precies deze kwaliteiten die naar een steeds rijker wordende klankontwikkeling leiden en een vrijere en gemakkelijkere stembeleving mogelijk maken.
De doelstellingen van deze werkwijze zijn:
vrijheid en gemakkelijkheid van zingen - grotere stemomvang, optimaal benutten van de
stemmogelijkheden in aanleg - het behouden
van de zangstem tot op hoge leeftijd.
12
horse power
Terra Natura | van zondag 6 tot donderdag 10 juli 2014 |
PAARDEN
Terra Natura, School for Essential
Horse Communication
Terra Natura organiseert trainingen op het
gebied van omgang, communicatie en rijden
met paarden. Hun werkwijze, de EquiLibre
Training, is geschikt voor iedereen die interesse
heeft voor samenwerking tussen mens en
paard op basis van wederzijds vertrouwen,
communicatie en natuurlijk leiderschap.
We bieden verschillende trainingen aan. Op alle
niveaus kun je jezelf bekwamen in de meest
natuurlijke vorm van het omgaan met paarden.
Deze workshops zijn bedoeld voor mensen
vanaf 16 jaar. Deze manier van werken vraagt
meer inzicht in je eigen functioneren dan
meestal van kinderen kan worden verwacht.
In overleg is deelname op jongere leeftijd
mogelijk. De Horse Power wordt begeleid door
Wendy Van den Bulck (B), samen met
Jesse, Johanna of Marie-Louise (NL).
cursuscode
data
deelnemers
prijs
plaats
2014 07 BLC ZS 21
zo. 6 juli (19u) tot do. 10 juli (17u)
minimum 4 - maximum 8
715 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
Op deze cursus geldt geen voorafbetalings- of andere korting.
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
In deze cursus verdiepen we ons in het natuurlijke gedrag van paarden en hoe we een relatie
kunnen opbouwen die gebaseerd is op contact,
samenwerking en vertrouwen.
De cursus bestaat uit een theoretisch gedeelte
over de natuur van paarden, ervaringsgerichte
oefeningen met elkaar en praktijkwerk met de
paarden.
Lichaamstaal, Natuurlijk leiderschap
en Communicatie
In het werken met paarden op de grond onderzoeken we hoe je de communicatie met paarden kunt verfijnen door ze aan te spreken op
hun natuurlijke lichaamstaal. We verdiepen
ons in de psychische wereld van paarden en de
elementen die essentieel zijn voor een heldere
samenwerking tussen mens en paard. We besteden ruime aandacht aan het naar buiten
brengen van je natuurlijke kwaliteiten, het ontwikkelen van je intuïtie en het leren aanvoelen
wat er nodig is.
Balans, Synchroniciteit en Ontspanning
In het rijden besteden we ruime aandacht aan
het ontwikkelen van een diepere zit, een correcte lichaamshouding en aan hoe je de bewegingen van het paard beter kunt aanvoelen en
omzetten waardoor er meer synchroniciteit
tussen ruiter en paard kan ontstaan. We maken je bewust van factoren die jouw balans en
de balans van het paard beïnvloeden: je ademhaling, coördinatie, soepelheid, spierspanning
en lichaamsbewegingen. We rijden deze dagen
zonder zadel zodat je de natuurlijke bewegingen van het paard goed kunt voelen.
Paardrijervaring is niet nodig maar ook als je
al jarenlang rijdt, zal je veel aan deze cursus
hebben.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 13
spel van kleuren, geuren en smaken
Katrien Cocquyt | van vrijdag 11 tot zondag 13 juli 2014 |
Via onze voeding kunnen we ons afstemmen
op onze natuurlijke omgeving en harmoniëren
met de dag- en seizoenscycli van de natuur.
Dit programma is bedoeld voor mensen die
meer begrip willen krijgen van een energetische kijk op voeding en gevoeliger willen worden voor de energieën in de natuur, in zichzelf
en in voeding. Als je met die energieën leert
spelen en ze op elkaar leert afstemmen, kan
voeding een prachtig instrument worden om
een vitaal en gezond leven te creëren.
Het energetisch model waarmee we werken
is dat van de vijf transformaties (of de vijf elementen): hout – vuur – aarde – metaal – water.
De vijf transformaties vormen de basis van de
traditionele Chinese geneeskunde.
Katrien Cocquyt (Orval)
verdiepte zich na haar studies als diëtiste
in alternatieve voedingssystemen, massage,
lichaamswerk en natuurgeneeskunde. Ze is nu
ruim 20 jaar actief als voedingsconsulente en
kooklesgeefster. Ze specialiseerde zich verder
als natuurgids en herboriste en volgde een
driejarige training voor healers bij Tom Monte.
Ze weet in haar lessen op een aangename
manier koken, wilde planten, beweging en
massage te integreren en te brengen als levenskunst. Katrien is sinds 1989 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze geeft kookcursussen,
reinigingsweken en kruidenweekends.
cursuscode 2014 07 BLC ZS 18
data
vr. 11 juli (19u) tot zo. 13 juli (16u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
KOKEN
Ze zijn een bijzonder praktisch hulpmiddel dat
uitstekend te gebruiken is om je gezondheid
te bevorderen en jezelf beter te leren kennen.
In dit weekend krijg je achtergrondinformatie
over de vijf transformaties en leer je globaal
hoe je met behulp daarvan je voeding aan de
seizoenen kan aanpassen en je voeding kan
gebruiken om de conditie van specifieke organen te verbeteren.
Om vertrouwder te geraken met de energieën
in en rondom ons, vertrekken we vanuit onze
eigen ervaring en waarneming : we observeren hoe we de natuur in deze periode van het
jaar ervaren, waarin we nu zin hebben om te
eten en waarom. Vervolgens gaan we zowel
theoretisch als praktisch aan de slag met de
volgende thema's : hoe energieën herkennen
in voeding • wat zit er in voedsel, waarom
eten we o de verschillende voedingsstoffen •
de voedingsdriehoek: verhoudingen, basisvoedsel en aanvullend voedsel o voedsel als
energie - evolutietheorie • aanbevolen / niet
aanbevolen voedsel • 1:7 verhouding tussen
verschillende voedingsstoffen • bereiding van
voedsel - kooktechnieken - het gebruik van
vuur, zout, tijd, druk, water. Verder bekijken
we hoe de energie vloeit in de natuur, wat de
kenmerken en kwaliteiten van de verschillende seizoenen zijn. We leggen de verbinding
naar de 5 transformaties en naar het koken:
kleur op je bord, smaak in je mond - aanpassing aan de seizoenen en aan je activiteiten.
13
meridiaandiagnose en energetisch waarnemen in Zen-Shiatsu
Chris Camp | van vrijdag 11 tot zondag 13 juli 2014 |
In lichaamswerk zijn er verschillende manieren
om te gaan kijken waar er onbalans in ons
energetisch systeem is. In het oosten werden
systemen ontwikkeld zoals gezichtsdiagnose,
polsdiagnose, haradiagnose en vele anderen.
Dit weekend dient om het eenvoudige systeem
van meridiaandiagnose in de vingers te krijgen.
We leren hoe we de energie in een meridiaan
kunnen waarnemen en we leren de verschillende meridianen met elkaar te vergelijken.
We leren hoe we op een simpele en snelle manier tot verbluffend resultaat kunnen komen.
Voorkennis van de meridianen of zen-meridianen is niet vereist. Daarna breiden we dit
systeem uit door de eerste stappen te zetten
in het waarnemen van energie in het lichaam.
Waar stroomt de energie gemakkelijk, waar
loopt het wat moeilijker, en wat moeten we
aanraken om de natuurlijke balans terug uit
te nodigen. Deze workshop is ook erkend als
nascholing voor het postgraduaat programma
van de BSF.
Chris Camp (Leuven), °1981,
was reeds op jonge leeftijd geïntrigeerd
door het Oosten. Op 11-jarige leeftijd begon
zijn boeiende ontdekkingsreis met oosterse
gevechtsporten. Al snel kwamen hier
cursussen T’ai Chi, Qi Gong en diverse
vormen van Yoga bij. Vanaf zijn 18e begon
hij zich te verdiepen in energetische en
holistische geneeskunde zoals Reiki,
Macrobiotiek, Shiatsu en Jin Shin Jyutsu™.
Zo vervolledigde hij onder meer de 4-jarige
Shiatsu opleiding aan het Oost West Centrum.
Vanuit zijn grote drang naar een voller en
vrijer leven ontdekte hij ook het emotioneel
lichaamswerk, het sjamanisme en de
5 Ritmes© van Gabrielle Roth.
plaats
2014 07 BLC ZS 19
vr. 11 juli (19u) tot zo. 13 juli (16u)
maximum 30
245 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
SHIATSU
cursuscode
data
deelnemers
prijs
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 14
meditatie & karma yoga
Jivan Rethmeier | van zondag 13 tot woensdag 16 juli 2014 |
MEDITATIE
Jivan Rethmeier (Den Haag), °1958,
wijdde vanaf 1988 zijn leven aan studie en
beoefening van Shiatsu (meridiaanacupressuur), Qigong, Okido en Tibetaanse Yoga, DoIn, Ademtraining en Macrobiotiek. Wat hem in
deze oosters georiënteerde bewegingskunsten
boeit is de combinatie van het preventief geneeskundige met het energetisch- en lichaamsversterkende karakter van het werk. Maar bovenal
de speelsheid waarmee de methodieken inzicht
geven, en uitnodigen tot meditatie en healing van
lichaam/geest. Na jarenlange beoefening van
rebirthing en tantrische meditatie/tantrisch
energetisch lichaamswerk aan de Amsterdamse
school voor Tantra vond een kruisbestuiving
plaats van de meer yinne tantra-benadering met
de meer yang-gerichte Japans/ Chinese disciplines. Deze combinatie van zachtheid en kracht
(kracht door zachtheid) opende een nieuwe
werk- en leefwereld, en is nog altijd
rode draad in Jivan's werk en leven.
cursuscode 2014 07 BLC ZS 22
data
zo. 13 juli (19u) tot wo. 16 juli (14u)
prijs
355 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Jivan werd door Byron Katie getraind
in "The Work", het door haar ontwikkelde
transformatiewerk en wordt daarin vooral
geraakt door de eenvoud van het werk,
de klare taal, en het bevrijdende effect.
Advaita Vedanta tenslotte, een spirituele
wetenschap (non-dualistische visie) gebaseerd
op de Indiase Vedische geschriften, aan Jivan
onderwezen door James Swartz, geeft
hem dagelijks voeding in studie, werk en
persoonlijk leven. Jivan is sinds 1999
lesgever in Oost West Centrum.
Stilte, ok. En dan … ?
In deze 3-daagse word je uitgenodigd tot een
reis naar binnen. Een reis met veel plezier,
verhelderende confrontaties en hartverwarmende ontmoetingen met jezelf.
Het is bedoeld voor hen die al wat ervaring
hebben met meditatie, kunnen genieten van
de stilte en de ontspanning die het teweegbrengt en nu toch graag een stap verder willen.
Die stap verder zit hem vooral in de karma yoga
beoefening. We spelen met het ervaren van
het leven vanuit de karma yoga houding: "Ik
verwacht niet dat het leven mij vervult; ik vul
mijn leven met mijn aanwezigheid."
De eerste stap is het werken met de simpele
praktische karma yoga oefeningen uit "The
Work" van Byron Katie. Oefeningen die helpen
om de diepe conditioneringen op te sporen die
jou in je vrijheid beperken; te zien hoe en
waarom je bepaalde (denk-)patronen in stand
bent blijven houden en te onderzoeken of de
aannames die je steeds in dezelfde cirkel laten
ronddraaien, wel waar zijn voor jou. Als ze
niet waar blijken te zijn verliezen ze hun grip
en daarmee trekt de mist weer een beetje op.
Naast "The Work" onderzoeken we wat karma
yoga is, en hoe het voor je kan werken.
Bedoeling is dat je hierdoor beter kunt begrijpen hoe jij je als individu verhoudt tot het geheel; hoe het komt dat angst en verlangen onze
meest basale drijfveren zijn, wat hun effect is
op ons leven, wat de rol van ego in het geheel is
en hoe ego (de "doe-kwaliteit") ons kan helpen
bij meditatie en zelfonderzoek. Karma yoga
leert je hoe je jezelf het beste kunt ondersteunen om meer en meer het leven te leiden zoals
je ten diepste weet dat het voor jou bedoeld is.
De ochtenden voor het ontbijt beginnen met
een uur Ekindo Training, energetisch lichaamswerk om het lichaam soepel en wakker te
maken, de energie te centreren (Hara). In
ochtend-, namiddag- en avondprogramma
wisselen stille en muziekbegeleide (bewegings-)meditaties en karma yoga oefeningen
elkaar steeds af. Tussen lunch en namiddagprogramma is er enkele uren vrije tijd om te
genieten van de omgeving en te rusten.
14
reis doorheen de chakra’s
Denise Van den Avont | van woensdag 16 juli tot vrijdag 18 juli 2014 |
LICHAAMSWERK
Denise Van den Avont (Antwerpen)
is sociaal verpleegkundige en
Gestalttherapeute. Ze werkt binnen een
CLB-team op het vlak van leerlingen- en
ouderbegeleiding en conflicthantering.
Ze verdiept zich al ruim 25 jaar in diverse
yoga-, dans-, massage-, creatieve
expressievormen, natuurgeneeswijzen
en therapieën waarin een holistische
benadering centraal staat.
Denise is sinds 1992 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze begeleidt regelmatig
ervaringsgerichte workshops massage,
herbronning, creativiteit en chakra's.
Ze geeft ook les in de massage-jaartraining
en de modules energetische en medische
basiskennis. Via al deze diverse wegen
wil ze anderen bij hun eigen bron
van rust en vitaliteit brengen.
cursuscode 2014 07 BLC ZS 24
data
wo. 16 juli (19u) tot vr. 18 juli (16u)
prijs
236 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
De zeven hoofdchakra’s zijn grote concentraties van energie in ons etherisch lichaam, met
speciale fysieke en psychische eigenschappen.
Zij maken de verbinding tussen onze fysieke,
etherische en subtielere lichamen.
In deze cursus maken we intens contact met
deze verschillende energiecentra. We typeren
elke chakra en de ermee verbonden kwaliteiten. En we gaan vooral veel voelen, ervaren,
doen. Via diverse werkvormen zoals klei, kleur,
dans, massage, yoga, meditatie en ander energetisch werk verkennen we het subtiele ener-
gieniveau van elke chakra, we laden de energie
ervan in ons op, ontspannen ons erin en laten
ze stromen. We verkennen ook wat ons verhindert ten volle te leven.
We werken zowel binnen als in de natuur,
individueel en vooral ook als groep; het wordt
een gezamenlijke reis doorheen de chakra’s.
Dit programma geeft je meer inzicht in jezelf
en reikt je een aantal mogelijkheden aan om
jezelf te helen. Wat je leert is praktisch bruikbaar in je thuissituatie.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 15
Heartbeat 'Deep Focus' [ 5 Ritmes
©
]
Adam Barley | van vrijdag 18 tot woensdag 23 juli 2014 |
Als je al een tijdje de 5 Ritmes© danst, is dit
misschien iets voor jou: een workshop die je
vermogen om creatief en persoonlijk met de
5 Ritmes© te werken, radicaal kan openen. We richten ons op een groep mensen die zowel
de wil als de ervaring hebben om hun werk op
een meer specifieke manier te focussen dan
meestal mogelijk is binnen de context van een
workshop. Doordat het een residentiële
workshop is, kunnen we lange uren werken
en toch nog tijd hebben om te rusten en te
integreren; we zullen niet alleen samen bewegen, elk van jullie zal daarnaast ook verschil-
lende keren individueel kunnen werken met
de ondersteuning van mij en de groep, wat je
ervaring naar een heel nieuw niveau zal brengen, je perceptie van wat mogelijk is zal verruimen en je potentie in beweging zal losmaken.
Als je vloeiend doorheen de ritmes en je gevoelens kan bewegen, en je op zoek bent naar een
meer persoonlijke en bijzondere relatie tussen
jouw unieke pad en je dans, ben je hartelijk
welkom.
Voorwaarde om deel te kunnen nemen:
minstens 1 Heartbeat weekend gevolgd hebben.
Adam Barley (The Cotswolds, UK)
beoefent healing en meditatie sinds begin jaren
'80 en geeft les in de 5 ritmes sins 1993. “Mijn manier van lesgeven is helder, met veel
energie, en ik hoop ook inspirerend. Ik ben een
rock en roll monnik, toegewijde vader, eindeloze zoeker, een grote take-no-prisoners kat die
genoeg tijd doorgebracht heeft in het duister
om te weten hoe waardevol het is om van het
leven te genieten en mededogen te hebben
voor het meeste van wat op de dansvloer naar
boven komt.”
5 RITMES©
cursuscode 2014 07 BLC ZS 20
data
vr. 18 juli (19u) tot wo. 23 juli (16u)
prijs
670 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
15
permacultuur belevingsweek
Bert Dhondt | van vrijdag 18 tot woensdag 23 juli 2014 |
bodembedekkers kunnen we gebruiken om
onze gildes op te bouwen,... Met of zonder
grazers? Wie minder plaats heeft leert alvast
hoe je een vlijmscherpe zeis kan hanteren om
ook jouw tuin te onderhouden zonder lawaaierige motoren (de zeisworkshop is optioneel
en niet in de prijs inbegrepen; zie de prijsinfo
voor details). Afhankelijk van de interesse van
de deelnemers kunnen we ook op zoek naar
zomers nachtleven in en rond de moestuin en
gaan we sterrenkijken, nachtvlinders bekijken
en uiteraard veel gezellige vuurtjes maken.
Kamperen is sterk aangeraden om deze week
tot een totaalbeleving te maken. Met een
groep permaculturisten maak je echt deel uit
van het ecosysteem dat een ecologische
moestuin is.
Bert Dhondt (Nokere), één van de grote jonge
permacultuur bezielers in België stelt zichzelf voor:
"Ik ben Bert Dhondt, lesgever permacultuur en liep
deze passie op tijdens een rondreis door Tasmanië
en Australië in 2000. Daar volgde ik enkele permacultuurontwerpopleidingen en eens terug thuis werd
gestart met de uitbouw van Het Voedselbos, een
permacultuurtoontuin in Vlaanderen. In 2006
organiseerde ik al een ontwerpcursus in Ygdrassil
te Vissenaken. Er volgden vele voordrachten en jaartrajecten. Als moestuinbegeleider in een antroposofische woon- en werkgemeenschap leerde ik alle
kneepjes om in dit klimaat jaarrond verse groenten,
fruit en kruiden te kweken op mensenmaat. Advies,
ontwerp en begeleiding van groepsmoestuinen,
schooltuinen en voedselbossen was dan ook mijn
logische volgende stap. Ik geniet zelf ook telkens
weer om in de Ferme du Bois-le-Comte te zijn
en dit domein te helpen groeien naar
een permacultuurpraktijkvoorbeeld."
cursuscode 2014 07 BLC ZS 25
data
vr. 18 juli (19u) tot wo. 23 juli (16u)
prijs
275 euro incl. verblijf en biologischvegetarische maaltijden
prijs indien kamperend i.p.v.
op vierpersoonskamer: 130 euro
optie om de vierde dag deel te
nemen aan een zeisworkshop;
meerkost 80 euro, gebruik van
alle materialen inbegrepen
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
NATUURLIJK LEVEN
Ook nu al zin in een zomerweek permacultuur
op een van de mooiste plekjes van België?
Omdat hoogzomer zo ongelofelijk mooi, boeiend en interessant is op een permacultuurboerderij, willen we komende zomer een
week lang volop permacultuur beleven. We
starten de dag telkens met een stevige ochtendwandeling waarbij we alles leren over
vogelgeluiden, eetbare wilde kruiden, kijken
en genieten naar al dat zoemende leven in en
rond Orval. Je leert wilde kruiden kennen,
proeven en waarderen. Na het wandelen doen
we wat er in een zomerse permacultuurmoestuin te doen staat: wieden, mulchen, zaaien,
oogsten,... Het geknipte moment om gouden
tips op te steken over hoe je zo'n moestuin
efficiënter kan maken. Er is heel veel ruimte
om tijdens het samenwerken uit te wisselen
over je eigen projecten, ervaringen. Hoe maak
je nu supercompost, wanneer kan je welke
groente zaaien en wat is het beste oogstmoment? We gaan ook op verkenning in de wondere wereld van planeten en tuinieren en kijken
hoe we meer levensondesrteunende processen
kunnen aantrekken en toelaten in ons tuinparadijs. We kunnen genieten van een steeds
groter wordend voedselbos vol groot en kleiner
fruit. Je leert hier hoe we dat eetbaar landschap verder kunnen onderhouden.
Hoe zat dat nu met zomersnoei? Welke eetbare
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 16
met zachte handen
Denise Van den Avont | van woensdag 23 tot vrijdag 25 juli 2014 |
Denise Van den Avont (Antwerpen)
is sociaal verpleegkundige en Gestalttherapeute. Ze werkt binnen een CLB-team
op het vlak van leerlingen- en ouderbegeleiding en conflicthantering.
Ze verdiept zich al ruim 25 jaar in diverse
yoga-, dans-, massage-, creatieve expressievormen, natuurgeneeswijzen en therapieën
waarin een holistische benadering centraal
staat. Denise is sinds 1992 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze begeleidt regelmatig
ervaringsgerichte workshops massage,
herbronning, creativiteit en chakra's.
Ze geeft ook les in de massage-jaartraining
en de modules energetische en medische
basiskennis. Via al deze diverse wegen
wil ze anderen bij hun eigen bron van
rust en vitaliteit brengen.
Een tweedaagse volledig in het teken van een
massage-training.
Doel: in staat te zijn om een ontspannende
massage te geven.
Wat: kennismaken met diverse vormen van
zachte massage.
Hoe: verkennen én verdiepen in polariteitsmassage, Koreaanse, holistische, psychische, chakramassage en relaxatiemassage.
Waarom: al deze vormen brengen je terug naar
de diepere kern van je eigen zijn en dat via het
contact met de andere.
MASSAGE
Zeker weten: voorkennis is geen vereiste om
dit te volgen, vooral de bereidheid om je open te
stellen, om te geven én te ontvangen, te ontspannen en te genieten.
cursuscode
data
deelnemers
prijs
plaats
Een cursus over de kracht van zacht,
voor, door en met onszelf en de andere(n).
2014 07 BLC ZS 26
wo. 23 juli (19u) tot vr. 25 juli (16u)
maximum 14
235 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
16
innerlijke kind
PERSOONLIJKE GROEI
Remke Kamphuis & Griet Tersago | van wo. 23 tot zo. 27 juli 2014 |
Remke Kamphuis (Bovensmilde, NL)
kwam als fysiotherapeut in contact met mensen
die klachten hadden van psychologische aard,
eerder dan van fysieke aard. Dit boeide hem
dusdanig dat hij, naast de vier jaar psychologie
die hij tijdens zijn opleiding mocht genieten,
zich verder ging verdiepen in het hoe, wat en
waarom van ons gedrag. Dit bracht hem terug
bij de vraagstelling: "Als we allemaal een
goddelijk stukje in ons hebben, waarom verschillen we dan zo van elkaar in gedragingen?"
Voor de beantwoording van deze vraag kwam
hij uit bij het Innerlijke Kind. Hij ging Innerlijke
Kind therapie studeren bij Dick Nijssen
(Heerde, Nederland) en Trisha Caetano
(Amerika). Om zijn gereedschapskist verder
aan te vullen ging hij zich verdiepen in de
hypno- regressietherapie, reïncarnatietherapie,
NLP, Reiki en Aqua-Wellness.
Remke werkt nu meer dan 10 jaar als
Innerlijk-Kind therapeut en heeft een praktijk
in Nederland (Bovensmilde)
en België (Mechelen).
cursuscode 2014 07 BLC ZS 27
data
wo. 23 juli (19u) tot zo. 27 juli (16u)
prijs
495 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Je Innerlijke Kind is een samenvoegsel van allerlei gevoelens uit het verleden, uit de kinderjaren, die toen ontstaan zijn en die weggestopt
zijn. Verdriet, niet gezien worden, angsten,
eenzaamheid etc. en de daarbij behorende
overtuigingen als: "Het is er niet voor mij", of
"Ik ben niet goed genoeg", of "Het ligt allemaal
aan mij", of "Ik had beter uit moeten kijken",
etc. kunnen in die jeugdjaren zijn ontstaan en
nu in het volwassen leven ons leiden in onze
beslissingen.
In deze workshop geven we de mogelijkheid
om door middel van geleide meditatie in contact met je Innerlijke Kind te komen. Hierdoor
kom je weer bij de gevoelens van vroeger en
kan je die als volwassene van nu een plaatsje
geven. Hiermee creëer je voor jezelf een hulpmiddel om een extra bron aan te boren als het
gaat om het nemen van beslissingen. We leren
je dat angst vaak een kind-angst is en dat veel
patronen in je leven afkomstig zijn uit je jeugdjaren. Door de communicatiemogelijkheid met
je Innerlijke Kind, kan je je eigen Innerlijke
Kind terzijde staan in die angst. Je kunt je eigen volwassene zijn, die "praat" met je
Innerlijke Kind om zo tot een oplossing te komen van "het probleem".
In de workshop leren we je aan hoe je kunt
communiceren met je eigen Innerlijke Kind.
We leren je dat de angst een kind-angst is en
dat veel patronen in je leven afkomstig zijn uit
je jeugdjaren. Ouders, omstandigheden, het
schoolplein, je onderwijzers, en meer externe
factoren zijn allemaal van invloed geweest van
hoe jij je toen voelde en of je kon leven of dat je
moest overleven. In het laatste geval was het
"voelen" geen item, want dit was veel te beangstigend. Je leerde dus af om te gaan voelen.
En om te overleven ging je denken en duwde
die angstgevoelens weg. En juist die weggeduwde angstgevoelens kunnen een bron zijn
van later terugkerende verschijnselen als plotselinge woedeaanvallen (waar je 5 minuten later spijt van hebt), van onzekerheden, van beroepskeuzes (waar je niet gelukkig mee bent),
van gevoelens van "ik geef veel aan anderen,
maar wanneer kom ik aan de beurt?".
Tevens garanderen wij, als begeleiders van de
workshop, de veiligheid van de deelnemers. Er
worden afspraken gemaakt in het begin van de
workshop dat niets van wat er gezegd en gedaan wordt tijdens de sessies, buiten de groep
komt. We werken in groepsverband, maar de
deelnemers krijgen ook persoonlijke aandacht.
Om deze reden wordt de groep dan ook klein
gehouden.
Remke begeleidt deze workshop samen met
zijn partner Griet Tersago (B).
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 17
pane e pomodori
[ de mediterrane keuken op haar best ]
Ingrid Debert | van vrijdag 25 tot zondag 27 juli 2014 |
Met natuurlijke ingrediënten gaan we koken,
bakken... experimenteren en genieten.
De natuur is onze bondgenoot en die gaan we
ook verkennen. De Gaume wordt niet voor
niets ‘la Provence belge’ genoemd: met de
kruiden die we hier vinden gaan we aan de
slag: een tisane, een aftreksel, pesto, pastasaus, brood... misschien zelfs een voetbad of
een medicinale bereiding. Samen bereiden we
de heerlijkste gezonde schotels waar je je
goed bij voelt en energie, vuur en passie uit
haalt zonder je lichaam te belasten. Je krijgt
de nodige achtergrond over de energetische
kant van voeding.
Kookworkshop met biologische (of in de natuur
geplukte) en veganistische ingrediënten.
cursuscode 2014 07 BLC ZS 28
data
vr. 25 juli (19u) tot zo. 27 juli (16u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
KOKEN
Zomer! Italië, La douce France, het zuiden. De
droge geur van verse rozemarijn, tijm, lavendel, oregano. Heerlijke olijven, 100 soorten
look, olijfolie, maar ook verse munt en zongedroogde tomaten op de markt. En ook verse
groenten en fruit, zelfgemaakt brood en tapenades. En salades met peulvruchten en heerlijke dressings. Knapperige focaccio met minestrone op een terrasje en een menthe à l'eau.
Sluit je ogen en droom! Nodig het zuiden uit bij
jou in huis en tover de zomer op je bord.
De mediterrane keuken verrast telkens weer
en overtuigt iedereen door haar verrukkelijke
palet van smaken, geuren en kleuren. Dit is
slowfood, dit is back to basics, dit is oerdegelijke kookkunst van "la mamma" met respect voor
de natuur. En hier gaan we naar op zoek.
Ingrid Debert (Leuven)
is moeder van twee kinderen en geeft al
meer dan 10 jaar les aan Oost West Centrum
(natuurvoeding, energetische basiskennis,
aromatherapie). Haar eigen studie en
ervaringen op het vlak van aromatherapie,
kruiden, healing, dans, massage en natuurlijke
voeding brachten haar op deze weg. Ze rondde
een driejarige training voor healers bij Tom
Monte af en volgde trainingen energetisch en
spiritueel genezingswerk in Schotland.
Steeds opnieuw kiezen voor een natuurlijke
levenswijze en mensen begeleiden in dat
proces ziet ze als haar grote uitdaging.
Ingrid studeerde licentie vertaler/tolk FransDuits, gaf een 10-tal jaar Frans in het klassieke
en alternatieve onderwijs, en zowel aan
kinderen, tieners als volwassenen, begeleidde
kinderen met een visuele beperking in het
gewone onderwijs en werkt nu als zorgcoördinator in een school met anderstalige kinderen.
17
loslaten
Chris Camp | van vrijdag 25 tot maandag 28 juli 2014 |
In deze workshop streven we naar inzicht en
tools aan de hand van praktische oefeningen
in lichaamswerk, beweging, dans en theater.
Op een speelse manier maken we ruimte voor
wat er leeft en focussen we op onze verlangens. Hoe kunnen we anders in het leven
staan zodat we zacht, open, sterk en flexibel
door het leven kunnen bewegen?
Chris Camp begeleidt deze workshop samen
met Mieke Vanderheyden.
Chris Camp (Leuven), °1981,
was reeds op jonge leeftijd geïntrigeerd
door het Oosten. Op 11-jarige leeftijd begon
zijn boeiende ontdekkingsreis met oosterse
gevechtsporten. Al snel kwamen hier
cursussen T’ai Chi, Qi Gong en diverse
vormen van Yoga bij. Vanaf zijn 18e begon
hij zich te verdiepen in energetische en
holistische geneeskunde zoals Reiki,
Macrobiotiek, Shiatsu en Jin Shin Jyutsu™.
Zo vervolledigde hij onder meer de 4-jarige
Shiatsu opleiding aan Oost West Centrum.
Vanuit zijn grote drang naar een voller
en vrijer leven ontdekte hij ook het
emotioneel lichaamswerk, het sjamanisme
en de 5 Ritmes© van Gabrielle Roth.
cursuscode 2014 07 BLC ZS 29
data
vr. 25 juli (19u) tot ma. 28 juli (16u)
prijs
375 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
DANSMEDITATIE
We leven in chaotische tijden. We worden overspoeld met informatie, invloeden en indrukken.
We moeten voldoen aan ontelbare verwachtingen en doelen zowel van anderen als onszelf. In onze veeleisende maatschappij lijkt dit
allemaal vanzelfsprekend. Dus blijven we
maar doorgaan. Er komt alleen maar bij, we
worden langzaam knettergek. Ons hoofd staat
op barsten en tegelijkertijd loopt ons lichaam
leeg. We voelen ons futloos en vermoeid.
Maar we barsten niet. We buigen zelfs niet.
We doen gewoon verder en raken verder verwijderd van onszelf ...
Onze maatschappij zal niet snel veranderen.
De informatiestroom zal waarschijnlijk blijven
komen. Daarom is het essentieel om te leren
ruimte maken, afschudden, opgeven, vrijlaten,
los werken, neerleggen, uitademen ... loslaten.
Dit klinkt eenvoudig en toch is het een kunst.
Tijdens deze 4-daagse oefenen we verschillende manieren om los te laten. We schudden
onze overtollige ballast af en maken ruimte
voor datgene waar we nood aan hebben. We
maken ook tijd om te onderzoeken wat ons
tegenhoudt om los te laten. We leren herkennen
in ons lichaam wanneer we iets vasthouden
en we onderzoeken hoe we onze patronen
kunnen ombuigen tot iets dat energie geeft in
plaats van vraagt.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 18
Forgiving Yourself, Forgiving Others: a Choice for Love and Healing
PERSOONLIJKE GROEI
Tom Monte | van vrijdag 1 tot zondag 3 augustus 2014 |
Tom Monte (V.S.)
behoort tot de meest ervaren auteurs
en lesgevers op het vlak van natuurgeneeskunde en persoonlijke transformatie.
Hij schreef een dertigtal boeken en vele
honderden artikels over nagenoeg elk
gezondheidsaspect. Zijn boeken bieden
een helende kijk op fysieke ziekte, psychische
problemen en spirituele crisis. Tom Monte
is een uitstekende lesgever en consulent.
De afgelopen 25 jaar heeft hij lezingen
en workshops gegeven op vele plaatsen
in de V.S., Europa en Japan. Al 20 jaar geeft
hij als gastlesgever workshops voor
Oost West Centrum. Heel veel mensen
hebben hem intussen leren kennen en
waarderen om zijn groot hart en zijn
even grote wijsheid. Hij woont met zijn
vrouw Toby in Amherst, Massachusetts.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 31
data
vr. 1 aug. (15u) tot zo. 3 aug. (16u)
(inchecken vanaf 15u,
start 1ste sessie om 15u30)
prijs
330 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Jezelf vergeven, anderen vergeven:
een keuze voor liefde en heling
Deze workshop gaat over dat pad. Vergis je niet: jezelf en anderen vergeven is
een noodzakelijke stap op de reis naar heling.
Maar tenzij je de weg kent en een reeks heel
duidelijke, helende stappen in de praktijk
brengt, zullen de gewonde aspecten van jezelf
je niet toestaan jezelf of iemand anders te
vergeven. Dit programma leert je die stappen
en hoe je ze in de praktijk kan brengen. Vergeving vereist een nieuwe manier van naar
het leven kijken - een manier die leidt naar
veel meer persoonlijke kracht, waardigheid
en liefde voor jezelf. Vergeving is het pad naar
wedergeboorte.
Dit programma wordt in het Engels gegeven.
Er is geen vertaling voorzien.
Bijna ieder van ons wil zichzelf vergeven voor
zijn fouten en de meesten van ons willen
anderen vergeven voor de pijn die ze bij ons
veroorzaakt hebben. In vergeving ligt er
heling en vrijheid. Ongelukkig genoeg vinden
de meeste mensen het erg moeilijk om zichzelf te vergeven voor de fouten die ze gemaakt
hebben of de pijn die ze bij anderen veroorzaakt hebben. Velen zijn er heimelijk van
overtuigd dat als ze zichzelf vergeven, ze telkens weer dezelfde fout zullen blijven maken.
Maar het is eigenlijk precies het tegenovergestelde: zonder vergeving kan je je wonden niet
helen en krijg je geen meer geheelde en liefdevolle relatie met jezelf. Je blijft jezelf afwijzen.
Zonder jezelf te vergeven, blijf je in je geest
steeds weer dezelfde pijnlijke herinneringen
afspelen, die de pijnlijke wonden alleen maar
dieper maken en garanderen dat gelijkaardige
patronen in stand gehouden worden in je leven.
Hetzelfde geldt voor het vergeven van anderen.
Vergeving leidt tot vrijheid en het ervaren van
een groter, krachtiger en vreugdevoller jij.
De vraag is: hoe kun je vergeven - zowel jezelf
als anderen? Welke stappen moet je nemen
om jezelf te vergeven? Wat moet er gedaan
worden om een ander echt te vergeven? In feite
is er een helder pad naar vergeving en heling
van jezelf, en naar vergeving van anderen voor
wat ze je ook aangedaan hebben.
18
Heartbeat ‘Forget your perfect offering’ [ 5 Ritmes
®
]
Sue Rickards | van zondag 3 tot vrijdag 8 augustus 2014 |
5 RITMES®
Sue Rickards (Londen)
is in 1994 opgeleid om les te geven in
®
de 5 Ritmes , en werd in 2007 getraind
door Gabrielle Roth om Heartbeat te geven.
Ze studeerde ook drama, bewegingstherapie
en humanistic counselling. Meer recent
studeerde ze vier jaar lang psychotherapie
en Movement of Being.
Toen ze jong was, trok ze liftend de wereld
rond - vrij, alleen en verbonden, en misschien
was dat ook een deel van haar training; toen
ze uiteindelijk terug in Londen belandde,
werden haar reizen meer intern en vonden
ze hun weg naar de dansvloer. Hier vindt ze
landschappen die even rijk en even uitdagend,
even wild en even passioneel zijn, en mensen
die even divers en even fascinerend zijn als wat
ze ooit op haar wereldreizen tegengekomen is.
Sue is sinds 2000 lesgeefster voor Oost West
Centrum. Ze geeft al dertien zomers lang
workshops in Orval.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 30
data
zo. 3 augustus (19u)
tot vr. 8 augustus (14u)
prijs
645 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Ring the bells that still can ring
forget your perfect offering,
there is a crack, a crack in everything,
that's how the light gets in.
_Leonard Cohen
Wat als we nu eens echt ons perfecte voorkomen zouden vergeten? Wat als we nu eens
levendig zouden zijn en geïnteresseerd in de
rare grillen en hoge eisen van het leven? Wat
als het nu eens echt langs de barsten is dat
het licht binnenkomt?
In plaats van te wachten tot het leven beter
wordt, in plaats van van onszelf of van anderen
te verwachten dat ze het leven beter maken,
kunnen we ons vaardigheden eigen maken en
de emotionele intelligentie ontwikkelen om
een rijke respons te bieden aan een onvolmaakt leven.
En wat als we nu eens niet zouden proberen
om de dingen beter te maken (hoewel dat wel
zou kunnen gebeuren)? Wat als we samen,
steeds opnieuw, zouden dansen in het mysterieuze rijk van mogelijkheden?
In 2014 zullen we verder bouwen op de diepte
en de verbinding van samen dansen en groeiend vertrouwen. Zowel oude bekenden als
nieuwe mensen zijn hartelijk welkom. Ik heb
het gevoel dat we elk jaar wanneer we samen
dansen en spelen en leren, gezamenlijk iets
krachtigs en betrouwbaars laten groeien. Ik
denk dat we elk jaar een beetje sneller vertrouwen krijgen en een beetje gemakkelijker
ons overgeven aan de eenvoud van de dans.
Zodat nieuwkomers de vruchten plukken van
de erfenis die we creëren en deel worden van
dit samenkomen en dit delen. Sommige mensen komen één keer, sommigen komen wanneer ze kunnen, sommigen komen elk jaar en
samen weven we iets wat steeds waardevoller
wordt.
Voorwaarden voor deelname – ondersteun
jezelf door genoeg gedanst te hebben om
redelijk op je gemak te zijn in elk ritme en in
staat zijn om een Wave jou te laten dansen. Ik
suggereer minimum 20 uren bij een erkende
5 Ritmes® lesgever. Als je niet zeker bent,
praat dan met je lesgever of mail Sue.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 19
shiatsu, de kunst van het aanraken
Eva Vleugels & Stijn Meeusen | van vrijdag 8 tot zondag 10 augustus 2014 |
Eva Vleugels (Antwerpen), °1976,
zoekt al geruime tijd naar de diepere zin
van het leven. Dat uitte zich van jongs af
aan reeds in een aangetrokken zijn tot
Oosterse gevechtssporten (karate en judo),
verschillende vormen van yoga, Tai Chi en
Qigong. Ze studeerde wijsbegeerte aan
de K.U.Leuven en woonde jarenlang in het
buitenland, nl. Mecklenburg-Vorpommern,
Berlijn en Den Haag. Sinds september 2008
is ze terug in België en begon ze met de
opleiding Zen-Shiatsu aan Oost West Centrum.
In Oost West Centrum komen de macrobiotische Shiatsu en de Zen-Shiatsu van Shizuto
Masunaga Sensei samen. In deze vorm van
shiatsu wordt veel nadruk gelegd op de totaalbehandeling van het lichaam en de respectvolle, gelijkwaardige benadering en open, "luisterende" basishouding van de behandelaar. De
behandeling maakt het de ontvanger mogelijk
diep te ontspannen en het vertrouwen in zijn
eigen zelfherstellend vermogen te hervinden.
Voor de behandelaar is elke behandeling onderdeel van zijn continue proces van verdere
ontwikkeling van zijn eigen lichaamsconditie
en -houding, bewegingscoördinatie en centrering.
De stage is open voor iedereen, met of zonder
ervaring, en is ook zeer geschikt als introductie voor de Shiatsu beroepsopleiding die Oost
West Centrum aanbiedt.
Daarnaast volgde ze een jaaropleiding
Zen-Ekindo, heeft ze een cursus Mindfulness
afgerond en danst ze af en toe de 5 Ritmes®.
Wat haar momenteel het meest aantrekt, is
de stilte onder alle geluiden. Die helpt haar
zich steeds opnieuw met zichzelf en de anderen
te verbinden. Begin 2012 richtte ze haar
praktijk op voor Zen-Shiatsu in Berchem.
Stijn Meeusen (Loenhout),
Van jongs af aan is Stijn geïntrigeerd door
natuurlijke geneeswijzen en de oosterse manier
om het leven te benaderen. Een lange reis doorheen
landen als China, Tibet, India, Nepal en Thailand
hebben die interesse alleen maar aangescherpt.
Aan de ene kant is Zen-Shiatsu voor Stijn een
manier om die interesse voor het Oosten om
te zetten in iets concreets en aan de andere kant
is het voor hem een zoektocht, een boeiende weg
naar meer verbinding vinden met zichzelf, zijn
omgeving, met het universum. Stijn nodigt je uit
mee op ontdekkingstocht te gaan.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 32
data
vr. 8 augustus (19u)
tot zo. 10 augustus (16u)
prijs
235 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
SHIATSU
Een Shiatsu zomerstage in de krachtige natuur
op en rond La Ferme du Bois-le-Comte, in de
Belgische Ardennen, waarbij we zoveel mogelijk buiten zullen werken. De 2-daagse nodigt
uit om te verkennen en te ervaren hoe Shiatsu
(drukpunt/meridiaanmassage) je als ontvanger én behandelaar kan meenemen naar diepe
ontspanning, naar een nieuwe vitaliteit, naar
een grotere balans tussen hoofd en hart.
Shiatsu betekent letterlijk "vingerdruk" en is
een van oorsprong Japanse massagevorm.
Met vingers, handpalmen en soms zelfs ook
met elleboog, knie of voet wordt aandachtig
druk uitgeoefend op het lichaam. In deze stage
leer je een Shiatsu basisbehandeling geven en
ontvangen voor het gehele lichaam en wordt je
veel energetisch lichaamswerk aangeboden
(Do-In, Qi Gong, Ademtraining, Meridiaanyoga)
om je eigen energie te leren kennen, stimuleren/versterken, beheren. In het oosten wordt
ziekte, spanning, vermoeidheid, pijn, depressiviteit, emotionele instabiliteit etc. gezien als
een energetische verstoring in lichaam en
geest, waar te nemen in de meridianen (energiebanen) die door je hele lijf heen lopen. Door
aandachtige en gerichte druk op specifieke
meridianen en meridiaandrukpunten wordt het
lichaam aangezet de energiedoorstroming te
reguleren. Je zelfgenezende kracht wordt aangesproken en je ontwikkelt een steeds diepgaander begrip voor jouw leefgewoonten en
hun effect op een gezonde energetische leefsituatie.
19
zomerritmes - 5 Ritmes®
Luc De Cuyper | van vrijdag 8 tot zondag 10 augustus 2014 |
De 5 Ritmes® werden ontwikkeld door Gabrielle
Roth, vanuit haar persoonlijke verkenning van
dans als spirituele praktijk. Deze ritmes, die zij
definieert als vloeiend, staccato, chaos, lyrisch
en stilte zijn universeel; je herkent ze niet alleen in de dans maar in alle facetten van het
leven: de opeenvolgende cycli (of golven) van
lente naar winter, van dag naar nacht, van geboorte naar dood,…
De bedoeling van deze workshop is om met
aandacht en focus de ritmes te ervaren zoals ze
zich ook nu dagelijks manifesteren in ons leven,
om contact te maken met de ritmes in onszelf.
Niets om zwaar of moeilijk over te doen, ze manifesteren zich vanzelf, en in de dans hoeft dat
niet anders te zijn.
Zoals een van mijn lesgevers eens grapte: “In
flowing bewegen we in cirkels, in staccato dansen we naar voren en naar achteren, in chaos
springen we op en neer, lyrical combineert
eender welke beweging met lichtheid, en in
stilte bewegen we in slow motion. De rest gebeurt vanzelf.”
Luc De Cuyper (Orval)
is in 2004-2005 opgeleid om les te geven in de
5 Ritmes® en in 2009-2010 getraind door Gabrielle
Roth om Heartbeat te geven. Door in 1993 Ya’Acov
en Susannah uit te nodigen, bracht hij de vijf ritmes
naar België. Sindsdien organiseerde hij reeds vele
internationale 5 Ritmes® workshops met o.a.
Alain Allard, Jonathan Horan, Andrea Juhan,
Sue Rickards, Kathy Altman en Gabrielle Roth.
Luc is directeur van het Belgische Oost West
Centrum en van La Ferme du Bois-le-Comte in Orval.
Daar woont hij samen met zijn vrouw, kinderen en
paarden temidden van de prachtige natuur.
Hij studeerde fotografie en journalistiek, begeleidde
jarenlang outdoor programma's en wandelvakanties
en was shiatsulesgever in de shiatsuopleiding van
Oost West Centrum. Hij verdiept zich al meer dan
25 jaar in holistische leef- en heelwijzen (oosterse
geneeskunde, energetisch lichaamswerk, macrobiotisch koken, feng shui, permacultuur,...) en volgde
een driejarige training voor healers bij Tom Monte.
Luc is geboeid door de therapeutische
mogelijkheden van dans en beweging.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 33
data
vr. 8 augustus (19u)
tot zo. 10 augustus (16u)
prijs
225 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
5 RITMES©
Deze workshop zal ons ook ruimte geven om
onszelf uit te drukken, om elkaar te zien en gezien te worden. We gaan op zoek naar onze
kracht om te zijn wie we zijn. Soms beangstigend, soms uitdagend. Bevrijdend en transformerend.
“Door de ritmes te dansen breng je
al je creatieve krachten in beweging.
De dans ontspant je lichaam, opent je hart
en maakt je geest leeg. Je beweegt weg
van de oppervlakte en komt in contact
met een dieper, wijzer stuk van jezelf,
het stuk dat de eenheid die in alles
aanwezig is, voelt.”_Gabrielle Roth
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 20
yoga zomerretraite
Caroline Rausch | van zondag 10 tot dinsdag 12 augustus 2014 |
YOGA
Caroline Rausch (Hoegaarden):
Basiskennis en Energetische Massage
“Ik ben op 1 januari 1983 geboren te Ridgewood, afgerond. Daarnaast heb ik diverse workshops
New Jersey (V.S.A.) als dochter van een regentes
gevolgd, zoals Holistic Pulsing en Intuïtieve
Nederlands-Engels en een kapitein ter lange
Ontwikkeling, en volg ik nog opleidingen in de
omvaart. Na mijn studies Japanologie aan de
stresscounseling en acupressuur. Vanuit mijn
K.U.Leuven en een uitwisselingsjaar aan de Osaka eigen professionele en persoonlijke ervaringen
Gaikokugo Daigaku (Osaka University of Foreign
wil ik mensen op weg helpen om via yoga,
Studies), kwam ik in Parijs terecht om me via een meditatie, massage, ... een mentale en fysieke
gespecialiseerde MBA verder te bekwamen in balans te vinden waardoor zij sterker geworteld
Business Communication aan de Ecole Supérieure
staan in het leven. Ik woon samen met mijn
Libre des Sciences Commerciales Appliquées
zeevarende echtgenoot, ons zoontje Victor,
(ESLSCA Graduate School of Business). Een aantal
en Saya - onze shiba inu - in Hoegaarden.
jaren werkte ik als voltijds Communication & PR
Specialist binnen de marketing afdeling van een
grote onderneming, maar op een zeker moment
"Vind jouw pad - dat is genoeg. Ga dan spelend
ging ik op zoek naar meer diepgang en zingeving.
verder op dat pad, er is zelfs geen sprake van
Onder andere het verlies van mijn vader op jonge
werken; alle werk doe je voordat je het pad geleeftijd en de verlate rouw die daarop volgde,
vonden hebt. Ja, dat is werken - je moet je pad
brachten me op het holistische pad. Ik volgde zoeken. Maar als je het pad gevonden hebt, zodra
gedurende 2 jaar een oki-do yoga opleiding aan
je in de stroom gedoken bent, is die stroom gehet Lifeforce Instituut te Kessel, en heb via Oost
noeg. Nu kan je ontspannen!" (Osho)
West Centrum te Antwerpen de cursussen en
trainingen Medische Basiskennis, Energetische
Leef volgens je dharma
Tijdens deze retraite willen we de gejaagdheid
van het dagelijkse leven eventjes loslaten en
cursuscode 2014 08 BLC ZS 34
een rustpunt vinden om in alle zachtheid dieper
data
zo. 10 augustus (19u)
tot onze eigen kern te komen. We gaan op zoek
tot di. 12 augustus (14u)
naar wie we in wezen zijn en wat we werkelijk
prijs
230 euro
nodig hebben. Hoe beter we onszelf kennen en
inclusief verblijf en biologischhoe dichter we bij onszelf blijven, hoe beter we
vegetarische maaltijden
weten wat wel en niet bij ons past. En dat wijst
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
ons de weg naar ons dharma of levenspad. We
leren zonder enig oordeel stil te staan bij ons
eigen handelen en bij de patronen die maken
dat we steeds weer vastlopen. We (her)ontdekken onze intuïtie en verbinden ons met onze innerlijke waarheid.
We ontwikkelen allemaal onze eigen manier
om beter te resoneren met onze sluimerende
talenten, vermogens en unieke kwaliteiten.
Daarom gaan we samen op stap door een
kleurrijk palet aan yoga technieken waar ieder
van ons elementen uit kan halen die individueel
verder verdiept kunnen worden na de retraite.
We maken o.a. kennis met verschillende vormen van meditatie zoals visualisatiemeditatie,
zazen meditatie, japa meditatie,... We leren de
betekenis en de kracht van de prana, samana,
apana en vyana ademhaling kennen. We reciteren de Boeddhistische Hart Sutra en we dompelen ons onder in allerlei vormen van rustige
bewegingsmeditatie: stapmeditatie, asana's,
meridiaanstrekkingen, dō-in,... We maken ook
plaats voor een ritueel waarbij we in aanloop
naar nieuwe maan op zachte en dankbare manier zekere dingen loslaten zodat er ruimte
komt voor een nieuw begin dat ons dichter op
ons levenspad brengt.
Een retraite om echt in de yoga te zakken, in
het hier en nu te leven en ons te verbinden met
onszelf. Voor deze retraite hoef je geen ervaring te hebben met yoga of andere vormen van
lichaamswerk.
20
reis naar je kern
Ingrid Debert | van zondag 10 tot dinsdag 12 augustus 2014 |
NATUURLIJK LEVEN
Ingrid Debert (Leuven)
is moeder van twee kinderen en geeft al meer
dan 10 jaar les aan Oost West Centrum
(natuurvoeding, energetische basiskennis,
aromatherapie). Haar eigen studie en
ervaringen op het vlak van aromatherapie,
kruiden, healing, dans, massage en natuurlijke
voeding brachten haar op deze weg. Ze rondde
een driejarige training voor healers bij
Tom Monte af en volgde trainingen energetisch
en spiritueel genezingswerk in Schotland.
Steeds opnieuw kiezen voor een natuurlijke
levenswijze en mensen begeleiden in dat
proces ziet ze als haar grote uitdaging.
Ingrid studeerde licentie vertaler/tolk
Frans-Duits, gaf een 10-tal jaar Frans in
het klassieke en alternatieve onderwijs,
en zowel aan kinderen, tieners als
volwassenen, begeleidde kinderen met
een visuele beperking in het gewone
onderwijs en werkt nu als zorgcoördinator
in een school met anderstalige kinderen.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 35
data
zo. 10 augustus (19u)
tot di. 12 augustus (16u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Energetische en sjamanistische wellness
voor lichaam, geest en ziel
Ben je op zoek naar wie je werkelijk bent? We
weten intuïtief dat er plekken zijn die ons opladen en plekken waar we rusteloos worden.
Wil je meer thuiskomen in jezelf en je op elke
plek op aarde kunnen verbinden met jezelf, je
rust vinden, je opladen?
Wil je graag de verbinding kunnen maken met
de natuur, met een krachtplek, met de helende energie van de natuur? Kom dan en ga het
avontuur aan in de mooie, levendige omgeving
van Orval. We tunen in op de bossen, de bomen, de bron, de paarden en we leren opnieuw de puls voelen van al wat leeft. Je krijgt
er een grenzeloos respect door voor alles wat
leeft en die ervaring laat je nooit meer los, dit
is tenminste mijn ervaring. Je leert ook sterker te staan in het leven. We werken met dagelijkse meditatieoefeningen buiten, schrijven, delen, aromatherapie en we werken heel
veel buiten.
Meebrengen: regenkledij, goede wandelschoenen, een zeil of plastic om op te zitten in
het bos, dekentje, schrijfgerief.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 21
orval cuisine
Ellis Claessen | van zondag 10 tot woensdag 13 augustus 2014 |
Ellis Claessen (Dordrecht):
“Voeding gaat als een rode draad door
mijn leven. Als puber kookte ik thuis voor
het hele gezin (elf personen). Op mijn
achttiende begon ik, in de ban van de
oosterse filosofie, gezonder te koken.
Ons eerste kind had voedselallergie.
Hij verdroeg o.a. geen zuivel, eieren en pinda's.
Hij reageerde hier heel heftig op met grote
galbulten, eczeem en astma. Mijn zoon is nu
24 jaar en merkt nog steeds de invloed die
voedsel op hem heeft, pinda’s eet hij nooit.
Soms komt het eczeem of de astma nog
wel eens terug, maar over het algemeen
heeft hij daar geen last meer van.
Wij hebben dan ook aan den lijve ondervonden
welke invloed voeding heeft.
Sinds 1992 geef ik regelmatig kooklessen.
Ik ben freelance kok in La Ferme
du Bois-le-Comte (hemels! nvdr).”
cursuscode 2014 08 BLC ZS 36
data
zo. 10 augustus (19u)
tot wo. 13 augustus (16u)
prijs
335 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
KOKEN
Leer koken zoals in Orval! Deze workshop
geeft je praktisch inzicht in het gebruik van
veel voedingsmiddelen van hoge kwaliteit, allemaal biologisch en heel lekker en voedzaam
- groenten, granen, vruchten, zeegroenten,
noten, zaden, bonen, tofu en tempeh en de fijn-
ste smaakmakers. De nadruk zal liggen op het
gebruik van verschillende technieken en kookstijlen om een stijl van voedselbereiding te
creëren die jou in je eigen dagdagelijkse omgeving kan ondersteunen. Iedereen zal alle
aanmoediging krijgen om op een praktisch
niveau te participeren en er zullen ook avondsessies zijn met ruimte voor uiteenzettingen
en vraag en antwoord.
Deze workshop gaat niet gewoon over de voedingsmiddelen, de ingrediënten, wat ze met je
doen, hoe ze eruit zien. Hij gaat over hoe we
koken. Hoe we dingen samenbrengen om de
meest perfect evenwichtige maaltijden te bereiden, vol smaak en energie en voeding. Een
paar ingrediënten nemen en ze tot iets helemaal anders transformeren door onze conditie, hoe we ons voelen en wat onze intentie toevallig dan is. Het is altijd anders. Het is niet in
een fabriek verwerkt, de halve wereld rondgereisd, handig verpakt en in een felverlicht
vriesvak van de supermarkt opgeborgen. Het is
wat wij creëren met onze eigen intentie en integriteit. Integer voedsel, natuurlijkvoedsel,
volwaardig voedsel, fantastisch voedsel, fantastische kookkunst!
Deze workshop zal je helemaal inspireren en je
de middelen geven om een nieuwe en positieve
richting in te slaan in de manier waarop je met
voeding en de bereiding ervan werkt. Deze
workshop biedt je de kans om met een van onze meest ervaren en bijzonder getalenteerde
natuurvoedingskoks/lesgevers te studeren.
21
jouw eigen unieke pad bewandelen
Bert Cools | van zondag 10 tot woensdag 13 augustus 2014 |
Het zijn vaak bijzondere tijden. Heel wat uitdagingen verschijnen in een versneld tempo in
ons leven. Vaak voelt het niet meer als juist
aan. We worden tot uitersten gedreven. Hoe
lang nog? Hoe ver nog? Is dit de weg die de
mens dient te bewandelen? Wat met de natuur?
Wat met moeder aarde? Onze keuzes maken
onze geschieden-is!
Meer en meer mensen zijn op zoek. Steeds vaker worden we geconfronteerd met “Zo kan het
niet verder!”
Maar wat dan wel? Waarom voelt het niet altijd
even goed? Wat is het doel van mijn leven?
Waarom ik? Gezondheidsproblemen, relationele crisissen en problemen op het werk zijn
bijna evident geworden.
Deze workshop heeft als doel om de sluiers
rondom jezelf te laten optrekken en zodoende
meer zicht te krijgen op wie je écht bent. Aan
de hand van oefeningen gaan we de innerlijke
voelwereld aanwakkeren. Visualisatie, werken
met klei, schilderen, opstellingen, verbinding
maken met de natuur… komen allemaal aan de
orde. Informatie die in het onderbewuste klaarligt om ervaren te worden, krijgt zo de mogelijkheid om tot expressie te komen. Hier en
daar zal duiding en wat theoretische achtergrondinformatie het geheel vorm geven.
Laat deze driedaagse jou ondersteunen in het
maken van diepe keuzes voor een leven vol van
inspiratie met grote zorg voor alles en iedereen, met grote zorg voor het Leven.
Bert Cools (Schaffen)
studeerde verpleegkunde in Leuven
en was 11 jaar werkzaam als
verpleegkundige op Intensieve Zorgen.
Sinds 2001 is hij docent in een school
voor verpleegkunde.
Hij volgde o.a. opleidingen in
Evolutiepsychologie, Health Coach,
Macrobiotiek, Relatiecoach, Spirituele
stervensbegeleiding, Opstellingen en
De innerlijke scholingsweg.
Vanuit een universele visie past
Bert een integrale aanpak van gezondheid
toe met een combinatie van kennis,
aanvoelingsvermogen en spiritualiteit.
PERSOONLIJKE GROEI
cursuscode 2014 08 BLC ZS 37
data
zo. 10 augustus (19u)
tot wo. 13 augustus (16u)
prijs
395 euro (10 euro materiaalkosten
zijn inbegrepen)
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:16 Pagina 22
dans & zang vierdaagse
DANS & STEMWERK
Dina Mouton | van zondag 24 tot donderdag 28 augustus 2014 |
Elke vogel zingt zoals die gebekt is,
elke danser danst zoals die danst. Dina Mouton (Brugge)
heeft van dansen haar levenswerk en levenskunst gemaakt door het intens te doordringen
met al haar bewustzijn, door het fenomeen
dans van alle kanten te onderzoeken, door
authenticiteit centraal te stellen. Ze ontdekte
de wetmatigheid en de wijsheid van het
lichaam zelf. Haar lichaam werd niet alleen het
instrument voor de dans maar ook voor klank
en muziek. Vele jaren heeft ze als choreografe
vooral met amateurs gewerkt en ontdekte de
puurheid van een ' niet technische dans '.
Net zo als bij Pina Bausch gaat haar interesse
in ' de poëzie van diegene die danst ' en
' wat is wezenlijk in deze persoon die danst '.
Zingen is innerlijk dansen en je eigen stroom
volgen. Het specifieke van haar lessen
(zowel in dans, zang of tantra) ligt in haar
talent om ieder dieper met authenticiteit aan
te raken en daardoor ieders kracht naar
boven te halen. Op deze manier wordt elke
les een inwijding in je Zelf. Op deze manier
straalt een licht door elk samen zijn.
Maar als we luisteren en samen zingen en
dansen dan pas komt het onbeschrijfelijke. De
basisoefeningen voor dans en zang kunnen
zeer gelijklopend zijn: daarom deze vierdaagse
waarin beide evenwaardig aan bod komen. We beginnen met ritmische oefeningen: loslaten van de controle. Overgave aan de stroom
zoals die zich aandient. Ontdekken hoe we
meer aarding kunnen vinden in zowel onze
beweging als in de stem.
De volgende dagen ontdekken we hoe de stem
beweging kan beïnvloeden en hoe beweging de
stem beïnvloedt zowel bij ons zelf als bij
de ander. Oefeningen op alle niveaus komen
aan bod. Van verdiepte ontspanning tot intens
luisteren en overgave. Meditatieve chakraoefeningen, maar ook het helemaal loslaten
en ontdekken dat je durven 'smijten' moeitelozer was dan je dacht. Om te eindigen in het
mysterie van de ontmoeting van dit alles.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 38
data
zo. 24 augustus(19u)
tot do. 28 augustus (16u)
prijs
495 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
ze danst
alle lagen in zichzelf
kleurt
toonaarden van liefde
het mysterie toont zich achter integriteit
en lacht
ze zingt klanken tot stilte
raakt de woede aan tot kracht
eenvoud is haar meester.
22
energetisch koken volgens de 5 transformaties [ het aarde-element ]
Katrien Cocquyt | van zondag 24 tot donderdag 28 augustus 2014 |
KOKEN
Katrien Cocquyt (Orval)
verdiepte zich na haar studies als diëtiste
in alternatieve voedingssystemen, massage,
lichaamswerk en natuurgeneeskunde.
Ze is nu ruim 20 jaar actief als voedingsconsulente en kooklesgeefster.
Ze specialiseerde zich verder als natuurgids
en herboriste en volgde een driejarige training
voor healers bij Tom Monte.
Ze weet in haar lessen op een aangename
manier koken, wilde planten, beweging en
massage te integreren en te brengen als
levenskunst.
Katrien is sinds 1989 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze geeft kookcursussen,
reinigingsweken en kruidenweekends.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 40
data
zo. 24 augustus (19u)
tot do. 28 augustus (16u)
prijs
530 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Een intensieve uitdiepingsweek voor mensen
die al thuis zijn in de natuurlijke keuken (en
bij voorkeur al een jaarcyclus gevolgd hebben,
bijvoorbeeld Koken met de chef of Voeding &
Vitaliteit). Je leert stap voor stap de kwaliteit
van je koken verfijnen, op creatieve wijze omgaan met voedsel en het bereiden met oog
voor de energetische kwaliteiten ervan.
We doen dit met behulp van het model van de
vijf transformaties/elementen: water, hout,
vuur, aarde, metaal. We staan stil bij hoe we
de natuur in deze periode van het jaar ervaren, we nemen waar hoe de energie in de natuur vloeit, wat de kenmerken en kwaliteiten
van dat seizoen zijn. Van daaruit leren we voedingsmiddelen, snijstijlen, bereidingswijzen
en combinaties kiezen die aangepast zijn aan
het seizoen, je conditie je activiteit; die de
energie van het element in kwestie ondersteunen; die de conditie van de bijhorende organen ondersteunen.
Hierbij krijg je ook achtergrondinformatie
over de functies en de werking van die organen, alsook over mogelijke klachten en behandelingen ervan. Daarbij komen medicinale
bereidingen aan bod om problemen die met
die organen verband houden, te verhelpen, en
voedingsmiddelen en bereidingswijzen die in
dat verband niet aanbevolen zijn.
Als aanvullende ondersteuning overlopen we
bij elk element specifieke helende klanken,
meridiaanstrekkingen, orgaanversterkende
oefeningen en EHBO. Dit alles komt aan bod
in theorielessen, demonstratie- en praktijkkooklessen (met individuele en groepsopdrachten).
Bij het aarde-element en het herfstkoken leer
je meer over de periode van verandering in de
natuur: overgang van lente/zomer naar
herfst/winter - het aarde-element - het orgaansysteem maag-milt-pancreas - hoe goed is
zoet? - gerechten ter compensatie van zoetbehoefte, hypoglycemie, stress en spanning hoe schakelen we om van een verfrissende
zomerkeuken naar een verwarmende winterkeuken - ...
Meer info op www.owc.be.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 23
chakra’s, spiegels van levenskracht
Yasho Van Melkebeke | van donderdag 28 tot zondag 31 augustus 2014 |
De driedaagse workshop Chakra Healing is
een korte, krachtige kennismaking met de werking van de chakra's. Je krijgt een goed beeld
van de mogelijkheden die chakra's kunnen bieden voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Je leert hoe je chakra's een spiegel zijn van je
Levenskracht. Je wordt uitgenodigd de sterkte
en zwakte in je chakra's te onderzoeken en te
leren voelen. Chakra Healing is ervaren wat
elke chakra op dit moment betekent voor je
levenslust/levenspad.
Chakra's zijn energiecentra die samenvallen
met zenuwknooppunten in je lichaam, ze spelen
een belangrijke rol in je lichaamsenergie. Open
en goed doorstromende chakra's zorgen ervoor
dat je vitaal, energiek en evenwichtig bent.
De krachtige natuur op en rond la Ferme du
Bois-le-Comte is wezenlijk onderdeel van
het programma. We doen dagelijks oefeningen
die uitnodigen om je te verbinden met de
natuurelementen. In het bos voelen we het element aarde (de basis), bij de bron het element
water (beweging en verbondenheid), het element vuur verwarmt ons (eigen identiteit), met
het element lucht (vertrouwen en pad van het
hart) komt het ritme van je levensadem, het
element ruimte wijsheid en inspiratie) geeft
je de rust en om meer je eigen ruimte in te
nemen. Healing van je levenskracht met
behulp van de chakra's in het contact met de
natuurelementen – Aarde- Water – Vuur Lucht – Ruimte.
foto: Hilde Van Gestel
cursuscode 2014 08 BLC ZS 41
data
do. 28 augustus (19u)
tot zo. 31 augustus (14u)
prijs
355 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
LICHAAMSWERK
Opbouw van de workshop
Ieder dagdeel - ochtend – namiddag – avond wordt er één chakra belicht, om de energie en
de potentie in aanleg van de chakra te ervaren.
De workshop is lichaamsgericht, met speciaal
voor de chakra's ontwikkelde oefeningen, voor
het vitaliseren en zuiveren van je energie en
het opladen van de chakra's. Daarnaast ook
ademwerk, dans, visualisaties, mantra's en
(actieve) meditaties, gericht op de betreffende
chakra. Concrete oefeningen, die ook thuis
makkelijk toepasbaar zijn, helpen je op weg
naar healing.
tYasho Van Melkebeke (Den Haag), °1952
is hypno-/regressie-/reïncarnatietherapeute en
stervensbegeleider. Daarnaast heeft ze zich
ontwikkeld in Pranayama (ademtraining),
chakra healing, trance-dance, meditatie en
Bardo-teachings (Tibetaanse dodenboek).
Haar visie over sterven en stervensbegeleiding
is gevormd door o.a. de leringen van Osho en het
Boeddhisme, in het zoeken naar kennis en ervaring
op dit gebied ontdekte zij dat beide elkaar aanvullen.
Als stervensbegeleider ervaart ze dat het Boeddhisme
een vaste bodem geeft in het omgaan met leven en
dood en het vinden van zingeving in het lijden en
het sterfproces, een waardevolle aanvulling in de
begeleiding van de stervende. In haar lessen, die
gericht zijn op inzicht en ervaren/ontwikkelen van
lichaamsbewustzijn, verweeft zij elementen van
energetisch lichaamswerk/chakra yoga, tantra,
dans, visualisatie, stille en actieve meditaties
en Bardomeditaties, en werkt zij met kristallen.
Essentie voor Yasho is het ontdekken van
eigen ritme, mystiek en oerkracht.
Contact met aarde en natuurelementen.
Bewust leven & bewust sterven.
23
ekindo empowerment - zomerdriedaagse
Jivan Rethmeier | van donderdag 28 tot zondag 31 augustus 2014 |
Energiebeheer. Hoe kun je je energie
structureel opbouwen en ‘behouden’.
Deze workshop is een uitnodiging om krachtig
op te laden, te aarden in je lichaam en diepe
rust en levendigheid te ervaren. Rode draad is
energetische zuivering en versterking, ‘Energiebeheer’. Bewust worden waarop, waar en
hoe je energie verliest en met praktische sets
oefeningen om te leren hoe deze fysieke en
mentale ‘gaten’ te dichten.
De combinatie van de kracht van de omringende natuur, de zuiverende natuurvoedingsmaaltijden en de kracht van de energetische oefeningen en (actieve) meditaties nodigt uit tot
diep ontspannen en een letterlijk herbronnen.
yinne tantra-benadering met de meer yanggerichte Japans/Chinese disciplines.
Deze combinatie van zachtheid en kracht
(kracht door zachtheid) opende een nieuwe
werk- en leefwereld, en is nog altijd rode
draad in Jivan's werk en leven.
Jivan werd door Byron Katie getraind in
"The Work", het door haar ontwikkelde transformatiewerk en wordt daarin vooral geraakt
door de eenvoud van het werk, de klare taal,
en het bevrijdende effect.
Advaita Vedanta tenslotte, een spirituele wetenschap (non-dualistische visie) gebaseerd op de
Indiase Vedische geschriften, aan Jivan onderwezen door James Swartz, geeft hem dagelijks
voeding in studie, werk en persoonlijk leven.
Jivan is sinds 1999 lesgever in Oost West Centrum.
cursuscode 2014 08 BLC ZS 42
data
do. 28 augustus (19u)
tot zo. 31 augustus (14u)
prijs
355 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
LICHAAMSWERK
Op fysiek vlak gaat het hier om oefeningen die
een zuiverende, energievrijmakende en ruimtegevende werking hebben, met als effect:
grotere rust, stabiliteit, vitaliteit. Belangrijke
thema's hierbij zijn: versterking van de natuurlijke ademhaling en de kracht in je centrum
(Hara/Dan Tian), evenals rugcorrectie en rugversterking. Op mentaal vlak gaat het om oefeningen die je helpen onderzoeken en ervaren
hoe gedachten/overtuigingen die soms al gedurende lange tijd de kwaliteit van je leven negatief beïnvloeden nu vóór je kunnen gaan
werken.
Jivan Rethmeier (Den Haag), °1958
wijdde vanaf 1988 zijn leven aan studie en
beoefening van Shiatsu (meridiaanacupressuur), Qigong, Okido en Tibetaanse Yoga,
Do-In, Ademtraining en Macrobiotiek.
Wat hem in deze oosters georiënteerde
bewegingskunsten boeit, is de combinatie
van het preventief geneeskundige met
het energetisch- en lichaamsversterkende
karakter van het werk. Maar bovenal de
speelsheid waarmee de methodieken
inzicht geven, en uitnodigen tot meditatie
en healing van lichaam/geest. Na jarenlange
beoefening van rebirthing en tantrische
meditatie/tantrisch energetisch lichaamswerk
aan de Amsterdamse school voor Tantra,
vond een kruisbestuiving plaats van de meer
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 24
voetenweekend
Martine Smet | van vrijdag 29 tot zondag 31 augustus 2014 |
REFLEXOLOGIE
Martine Smet (Antwerpen)
“Ongeveer 20 jaar geleden ben ik een opleiding
medisch pedicure gestart. Door zelf eens
geconfronteerd te worden met een reflexoloog
werd ik geraakt door deze materie.
De opleiding voetreflex heb ik helemaal
afgerond in Oost West Centrum. Eenmaal
goede grond onder de voeten volgde ik nog
andere cursussen zoals metamorfosemassage,
sarafijn techniek, coördinatieve voetreflex,
seiki, ... Het geeft me een boel kennis en
ervaring die ik graag wil delen tijdens
de lessen. Elke cursus die ik volg,
raakt me telkens weer danig en dat
maakt me laaiend enthousiast.”
cursuscode 2014 08 BLC ZS 43
data
vr. 29 augustus (19u)
tot zo. 31 augustus (16u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Onze voeten zijn onze basis, ze dragen ons een
leven lang. Doorgaans staan we daar niet bij
stil. In deze workshop geven we onze voeten de
aandacht die ze verdienen. Vanuit diverse invalshoeken verkennen en verwennen we onze
voeten. Een belangrijk uitgangspunt hierbij is
dat van de voetreflexologie. Deze natuurlijke
therapie is gebaseerd op het idee dat het hele
lichaam wordt weerspiegeld in de voet. Elk
orgaan en elk lichaamsdeel is door energiestromen met een bepaalde plaats (reflexgebied) op de voet verbonden. De toestand van de
voet (pijnlijk, hard,...) geeft aanwijzingen over
de toestand elders in het lichaam en door de
reflexgebieden op de voet te masseren, kunnen
we ook de energie in de ermee verbonden
lichaamsdelen stimuleren. Makkelijk, ontspannend en doeltreffend.
Ook shiatsu of acupressuur gaat uit van een
energetische verbondenheid tussen de voet en
andere lichaamsdelen: via energiekanalen
(meridianen) stroomt energie doorheen ons
hele lichaam. Door op punten langs die meridianen te drukken, kan de energie geharmoniseerd worden. We leren de ligging van reflexen acupunten kennen, via voetdiagnose onze
conditie aflezen, en oefenen om onze kennis in
praktijk om te zetten met massages. Ook een
'gewone', deugddoende ontspannings-voetmassage kan aan bod komen, evenals een
moxa-behandeling en de chakra's op de voet.
Daarnaast staan tal van voet-activiteiten op het
programma die de energie-doorstroming bevorderen: ki-oefeningen, do-in (Japanse zelfmassage), de zonnegroet, dauwtrappen, een
voetbad,...
24
l’été indien [ 5 Ritmes
®
]
Luc De Cuyper | van zondag 31 augustus tot dinsdag 2 september 2014 |
5 RITMES©
Luc De Cuyper (Orval)
is in 2004-2005 opgeleid om les te geven in
®
de 5 Ritmes en werd in 2009-2010 getraind
door Gabrielle Roth om Heartbeat te geven.
Door in 1993 Ya’Acov en Susannah uit te
nodigen, bracht hij de vijf ritmes naar België.
Sindsdien organiseerde hij reeds vele
internationale 5 Ritmes® workshops met o.a.
Alain Allard, Jonathan Horan, Andrea Juhan,
Sue Rickards, Kathy Altman en Gabrielle Roth.
Luc is directeur van het Belgische Oost West
Centrum en van La Ferme du Bois-le-Comte
in Orval. Daar woont hij samen met
zijn vrouw, kinderen en paarden
temidden van prachtige natuur.
Hij studeerde fotografie en journalistiek,
begeleidde jarenlang outdoor programma's
en wandelvakanties en was shiatsulesgever
in de shiatsuopleiding van Oost West Centrum.
Hij verdiept zich al meer dan 25 jaar in holistische leef- en heelwijzen (oosterse geneeskunde, energetisch lichaamswerk, macrobiotisch koken, feng shui, permacultuur, ...)
cursuscode 2014 08 BLC ZS 44
data
zo. 31 augustus (19u)
tot di. 2 september (16u)
prijs
225 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
en volgde een driejarige training voor
healers bij Tom Monte. Luc is geboeid
door de therapeutische mogelijkheden
van dans en beweging.
“Dit is Soul Retrieval, iets wat we allemaal
moeten doen om een oude, universele wonde
te helen: duizenden jaren geleden kwamen
een aantal mannen samen en ze scheidden,
in de naam van God, alles wat met spirit te
maken heeft af van het lichaam.”
- Gabrielle Roth
De 5 Ritmes® werden ontwikkeld door Gabrielle
Roth, vanuit haar persoonlijke verkenning van
dans als spirituele praktijk. Deze ritmes, die zij
definieert als vloeiend, staccato, chaos, stilte
en lyrisch, zijn universeel; je herkent ze niet
alleen in de dans maar in alle facetten van het
leven: de opeenvolgende cycli (of golven) van
lente naar winter, van dag naar nacht, van
geboorte naar dood,… De 5 Ritmes® zijn voor
iedereen toegankelijk, zowel voor ervaren als
onervaren dansers. Hoe vertrouwder we ons
lichaam laten worden met de specifieke kwaliteiten van energie die elk van de 5 Ritmes®
oproept, hoe minder verstrikt we blijven in manieren van zijn. Het is alsof we op de een of
andere manier gesmolten worden door de alchemie van de dans. Dit proces van verzachting
is zo nodig om onszelf en elkaar minder oordelend te kunnen ontmoeten. Het laat ons toe
onszelf te voelen, te zien en gewoon onszelf te
zijn. De nazomerse energie is een heel geschikte inspiratie om te genieten én onszelf toe
te laten te ‘smelten’. De nazomer is de periode
waarin de wilde, vurige energie van de zomer
terug gebundeld wordt, weer aardser wordt en
wat meer naar binnen gaat; de oogsttijd, de tijd
van vruchten plukken, danken, feesten. Het
zachte en speelse van de nazomer vergemakkelijkt het proces naar zelf-acceptatie. Als we
onszelf vollediger kunnen aanvaarden zoals we
zijn, kunnen we van daaruit op een zachte manier beginnen te veranderen in een richting die
meer aansluit bij onze kern.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 25
Young Leadership Council
Ton van der Kroon | van dinsdag 2 tot zondag 7 september 2014 |
Remember who you are
Open Space Conference voor jonge leiders,
18 - 30 jaar
1. de mensen die er zijn, zijn de juiste mensen
2. Datgene dat gebeurt, is precies het juiste
dat moet gebeuren
3. Wanneer het begint, begint het
4. Wanneer het eindigt, eindigt het
5. Volg de Wet van de Twee Voeten
(ga daar waar je moet zijn)
6. Verwacht het onverwachte
Je bent van harte welkom om deel te nemen!
Neem je leiderschap en be there!
Ton van der Kroon (Amsterdam)
geeft al meer dan 15 jaar workshops in Oost West
Centrum. Hij woont en werkt in Amsterdam, maar
vliegt regelmatig de hele wereld over op zoek naar
inspiratie en nieuwe verhalen. Zo organiseert hij
spirituele reizen naar Egypte, Israel, Ethiopië en
Zuid Frankrijk (voor het jaarlijkse Maria Magdalena
Festival). Een aantal keer per jaar komt hij naar
Bois-le-Comte. De thema's die hij in zijn workshops
aansnijdt hebben te maken met man of vrouw zijn,
persoonlijk leiderschap en authenticiteit. Hij gebruikt
muziek, dans, meditatie en de kracht van het
onbekende om je te laten leiden op de weg van de
ziel. Hij is auteur van een vijftal boeken, waaronder
Het labyrint van de tijd en De Terugkeer van de
koning, het boek voor mannen over liefde, lust
en leiderschap, dat vertaald is in het Duits, Frans,
Spaans, Engels en Hebreeuws.
cursuscode 2014 09 BLC ZS 45
data
di. 2 september (19u)
tot zo. 7 september (16u)
prijs
495 euro, 395 indien particulier én
netto-inkomen lager dan €15.000
per jaar (inkomensbewijs
voorleggen aub), incl. verblijf
met biologisch-vegetarische
maaltijden (Biogarantie)
Er zijn een aantal beursplaatsen
voor mensen zonder inkomen.
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
PERSOONLIJKE GROEI
De wereld bevindt zich in een turbulent proces, en op alle vlakken in de samenleving is
dat te voelen en ervaren. Van grote vraagstukken als milieu, vervuiling, overbevolking, klimaatverandering, tot vraagstukken in het
klein: relaties, sexualiteit, mannelijkheid vrouwelijkheid. De grote vraag is: wat is mijn
rol in dat grotere geheel? Wat is mijn 'taak'?
Wie ben ik? Vragen die we in deze Young
Leadership Council zullen verkennen.
Open Space betekent dat er geen 'leiders' of
'deelnemers' zijn, en dat we zelf het programma maken. Iedereen is deel van de cirkel.
Twee keer per dag komen we in die cirkel bij
elkaar; in de ochtend na het ontbijt, en in de
avond, om de dag te evalueren. Daartussenin
kan iedereen bijdragen aan het programma.
Er zijn slechts zes regels:
25
reiki
[ 2de graad ]
Frank & Kathy Coppieters | van vrijdag 5 tot zondag 7 september 2014 |
Reiki is een vorm van natuurlijk genezen en
gebeurt via zachte en sacrale aanraking.
Frank en Kathy geven de essentie van Reiki
door met respect voor de traditie en via ‘onderwijsverhalen’. De symboliek van deze verhalen
spreekt op een directe manier tot hart en ziel
en ontmoet de student precies waar hij/zij is op
het levenspad.
Frank doet al 25 jaar lang Reiki en heeft vele
mensen hierin opgeleid. Hij is lid van de Reiki
Alliantie en was, samen met zijn Reiki Meester
Phil Morgan, verantwoordelijk voor de leiding
van de 25e NorthWest Reiki Gathering. Hij
heeft sinds lang een drukke Reiki praktijk en
geeft de Reiki training aan de studenten van de
Oregon School of Massage. Kathy begon met
Reiki in 1993 en werd Reiki Meester onder Paul
Mitchell in 2007.
Met hun gekende enthousiasme zijn Frank en
Kathy zeer dankbaar deze cursus, die bij vele
mensen een diepe transformatie teweegbrengt,
aan te bieden in Oost West Centrum.
Frank en Kathy Coppieters - Melcher
(Portland, Oregon, VS)
hebben elkaar in 1984 ontmoet op een
ecologische boerderij in een Osho-commune.
Ze studeerden nog bij vele andere spirituele
reuzen en geven workshops over de hele
wereld. Als Reiki meesters brengen ze altijd
een element van healing in hun groepen.
Beiden werken vanuit het hart, hebben veel
zin voor humor en creëren een veilige sfeer
zonder oordeel. Naast hun eigen ervaringen
en inzichten gebruiken ze o.a. het werk van
John Gottman, Andrew LeCompte, David
en Faye Fields en Eckhart Tolle.
Frank is spiritueel leraar, sjamaan en
energetisch genezer. Hij ontving onderricht
van vele sjamanen en spirituele leraren en
geeft zelf internationaal trainingen sinds 1988.
Kathy is therapeute met een cognitieve en
intuïtieve invalshoek en zorgt voor energetische
en psychologische begeleiding gedurende
de diepe transformatieprocessen.
MASSAGE
cursuscode 2014 09 BLC ZS 46
data
vr. 5 september (19u)
tot zo. 7 september (16u)
prijs
500 euro (250 euro voor wie reeds
deelnam, je ontvangt dan niet
opnieuw een initiatie)
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 26
werken met kruiden
NATUURLIJK LEVEN
Katrien Cocquyt | van vrijdag 5 tot zondag 7 september 2014 |
Katrien Cocquyt (Orval)
“Mijn passie voor de natuur is als kind ontstaan.
Ik genoot van het kijken naar planten en bloemen
langs de bermen en in de weides. En ik begon
planten te drogen tussen telefoonboeken.
Ik droomde ervan ooit herborist of kruidendokter
te worden. Van mijn twaalfde tot mijn achttiende
tuinierde ik biologisch, en zo raakte ik vertrouwd
met de aarde, het weer en de plant doorheen de
seizoenen. Ik was geboeid door de invloed van
planeten en sterren op de groei en bloei van de
plant en berekende mijn eigen zaaikalender. Na
mijn studies (even geneeskunde en dan diëtiste)
volgde ik de cursussen natuur-inzicht en natuurgids, deed vele kruidenwandelingen mee, en
kwam in contact met wijze kruidenvrouwen.
Ik voltooide de opleiding tot herborist, en zo
leerde ik ook meer over de wetenschappelijke
kant van de plant. Graag wil ik mijn ervaringen en
kruidenkriebels met anderen delen.”
Kruiden:
geurig, kleurrijk, lekker, aantrekkelijk... We
gaan op ontdekkingstocht door de bossen en
weiden van Orval, op zoek naar voorjaars- of
najaarsbloeiers. We leren kruiden vinden en
herkennen. Hun eigenschappen, geneeskracht
en toepassingsmogelijkheden komen uitgebreid
aan bod, zowel in theorie als in de praktijk. Na
een inleiding over de werkzame stoffen in
planten, geven we een overzicht van de ‘beste’
kruiden voor gebruik in dit seizoen. We leren
zuiverende en versterkende planten (her)kennen en op de juiste manier gebruiken. Met de
vers geplukte kruiden bereiden we frisse en
zuiverende maaltijden, we maken geneeskrachtige thees en helende compressen.
Kruiden hebben verrukkelijke eigenschappen.
Ze kunnen de zinnen beroeren en in veel
aspecten van het huis-, tuin- en keukenleven
een belangrijke rol spelen.
Voeding en gezondheid...
Een evenwichtige voeding, die met een beetje
fantasie ook lekker en aantrekkelijk wordt
klaargemaakt, is belangrijk. Het gebruik van
kruiden kan daarin een belangrijke rol spelen.
In de kooklessen leren we een aantal ‘wilde’
kruiden en tuinkruiden kennen en verwerken
tot een verrassend middagmaal. Ook onze
huisapotheek kan worden aangevuld met kruiden die we zomaar rondom ons aantreffen.
Daarover verneem je meer tijdens de wandelingen en in de avondsessies rond compressen
en voetmassage. Je krijgt de kans om de kruidenwereld en zijn vele toepassingen van dichterbij te leren kennen. Op een creatieve manier
raak je vertrouwd met de genezende kracht
van de natuur!
programma:
cursuscode 2014 09 BLC ZS 47
data
vr. 5 september (19u)
tot zo. 7 september (16u)
prijs
225 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
vrijdag
20u30 - 22u30
zaterdag
09u30 - 12u30
14u30 - 17u30
20u30 - 22u30
zondag
09u30 - 12u30
14u00 - 16u00
theorie: Inleiding, betekenis van kruiden en wilde planten.
Hoe planten herkennen? Korte wandeling.
kookles met kruiden
educatieve natuur- en kruidenwandeling
praktische toepassingen van het gebruik
van kruiden (compressen, voetmassage, moxa,...)
kookles met kruiden
educatieve natuur- en kruidenwandeling met opdrachten
26
reinigingsweek
Katrien Cocquyt | van zondag 7 tot vrijdag 12 september 2014 |
NATUURLIJK LEVEN
Katrien Cocquyt
is moeder van een jong zoontje, Baptiste,
en is van opleiding diëtiste. Na haar studies
verdiepte ze zich in alternatieve voedingssystemen, massage, lichaamswerk en natuurgeneeskunde. Ze is nu ruim 20 jaar actief
als voedingsconsulente en kooklesgeefster.
Ze specialiseerde zich verder als natuurgids
en herboriste en volgde een driejarige
training voor healers bij Tom Monte.
Katrien weet in haar lessen op een aangename
manier koken, wilde planten, beweging en
massage te integreren en te brengen als
levenskunst.Ze is sinds 1989 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze geeft kookcursussen,
reinigingsweken en een jaartraining ‘kruidenkracht’ (een absolute aanrader voor liefhebbers
van wilde planten!).
cursuscode 2014 09 BLC ZS 48
data
zo. 7 september (19u)
tot vr. 12 september (16u)
prijs
569 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Begeleid door Katrien Cocquyt, diëtiste en
natuurvoedingskokkin, trekken we ons een
week lang terug in de rust en de natuur van
Orval. Via lichte, reinigende maaltijden, wilde
planten en sappen, lichaamsoefeningen en
wandelingen in de schitterende omgeving bevrijden we ons lichaam van overtollige ballast.
Ons bloed gaat weer stromen, onze geest wordt
helderder, we krijgen meer energie. Wat ons
bezwaart laten we los om plaats te maken voor
frisse, vernieuwende impulsen. Een reinigingskuur biedt je de kans om te oefenen in goede
eetgewoonten; matig en traag eten, rustig en
ontspannen, en vooral goed kauwen. Door over
te schakelen op heel weinig en licht verteerbaar voedsel kan ons spijsverteringssysteem
een andere functie gaan vervullen dan gewoonlijk, namelijk de reiniging van zichzelf en het
hele lichaam. Met aangepaste kruidenthees
stimuleren we de nieren, die eveneens een belangrijke rol spelen bij reinigingsprocessen.
Lichaamsbeweging, wisseldouches en het afborstelen van dode huidcellen versterken de
reinigende werking van ons grootste orgaan, de
huid. Vochtige, warme levercompressen ondersteunen de lever bij de verwerking en eliminatie van afvalstoffen. In de voormiddag is er
telkens een kookles. Hierin leren we hoe we
specifieke organen kunnen reinigen en versterken met behulp van specifieke voedingsmiddelen en bereidingen. Per les verdiepen we ons in
één organenpaar: nieren/blaas, lever/galblaas,
hart/dunne darm, milt/pancreas of longen/dik-
ke darm. Ook de lichaamsoefeningen waarmee
we de dag starten worden aan het thema van de
kookles gekoppeld. ‘s Middags is er tijd voor
levercompressen, wisseldouches, wandelen,
rust en voor wie wil ook individuele massages
of voedingsconsulten (niet in de prijs inbegrepen). Mogelijke avondactiviteiten zijn: voetreflexmassage, gembercompressen, dansexpressie, voetbad en schoudermassage, meditatie,
do-in... Tijdens een reinigingskuur is een natuurlijk en regelmatig levensritme belangrijk;
vroeg uit de veren en op tijd onder de wol, en
een evenwichtige verdeling tussen activiteit en
rust. Tijdens de reinigingsweek leven we volgens een evenwichtig ritme en volgen we een
ontspannen programma.
Alle voeding, thees en sappen zijn veganistisch en
biologisch of in het wild geoogst.
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 27
The Work
Jivan Rethmeier | van vrijdag 12 tot maandag 15 september 2014 |
The Work - een Verhelderings 3-daagse
The Work - opening van Mind en Hart
Deze 3-daagse is bedoeld om je de methode
van zelfonderzoek die Byron Katie ontwikkelde
eigen te maken, en vooral om de diepgang en
de potentie ervan te ontdekken. The Work is
meditatie. Het opent en verruimt mind en hart.
De setting van de workshop nodigt je uit om
een ontspanning en stilte te bereiken waardoor de zelfonderzoeksvragen van The Work
op hartsniveau hun werk kunnen doen.
Kortom, een reis naar binnen die je uitnodigt te
ontdekken dat alle antwoorden op de diepste
levensvragen en stressgevende thema's daar
zijn, en altijd al geweest zijn.
The Work kan als je de methodiek en haar resultaten prettig vindt een sleutel zijn naar bevrijding uit de voortdurende cirkelgang van
beperkende gedachten over jezelf en de wereld waarin je leeft.
en healing van lichaam/geest. Na jarenlange
beoefening van rebirthing en tantrische
meditatie/tantrisch energetisch lichaamswerk
aan de Amsterdamse school voor Tantra vond
een kruisbestuiving plaats van de meer yinne
tantra-benadering met de meer yang-gerichte
Japans/ Chinese disciplines. Deze combinatie
van zachtheid en kracht (kracht door zachtheid)
opende een nieuwe werk- en leefwereld, en is
nog altijd rode draad in Jivan's werk en leven.
Jivan werd door Byron Katie getraind in "The
Work", het door haar ontwikkelde transformatiewerk en wordt daarin vooral geraakt door de
eenvoud van het werk, de klare taal, en het
bevrijdende effect. Advaita Vedanta tenslotte,
een spirituele wetenschap (non-dualistische
visie) gebaseerd op de Indiase Vedische
geschriften, aan Jivan onderwezen door
James Swartz, geeft hem dagelijks voeding
in studie, werk en persoonlijk leven. Jivan is
sinds 1999 lesgever in Oost West Centrum.
Voorbereiding
Als je nog niet eerder kennis maakte met The
Work en Jivan wordt geadviseerd om eerst
een keer mee te doen met een dagworkshop
of een privé-sessie af te spreken. Je kunt ter
verdere voorbereiding het boek "Vier vragen
die je leven veranderen" ("Loving what is") van
Byron Katie lezen.
cursuscode 2014 09 BLC ZS 49
data
vr. 12 september (19u)
tot ma. 15 september (16u)
prijs
355 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
PERSOONLIJKE GROEI
> Dagelijkse Ekindo Empowerment training
met ademwerk en haratraining om lichaam
en geest te ontspannen en te verruimen.
> Stilte en bewegingsmeditaties om lichaam
en geest te kalmeren en te verruimen ter
voorbereiding op The Work.
> The Work; de fijne kneepjes van de techniek
om helderheid te brengen in stressgevende
thema's in je leven.
> The Work; onderzoek naar hoe je het zoeken
naar liefde, goedkeuring, erkenning en
waardering kunt omdraaien naar het vinden
en ervaren ervan hier, nu.
> Zuiverende schone lucht en stilte in de omringende natuur
> Met liefde bereide natuurvoedingsmaaltijden.
Jivan Rethmeier (Den Haag), °1958,
wijdde vanaf 1988 zijn leven aan studie
en beoefening van Shiatsu (meridiaanacupressuur), Qigong, Okido en Tibetaanse
Yoga, Do-In, Ademtraining en Macrobiotiek.
Wat hem in deze oosters georiënteerde
bewegingskunsten boeit is de combinatie
van het preventief geneeskundige met het
energetisch- en lichaamsversterkende
karakter van het werk. Maar bovenal de
speelsheid waarmee de methodieken
inzicht geven, en uitnodigen tot meditatie
27
energetische basiskennis
Chris Camp, Katrien Cocquyt, Gérard Heijnen, Denise Van den Avont
| module 1: van dinsdag 16 tot zondag 21 september 2014 |
| module 2: van zondag 21 tot vrijdag 26 september 2014 |
Lichaamsenergie:
We bekijken de energetische opbouw van de
mens (meridianen, yinne en yange spiralisaties, chakra’s, reflexzones, bindweefselzones,
...), de energetische embryologie en de menselijke evolutie, de verschillende verhoudingen binnen het menselijk lichaam en de vijf
transformaties toegepast op de energie van
de mens.
Voeding:
We bekijken onder andere de basisvoorwaarden voor een gezonde voeding, de principes
van yin & yang in de voeding, de vijf transformaties toegepast op de voeding en de 1 op 7
verhouding in ons voedsel. We gaan na hoe
het proces van omschakelen in zijn werk gaat.
Filosofie:
We bestuderen de twaalf wetten van verandering, yin en yang als complementaire krachten, de universele spiraal. We maken kennis
met het model van de vijf transformaties en
verschillende aspecten van een holistische visie op de mens.
In de tweede module maak je kennis met eenvoudige ‘huismiddelen’ om dagelijkse ongemakken te verhelpen en leer je die middelen
toepassen. Je verdiept je kennis over de energetische structuren van de mens. Je leert diagnostische technieken kennen en toepassen,
en je krijgt meer inzicht in het model van de
vijf transformaties door er praktisch mee te
werken.
Op het programma staan: inwendige en uitwendige EHBO-remedies, energetische anatomie en chakra’s, het spanningsveld tussen
constitutie en conditie, diagnose van lichaamshouding en gezicht en een uitdieping van de
vijf transformaties.
MODULE 1
cursuscode 2014 09 BLC JAAR EB1
data
di. 16 september (16u)
tot zo. 21 september (16u)
prijs
680 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
MODULE 2
cursuscode 2014 09 BLC JAAR EB2
data
zo. 21 september (16u)
tot vr. 26 september (16u)
prijs
680 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
GENEZEN MET DE NATUUR MEE
In deze modules verwerf je een bredere achtergrond omtrent energetische geneeskunst. Je
krijgt een andere kijk op gezondheidszorg. Je
maakt kennis met een holistische en energetische visie op de mens en zijn leefwereld. Je
krijgt modellen aangereikt om de constitutie en
de conditie van een mens te observeren en te
begeleiden in veranderingsprocessen. Je maakt
kennis met de energetische structuren van de
mens (meridianen, chakra’s, reflexzones,...), de
energetische embryologie en de menselijke
evolutie, de energetische waarde van onze voeding, de principes van yin en yang en de vijf
transformaties. Het leerstofpakket van de eerste module splitsen we op in drie blokken:
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 28
spiegelogie [ de beste investering in je leven ]
PERSOONLIJKE GROEI
Willem de Ridder | van vrijdag 19 tot zondag 21 september 2014 |
Willem de Ridder (gediplomeerd), Amsterdam,
doet voornamelijk waar hij zin in heeft en heeft
nog nooit een baan gehad (behalve een om het
voorgoed af te leren). Hij speelde poppenkast
en pantomime, reisde, goochelde, vertelde
verhalen, tekende, schilderde, maakte papieren
theaters, begon de Mood Engineering Society
met alle jonge Nederlandse componisten,
was lid van Fluxus, maakte kunst T.V. met
Wim T. Schippers, stond aan de wieg van
Hitweek (later Aloha), Paradiso, Fantasio,
Radio Cadillac, Spannende Sprookjes en
Oeroude Toververhalen op de VPRO en VARA,
was eregast van het Holland Festival,
had illegale exposities in het Stedelijk Museum
en het Museum of Modern Art in New York,
hielp Talkradio opzetten, introduceerde
geluidstijdschriften en kranten, schreef
het Handboek Spiegelogie, waardoor er
honderden fanclubs in Nederland en België
actief zijn, geeft steeds meer toespraken
voor het bedrijfsleven en dit is nog maar
de top van de ijsberg. Dat komt ervan als je
alleen maar doet wat je echt leuk vindt.
cursuscode 2014 09 BLC ZS 50
data
vr. 19 september (19u)
tot zo. 21 september (16u)
prijs
295 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Willem de Ridder is o.a. bekend als de meester-verteller van Nederland, maar hij heeft
ook naam gemaakt als radiomaker, uitgever,
bladenmaker, ontwerper, talkshow host, goochelaar, schrijver, mimespeler, etc. Vooral het
oudste medium: De Orale Traditie heeft zijn
warme belangstelling. Hij is in staat om toehoorders zó te boeien dat tijd en ruimte schijnen te verdwijnen.
Behalve hoorspelen, cassettetochten en radioritten vertelt hij steeds meer antieke verhalen,
die ook wel sprookjes genoemd worden. Er is
veel onderzoek gedaan naar de diepere betekenis van die 'sproken' (oftewel ge-sproken verhalen). Tot voor kort werd aangenomen dat
het kinderverhaaltjes waren die niet op waarheid berustten, maar het wordt steeds duidelijker dat ze al eeuwen precies vertellen hoe het
leven, de natuur en dus ons lichaam werken.
De belangstelling voor die werkelijke betekenis
is zo groot dat Willem er een boek over geschreven heeft, dat 'Handboek Spiegelogie'
heet. Sinds het uitgekomen is, wordt het massaal verkocht en beginnen heel veel mensen
van hun leven een sprookje te maken. Ook
steeds meer bedrijven en overheidsinstellingen
passen het boek (dat inmiddels aan de zevende
druk toe is) in het dagelijkse leven toe.
waardoor de schellen van uw ogen vallen.
Ineens wordt u zich bewust van de natuurlijke
kracht waarover elke mens beschikt. Een oerkracht die geen inspanning vereist en bergen
kan verzettten. Sinds wij de sprookjes niet
meer geloven, bestaat onze opvoeding voornamelijk uit het onderdrukken van die onuitputtelijke bron van energie. De nieuwe 'sprookjes'
van onze tijd (die u dient te geloven, anders
zwaait er wat) vertellen dat niets voor niets
komt, dat u juist moeite moet doen om uw
kracht te gebruiken, dat het leven moeilijk is
en dat we hard moeten werken om iets te bereiken. 'Moeite doen' is echter de meest effectieve manier om die macht definitief te
blokkeren.
Willem vertelt maar een paar keer per jaar
persoonlijk over hoe het mogelijk is om te
wennen aan een dagelijkse toepassing die
geen steen op de andere laat. De deelnemende
mensen ervaren tijdens de instructiedagen en
later in de fanclubs veel innerlijke kracht en
plezier en ook gebeuren er veelal wonderen
als men meegaat in de universele principes
die uiteen worden gezet. Dit is dus een buitenkansje. Wees er snel bij want de belangstelling
is groot.
Het is echter nog effectiever als Willem u
twee dagen lang persoonlijk laat zien dat ook
uw leven volgens die oeroude overleveringen
werkt. U zult het maar al te goed herkennen,
28
padwerk vijfdaagse
[ leven vanuit je ware zelf ]
Jan Roelofs & Josje van der Spek | van zo. 21 tot vr. 26 september 2014 |
PERSOONLIJKE GROEI
Josje van der Spek (Renkum, °1950)
& Jan Roelofs (Zutpen, °1955)
Jan en Josje hebben zelf een jarenlange
scholing gehad en hebben ruime ervaring
in het begeleiden van anderen. Zij zijn
Padwerk-helper en zijn verbonden aan de
School voor Padwerk Nederland. Jan geeft
individuele sessies in Zutphen en Josje
in Renkum. Zij werken sinds 2000 samen en
hebben in Orval al diverse 5-daagsen begeleid.
cursuscode 2014 09 BLC ZS 51
data
zo. 21 september (19u)
tot vr. 26 september (16u)
prijs
645 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Deze 5-daagse werkt als een grote schoonmaak in de manier waarop je je dagelijks leven
leeft. In de loop van je leven gaan bepaalde (onbewuste) gewoonten er sluipenderwijs steeds
meer voor zorgen dat je je vrijheid en natuurlijke levendigheid verliest. En raak je meer en
meer vervreemd van wie je in wezen bent.
Al doende zijn we ons onvoldoende bewust van
het enorme negatieve effect van beperkende
overtuigingen, het niet laten stromen van gevoelens en het aanhoudend zoeken van geluk
buiten onszelf. Deze strategieën zijn goedbedoeld maar voeren ons verder weg van de ontspannen levendige mens die we van nature zijn.
Ieder als uniek mens die zich ingebed en geïnspireerd weet door het Leven zelf. Om je oorspronkelijke zelf weer te gaan herkennen moet
je je eigen beperkende gewoonten gaan observeren en er de verantwoordelijkheid voor nemen. Zodat je ervoor kunt kiezen om weer te
gaan leven zoals je bedoeld bent.
Als je in een groep van gelijkgestemden 5 dagen zo'n intensieve 'schoonmaak' houdt, is het
effect groot. Aan het eind van de week ga je met
een vernieuwde blik geïnspireerd naar huis,
waardoor je met nieuwe spirit je leven hervat.
Aard van het programma
De vijfdaagse is geschikt voor mensen die al
enige ervaring hebben met het werken aan
zichzelf. Het is niet noodzakelijk dat je al eerder
iets met Padwerk hebt gedaan. We gebruiken
licht lichaamswerk, we werken met emoties en
inzicht, het delen van ervaringen, visualisatie,
meditatie en spel, we zingen en dansen, we zijn
stil, we rusten en begeven ons in de natuur.
Voorbereiding
We adviseren het boek Werken aan jezelf of
juist niet' van Eva Pierrakos te lezen. Hierin
staan 18 Padwerk-lezingen die een mooie
voorbereiding vormen voor de vijfdaagse.
"Er was de onvergetelijke groepsgeest, waardoor ik me veilig voelde, de stilte van de omgeving (...) ik merk bij mezelf dat er een soort van
rust over me is gekomen." (Lea)
"Ik kan nu met meer liefde, respect, humor naar
mijn misvattingen kijken. Ook heeft deze vijfdaagse me bij stukken uit het verleden gebracht die
een heel groot deel van mijn leven hebben bepaald zonder dat ik er erg in had. Het heeft me
ook echt doen beseffen hoe blij ik ben dat Padwerk in mijn leven is (...) ik zou geen betere of
completere weg weten." (Leonard)
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 29
helende kleuren
Denise Van den Avont | van vrijdag 26 tot zondag 28 september 2014 |
Deze cursus is bedoeld om via ontspanning en
intuïtief schilderen de helende werking van
alle kleuren te beleven. We verdiepen ons
telkens in één kleur. Om te beginnen maken
we contact met die kleur, daarna gaan we
kleuren met pastels, kleurpotloden of waterverf. Daarbij laten we de kleur spreken. Om de
invloed van een bepaalde kleur te kunnen
ervaren, werken we eerst met visualisaties en
nadien gaan we schilderen vanuit ons gevoel.
Zo ontdek je geleidelijk jouw kracht en ontwikkel je je intuïtie.
Voor deze cursus is geen voorkennis nodig,
alleen de bereidheid om jezelf te ontdekken.
Alle materiaal is in de cursus begrepen, breng
wel zelf een schort mee.
cursuscode 2014 09 BLC ZS 53
data
vr. 26 september (19u)
tot zo. 28 september (16u)
deelnemers maximum 12
prijs
250 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
CREATIEVE EXPRESSIE
Denise Van den Avont (Antwerpen)
is sociaal verpleegkundige en
Gestalttherapeute. Ze werkt binnen
een CLB-team op het vlak van leerlingenen ouderbegeleiding en conflicthantering.
Ze verdiept zich al ruim 25 jaar in diverse
yoga-, dans-, massage-, creatieve expressievormen, natuurgeneeswijzen en therapieën
waarin een holistische benadering centraal
staat. Denise is sinds 1992 lesgeefster voor
Oost West Centrum. Ze begeleidt regelmatig
ervaringsgerichte workshops massage,
herbronning, creativiteit en chakra's.
Ze geeft ook les in de massage-jaartraining
en de modules energetische en medische
basiskennis. Via al deze diverse wegen
wil ze anderen bij hun eigen bron
van rust en vitaliteit brengen.
29
Open Floor: 2 Feet to Freedom
Lori Salzman | van woensdag 1 tot zondag 5 oktober 2014 |
Er is één ding dat, wanneer het gecultiveerd
wordt en regelmatig beoefend wordt, leidt naar
diepe spirituele intentie, naar vrede, naar mindfulness en helder begrip, naar visie en kennis,
naar een gelukkig leven hier en nu, en naar het
toppunt van wijsheid en ontwaken.
En wat is dat ene ding?
Het is mindfulness gericht op het lichaam
-Boeddha
Alle grote meesters leren ons om "onder de
voeten" te zoeken naar onze vrijheid. In deze
workshop gaan we naar onze vrijheid op zoek
in heel ons lichaam, ons hart en ons leven. Wanneer we dansen als een meditatie, versterken we de spier van bewustzijn, wat we
ook doen of wat er ook op ons pad verschijnt.
Als eigentijdse Boeddha's leren we hier om
ons bewegend lichaam te gebruiken als het
ultieme mobiele mindfulness instrument (een
instrument dat we nooit vergeten mee te nemen
of kwijtraken onder de autozetel!). Wees klaar
om wild, rustig en alles daartussen te dansen.
Wees klaar om te zitten, te wandelen, te
schrijven, te spelen, samen te experimenteren, te rusten. Door steeds opnieuw te dansen
en te zitten, dingen op te schudden en weer te
laten zakken, leren we onze moeilijke plekken
met minder strijd, meer gelijkmoedigheid tegemoet te treden. Door recht onder onze voeten te kijken, vinden we onze vrijheid. Achteraf
zullen we misschien merken dat we een beetje beter kunnen blijven ademen wanneer we
bang zijn, aanwezig kunnen blijven tijdens een
moeilijk moment in onze relatie, het wachten
in een lange rij kunnen omvormen tot een stilteballet en in een rustige innerlijke stroom
kunnen rusten tijdens de chaos van het leven.
Lori Salzman (California)
Of ze nu les geeft aan nieuwkomers
of aan nieuwe lesgevers, Lori vertrouwt
erop dat een goeie dosis beweging,
muziek, zweet, meditatie, creatieve
expressie, niet-oordelend gezelschap,
diep mededogen voor onze menselijke
zwakheden en gevoel voor humor
ongeveer alles kan helen.
Ze is mede-oprichtster van The Moving
Center School in California en leidt
nu een van de oudste en grootste
bewegingsgemeenschappen ter wereld.
Lori was 30 jaar lang Gabrielle Roths
naaste vriendin, student en medewerkster, ze hielp haar haar bewegingsmissie over de planeet te verspreiden.
DANSMEDITATIE
cursuscode 2014 10 BLC 19
data
wo. 1 oktober (19u)
tot zo. 5 oktober (14u)
prijs
635 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 30
ayurveda basisweekend
NATUURLIJK GENEZEN
Hans Laureyssen | van vrijdag 17 tot zondag 19 oktober 2014 |
Hans Laureyssen (Leuven)
geboren in 1967, vader van drie kinderen:
"In de periode 1993-1995 reisde ik de wereld
rond en kwam in contact met vele culturen.
India bleef voorgoed in mijn geheugen geprent,
ik verbleef er meer dan een half jaar en raakte
gefascineerd door de vriendelijke bevolking,
yoga en meditatie en de gezondheidsfilosofie
Ayurveda. Jaren later was ik toe aan een
beroepsheroriëntatie. Vanuit mijn interesse in
de Indische cultuur en passie voor het werken
met mensen, volgde ik een 4-jaar durende
opleiding van de EISRA (European Institute
for Scientific Research on Ayurveda) en
behaalde er het diploma van Ayurvedic
Practitioner. Wat ik zo mooi vind in Ayurveda
is dat aan eenieder van ons wordt gevraagd
om onze eigen verantwoordelijkheid op te
nemen voor een gezond en gelukkig leven."
Hans Laureyssen heeft een eigen praktijk
waar hij persoonlijk advies geeft voor
mensen met ongemakken en klachten, of
voor hen die gelukkig en gezond willen blijven.
Ayurveda is een levensfilosofie uit India, die
duizenden jaren geleden is ontstaan. Toch zijn
de ideeën en principes perfect toe te passen
op ons drukke leven in een veeleisende maatschappij.
Dit weekend leer je de drie levensenergieën,
die de basis vormen van de Ayurvedische leer,
kennen en herkennen. We ervaren hoe vata,
pitta en kapha zich op een unieke manier in
ons manifesteren. We bekijken hoe een aangepaste voeding en levensstijl ons in balans
kunnen brengen.
Het weekend is praktijkgericht opgevat: zo
maken we samen een volledige Ayurvedische
maaltijd klaar, tijdens wandelingen diepen we
met opdrachten bepaalde elementen uit maar
is er ook tijd voor onspanning. We leren een
ademhalingstechniek die ons in balans kan
brengen en ontspannen. Ook meditatie komt
aan bod. Verder stel je een heus voedingsadvies op voor een medecursist.
Na dit weekend kan je Ayurveda zelf beginnen
toepassen, op weg naar een lang en gelukkig
leven.
Programma:
Onder de naam Grainbow verzorgt Oost West
Centrum kleinschalige wandelweekends met
biologisch-vegetarische voeding, in een van de
mooiste en puurste natuurgebieden van België:
de heuvelende streek rondom Orval, in het
zuidoosten van België, op de grens met Frankrijk. De Gaume, zoals deze streek heet, is een
streek met een uitgesproken mild klimaat, een
zacht landschap en een zuiderse sfeer. Het
meest zuidelijke deel ervan wordt de Belgische
Provence genoemd. Ver van asfalt en spoorlijnen wandelen we doorheen uitgestrekte dennen-, eiken- en beukenbossen, over open weilanden, langs de oevers van riviertjes, voorbij
oude dorpjes.
We logeren in La Ferme du Bois-le-Comte, een
hoeve die tot een prachtig ecologisch centrum
uitgebouwd werd. Bois-le-Comte is schitterend
gelegen, op een kruispunt van wandelroutes,
zonder doorgaand verkeer, een half uurtje stappen van de beroemde abdij van Orval. We proberen 's morgens op tijd te vertrekken omdat
we zo een ontspannen dag in kunnen gaan,
maar verder hebben we geen vast tijdsschema.
‘s Middags picknicken we. Na een dag stappen
schuiven we aan aan de lange tafels op de beschutte binnenplaats en genieten we van de
warme sfeer en de heerlijke natuurvoedingskeuken, bereid door professionele koks.
Zowel sportieve wandelaars als luie genieters
zijn welkom. Deze weekends bieden de mogelijkheid om zonder veel moeite en op een prettige manier in dicht contact met de natuur, met
jezelf en met anderen te leven. De wandelingen
zijn haalbaar voor iedereen met een gezonde
fysieke conditie.
cursuscode 2014 10 BLC 20
data
vr. 17 oktober (19u)
tot zo. 19 oktober (14u)
prijs
230 euro
inclusief verblijf en biologischvegetarische maaltijden
plaats
La Ferme du Bois-le-Comte, Orval
Vrijdag
19u: avondeten
20u15-21u15: kennismaking, voorstelling
programma, inleiding Ayurveda
21u15-21u45: relaxatie-oefening Zaterdag
8u30: ontbijt
9u30-12u15: workshop Gezond en gelukkig
leven met Ayurveda
12u30: middageten
13u30-15u: wandeling in de prachtige
Gaumestreek (onderweg werken we aan
een opdracht over Ayurveda)
15u-18u15: Ayurveda en voeding, tijdens
de aansluitende kookworkshop maken we
samen een Ayurvedische maaltijd klaar
18u30: Ayurvedische maaltijd
20u-21u15: thema "De zin van ziek zijn"
gevolgd door ademhalingsoefeningen
Zondag
8u30: ontbijt
9u30-12u15: workshop Stressbeheersing
met Ayurveda
12u30: middageten
13u30-15u: buitenactiviteit (onderweg
werken we aan een opdracht over Ayurveda)
15u30-16u: vragenmoment, evaluatie en
afscheid
30
wandelweekends
WANDELEN
weekends
data
vr. 9 tot zo. 11 mei
vr. 20 tot zo. 22 juni
vr. 8 tot zo. 10 aug.
vr. 12 tot zo. 14 sept.
vr. 17 tot zo. 19 okt.
vr. 28 tot zo. 30 nov.
programmanrs.
prijs
GRB 03
135 euro
GRB 04
135 euro
GRB 05
140 euro
GRB 06
140 euro
GRB 07
140 euro
GRB 08
140 euro
programma's
starten 's avonds om 19u
en eindigen 's namiddags om 16u
INBEGREPEN IN DE PRIJS:
alle maaltijden (biologische natuurvoeding) en
overnachtingen, gebruik materiaal, begeleiding
NIET INBEGREPEN IN DE PRIJS:
vervoer naar Bois-le-Comte en terug naar huis,
reisverzekering
KORTINGEN:
kinderen krijgen een korting waarvan de grootte
afhankelijk is van aantal kinderen en leeftijd
LOGIES:
drie- tot vierpersoonskamers
in La Ferme du Bois-le-Comte
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 31
inschrijvingen en afspraken
I oost west centrum I
OOST WEST CENTRUM vzw
afdeling Orval
landelijke vormingsorganisatie
voor een natuurlijke levenswijze
La Ferme du Bois-le-Comte
Bois-le-Comte 1
6823 Villers-devant-Orval
tel.
061-32 99 20
permanentie verzekerd
maandag tot vrijdag
van 9u30 tot 11u30
fax
061-32 99 19
e-mail [email protected]
bankrekening Triodos België
BE 23 5230 4544 6191
(BIC TRIOBEBB)
bankrekening Triodos Nederland
NL 34 TRIO 0212 1908 06
tnv Oost West Centrum vzw
kmo-portefeuille
Contacteer ons vooraf als je via de kmoportefeuille wil betalen. Wie als bedrijf
via de kmo-portefeuille betaalt, betaalt
de bedrijfsprijs.
Meer info op www.owc.be
Oost West Centrum organiseert al meer dan
30 jaar cursussen en andere programma’s
rond natuurlijk leven, persoonlijke groei en
spiritualiteit. In ons aanbod integreren we zoveel mogelijk de energetische visie uit het
Oosten en de eco-logische kijk uit het Westen.
We bieden cursussen, workshops, jaartrainingen, professionele natuurgeneeskundige opleidingen, programma’s op maat… Een verblijf
als gast of als groep in ons centrum in Orval is
een andere mogelijkheid om weer bij je eigen
bron te komen.
Oost West Centrum heeft een doorlopende
werking in Antwerpen, Leuven en Orval.
Daarnaast worden er activiteiten opgezet,
soms in samenwerking met andere organisaties, in Gent, Hasselt of waar gewenst. Onze
residentiële programma's vinden plaats op
een sprankelende plek dicht bij de natuur: La
Ferme du Bois-le-Comte, het ecologisch cursuscentrum van Oost West Centrum in Orval.
Je kan er deze zomer terecht voor diverse
workshops rond massage, dans, healing, natuurvoeding, lichaamswerk, creatieve expressie,... Het volledige programma vind je binnenin deze folder.
I inschrijving I
Inschrijven doe je telefonisch (zie gegevens op
deze pagina), of via de website, of schriftelijk.
Je krijgt van ons een bevestiging per e-mail of
brief. Wanneer een cursus volzet is, leggen we
een wachtlijst aan om eventuele annulaties op
te vangen.
I betaling I
Wij noteren de inschrijvingen in volgorde van
betaling. Tijdig betalen is voordelig: we geven
je op deze zomerprogramma’s (behalve op de
Terra Natura workshops) een korting van 5%
als we het volledige cursusbedrag minstens
twee maanden vóór aanvang van het programma hebben ontvangen. Je betaalt meteen het
volledige bedrag of een voorschot van 20% van
het cursusbedrag, met een minimum van €50
per programma. Je kan, als je dat nodig vindt,
een alternatief betalingsvoorstel aanbrengen.
Contacteer hierover vooraf het secretariaat.
Vóór de start van het programma krijg je
van ons een gedetailleerde wegbeschrijving voor auto en openbaar vervoer. Een
deelnemerslijst kan je opvragen als je
medecursisten wil contacteren om samen
te reizen.
I facturatie I
Als je als privé-persoon inschrijft en de standaard cursusprijs betaalt, kan een factuur
(betalingsbewijs) alleen opgemaakt worden
op je eigen naam en adres. Aan een per email
verstuurde factuur zijn geen kosten verbonden. Voor een geprinte factuur per post verstuurd rekenen we €15 administratiekosten
aan.
Bedrijven en bedrijfsmensen betalen de standaard cursusprijs plus 50%, met een minimum van €15. De facturatiekost is hierin inbegrepen.
I kortingen I
We geven een aanzienlijke korting bij vroege
betaling: 5% op het volledige cursusbedrag
wanneer je ten minste twee maanden vóór
aanvang van het programma betaalt. Jongeren
die samen met een ouder inschrijven krijgen
een korting van 10%. Op de Terra Natura
workshops gelden geen kortingen.
I lidmaatschap I
Lid van Oost West Centrum ben je al voor €25
per jaar. Lid worden heeft zo zijn voordelen:
kortingen in een aantal natuurvoedingswinkels en -restaurants, aanzienlijke kortingen
bij een aantal therapeuten. Je krijgt korting op
een aantal zomerprogramma’s uit deze brochure. Let wel, je kan pas van je ledenkorting
op cursussen gebruik maken nadat wij je lidgeld ontvangen hebben. Gedetailleerde informatie kan je opvragen bij ons secretariaat.
I annulatie I
• De annulatievoorwaarden gelden vanaf het
moment van inschrijving, ongeacht het moment van betaling.
• Wanneer Oost West Centrum zich genoodzaakt ziet een programma te annuleren, betalen wij je inschrijvingsgeld integraal terug.
• Als je zelf een cursus annuleert, dan moet
dat schriftelijk (e-mail, fax of brief).
• Bij annulatie tot 6 weken voor aanvang van
de cursus betaal je 20% administratiekosten.
• Bij latere annulatie of als je niet verwittigt,
blijf je ons het volledige cursusbedrag verschuldigd.
• Vind je zélf iemand die je plaats kan innemen, dan betaal je enkel €15 als bijdrage in
de administratiekosten. Een vervanger kan
enkel aangebracht worden vóór de start van
de cursus en na schriftelijk akkoord van Oost
West Centrum.
• Het niet betalen van de deelnameprijs geldt
nooit als annulatie.
• Zetfouten in prijzen en data in deze folder of
in andere publicaties van Oost West Centrum
kunnen niet worden ingeroepen als argument voor annulatie na de start van een cursus of voor een weigering om het werkelijke
cursusbedrag te betalen.
I praktische info I
Deze zomerprogramma's vinden plaats in:
La Ferme du Bois-le-Comte
Bois-le-Comte 1
6823 Villers-devant-Orval.
foto’s: Hilde Van Gestel
zomerfolder 2014 (NBL168)_zomerfolder 2014 (NBL168) 4/03/14 15:17 Pagina 32
zomer 2014 in Orval www.owc.be
data
1-4 mei
1-4 mei
8-11 mei
9-11 mei
12-15 mei
16-18 mei
18-24 mei
22-25 mei
4-9 juni
10-15 juni
12-15 juni
13-15 juni
18-22 juni
19-22 juni
20-22 juni
23-26 juni
27-30 juni
27 juni - 1 juli
1-6 juli
6-10 juli
6-10 juli
11-13 juli
11-13 juli
13-16 juli
16-18 juli
18-23 juli
18-23 juli
23-25 juli
23-27 juli
25-27 juli
25-28 juli
1-3 augustus
3-8 augustus
8-10 augustus
8-10 augustus
8-10 augustus
10-12 augustus
10-12 augustus
10-13 augustus
10-13 augustus
24-28 augustus
24-28 augustus
24-28 augustus
28-31 augustus
28-31 augustus
29-31 augustus
31 aug - 2 sept
2-7 september
5-7 september
5-7 september
7-12 september
12-15 september
15-21september
16-21september
19-21 september
19-21 september
21-26 september
21-26 september
23-28 september
23-29 september
26-28 september
1-5 oktober
16-19 oktober
17-19 oktober
17-19 oktober
26-30 oktober
code
BLCZS02
BLCZS03
BLCJAARKK
BLCGRB03
BLCZS04
BLCZS05
BLCZS06
BLCZS08
BLCZS01
BLCZS09
BLCZS07
BLCZS12
BLCZS10
BLCZS11
BLCGRB04
BLCZS13
BLCZS14
BLCZS15
BLCZS16
BLCZS17
BLCZS21
BLCZS18
BLCZS19
BLCZS22
BLCZS24
BLCZS20
BLCZS25
BLCZS26
BLCZS27
BLCZS28
BLCZS29
BLCZS31
BLCZS30
BLCZS32
BLCZS33
BLCGRB05
BLCZS34
BLCZS35
BLCZS36
BLCZS37
BLCZS38
BLCZS39
BLCZS40
BLCZS41
BLCZS42
BLCZS43
BLCZS44
BLCZS45
BLCZS46
BLCZS47
BLCZS48
BLCZS49
BLCJAARFC6
JAAREB1
BLCZS50
BLCGRB06
JAAREB2
BLCZS51
BLCJAARFC5
BLCZS52
BLCZS53
BLC19
BLCJAARPC
BLCGRB07
BLC20
BLC21
workshop/lesgever
TRANSFORMATIE WORKSHOP met Tim Biot
HOLISTISCHE MASSAGE met Marc Campo
KRUIDENKRACHT (module 1) met Katrien Cocquyt
GRAINBOW WANDELWEEKEND met Jan Meysmans
LEVENSLUST EN LEVENSENERGIE met Yasho Van Melkebeke
LABYRINT, 5 RITMES® met Luc De Cuyper
LEVEN IN BOIS-LE-COMTE met Luc De Cuyper
DE KUNST VAN HET BEMINNEN met Dina Mouton
EXPRESS YOUR NEW REIKI SELF met Phyllis Furumoto, Frank & Kathy Coppieters
CREATIEF KOKEN met Katrien Cocquyt
ONTDEK DE SJAMAAN IN JEZELF met Frank & Kathy Coppieters
BE THE CHANGE YOU WANT TO SEE IN THE WORLD met Ravinder
HEART OF MEN met Ton van der Kroon & Jan Roelofs
EEN CURSUS IN WONDEREN met Frank & Kathy Coppieters
GRAINBOW WANDELWEEKEND met Dolf Kok
HET LABYRINT VAN ROUW EN VERLIES met Yasho Van Melkebeke
HET REINIGINGSPAD NAAR JOUW LICHTBRON met Inge Cox
KRUIDENVIERDAAGSE met Katrien Cocquyt
DE MAGIE VAN KLEUREN met Rita Bellens
ONTWIKKEL JE STEM EN HEEL JEZELF met Lut Lemmens
HORSE POWER met Terra Natura
SPEL VAN GEUREN, KLEUREN EN SMAKEN met Katrien Cocquyt
MERIDIAANDIAGNOSE EN ENERGETISCH WAARNEMEN IN ZEN-SHIATSU met Chris Camp
MEDITATIE EN KARMA met Jivan Rethmeier
REIS DOORHEEN DE CHAKRA'S met Denise Van den Avont
HEARTBEAT 'DEEP FOCUS' met Adam Barley
PERMACULTUUR BELEVINGSWEEK met Bert Dhondt
MET ZACHTE HANDEN met Denise Van den Avont
INNERLIJKE KIND met Remke Kamphuis & Griet Tersago
PANE E POMODORI, MEDITERRANE KEUKEN met Ingrid Debert
LOSLATEN met Chris Camp
FORGIVING YOURSELF, FORGIVING OTHERS met Tom Monte
HEARTBEAT 'FORGET YOUR PERFECT OFFERING' met Sue Rickards
SHIATSU, DE KUNST VAN HET AANRAKEN met Eva Vleugels en Stijn Meeusen
ZOMERRITMES, 5 RITMES® met Luc De Cuyper
GRAINBOW WANDELWEEKEND met Frank Wardenier
YOGA ZOMERRETRAITE met Caroline Rausch
REIS NAAR JE KERN met Ingrid Debert
ORVAL CUISINE met Elllis Claessen
JOUW EIGEN UNIEKE PAD BEWANDELEN met Bert Cools
DANS & ZANG met Dina Mouton
JA, IK WIL... EEN VOLGENDE STAP met Wil Kouwenberg
KOKEN VOLGENS HET AARDE-ELEMENT met Katrien Cocquyt
CHAKRA'S, SPIEGELS VAN LEVENSKRACHT met Yasho Van Melkebeke
EKINDO EMPOWERMENT met Jivan Rethmeier
VOETENWEEKEND met Martine Smet
L'ETE INDIEN, 5 RITMES® met Luc De Cuyper
YOUNG LEADERSHIP COUNCIL met Ton van der Kroon
REIKI 2 met Frank & Kathy Coppieters
WERKEN MET KRUIDEN met Katrien Cocquyt
REINIGINGSWEEK met Katrien Cocquyt
THE WORK met Jivan Rethmeier
SJAMANISME 4DE JAAR met Frank & Kathy Coppieters
ENERGETISCHE BASISKENNIS 1 met diverse lesgevers
SPIEGELOGIE met Willem de Ridder
GRAINBOW WANDELWEEKEND met Hans Laureyssen
ENERGETISCHE BASISKENNIS 2 met diverse lesgevers
PADWERK, LEVEN VANUIT JE WARE ZELF met Jan Roelofs en Josje van der Spek
SJAMANISME 6DE JAAR met Frank & Kathy Coppieters
LEVEN IN BOIS-LE-COMTE met Luc De Cuyper
HELENDE KLEUREN met Denise Van den Avont
OPEN FLOOR: 2 FEET TO FREEDOM met Lori Salzman
PERMACULTUUR ONTWERPCURSUS (module 1) met Bert Dhondt
GRAINBOW WANDELWEEKEND met Jan Meysmans
AYURVEDA BASISWEEKEND met Hans Laureyssen
HORSE POWER met Terra Natura
prijs
345
310
1100
135
345
230
150
295
695
575
399
235
645
350
135
375
365
475
595
500
715
230
245
355
235
670
275
235
495
230
375
330
645
235
225
140
230
230
335
395
495
660
530
355
355
230
225
495
500
225
569
355
835
680
295
140
680
645
695
150
250
635
1700
140
230
715
pagina
4
4
30
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
30
10
11
10
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
30
27
28
6
29
29
30
30
Verantwoordelijke uitgever: Luc De Cuyper, Bois-le-Comte 1, 6823 Villers-devant-Orval

Vierhonderdpolderdijk 10 4506 HL Cadzand – NL www

Inschrijfformulier - Dansstudio Fine Flow

Hot cuisine est un leader européen dans le domaine de

Januari 2014

150310 pamflet CEVA.pdf

Gratis Tennisles Tc Key point in Muizen

Stad Gent - Mobiliteit in Gent

EarthLove Zomerweekend 2014

PC SCHORVOORT

Planning 2014 - Brasschaatsereddingsclub.be