Sportservice Zaanstad maakt deel uit van

SPORTSERVICE ZAANSTAD
Bezoekadres
Oostzijde 1
1502 BB Zaandam
Postadres
Postbus 1235
1500 AE Zaandam
T 075-653 99 70
E [email protected]
www.sportservicezaanstad.nl
Deze samenwerkende organisaties zijn zich bewust van hun functie naar leerlingen en wijken. Zij willen
leerlingen voorbereiden op hun leven als Europees staatsburger. Een gezonde levensstijl is hierbij
onontbeerlijk. Vandaar hun enthousiaste deelname aan het project Alle Leerlingen Actief!
Sportservice Zaanstad maakt deel uit van Sportservice Noord-Holland
ACTIEF VOOR
Sportorganisaties
Maatschappelijke organisaties
Onderwijs
Overheden
ALLE LEERLINGEN ACTIEF
Leerlingen van het Zuiderzeecollege en het Pascal College krijgen de
kans om proeflessen van verschillende sporten te volgen, om zo een
sport te vinden waar zij plezier in hebben. De lessen worden eerst op
school en later op de vereniging aangeboden. Sportservice Zaanstad
ondersteunt de verenigingen en de twee middelbare scholen bij de
uitvoering van de aanpak ‘Alle leerlingen actief’.
PARTNER IN BEWEGING
Deelnemende verenigingen
ZWEMVERENIGING DE ZAAN
Zwemmen is gezond en haalt het beste uit
sporters. ZV De Zaan is een Zaanse zwemvereniging waar jong en oud terecht kan.
ZV De Zaan wil graag een vereniging zijn
waar plaats is voor recreatie- en prestatiesport. Dat wil zeggen dat iedereen op zijn
eigen niveau kan sporten en zich daarbij op
zijn gemak voelt. Daarnaast is gezelligheid
erg belangrijk en worden er ook activiteiten georganiseerd, die niet in het water
plaatsvinden. In onze thuisbasis, zwembad
De Slag in Zaandam, zijn bijna elke dag wel
leden van de vereniging te vinden.
Er worden drie takken van zwemsport
beoefend: zwemmen, waterpolo en
synchroonzwemmen.
WAT BIEDT ZV DE ZAAN?
Tijdens Alle Leerlingen Actief kun je kennis
maken met wedstrijdzwemmen en waterpolo.
IVAR VAN DEN DOBBELSTEEN
Namens ZV De Zaan gaat Ivar van den
Dobbelsteen jullie kennis laten maken met
de wedstrijdzwemslagen en met het spel
waterpolo. Ivar is vanaf 1987 als trainer
betrokken bij de waterpolojeugd. Tussen
2003 en 2011 was hij trainer van de damesselectie, en nu zet hij zijn beste beentje
weer voor als jeugdtrainer. Voor ZV De
Zaan heeft hij veel dingen georganiseerd
om het waterpolo en zwemmen te promoten. Onder andere schoolwaterpolotoernooien voor het V.O. en B.O. en zwem- en
waterpoloclinics via de JeugdSportPas en
het Sporthackersproject. Naast trainer bij
ZV De Zaan is Ivar gymdocent op Compaen
VMBO.
Met veel enthousiasme, en hulp van andere
trainers, wil Ivar jullie laten ervaren wat
wedstrijdzwemmen en waterpolo precies
is. De doelen tijdens deze trainingen zijn:
iets leren, je moet het leuk vinden en moe
worden.
WEBSITE
www.zvdezaan.nl
VOETBALVERENIGING HELLAS
Voetbal is wereldsport nummer één.
Veel jongens en meisjes zijn lid van een
voetbalvereniging en spelen wekelijks een
voetbalwedstrijd. Daarnaast genieten veel
jongens en meisjes van voetbalwedstrijden
op de televisie, zijn ze fan van een voetbalclub of hebben een favoriete voetbalspeler.
Misschien wil jijzelf ook weleens proberen
of voetbal iets voor jou is? Kom dan 5 weken
lang op woensdagmiddag naar Hellas: daar
worden verschillende voetbalactiviteiten
georganiseerd waar jij aan mee kan doen.
WAT BIEDT HELLAS?
Iedereen krijgt bij ons de mogelijkheden om
het leukste spelletje ter wereld geheel op
zijn eigen manier te beleven! Onze trainingen zijn erg divers. Zo oefenen we veel
wedstrijdvormen, van 2 tegen 2 en 4 tegen
4 tot aan penaltybokaal en word je tijdens
de techniektrainingen baas over de bal, leer
je passeren en weet je wat je moet doen
in een 1 tegen 1 duel. Ook vergeten we de
basis als passen, trappen en scoren niet. Je
kunt alles in de praktijk brengen in ons testcircuit waarin je je eigen voetbalvaardigheden kan testen (King of the camp!).
ERIC HEERINGS
De trainingen staan onder leiding van Eric
Heerings. Eric is zelf voetballer geweest
bij Ajax en Telstar en heeft daarnaast ook
jarenlange ervaring als trainer bij verschillende voetbalclubs en de KNVB. Eric is op
dit moment hoofdtrainer en hoofd jeugdopleiding bij Hellas Sport.
WEBSITE
www.hellassport.com
JUVAT DANCE ACADEMY
Juvat Dance Academy is een verfrissende,
jonge en allround dansschool die centraal
is gevestigd naast station Zaandam. Naast
het feit dat dansen plezier moet geven,
streven wij ernaar om kwalitatieve lessen
te verzorgen. Hiermee geven wij een sterke
dansbasis mee. Ook richten wij ons op de
mentale invloeden die dans kan hebben.
Wij zijn ervan overtuigd dat het allerbelangrijkste van dans is dat je er plezier aan
beleeft.
WAT BIEDT JUVAT DANCE ACADEMY?
Speciaal voor Alle Leerlingen Actief geven
onze bekende en stoere hiphop docenten
een aantal toffe Masterclasses Hiphop. Deze
lessen laten je kennis maken met een aantal
basic grooves en vette choreografieën op
de beats van nu. Alle choreografieën zijn
voor iedereen goed toegankelijk. Onze
docenten houden rekening met het niveau
van de groep, wat kan variëren van geen
tot veel ervaring.
De kwaliteit van danslessen staat bij ons
altijd op de eerste plek. Een goede dansles is naar onze mening voor het grootste
gedeelte afhankelijk van de kwaliteit van
de docent. Daarom geven alleen de beste
docenten les bij Juvat Dance Academy.
Voor jong en oud, voor zowel beginners en
professionals is Juvat Dance Academy the
place to be!
Hoe dan ook: de hiphoplessen van Juvat
Dance Academy staan gegarandeerd voor
veel energie, vette choreografieën en je
kunt binnen no-time zelf hiphoppen!
WEBSITE
www.juvat.com
BUDOVERENIGING HIKARI
Hikari Zaandam is de budovereniging van
de Zaanstreek waar je terecht kunt voor
judo, jiu jitsu, karate en aikido. Het is een
gezellige en betrokken vereniging waar
je kwalitatieve trainingen kunt volgen op
wedstrijd- of recreatief niveau.
Budosport is een verzamelnaam voor
Japanse krijgskunst. De kern van de sport is
dat het gaat om respect en verdediging, niet
om de aanval. Door inspanning ervaar je
ontspanning en komen lichaam en geest in
balans. Deze vaardigheden zijn niet alleen
nuttig tijdens het sporten, maar werpen ook
hun vruchten af in het dagelijks leven.
WAT BIEDT HIKARI ZAANDAM?
Wanneer je meedoet met Hikari tijdens
Alle Leerlingen Actief maak je in vijf lessen
kennis met drie budosporten, namelijk judo,
karate en jiu jitsu.
Tijdens Alle Leerlingen Actief lessen krijg
je drie lessen judo waarin je onder andere
valbreken, pakking en een aantal basisworpen leert. Tijdens de les karate leer je
trappen en stoten en de basisvaardigheden
van deze sport. Beide sporten combineer
je in de laatste les jiu jitsu, een sport die
ontstaan is uit judo en karate. De leraar
(sensei) legt elke les alles rustig uit en doet
de oefeningen voor.
Doe mee en beleef zelf hoe leuk
budosport is!
WEBSITE
www.hikari.nl
GV KRACHT & VLUGHEID
Bij sportvereniging Kracht & Vlugheid kunnen kinderen en volwassenen terecht voor
een breed scala aan sporten. Wij geven
onder andere volleybal, aerobic, zumba,
freerunning en turnen. Kracht & Vlugheid
is een vereniging zonder winstoogmerk en
daarom zijn de lessen betaalbaar.
WAT BIEDT GV KRACHT & VLUGHEID?
Voor Alle Leerlingen Actief verzorgen wij
trainingen in freerunning, een spectaculaire
sport waarbij je zo snel mogelijk je weg
baant over obstakels: muren, daken en
railings. Op grote hoogte en bijzondere locaties. Hoewel de sport eigenlijk bedoeld is
om buiten uit te voeren wordt freerunning
in de zaal beoefend om verschillende redenen. Ten eerste is het voor beginners veilig,
de matten zijn zacht en zo voorkom je dat
je vervelend ten val komt. Verder is het
minder eng en gevaarlijk om bijvoorbeeld
salto’s te oefenen in een gymzaal. Kracht &
Vlugheid is de enige vereniging in de wijde
omgeving van Zaanstad die freerunning
aanbiedt.
CASPER VAN ZEELT
Casper van Zeelt is onze trainer freerunning
en een echte expert in deze snelle en uitdagende sport. Hij beoefent de sport zelf al
vanaf 2007! In 2009 is hij lid geworden van
Kracht & Vlugheid waar hij meedeed met
het turnuur. Casper deed alleen niet mee
met de les; hij trainde voor free running.
Tegenwoordig geeft hij elke woensdag van
14.00 tot 15.30 uur en van 15.30 tot 17.00
uur en op zaterdag vanaf 11.30 tot 13.00 uur
training aan freerunners vanaf ongeveer 12
jaar.
WEBSITE
www.krachtenvlugheid.nl
CITYRUNNING
Running is populairder dan ooit! Cityrunning is de hardloopclub waar je moet zijn
als je running conditie wilt krijgen. We geven running clinics om je uithoudingsvermogen echt top te maken, zodat jij straks
bijvoorbeeld de 4 mijl tijdens de Dam tot
Damloop kunt lopen of misschien zelfs wel
de langste afstand: de 10 mijl van Amsterdam naar Zaandam!
WAT BIEDT CITYRUNNING?
Train jij met ons mee voor de Dam tot Damloop? Daar is natuurlijk wel wat moed voor
nodig. Maar jij kan het, zeker weten. Onze
trainingen zijn zo opgebouwd dat je op een
speelse manier al snel meerdere kilometers
achter elkaar kunt hardlopen. Tijdens de
trainingen doen we ook interval- en lichte
sprinttrainingen. Je doet dus meer dan alleen saaie kilometers lopen. Als het meezit,
gaan we ook nog de sportschool in om al
je spieren te versterken die het hardlopen
makkelijker maken.
DE TRAINERS
De trainingen worden gegeven door écht
goede atleten. Zo is Richard Douma Nederlands kampioen bij de junioren geweest en
Benjamin Romkes wereldkampioen 3.000
meter bij de masters. Zij maken ook van jou
een echte atleet, let maar op!
WEBSITE
Jongens & meiden, kijk eens op
www.run2day.nl
Meiden kijk eens op
www.girlslove2run.nl