Aanbevolen gewichtstoename tijdens de zwangerschap
19,8 ≤ BMI ≤ 26,0 kg/m²
Zwanger
Zwangerschapsduur
Gewicht
in kg
41
40
38
36
32 (30-34)
28 (28-32)
24 (24-28)
20 (18-22)
16
Gewichts
Gewichtstoename
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
-1
-2
-3
-4
-5
6
-6
-7
-8
Gewichtstoename in kg
© R. Devlieger – G. Vansant
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
12 (11-14)
Startgewicht
…./…./….
………..
Zwangerschapsduur in weken
Gewichtstoename bij meting = gewicht bij een meting – startgewicht
gemiddelde gewichtstoename
aanbevolen spreidingsgebied
…./…./….

Meine Gewichtstabelle Startgewicht: am: Gewicht Datum/Uhrzeit