VC ZWIJNAARDE SEIZOEN 2014-2015 E 3 PROVINCIALE B VOORWOORD Beste spelers, supporters en medewerkers, Vandaag laten we het seizoen 2013-2014 definitief achter ons en kijken we met volle moed naar het volgende seizoen. Krijgen we een beter seizoen? Meer voetbalplezier? We hopen er met zijn allen alvast op, want een herhaling van vorig seizoen is volgens mij NIET meer aan de orde. Maar gezien we helaas geen glazen bol ter beschikking hebben en het spelletje ‘voetbal’ o zo onvoorspelbaar blijft, moet ik u ook de antwoorden op deze vragen voorlopig schuldig blijven. Wat we wel kunnen zeggen is dat we in het tussenseizoen niet stilgezeten hebben en met hernieuwde moed en hopelijk een resem goede transfers, het allerbeste voorhebben met onze club… Wat de doelstellingen zijn en wat u mag verwachten in de voorbereiding alsook de competitie, leest u verder in deze brochure. Veel leesplezier, en alvast een goede vakantie toegewenst! Geert ELIAS Voorzitter VC Zwijnaarde HOOFDSPONSORS OOK (HOOFD)SPONSOR BIJ VC ZWIJNAARDE? BEL 0498 24 11 31 MISSIE FAMILIALE CLUB MET PROFESSIONELE STRUCTUUR... ... EN NIET ANDERSOM! VOETBALCLUB MET UITSTRALING REGIONAAL KARAKTER STABIELE ORGANISATIE DOELSTELLINGEN UITBOUW VAN DE ORGANISATIE FINANCIËLE GEZONDHEID 2e PROVINCIAAL KWALITATIEVE JEUGDOPLEIDING (UITBOUW VAN DE ACCOMMODATIE) TRAINERS - AFGEVAARDIGDEN TRAINERSSTAF HOOFDTRAINER : PETER VAN KEYMEULEN (0483 23 43 46) HULPTRAINER : DANNY DE VRIESE (0474 65 22 31) KEEPERTRAINER : CLIFF MATTHIJS (0478 52 25 35) : RONNY RAVEEL (0477 94 48 82) AFGEVAARDIGDEN A –KERN PATRICK GOETHALS (0476 31 19 84) B –KERN : RONNY RAVEEL (0477 94 48 82) : JASMIEN TEERLINCK (0472 81 64 33) MEDISCHE STAF KINESISTE CV – PETER VAN KEYMEULEN Graag stelde ik mij even voor aan de spelersgroep en supporters… Mijn naam is Peter Van Keymeulen, 47 jaar en woonachtig te Zwijnaarde. Begonnen als jeugdspeler bij het toenmalige Gandasparta, werd ik op 18-jarige leeftijd weggeplukt door Bevorderingsclub Evergem Center. Na een sterk seizoen opteerde ik om naar het ambitieuze FC Destelbergen (2e prov) te gaan, waar we via de eindronde de promotie naar de hoogste provinciale afdeling afdwongen. Nadien speelde ik er nog drie seizoenen, maar wegens een achillespeesblessure belandde ik bij Standaard Meulestede (2e prov). Hierna speelde ik nog voor SK Bellem (twee seizoenen vice-kampioen), Merendree (kampioen 3e provinciale) en… VC ZWIJNAARDE. Genoeg clubs dus waar ik menige jaren (en voetbalschoenen) versleten heb. Door aanhoudend blessureleed verkoos ik ervoor vroegtijdig de shoes ‘aan de haak’ te hangen en mij toe te leggen op het trainen van jeugdploegen. Na één seizoen duivels VC ZWIJNAARDE, trok ik naar de nationale afdelingen. Zes seizoenen KSKM Deinze in verschillende categorieën en drie seizoenen KSV Oudenaarde (kampioen U17 & vice-kampioen U19) waren het resultaat. Nadien volgende vier en een half seizoenen VC Nazareth-Eke, met als beste resultaat 1x eindronde (20102011) en 1x kampioen (2011-2012). Vorig seizoen startte ik met de nodige ambitie bij VC ZWIJNAARDE! Helaas werden de doelstellingen niet bereikt in een seizoen met veel ups en downs. Dit seizoen starten we met hernieuwde ambitie om alvast mee te dingen naar de titel en/of promotie! Hieronder wil ik enkele afspraken maken om de samenwerking vlot te laten verlopen… Uw trainer, Peter Van Keymeulen 0485 97 13 37 [email protected] PLOEGAFSPRAKEN - TRAINING ALGEMEEN • IEDEREEN IS TIJDIG AANWEZIG IN DE KLEEDKAMER • 15’ VOOR AANVANG • KLAAR IN VOETBALUITRUSTING OP AANVANGSUUR • TRAINERSTAF KOMT DE GROEP OPHALEN • IEDERE TRAINING LOOPSCHOENEN VOORZIEN INDIEN VERHINDERD • TRAINER PERSOONLIJK EN TIJDIG VERWITTIGEN • IN OVERLEG MET KINE HERSTELPROGRAMMA VOLGEN • HERSTELPROGRAMMA ZO SNEL ALS MOGELIJK OPSTARTEN NA TRAINING • TRAINERSSTAF GEEFT HET SIGNAAL OM TE GAAN DOUCHEN • GROEP VERLAAT SAMEN HET TERREIN • HET MATERIAAL WORDT IN GROEP VERZAMELD • OP DONDERDAG VERWACHTEN WE IEDEREEN IN DE KANTINE • 30’ NA DE TRAINING IS IEDEREEN GEWASSEN • BEKENDMAKING SELECTIES IN DE KANTINE • REGELMATIG ETENTJE + ACTIVITEITEN PLOEGAFSPRAKEN - MATCHEN ALGEMEEN • IEDEREEN IS IN GEPASTE KLEDIJ • 1,5 UUR VOOR DE MATCH IN DE KLEEDKAMER • UITWEDSTRIJDEN VERZAMELEN AAN LOKAAL • AFSPRAKEN MET KINE INDIEN NODIG VOORBEREIDING MATCH • 1 UUR VOOR AANVANG IS IEDEREEN KLAAR VOOR DE TACTISCHE BESPREKING • 45’ VOOR AANVANG START OPWARMING • BANKZITTERS WARMEN SAMEN OP EN ASSISTEREN BIJ OPWARMING DOELMAN PLOEGAFSPRAKEN - DIVERS • DE TRAINERSSTAF BESLIST OVER TOEPASSING BOETES BETREFT TE LAAT KOMEN EN SANITAIRE STOPS TIJDENS OPWARMING • BOETES WORDEN DIRECT AFGEREKEND • BOETES WORDEN BEHEERD VIA DE SPELERSKAS ONDER TOEZICHT VAN DE KAPITEIN • ALGEMEEN ROOKVERBOD VANAF 15’ VOOR AANVANG TRAINING OF TIJDSTIP SAMENKOMST MATCH TOT NA HET DOUCHEN • NIET-GESELECTEERDE SPELERS, GESCHORSTE SPELERS OF GEBLESSEERDE SPELERS WORDEN OOK GEACHT OM AANWEZIG TE ZIJN OP DE (THUIS)WEDSTRIJDEN CLUBREGLEMENT VC 1. Vergoedingen • • • • Voetbalclub Zwijnaarde verbindt zich tot het betalen van een onkostenvergoeding ten bedrage van X€ (volgens voorstel) Per gemiste training voorafgaand aan een geselecteerde competitiewedstrijd zal X€ (volgens contract) in mindering gebracht worden. Alle andere wedstrijden worden NIET vergoed. De uitbetalingen zullen gebeuren volgens volgende kalender: e 1 Thuiswedstrijd Oktober 2014 e 1 Thuiswedstrijd November 2014 e 1 Thuiswedstrijd December 2014 e 1 Thuiswedstrijd Januari 2015 • 4 wedstrijden 4 wedstrijden 4 wedstrijden 3 wedstrijden e 1 Thuiswedstrijd Februari 2015 e 1 Thuiswedstrijd Maart 2015 e 1 Thuiswedstrijd April 2015 Zondag 25 Mei 2015 3 wedstrijden 4 wedstrijden 4 wedstrijden 4 wedstrijden Per uitzondering is het mogelijk om tijdelijk uitstel van betaling in te voeren, mits de voorwaarde dat alle vergoedingen ten laatste op datum van 25 Mei 2015 zullen betaald worden. 2. Wedstrijden en Trainingen • • • • • • Elke afwezigheid bij een wedstrijd of training dient op voorhand gemeld te worden aan de trainer of bevoegde persoon binnen de club op straf van boete conform artikel 10. De speler dient zich voor elke training en wedstrijd 100% in te zetten. De speler dient op de voorziene tijdstippen, bepaald door de trainer en/of Dagelijks Bestuur aanwezig te zijn voor wedstrijden en trainingen. Afwijkingen worden besproken met de trainer. De normale trainingen gaan door op dinsdag en donderdag vanaf 19:30. Tijdens de voorbereiding en op aanvraag van de trainer kan hiervan afgeweken worden. e De selecties voor 1 Elftal en Beloften gebeuren door de trainersstaf. Er kan geen verhaal gehaald worden bij het Dagelijks Bestuur voor een niet-selectie. 3. Negatieve uitlatingen tegenover de club of bestuur • • Negatieve uitlatingen tegenover de club VC Zwijnaarde, bestuur of medewerkers, hetzij rechtstreeks of via pers en media, zullen steeds bestraft worden. De straf wordt bepaald door het Dagelijks Bestuur – deze kan gaan van (gedeeltelijke) opschorting van vergoeding tot definitieve uitsluiting bij de club – en zal binnen de 3 dagen na beslissing medegedeeld worden aan de betreffende speler en trainersstaf. 4. Gele en Rode kaarten • • In overleg met de trainer kan beslist worden om de boetes van boekingen, door te rekenen aan de betreffende speler, conform artikel 10. Hierbij zal steeds rekening gehouden worden met de situatie en omstandigheden waarbij de betreffende speler de kaart opgelopen heeft. 5. Kledij • • • • • e De club voorziet indien mogelijk een pakket uniforme kledij voor de wedstrijden van 1 Elftal en Beloften. Hiervoor ondertekent de speler een huurovereenkomst bij aanvang van het seizoen. De kledij blijft ten alle tijden eigendom van de club. Beschadigde of verloren kledij zal tegen aankoopprijs worden afgehouden van de vergoedingen. Overtredingen betreffende het dragen of behandelen van de kledij zullen worden beboet conform artikel 10. 6. Accommodatie en materiaal • • • De accommodatie van de club wordt ten alle tijde rein en net gehouden door het Dagelijks Bestuur en vrije medewerkers van de club. Er dient dus met respect omgegaan te worden met de ter beschikking gestelde accommodatie (terrein, kleedruimte, kantine, parking, …) en materiaal (ballen, trainingsmateriaal, …). Eventueel aangebrachte schade zal volledig ten laste gelegd worden van de overtreder. 7. Lidgeld • • Het lidgeld bedraagt 250€ (contractspelers) of 200€ (niet-contractspelers) dient betaald te worden VOOR de 1e competitiewedstrijd. Elke selectie (competitie) zal geweigerd worden zolang het lidgeld niet betaald is. 8. Aanwezigheid activiteiten • • Iedere speler wordt verzocht om maximaal aanwezig te zijn op de activiteiten uitgaande van de club en/of sponsors. In sommige gevallen kan de club beslissen een bijdrage (bvb inkomkaart) in te houden op de vergoeding. 9. Beoefenen andere sporten • • Het uitoefenen van andere sporten de dag van de wedstrijd of training, is ten zeerste verboden op straf van boete conform art.10. Kwetsuren voortkomende door het beoefenen van andere sporten zullen niet opgenomen worden in de verzekering van de club afgesloten met de KBVB. 10. Boetes • • • • • • • Afwezigheid training zonder voorafgaande verwittiging: 10€ Afwezigheid wedstrijd Beloften zonder voorafgaande verwittiging: 25€ e Afwezigheid wedstrijd 1 Elftal zonder voorafgaande verwittiging: 100€ e e Vanaf 3 afwezigheid na de wedstrijd van 1 Elftal tijdens de voorziene periode: 25€ o Uitwedstrijden : aanwezig in het lokaal ten laatste 1,5 uur na de wedstrijd o Thuiswedstrijden : aanwezigheid in de kantine tot 1,5 uur na de wedstrijd Gele kaart na beslissing: 5€ - Rode kaart na beslissing: 10€ Niet uniform dragen van de kledij op wedstrijden: 25€ Beoefenen van andere sporten op de dag van wedstrijden en/of trainingen: 100€ GOEDE AFSPRAKEN… MAKEN GOEDE VRIENDEN GOEDE VRIENDEN… MAKEN EEN GOEDE PLOEG TRANSFERS IN (A KERN) CISSE SEKOU TIDIANE > HT ZWIJNAARDE EL BODMOSSI KARIM > FAC WAARSCHOOT HENDERICK JEREMY > FC LATEM ROELAND KEVIN > ESA BOTTELARE VAN BOVEN FREDERIEK > KSV SOTTEGEM TRANSFERS IN (AB KERN) BUYCK DIEDERIC > VC HUISE-OUWEGEM DU BOIS MAXIME > SK LOCHRISTI EECKHOUT BRAM > KFC HEUSDEN FRANCKAERT NIELS > KSK KIELDRECHT MERTENS JEROEN > NIEUWE AANSLUITING VANGHELUWE JENS > KSK OUDENAARDE (U19) KERN 2014-2015 A-KERN AB-KERN 1. BEAUPREZ Stefan 2. BONNE Tim 3. CAESAR Thomas 4. CISSE SEKOU Tidiane 5. DE BACKER Glenn 6. DE JONGHE Thomas 7. DEPAUW Wim 8. EECHOUT Sander 9. EL BODMOSSI Karim 10. EVEREART Tom 11. HENDERICK Jeremy 12. HEYERICK Tys 13. KONTE Cheikh 14. MEIRLAEN Kay 15. POURQUOY Jens 16. ROELAND Kevin 17. TCHOUMTCHOUA Serge 18. TEERLINCK Sander 19. TURAY Abdulraman 20. VAN BOVEN Frederiek 21. VAN DEN MEERSSCHAUT Niels 22. VAN HOECKE Jonathan 23. VANDEWIJNGAERDE Dominic 1. BEQUE Tycho 2. BROECKHOVE Wouter 3. BUYCK Diederic 4. CODDENS Jens 5. DE ROO Frederik 6. DESIMPEL Fabian 7. DHAENENS Maico 8. DU BOIS Maxime 9. EECKHOUT Bram 10. FRANCKAERT Niels 11. LOTERMAN Jeroen 12. MERTENS Jeroen 13. MONSECOUR Kevin 14. PEETERS Geert 15. RAPPELET Piet-Michiel 16. RAVEEL Jimmy 17. VANGHELUWE Jens 18. VANDEPITTE Simon 19. VYNCKE Laurens IEDEREEN MAAKT KANS OP EEN A-SELECTIE !!! TEAMBUILDING 15.08.14 - 17.08.14 15.08.14 17:00 – 18:00 19:00 AANKOMST BLOSO SPORTCOMPLEX VRIJE AVOND 16.08.14 08:00 09:30 – 11:30 12:30 14:30 – 16:30 17:30 18:30 20:00 ONTBIJT TRAINING MIDDAGMAAL MOUNTAIN BIKE AVONDMAAL ZWEMMEN / MINIGOLF VOETBALQUIZ 17.08.14 08:00 09:30 – 11:00 11:30 12:30 ONTBIJT KAYAK TOCHT MIDDAGMAAL (VRIJBLIJVEND) VERTREK 16:00 18:00 VC B – ESA BOTTELARE B VC A – ESA BOTTELARE A (HC) KOSTPRIJS MAX 100€ / PERSOON TRAININGSSCHEMA DAG DATUM TRAINING DUUR ROMPSTABILITEIT (OEF 1 > 6) BUIKSPIEREN POMPEN TELKENS 2 REEKSEN MAA 30.06.14 DUURLOOP 25' 10" 10x SITUP (R/SR/SL/L) + 10x POMPEN DIN 01.06.14 DUURLOOP 27' 10" 10x SITUP (R/SR/SL/L) + 10x POMPEN WOE 02.07.14 DUURLOOP 29' 10" 10x SITUP (R/SR/SL/L) + 10x POMPEN DON 03.07.14 VRIJ 04.07.14 DUURLOOP ZAT 05.07.14 ZON 06.07.14 RUSTDAG DUURLOOP 31' 12" 11x SITUP (R/SR/SL/L) + 11x POMPEN OM DE 5 MINUTEN DIENT 30" AAN EEN HOGER TEMPO GELOPEN TE WORDEN MAA 07.07.14 DIN 08.07.14 WOE 09.07.14 DON 10.07.14 VRIJ 11.07.14 ZAT 12.07.14 ZON 13.07.14 MAA 14.07.14 DIN 15.07.14 WOE 16.07.14 DON 17.07.14 VRIJ 18.07.14 ZAT 19.07.14 ZON 20.07.14 RUSTDAG DUURLOOP 29' 33' 10" 10x SITUP (R/SR/SL/L) + 10x POMPEN RUSTDAG 12" 11x SITUP (R/SR/SL/L) + 11x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 30" AAN EEN HOGER TEMPO GELOPEN TE WORDEN DUURLOOP 35' RUSTDAG 12" 11x SITUP (R/SR/SL/L) + 11x POMPEN OM DE 3 MINUTEN DIENT 30" AAN EEN HOGER TEMPO GELOPEN TE WORDEN DUURLOOP 37' RUSTDAG 13" 12x SITUP (R/SR/SL/L) + 12x POMPEN OM DE 3 MINUTEN DIENT 10" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) RUSTDAG DUURLOOP 39' 13" 12x SITUP (R/SR/SL/L) + 12x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 15" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) DUURLOOP 41' RUSTDAG 13" 12x SITUP (R/SR/SL/L) + 12x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 20" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) DUURLOOP 43' RUSTDAG 15" 13x SITUP (R/SR/SL/L) + 13x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 20" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) DUURLOOP 45' 15" 13x SITUP (R/SR/SL/L) + 13x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 15" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) DUURLOOP 45' 15" 13x SITUP (R/SR/SL/L) + 13x POMPEN OM DE 4 MINUTEN DIENT 15" VERSNELT TE WORDEN (70-80%) CORE STABILITY Core Stability of rompstabiliteit is de spierbalans en spiercontrole in het gebied van het bekken, de heupen en de romp, die de functionele stabiliteit van het gehele lichaam in stand houdt. Rompstabiliteit biedt de mogelijkheid om de spieren in de romp to stabiliseren tijdens bewegingen (dynamisch) van zowel de romp, armen en benen en tijdens houdingen (statisch). De kracht van en de coördinatie binnen de rompspieren is daarom van groot belang voor sportprestaties en voor de ontwikkeling van kracht. Alleen wanneer de romp optimaal functioneert kunnen spieren elders in het lichaam ook optimaal functioneren. Blessures van de rompspieren, zoals bijv. kneuzingen, spierverrekkingen en spierscheuren, kunnen tot gevolg hebben dat ook de stevigheid van de wervelkolom afneemt. Dergelijke blessures hebben daardoor grote invloed op onze houding en bewegingen. Bij herstel van de blessure is het daarom van groot belang om er (preventief) voor to zorgen dat door gerichte spiertraining van de rompspieren de rompstabiliteit wordt hersteld. Eerst en vooral moeten we het begrip "stabiliteit" duidelijk omschrijven. De meest aanvaardde definitie is die van Panjabi. Volgens hem is stabiliteit van een gewricht afhankelijk van drie pijlers: • Actief systeem (de spieren) • Passief systeem (de beenderen, ligamenten, gewrichtskapsels) • Neuraal systeem (aansturing mechanismen van de spieren) Deze 3 systemen moeten zodanig samenwerken dat ze op een veilige en efficiënte manier krachten kunnen overbruggen. leder systeem moet optimaal ontwikkeld zijn. Dan spreekt men van stabiliteit. Wanneer dit niet het geval is spreekt men van "instabiliteit". Dit kan op termijn tot klachten en blessures leiden. De belangrijkste voetbalspecifieke doelen verbonden aan stabiliteitstraining zijn: • • • • • • Algemene vorming Basis voor functionele krachttraining (bijvoorbeeld in de revalidatie) Een gezond lichaam is een lichaam in evenwicht (blessurepreventie) Bewegingen kunnen efficiënter uitgevoerd worden Een betere vormspanning tijdens voetbalspecifieke bewegingen Een betere controle over het lichaam (blessurepreventie) We maken ons geen illusies, spelers vinden deze oefeningen over het algemeen "saai". Maar het is belangrijk om de spelers te overtuigen van het nut deze oefeningen. De link met blessurepreventie is in verschillende studies duidelijk aangetoond, denk maar aan de pubalgieën en de heuparthroses die aan sommige profcarrieres vroegtijdig een eind hebben gemaakt. Bij vele profclubs in België en het buitenland is Core Stabilty reeds enkel jaren ingeburgerd in de dagelijkse trainingen en het blessure preventieplan. OEFENING ROMPSTABILITEIT Beschrijving 1. Zijdelingse brug - steun op de elleboog - elleboog onder de schouder - duw het bekken van de grond - beide zijden 2. Voorligsteun op ellebogen - steun op beide ellebogen - ellebogen onder de schouder 3. Ruglig met rompsteun - steun op de schouders - hef het bekken van de grond - steun op beide voeten, knieën gebogen - knieën tegen elkaar 4. Pomphouding - plaats de handen onder de schouders - zorg dat de vingers voorwaarts wijzen - hou hoofd in het verlengde van de romp 5. Gekruiste enkelvoudige handen/knieën - zit op handen en knieën - strek rechterarm en linker been - beide zijden 6. Sit-up houding - heupen en knieën 90° gebogen - schouders licht van de grond heffen - buikspieren aanspannen Figuur REEKSEN 2014-2015 3e PROV B 2e RES F VC ZWIJNAARDE KFC HEUSDEN CERCLE MELLE SK VINDERHOUTE FCE MOORTSELE KVV SCHELDE VC NAZARETH-EKE AY-YILDIZ GENT KVVE MASSEMEN TENSTAR MELLE SV MELSEN VWG OOSTERZELE FC EDEBOYS HT ZWIJNAARDE VSV GENT ST MUIDE GENT VC ZWIJNAARDE KFC HEUSDEN A CERCLE MELLE A SK VINDERHOUTE FCE MOORTSELE A KVV SCHELDE A VC NAZARETH-EKE KFCO GENT B (?) KVVE MASSEMEN TENSTAR MELLE SV MELSEN VWG OOSTERZELE FC EDEBOYS HT ZWIJNAARDE VSV GENT X TRAININGEN Dinsdag Woensdag Donderdag A-Kern 20:15 – 21:45 19:30 – 21:00 B-Kern 20:15 – 21:45 19:30 – 21:00 Vrijdag WEDSTRIJDEN Zaterdag A-Kern B-Kern Zondag 15:00 ( 14:30 ) 15:00 ( 14:30 ) COMPETITIE START COMPETITIE = 31.08.14 WINTERSTOP 28.12.2014 04.01.2015 (HERVATTEN 11.01.2015) VRIJE WEEKENDS 15.02.2015 15.03.2015 05.04.2015 (PASEN) START EINDRONDES = 03.05.14 MODALITEITEN EINDRONDE 15 x PERIODEKAMPIOEN 5 x TWEEDE EINDSTAND KLIMMERS 5 KAMPIOENEN 3 WINNAARS EINDRONDE (VAN 20) DALERS 2 PER REEKS EXTRA PER DALER UIT BEVORDERING SUPPORTERSCLUB WAT DOET DE SUPPORTERSCLUB ? FINANCIËLE ONDERSTEUNING (JEUGD – SUPPORTERS) SINTERKLAASFEEST JAARLIJKSE TOMBOLA (HESPEN & SALAMI’S) GESCHENKEN KAMPIOENEN WAT KOST HET ? GEWOON LID : 15 € / ERE-LID : 25 € WAT KRIJGT U ? VERMELDING LEDENLIJST IN KANTINE GRATIS BREUGHELMAAL 2x GRATIS BOTERHAMMEN NA UITMATCH 1e PLOEG ACTIVITEITEN WAAROM ? INKOMSTEN SOCIAAL KARAKTER VAN DE CLUB WELKE ? STEAKFESTIJN : 13.09.14 & 14.09.14 QUIZ-AVOND : 26.12.14 KALENDER 3e PROV B 31.08.14 15:00 VC ZWIJNAARDE – HT ZWIJNAARDE 07.09.14 15:00 TENSTAR MELLE – VC ZWIJNAARDE 14.09.14 15.00 VC ZWIJNAARDE – KVVE MASSEMEN 21.09.14 15:00 SK VINDERHOUTE – VC ZWIJNAARDE 28.09.14 15:00 VC ZWIJNAARDE – KFC HEUSDEN 05.10.14 15:00 VSV GENT – VC ZWIJNAARDE 12.10.14 15:00 VC ZWIJNAARDE – KVV SCHELDE 18.10.14 19:30 VC NAZARETH-EKE – VC ZWIJNAARDE 26.10.14 15:00 VW GIJZEL OOSTERZELE – VC ZWIJNAARDE 02.11.14 14:30 VC ZWIJNAARDE – CERCLE MELLE 09.11.14 14:30 FC EDEBOYS – VC ZWIJNAARDE 16.11.14 14:30 VC ZWIJNAARDE – ST MUIDE GENT 23.11.14 14:30 FCE MOORTSELE – VC ZWIJNAARDE 30.11.14 14:30 VC ZWIJNAARDE – AY-YILDIZ GENT 07.12.14 14:30 SV MELSEN – VC ZWIJNAARDE 14.12.14 14:30 HT ZWIJNAARDE – VC ZWIJNAARDE 21.12.14 14:30 VC ZWIJNAARDE – TENSTAR MELLE 11.01.15 14:30 KVVE MASSEMEN – VC ZWIJNAARDE 18.01.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – SK VINDERHOUTE 25.01.15 15:00 KFC HEUSDEN – VC ZWIJNAARDE 01.02.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – VSV GENT 08.02.15 15:00 KVV SCHELDE – VC ZWIJNAARDE 22.02.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – VC NAZARETH-EKE 01.03.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – VW GIJZEL OOSTERZELE 08.03.15 15:00 CERCLE MELLE – VC ZWIJNAARDE 22.03.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – FC EDEBOYS 29.03.15 15:00 ST MUIDE GENT – VC ZWIJNAARDE 12.04.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – FCE MOORTSELE 19.04.15 15:00 AY-YILDIZ GENT – VC ZWIJNAARDE 26.04.15 15:00 VC ZWIJNAARDE – SV MELSEN
© Copyright 2024 ExpyDoc