運動指導の実際

運動指導の実際
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はじめに・・・
ー運動療法の考え方ー
脂質代謝異常症に対して、運動療法自体に特別な方法が存
在するわけではありません。メタボリックシンドロームは複数の
リスクファクターが集積した状態ですが、その背後に存在する
インスリン抵抗性や肥満が根本的な原因といわれています。
複数集積した疾患に対して、１つ１つ単一の疾患に注目した縦
割り式の対処ではなく、より根本的な原因に対してアプローチ
をしていくことが重要です。
つまり、メタボリックシンドロームの根本的原因である肥満や
インスリン抵抗性に対するアプローチを行い、集積したリスク
ファクターを総合的に改善することが要求されます。
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